濕氣重為什么喝白酒更嚴重，喝白酒能加重濕氣嗎

喝酒過量主要對胃腸道、肝臟等造成刺激，影響胃腸道和肝臟的運化功能，影響體內(nèi)水分的代謝，從而會使體內(nèi)濕氣較重。

長期喝酒會損傷消化功能，導(dǎo)致脾胃虛弱，水飲不化，加重體內(nèi)濕氣。平常可以每天喝杯稀健薏米紅豆茶還有多運動，飲食上可以用：薏仁，陳皮，芡實，蓮子熬粥喝，注意飲食清淡，忌酒，忌生冷油膩。

過量的飲酒，不但不能去除濕氣，還會增加體內(nèi)的濕氣。因為酒在中醫(yī)里面屬于肥甘厚味之類，它是容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕熱的一種飲品，我們不提倡過度飲酒，特別是濕氣重的人。濕氣重了以后，脾胃容易受到損傷，而白酒也可以引起脾胃的損傷，過量的飲酒會加重體內(nèi)的濕氣。所以我們不建議濕氣重的人飲酒，也不提倡把飲酒就作為一種健康的生活方式。

酒助濕邪，酒不管在什么時候，喝多了都是非常不好的。特別是那些會酗酒的人，喝醉了誰都不認識，就會發(fā)酒瘋。對于濕氣來說，最喜歡這種喝酒的人了，濕氣屬陰，酒簡直就是濕氣的同類，兩者相加只會讓濕氣越來越重。現(xiàn)在正值春夏交季時節(jié)，寒濕氣最重，冬天的濕寒還沒離開，陽氣上升的春季卻夾雜返春的寒氣。這時與朋友聚會暢飲，要慎選啤酒，因為雖然幾乎所有的酒類都是溫性，但啤酒卻帶寒性。所以是不能喝的。