1,一般喝白酒時需要注意些什么
一 喝酒適量二 合理飲酒⒈每日可飲白酒2兩(低度酒3兩以內(nèi)); ?、膊灰崭癸嬀? ⒊應(yīng)飲低度酒; ?、达嬀茟?yīng)吃菜; ⒌飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。 http://www.dsxlf.com
2,年末聚會喝酒需要注意些什么
不要喝多,醉了不要酒后駕車,犯法不要酒后失態(tài)喝酒免不了,為了防止醉,可在喝酒前吃些面包、餅干之類的主食,這種醉的程度會輕些在就餐中,不喝酒時,喝些果汁,有助解酒管住自己的嘴,不要借酒勁亂講話,都說酒后吐真言,所以,管好嘴(一是少喝,二是少說)
1.不勸酒;2.不拼酒;3不喝賭氣酒;4.規(guī)勸少喝酒;5.量力而行。6.飲酒者要自律;7不帶病飲酒。只要認(rèn)真做到,聚會飲酒就不會有過量惹事的現(xiàn)象發(fā)生。
3,飲用白酒注意事項有哪些
適量飲酒、挑著喝酒、不猛喝酒,酒還是要喝一些柔和點的,比如說茅臺的繁榮興旺價格也不高,重點是喝著口感還可以,不過一定得適量,不是說所有的酒都一樣,盡量選擇保健酒比較好
一忌飲酒過量造成醉酒。二忌“一飲而盡”,飲酒速度過猛過快,容易增加血液中酒精的濃度,加深醉酒程度。三忌空腹飲酒,這樣不僅會直接刺激消化道黏膜,帶來危害,還可加快肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的毒性反應(yīng)。四忌硬性勸酒、強(qiáng)人所難強(qiáng)干杯,飲酒應(yīng)隨量而飲。五忌帶病飲酒,特別是肝病、腎病、胃腸潰瘍以及白癡、精神病患者,以防加重病情。
4,喝白酒的注意事項
喝白酒的注意事項?不要牛飲,最好是邊吃菜邊喝酒;不要和啤酒、黃酒、紅酒等酒種混合飲用;不要一人喝悶酒,悶酒很傷人;不要早上喝酒,早酒晚茶都對身體不好;不要空腹喝酒,酒前最好吃些面食;不要過晚喝酒,晚上9點之后最好不沾酒;不要過量飲酒,適量有益,過多傷身;不要酒后駕駛,會讓家人擔(dān)心的。
不可強(qiáng)求,適可而止.喝酒時吃點饅頭等淀粉類東西,喝點果汁牛奶,甚至是黃瓜,就是這些很容易找到的東西就會給你帶來很好的預(yù)防效果.
少喝
空腹不能喝!少喝為妙!不喝最好!
①盡量少喝。②別摻著喝。③喝了不開車。④喝了不鬧事。
5,喝酒應(yīng)注意什么事項
飲酒注意事項:
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用)
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。
喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。
9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。
10、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
12、告誡自己,以后再也不能這么喝了,然后過了就忘,下次還這么干,哈哈。
注:喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物,如韭菜一類,不然嘔的時候,前半截在嘴邊掛著,后半截還在喉嚨里,多惡心呀……
你好樓主
其實也沒什么 就是喝酒不要過量 然后就是要多吃點菜 不要空腹去喝
再吃點老醋花生解酒最好
6,喝酒注意事項
適當(dāng)喝酒,有益于健康.專家提醒,以下幾種喝酒方式不傷身體:學(xué)會喝酒有利健康--喝酒對很多人來說,是很無奈的包袱,不過既然人在江湖,就只好多多保養(yǎng),以免身體受到傷害.偶爾會因生意上需求而需要喝酒應(yīng)酬.雖然原則上盡量作到能不喝就不喝.
1.盡量能飲熱酒.不管是白酒黃酒加溫后飲用:一是芳香適口;二是可以揮發(fā)掉一些沸點低的醛類有害物質(zhì),減少有害成分.
2.空腹時不要飲酒.一面飲酒,一面進(jìn)食,酒在胃內(nèi)停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易醉酒.
3.不要多種酒混合飲.因為各種酒成分含量不同,互相混雜會引起變化,使人飲用后不舒服,甚至頭疼易醉.
4.飲酒后切不要洗澡.人飲酒后體內(nèi)儲存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內(nèi)葡萄糖儲存的恢復(fù),以至危及生命,引起死亡.
5.不要用藥酒作宴會用酒.某些藥物成分可能和食物中一些成分發(fā)生矛盾,或起化學(xué)變化,喝了以后會令人惡心,嘔吐和不適.
以上是我對我愛喝酒的朋友的一些幫助,希望能給你們帶來一點幫助!
喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用)
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。
喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。
9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。
10、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
7,喝酒的注意事項
喝酒的技巧
一、酒前
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。
3、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。
4、秘訣:喝酒之前半小時,先喝一杯必奇。這個東西是蒙脫石散,可以黏在胃粘膜上,鎖定酒精,從而使酒精不被人體吸收。
二、酒中
1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒沫落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧,酸+醇=水
4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
6、食飲結(jié)合。飲酒時,吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富,而且因為豬肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后
1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
3、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
4、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
5、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
6、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。
7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。
8、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。
9、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
10、早點可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。