民間豐胸最快的土方子，有什么偏方可以豐胸幫幫忙啊

多吃一些富含維生素B、維 生素E、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的食物或水果，如木瓜、酪梨等，從而達(dá)到乳房健美的目的。 （1）1、核桃牛奶 （2）2、營養(yǎng)牛奶麥片 （3）3、桂圓紅棗茶 （4）4、花生豬腳湯 可以配合使用優(yōu)娜蕾蒂豐胸產(chǎn)品，此款產(chǎn)品是從內(nèi)補(bǔ)充乳房所需要的各種元素，更好的塑造乳房

隆胸是比較科學(xué)的豐胸方法，我院的隆胸受到人們的喜愛，效果也是很自然的

　雙手平舉在肩膀兩側(cè)，雙手手心向下；雙臂向胸前位置交叉合掌；手臂伸直，向上抬高到頭頂上方，雙臂貼耳側(cè)；再緩慢向下放回到胸前位置。緩慢進(jìn)行10次左右。抬高胸部運(yùn)動(dòng)　　雙手向內(nèi)曲肘，下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動(dòng)，緩慢向上提高到額頭前面，然后再下放回到原本的預(yù)備位置。上下來回相互進(jìn)行10至20次。

吃豐胸食品(1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì)，能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。 (2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。 (3)蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿卜所含的 β-胡蘿卜素，可以讓胸部變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優(yōu)質(zhì)蔬菜。 (4)水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質(zhì)，對於豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當(dāng)屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內(nèi)含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質(zhì)，有助於身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類來食用，豐胸效果最佳。 (5)核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，因此能夠促進(jìn)第二性徵的發(fā)育。 (6)中藥材：紅棗、桂圓、當(dāng)歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)陽的功效，對於豐胸頗有助益。 (7)奶蛋：牛奶、豆?jié){、起士、優(yōu)酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質(zhì)，是幫助胸部成長不可或缺的要角。 (8))有條件的話可以用優(yōu)娜/蕾/蒂豐*胸。效果會更快更好些

說說我的心得體會吧，產(chǎn)品我用了都不見效，后來聽姐妹們說，每天早晚一杯木瓜牛奶，睡前一粒VE，用黃芪和薏米熬粥，當(dāng)早飯吃，我現(xiàn)在半年下來，真的成效不錯(cuò)

維生素——維生素是美化胸部的重要營養(yǎng)元素，其中維生素c，比如葡萄、西柚等，可以防止胸部變形，維生素E含量豐富的芹菜、核桃等，有助胸部發(fā)育。維生素a成分，有利激素分泌，而維生素b，比如牛肉、牛奶及豬肝等，多食這些維生素有助激素的合成，使胸部更完美。

蜂皇漿—－連續(xù)服用數(shù)月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。 蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能增加胸部發(fā)育。

豐婷麗爾美乳霜據(jù)說靠譜。

有些女性體形偏瘦，乳房中脂 肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時(shí)應(yīng)多吃一些熱量高 的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。而獼 猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促進(jìn)新陳代謝，能使女性在胸部豐滿的同時(shí)，保持小蠻腰。 　　食療方為： 　　豆?jié){燉羊肉：山藥150克，羊肉500克，豆?jié){500克，鹽、姜各少許，合燉兩個(gè)小時(shí)，每周吃兩次。 　　人參蓮子湯：人參5克，蓮子20克，冰糖10克，燉兩個(gè)小時(shí)，隔日吃，每日1次。

有一種方式不知道是不是偏方，我服用后胸部脹大，提升了，效果很明顯的。推薦給你吧，你可以去了解一下嬌韻寶泰國野葛根片，泰國原裝進(jìn)口的，富含高活性成分。不光是對胸部有效果對于內(nèi)分泌失調(diào)也有作用的，希望可以幫到你。