什么人吃海參好，海底參適合哪些人群吃

海參性味咸、溫，有補腎益精，養(yǎng)血潤燥的功效。只要是精血虧損，虛弱勞怯，陽痿，夢遺，小便頻數(shù)，腸燥便艱的都適合吃。煎湯、煮食都可。也可同火腿或豬羊肉煨熟后，配料一起食用。希望對你有幫助望采納

1、適宜人群 一般人群都能食用。 1．適宜虛勞羸弱，氣血不足，營養(yǎng)不良，病后產(chǎn)后體虛之人食用；適宜腎陽不足，陽痿遺精，小便頻數(shù)之人食用；適宜高血壓病，高脂血癥，冠心病，動脈硬化之人食用；適宜癌癥病人及放療、化療、手術(shù)后食用；適宜肝炎，腎炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者食用；適宜血友病患者及易于出血之人食用；適宜年老體弱者食用； 2．患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食。 2、食物相克 海參不宜與甘草酸、醋同食3海參食療作用： 海參味甘咸、性溫，入心、腎、脾、肺經(jīng)；具有滋陰補腎、壯陽益精、養(yǎng)心潤燥、補血、治潰瘍等作用。4保管時注意： 發(fā)好的海參不能久存，最好不超過3天，存放期間用涼水浸泡上，每天換水2-3次，不要沾油，或放入不結(jié)冰的冰箱中；如是干貨保存，最好放在密封的木箱中，防潮。建議：再好的東西適量就可以了，不可過量...

你好，什么東西都不能天天吃？天天吃的話對身體一點好處都沒有，偶爾吃一下多種話，多樣化的攝入，營養(yǎng)身體才健康，海參是一個蛋白質(zhì)含量很高的食物，而且營養(yǎng)極其豐富，偶爾吃一下是對身體很好的

正常人也是可以天天吃海參的，但是我們一定不要使用太多，一天一個的用量就挺好。并且能夠幫我們補充蛋白質(zhì)和膠原蛋白。

可以的，不過也要注意其它營養(yǎng)搭配。海參又名刺參、海鼠、海黃瓜、海茄子，是一種名貴海產(chǎn)動物，在地球上已經(jīng)生存了6億年，古人發(fā)現(xiàn)“其性溫補，足敵人參”，因補益作用而得名。海參肉質(zhì)軟嫩，營養(yǎng)豐富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，風(fēng)味高雅，是久負(fù)盛名的名饌佳肴，是海味“八珍”之一，與燕窩、鮑魚、魚翅齊名，在大雅之堂上往往扮演著“壓臺軸”的角色，被視作為中餐的靈魂之一。吃海參的好處：調(diào)整機體免疫力、滋陰養(yǎng)血、延緩衰老、促進(jìn)生長發(fā)育、提高記憶力、抗癌護(hù)心臟。

每天吃海參當(dāng)然好，但是一定要注意吃的量，一般一天吃一個就可以了，早晨空腹吃效果最好。有利于營養(yǎng)的吸收。

海參的主要功能是提高人體的免疫功能，特別是對老年人有很多的好處，對有糖尿病、心腦血管病的人群，能夠起到輔助治療的作用。有條件的可以每天一只海參，最好是早晨空腹時吃。

外形完好無損。挑選海參必須保證外形沒有損傷，這樣才能保證海參的品質(zhì)。不完整的海參可能是經(jīng)過加工將腐敗部分除掉以后剩下的。外觀端正。體形干癟歪扭、肉刺倒伏的海參說明捕撈時間很長了，這樣的海參可能會發(fā)生病害，容易被微生物污染發(fā)生變質(zhì)。 沒有雜質(zhì)。有些加工廠為了牟取暴利，采取往海參腹中填充沙子、食鹽或明礬的手段來增加海參重量。所以挑選海參時一定要仔細(xì)檢查是否有雜質(zhì)?？锤稍锍潭?。有些商家為了謀取私利，在海參中摻入過多的水分，這不但增加了海參的重量，而且水分含量過高不利于海參的保存和保質(zhì)。干燥度達(dá)標(biāo)的海參，合理保存保質(zhì)期能夠達(dá)到3年以上。看色澤。優(yōu)質(zhì)的海參顏色黑亮，顏色發(fā)白的海參是經(jīng)過特殊加工的，其品質(zhì)已經(jīng)大打折扣。嘗味道。淡干海參有一種海鮮的味道，而鹽干的海參則是咸味，糖干的海參有甜甜的味道。

早在幾百年前，海參被列為八珍之首，人們食補海參也在很早就有，自03年非典以后，大多數(shù)的人們開始認(rèn)識了解海參的營養(yǎng)。海參對人體的作用主要補腎固本，也就是俗話說的培元固本。只要人體腎臟強健，各器官經(jīng)絡(luò)都會相應(yīng)強健，最終人體會更加健康，抵抗疾病的能力大大增強。海參中含有的活性物質(zhì)酸性多糖、多肽等能大大提高人體免疫力，人體只要免疫力強，就能抵抗各種疾病的侵襲。大量含有的硒能有效防癌抗癌，硫酸軟骨素能延緩衰老，精氨酸、鋅能滋陰壯陽等。海參做為百補之首的養(yǎng)生之品，那么有人會問，海參什么人都可以吃嗎？什么人不能吃海參呢？對于部分人群來說，吃海參需要控制量，可以適當(dāng)?shù)臏p量。1）高尿酸血癥病人可以適當(dāng)減量2）有類風(fēng)濕的人可以適當(dāng)減量3）在吃一些如甘草等個別中藥時，要少吃或不吃4）容易對蛋白質(zhì)過敏的人不易多吃海參5）感冒及腹瀉患者，最好暫時別吃海參 什么人不能吃海參，小編為您介紹到這里，極個別病人還需遵醫(yī)囑。

1、適宜人群 一般人群都能食用。 1．適宜虛勞羸弱，氣血不足，營養(yǎng)不良，病后產(chǎn)后體虛之人食用；適宜腎陽不足，陽痿遺精，小便頻數(shù)之人食用；適宜高血壓病，高脂血癥，冠心病，動脈硬化之人食用；適宜癌癥病人及放療、化療、手術(shù)后食用；適宜肝炎，腎炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者食用；適宜血友病患者及易于出血之人食用；適宜年老體弱者食用； 2．患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食。2、食物相克海參不宜與甘草酸、醋同食。1、適宜人群 一般人群都能食用。 1．適宜虛勞羸弱，氣血不足，營養(yǎng)不良，病后產(chǎn)后體虛之人食用；適宜腎陽不足，陽痿遺精，小便頻數(shù)之人食用；適宜高血壓病，高脂血癥，冠心病，動脈硬化之人食用；適宜癌癥病人及放療、化療、手術(shù)后食用；適宜肝炎，腎炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者食用；適宜血友病患者及易于出血之人食用；適宜年老體弱者食用； 2．患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食。2、食物相克海參不宜與甘草酸、醋同食。且建議選擇上品堂海參，營養(yǎng)價值更高

海參的功效還挺多的，像自己做這種辦公室工作的，吃海參就是為了美容養(yǎng)顏，減少肌膚皺紋，調(diào)節(jié)改善內(nèi)分泌功能之類的。像最近在吃皇覓島海參，吃了一個月了，覺得自己真的有點變美啦！

海參中的酸性粘多糖，可防止動脈硬化，是降血壓、降血脂、抗衰老、修復(fù)陳舊性心肌梗塞最有效的物質(zhì)之一。海參中的海參素：有提高人體免疫力和抗癌殺菌的作用，抗腐能力強。海參含有18 種氨基酸（天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、纈氨酸、蛋氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、酯氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、氨、組氨酸、精氨酸等），人體缺少上述某種必須的氨基酸容易發(fā)生致命病變。因此，獲取人體所需的氨基酸對人體的正常發(fā)育尤為重要，宮品級海參中均含有這些人體必需的氨基酸。海參中的硒：能抑制癌細(xì)胞的生長，具有有效的抗癌作用。海參中的鋅：具有增強人體細(xì)胞內(nèi)部機能，擴張理化因子成長的外界環(huán)境，促使其合成蛋白質(zhì)的機能。增強腦細(xì)胞的營養(yǎng)，促進(jìn)腦細(xì)胞的健康發(fā)育，尤其能促進(jìn)胎兒腦功能的健康發(fā)育。海參中的鈣：具有增強細(xì)胞核泵的作用，促進(jìn)細(xì)胞活性物質(zhì)的運輸，加強鈣質(zhì)的運送，強化骨細(xì)胞的硬度，促進(jìn)骨質(zhì)健康發(fā)育。海參中含有的30多種活性物質(zhì)的藥物成分，能對人體起到多方面的健康保健和預(yù)防疾病的作用。

中國人對于海參的認(rèn)識自古有之，不但把海參看作是宴席上的佳肴，更是當(dāng)作滋補人體的珍品，把海參看作是培基固本的良藥。傳統(tǒng)中“醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參“甘、咸，溫，補腎益精，壯陽療痿”;許多中醫(yī)秘本也說海參能“滋陰補血，健陽潤燥，調(diào)經(jīng)，養(yǎng)胎，利產(chǎn)”?？梢姡谥嗅t(yī)典籍里，海參的藥用價值在滋補肝腎、強精壯陽方面有著很大的作用。

海參中含有50多種營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量高達(dá)55%以上，18種以上人體所需氨基酸，其中8種是人體所不能合成的必需氨基酸，并且氨基酸構(gòu)成比例較好，且含其它多種微量元素、維生素及生物活性物質(zhì)等。中老年人的器官日趨衰退，消化吸收功能減弱，體內(nèi)的分解大于合成代謝，機體抵抗力明顯下降。飲食應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低熱、低脂肪、防癌食物為主。海參含有精氨酸、硫酸軟骨素、酸性粘多糖、海參素、牛磺酸及多種微量元素，對改善機體的多種不適有明顯的效果。能提高機體免疫力、抗疲勞、抗腫瘤。尤其是硫酸軟骨素，酸性粘多糖與衰老密切相關(guān)，它可幫助肌膚鎖住水分，因此吃海參有“駐顏”、抗衰老的功效。

當(dāng)然適合吃海參了，而卻好處很多對于老人來說：海參可以預(yù)防心血管疾病。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為高血壓、高血脂、冠心病、肝病、糖尿病患者及中老年人，長期堅持食用海參對緩解病癥和治療有良好效果，增強人體免疫力，減少感冒疾病發(fā)生。希望我的回答對你有所幫助，還有什么問題可以點擊下方↓↓咨詢。

“海參，有人稱之為“海人參”，因補益作用類似人參而得名。全世界海參共有數(shù)十種之多，我國有20多種，其中以梅花參和刺參為世界上最名貴的品種。用于補益者多用刺參和光參。 海參的營養(yǎng)價值較高，每百克水發(fā)海參含蛋白質(zhì)14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，以及維生素ｂ1、維生素ｂ2、尼克酸等。海參含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。加上其肉質(zhì)細(xì)嫩，易于消化，所以，非常適宜于老年人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人食用。 海參，既是宴席上的佳肴，又是滋補人體的珍品，其藥用價值也較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參“甘、咸，溫，補腎益精，壯陽療痿”；《隨息居飲食譜》中說：海參能“滋陰補血，健陽潤燥，調(diào)經(jīng)，養(yǎng)胎，利產(chǎn)”?？梢姡⒂凶萄a肝腎、強精壯陽的作用。凡有久虛成癆、精血耗損，癥見眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補食療之品。此外，因海參似海帶、海藻等海產(chǎn)品，含有一定量的碘，故還有促使新陳代謝旺盛、血液流暢的作用。因此，對高血壓患者極為適宜，并可治療陽痿、遺精等癥。如治療高血壓、血管硬化、冠心病，可將海參30克，加水適量，燉爛，再加入冰糖適量燉一會，待冰糖溶化，于早飯前空腹服用；治陽痿、遺精、小便頻數(shù)，可將海參、狗肉各30克，共切片煮湯，加生姜、鹽調(diào)味后，食參、肉，喝湯。 營養(yǎng)分析1. 海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處；2. 海參含有硫酸軟骨素，有助于人體生長發(fā)育，能夠延緩肌肉衰老，增強機體的免疫力；3. 海參微量元素釩的含量居各種食物之首，可以參與血液中鐵的輸送，增強造血功能；4. 最近美國的研究學(xué)者從海參中萃取出一種特殊物質(zhì)--海參毒素，這種化合物能夠有效抑制多種霉菌及某些人類癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移；5. 食用海參對再生障礙性貧血、糖尿病、胃潰瘍等均有良效。相關(guān)人群一般人群都能食用 。1. 適宜虛勞贏弱，氣血不足，營養(yǎng)不良，病后產(chǎn)后體虛之人食用；適宜腎陽不足，陽痿遺精，小便頻數(shù)之人食用；適宜高血壓病，高脂血癥，冠心病，動脈硬化之人食用；適宜癌癥病人及放療、化療、手術(shù)后食用；適宜肝炎，腎炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者食用；適宜血友病患者及易于出血之人食用；適宜年老體弱者食用；2. 患急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者忌食。食物相克海參不宜與甘草、醋同食。

海參什么時候吃最好什么季節(jié)吃好？海參是一種對人體十分有好處的食材，很多人對它都是十分的喜歡，但是其吃法有很多很多，而且在不同的時節(jié)其味道也是有所不一樣的。那么什么季節(jié)吃海參好，吃海參的最佳時間是什么，以下就做簡單的介紹。那么海參在哪個季節(jié)吃比較好?很多醫(yī)學(xué)人員經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，在秋天這樣的季節(jié)吃海參是最好的時候，因為秋天天氣變化的是比較快，而且在我國絕大部分地區(qū)秋天都是比較干燥的，因此這時候吃海參就是一個十分好的選擇，來使自己提高抵抗力還有免疫力，因為秋天溫差十分大，很多身體虛弱的人都特別容易在這段時間內(nèi)感冒發(fā)燒，因此海參就成為了很多人補身體的最佳選擇!一般很多人都喜歡把海參做成湯，因為湯本身就容易被人體吸收，而且在熬湯的時候海參其體內(nèi)的有益物質(zhì)也都被熬出來了的，因此熬湯來進(jìn)行海參補身體是什么好的，*再加上一些排骨，增加其鈣的含量，對身體有更好的保護(hù)作用。海參什么時候吃最好？關(guān)于吃海參的最佳時間，其實就是每日早晨空腹食用，切成片后沾各種醬或蜂蜜及煮湯、蒸雞蛋糕食用;或直接食用均可。家庭用的泡發(fā)好后，如不是用純凈水泡發(fā)的海參，請把水燒開后涼至80攝氏度左右，把海參浸泡一下，以防冷水引起的不良消化反映。意見建議：另外海參是食品，滋補作用大于藥用價值。海參含有一種海參多糖，可能會對人體免疫力有好處。您可以吃海參的，每天不要超過50克，指的是發(fā)好的，要選擇淡干海參，別選擇鹽漬的，祝您健康!

建議在秋天和冬天的時候可以食補就可以，海參營養(yǎng)豐富，是久負(fù)盛名的名饌佳肴,保健佳品。平時的話建議每次吃半只，一周2只。很多消費者反映說每次半只，化凍不方便，可以在發(fā)泡好沒有冷凍的時候把海參切開，然后半只半只單裝冷凍，吃的時候半只解凍接可以。目前海參中遼參黑玉參相對于其他品種的海參來說營養(yǎng)價值會更高一些。下面給大家說一下海參的營養(yǎng)價值：1、增強免疫力，具有增強人體免疫力，輔助治療糖尿病，病后或術(shù)后修復(fù)的作用。非常適合身體虛弱的人群用于調(diào)理身體。2、補腎益精，海參性溫，具有補腎益精、滋陰健陽，補血潤燥、調(diào)經(jīng)祛勞、養(yǎng)胎利產(chǎn)等陰陽雙補功效。能提高男性內(nèi)分泌能力，提高女性的新陳代謝，促進(jìn)性激素分泌能力，提高性功能。3、修復(fù)再生功能，海參的修復(fù)再生功能，是一個重大特點。如快速使傷口愈合、修復(fù)多年受損的胃腸、修復(fù)免疫系統(tǒng)、修復(fù)胰島、恢復(fù)造血功能等等，無不體現(xiàn)海參的強大修復(fù)再生特征。

建議在秋天的時候可以食補就可以海參營養(yǎng)豐富，是久負(fù)盛名的名饌佳肴，與燕窩、鮑魚、魚翅齊名，是海味“八珍”之一。什么時間吃海參最好直接影響著海參營養(yǎng)價值的發(fā)揮。海參早晨空腹吃最好建議一般在早晨空腹食用海參，因為空腹時食用海參可以不但可經(jīng)胃的消化吸收而且還能直接被小腸吸收，所以空腹食用海參不但吸收快，并且營養(yǎng)基本不流失。老年人吃海參一天一只100頭左右的應(yīng)該沒問題，這個跟個人消化功能有一定關(guān)系。同樣，海參起效也和個人體質(zhì)有關(guān)，一般來說半個月可以看出面色紅潤，精力充沛，長期食用身體抵抗疾病能力明顯增強。

實際上，一年四季都可以海參。以前有秋冬進(jìn)補吃海參最好的說法，因為海參可以增強抵抗力和免疫力，減少患感冒等病的幾率。然而，春夏吃海參也有同樣的效果，所以吃海參四季適宜。　　春季吃海參有助于預(yù)防感冒。海參富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦質(zhì)物及活性物質(zhì)，而且低脂肪、低膽固醇，長期進(jìn)補海參，有提高免疫力、抗疲勞等功效。春天是流感高發(fā)期，身體免疫力差的人容易患病，常吃海參可以有效預(yù)防流感的發(fā)生?！　　跋奶斐院匣稹笔清e誤的觀念。夏天，人的體能消耗大、新陳代謝快、機體細(xì)胞易衰老，導(dǎo)致免疫力降低，此時便需要進(jìn)補。但夏季不能盲目進(jìn)補，而海參性溫，補而不燥、滋而不膩，適宜夏天進(jìn)補，也是冬病夏補的絕佳選擇。　　秋冬季節(jié)適宜吃海參。但過去有秋冬最適合之說，主要是由于過去的采捕和儲存技術(shù)有限。海參夏季會鉆入泥沙中夏眠，只有每年秋末冬初，氣溫適宜、 海參肥沃之時才能采捕。加上過去的加工方法落后，不能長時間保存海參，因此只有在秋冬才能吃到海參。所以，事實上海參一年四季都可以吃?！　『⒌臓I養(yǎng)價值十分高，多數(shù)人都可作為滋補品來食用。不過，由于海參的蛋白質(zhì)含量太高，會增加腎臟負(fù)擔(dān)，腎臟功能不好的人不宜吃海參。此外，兒童也不宜食用海參。

海參一年四季都可以吃。以前都說秋冬進(jìn)補吃最好，因為海參可增加抵抗力，免疫力，可減少感冒等的發(fā)生?，F(xiàn)在看來，春夏吃海參效果同樣也不錯，海參可以說四季適宜。