其實說實話，一個人的米飯很難煮，是一個很頭痛的事情，煮多了吃不完浪費，煮剛好自己的量鍋粘了一大半，也是浪費。怎么煮才能好吃不失營養(yǎng)，我來分享。四、怎么煮好吃又營養(yǎng)1、大米放入容器中，洗米兩次，加入適量的水，1：1.2到1.5，喜歡軟和的1.5左右，喜歡硬一些的1.2左右。
一個人吃的米飯怎么煮？
很高興回答您的問題。其實說實話，一個人的米飯很難煮，是一個很頭痛的事情，煮多了吃不完浪費，煮剛好自己的量鍋還粘了一大半，也是浪費。所以一個人吃的米飯最好建議是蒸或者是直接做煲仔飯。直接蒸飯很簡單，把米清洗干凈，用碗把米裝起來，然后加入適量開水，大概是沒過米一點點吧。蓋上鍋蓋直接蒸就可以了。水開后大概蒸十分鐘左右，如果家里有香腸或者是速食的東西等米飯快好的時候，可以放在米飯上面一起燜熟，這樣菜也省的炒了。
怎樣才能煮出最好吃的米飯？
米飯是普通家庭必不可忽視的主食之一，講究好吃又營養(yǎng)才是關(guān)鍵，一碗香噴噴的米飯，滿屋飄香，讓人食欲大開。怎么煮才能好吃不失營養(yǎng)，我來分享。一、取材：米飯食材很重要，最好新米放置時間不易過長，否則大米自然香味散發(fā)，口感上也會大打折扣。二、洗米：大米沖洗最好2次，否則米中的營養(yǎng)成份氨基酸維生素會有一定缺失。
三、不吃撈飯：同理，撈飯也會讓大米營養(yǎng)成分減少。四、怎么煮好吃又營養(yǎng)1、大米放入容器中，洗米兩次，加入適量的水，1：1.2到1.5，喜歡軟和的1.5左右，喜歡硬一些的1.2左右。2、事先泡上10分鐘看著米漲開，插上電源開始悶飯，時間到了不要馬上掀鍋蓋，等水蒸氣自熱下落大米更好吃；3、如果需要營養(yǎng)更均衡，可以混搭糙米，小米，或者豆類，喜歡什么就可以搭配哪些食材。
