1，低鹽飲食每天吃醬油多少
低鹽飲食指每日可用食鹽不超過2克，而一般醬油的含鹽量在18%-22%，按照平均含鹽量20%來算，每天不吃鹽只吃醬油也不可以超過10克，就是10ml。
50克
2，無鹽醬油
你好！！
無鹽醬油是以藥用氯化鉀、氯化銨代替鈉鹽，采用無鹽固態(tài)發(fā)酵工藝等方法釀制而成。適宜于心臟病、腎臟病、肝硬變、高血壓和水腫患者食用。
你可以選擇“萬字”牌無鹽醬油。估計(jì)上海會(huì)有吧，注意萬字牌包括很多種醬油，其中有無鹽醬油，所以主要包裝說明了?。。?！不要買錯(cuò)樓。
謝謝！！
