快速去頭屑小妙招，快速去頭皮屑的方法

洗頭發(fā)時放幾滴醋 然后按正常順序洗頭就可以 時間長了會見效的

光頭是你最好的選擇

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怎樣治頭皮屑最快最有效 　　你知道怎樣治頭皮屑最快最有效嗎？頭皮屑是最讓人頭疼的事情了，因為頭皮屑不僅會癢而且還會給人帶來不美觀。所以很多人都想治好頭皮屑。下面是我收集整理的關(guān)于怎樣治頭皮屑最快最有效的方法。 　　怎樣治頭皮屑最快最有效1 　　 1、鮮姜水洗頭 　　在燒開水時放進(jìn)生姜用于洗頭發(fā)，可去頭皮屑。洗頭發(fā)時，將頭上滲入水里，邊洗邊用力輕輕地按摩頭部，隨后再用冷水清洗，用純棉毛巾擦拭。第二天再用洗頭發(fā)劑清理。一星期最少那樣洗2次，持續(xù)一段時間馬上會有一定的`實際效果。 　　 2、桑樹皮洗頭發(fā) 　　可以用四錢的桑樹皮，放進(jìn)二斤的沸水中侵泡十多分鐘，隨后再用泡桑樹皮的手洗頭，要接連洗五天，那樣可以合理的去除頭屑。 　　 3、蔥泥洗頭發(fā) 　　先將洋蔥倒成糊狀，用紗包裹，用它輕輕地敲打頭發(fā)，直至洋蔥汁勻稱地敷在頭發(fā)和秀發(fā)上才行。過幾個小時后，再將蔥泥洗去，去頭皮屑實際效果優(yōu)良。 　　 4、白醋水溶液洗頭發(fā) 　　取白醋150ml，加溫開水1KG，充足攪拌。用此水天天洗頭1次，能去頭皮屑消癢，對防止掉發(fā)也是協(xié)助，還能降低頭發(fā)分叉。 　　 5、鹽硼沙洗頭發(fā) 　　用硼沙、食用鹽各少量，把她們放進(jìn)盆里，隨后添加適量的水，融解后洗頭發(fā)，那樣能避免頭皮瘙癢，能夠 降低頭屑。 　　 6、新潔爾滅水溶液洗頭發(fā) 　　先用溫開水清洗秀發(fā)，再取100ml新潔爾滅水溶液，添加相等水稀釋液、翻拌。洗頭發(fā)時，將秀發(fā)所有滲入，用力反復(fù)搓揉以后，用干純棉毛巾將頭包起來，三十分鐘后，再用溫開水清洗。一般1次奏效，若沒去凈，1星期過后，同法再洗1次，就可以奏效。 　　 7、葡萄酒去頭屑方式 　　同冷水加白醋的方式相近，在冷水中添加適量的葡萄酒，混和勻稱，用葡萄酒水來洗頭發(fā)，大約十幾天就能覺得頭屑顯著降低。 　　8、洗發(fā)液皮膚過敏 　　有些人會發(fā)覺這類狀況；應(yīng)用某類洗發(fā)液是會出現(xiàn)頭屑，而且發(fā)癢，而改用其他知名品牌后這類狀況會有一定的減輕。這時候就需要留意洗發(fā)液皮膚過敏的可能。此外，也有許多美發(fā)用品還可以造成 頭發(fā)的觸碰皮炎，如染發(fā)膏，啫喱水啫哩等。 　　怎樣治頭皮屑最快最有效2 　　 頭皮屑多是什么原因 　　1、真菌過度繁殖，如果頭皮新陳代謝過快或細(xì)胞成熟過程不完全時，頭皮中的角質(zhì)就會堆積。依靠頭皮死細(xì)胞存活的糠秕孢子菌也會大量繁殖，造成角質(zhì)剝落，從而產(chǎn)生大量頭屑。 　　2、過度清潔或清潔不到位，頻繁洗頭會使頭皮干燥缺水；但長時間不洗頭，又容易滋生大量皮屑芽孢菌。所以洗頭次數(shù)過多或過少都會引起頭屑增多。 　　3、對洗發(fā)水過敏。洗發(fā)水、染發(fā)劑、發(fā)膠等物質(zhì)均有可能導(dǎo)致接觸性皮炎發(fā)生，然后造成頭屑過多。 　　4、缺乏B族營養(yǎng)素。B族維生素是維持頭皮健康的重要元素，缺少會出現(xiàn)發(fā)質(zhì)損傷、頭皮油膩、頭屑增多的情況。

頭皮屑的成因有很多，如果你是因為常需要熬夜工作，需要經(jīng)常在頭發(fā)上抹慕斯或定型液做造型．等外在因素形成的頭皮屑增加，那么建議您： 在使用洗發(fā)精的同時，加入一小匙的浴鹽（或鹽巴）后洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發(fā)覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發(fā)卻越來越有光澤和彈性了喔！ 您今晚洗頭了沒？鹽巴先準(zhǔn)備一下吧！

用醋洗頭，可以令頭發(fā)飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。（因為染法劑或燙發(fā)劑一般都是強堿性的） 方法一：大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過的頭發(fā)會特別有光澤。 方法二：每次洗頭時先把洗發(fā)精抹在頭上洗第一遍，沖洗后再適當(dāng)抹點洗發(fā)精，起泡泡后倒上約10～20ml的醋跟著一起搓洗，待3～5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。 醋的主要成分單閥廁合丿骨搽攤敞揩是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。 用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫發(fā)、頭癢、頭屑療效顯著。

頭發(fā)出現(xiàn)頭屑首先要知道是什么原因?qū)е碌念^屑，不能盲目去屑，我們常見的頭屑問題主要是由于頭皮上的真菌引起的，所以想要徹底解決頭屑問題，只靠簡單的去屑是無法根治的。所以說，去頭屑得先除菌！康王發(fā)用洗劑中含有獨特的藥物成分，能夠迅速殺滅頭皮上存在的真菌，并能夠防止真菌的再生，是去屑產(chǎn)品的首選，你可以去康王的官網(wǎng)免費領(lǐng)取試用裝，先試試效果吧，覺得好，可以去藥店買

你先要百醋洗一下 在要清少一下就不會有了

頭皮屑?！选☆^皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑?！选☆^皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài)，容易細(xì)菌增殖，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問題。病理性頭皮屑則是指頭皮因細(xì)菌感染、征菌感染，或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎。生理性頭皮屑⊙一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發(fā)間。⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發(fā)含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。頭皮屑發(fā)生的原因⊙皮屑芽孢菌的影響皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑?！杨^皮細(xì)胞功能失調(diào)頭皮的細(xì)胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細(xì)胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細(xì)胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。其它原因如下：1.洗發(fā)精沒沖凈。2.使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精。3.頭皮上的皮脂過多。4.飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物。5.自律神經(jīng)容易緊張。6.睡眠不足、疲勞。7.胃腸障礙，營養(yǎng)不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。8.使用不良美發(fā)用品。9.內(nèi)分泌不正常因素。10.季節(jié)轉(zhuǎn)換。治療方法：1.多吃點含有植物性蛋白質(zhì)食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。2.選用硫礦質(zhì)治療性的藥質(zhì)或洗發(fā)精(含ZP成份)，或吃維他命B2、B6等營養(yǎng)。3.做頭部按摩，并用紅外線照射以促進(jìn)血液循環(huán)。4.油性發(fā)質(zhì)者，勤洗并保持頭皮干凈，并使用鬃毛刷。5.嚴(yán)重者需經(jīng)醫(yī)生治療或指示服藥?！　☆^皮屑是需要長時間的治療及預(yù)防，所以必須有耐心!!一般市面上針對頭皮屑治療的洗發(fā)精，是有療效的，但不適合長期的使用，若長期使用可能帶來反效果。若真要治療頭皮屑，最重要的還是日常生活的飲食及衛(wèi)生觀念要有所改變，才能徹底消滅頭皮屑。開心

把頭發(fā)剃光

兩天洗一次頭 洗頭水里可以加一點醋或啤酒

你可能是由于患了：脂溢性皮炎導(dǎo)致頭皮屑過多的。治療和預(yù)防辦法是： 預(yù)防： 勤洗頭洗澡保持皮膚清潔，以減少微生物寄生。 治療： 1．家庭用藥 　　(1)內(nèi)用藥物：可用維生素B6每次10-20毫克每日3次口服。維生素B2每次5-10毫克，每日2次口服或用復(fù)合維生素B，每次2片，每日2次口服瘙癢劇烈時，給予腦益嗪，每次25毫克每日3次口服?；蛉ッ綮`每次25毫克，每日3次口服若有感染時可用四環(huán)素或紅霉素每次0．25克，每日4次口服。嚴(yán)重時給予青霉素每次80萬單位肌肉注射每日2次。病情較嚴(yán)重者可短時間小劑量應(yīng)用皮質(zhì)類固醇激素，如強的松5毫克每日3-4次口服。 　　(2)外用藥物：急性期有糜爛滲出時局部用3%硼酸液或0．1%雷佛奴爾液冷濕敷(即用6層紗布蘸藥液敷在皮膚損害上)，每次15-20分鐘，每日3次濕敷后外涂30-50%氧化鋅油。待炎癥減輕后換硼鋅糊外涂。皮損增厚的可外擦2-5%黑豆餾油軟膏或硫鋅霜也可短時間用膚輕松軟膏外涂，頭皮多，發(fā)癢起丘疹的干性脂溢性皮炎用復(fù)方水合氯醛頭皮水或水楊酸頭皮水外搽，每日2次。 　　2．中藥及偏方 　　(1)黃柏50-100克,煎水放冷每日2次冷濕敷，每次15-20分鐘。同時內(nèi)服龍膽瀉肝丸每次6克，每日2次。對急性期糜爛流水者有良效 　　(2)龍膽草100克水2000毫升，水煎龍膽草沸后20分鐘過濾去渣，藥水放冷濕敷每日3次。適用于紅腫、干燥脫屑者。 　　3．營養(yǎng)和飲食 　　制多脂多糖飲食不吃辛辣、酒類刺激性食物，要多食蔬菜水果等 　　4.注意事項 　?、乓３稚钜?guī)律和充足睡眠精神要愉快，按時服藥。 　?、魄谙搭^一般3-5天洗一次，宜用硫磺軟皂，禁燙洗和搔抓 　?、钦{(diào)節(jié)胃腸功能保持大便通暢，必要時可用適量番瀉葉泡水代茶飲。 　?、燃毙云谝苊怙L(fēng)吹日曬不要用強刺激性藥物。

1.用溫水洗頭。水溫過高會刺激頭皮，生出更多的頭皮屑。 2.去屑洗發(fā)精不要馬上洗掉。先用去屑洗發(fā)精洗一次；洗第二次時，不要馬上沖掉洗發(fā)精，最好讓泡沫留在頭發(fā)上3～5分鐘，如果頭屑比較嚴(yán)重可延至15分鐘，讓成分完全發(fā)揮作用，去頭屑的效果會更好。 3.吹風(fēng)要使用流動風(fēng)。使用吹風(fēng)機時，盡量調(diào)在慢速、低檔風(fēng)，距離頭皮至少15厘米。吹頭發(fā)時要不停地移動吹風(fēng)機，只吹到半干，然后慢慢自然風(fēng)干，一定要防止頭發(fā)過于干燥。 4.多食用防止頭皮屑的食物。頭皮屑有干性與油性之分。干性頭發(fā)是皮脂分泌不足的結(jié)果，以營養(yǎng)不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由于缺乏維生素B群特別是維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。

用鹽和醋洗頭發(fā)效果很好的

不吃辛辣、酒類刺激性食物，外用希爾生洗，3天一次，一次不可能根治！

1.經(jīng)常洗頭發(fā)愈常洗頭發(fā)，愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發(fā)精通常，量和、無藥性的洗發(fā)精即足以控制此問題。頭皮屑經(jīng)常由于頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發(fā)精，加等量的蒸餾水稀釋；可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。2.合理的清潔頭皮首先要用溫水洗頭，避免水溫太燙會導(dǎo)致刺激到頭皮。然后選擇具有殺菌功效的洗發(fā)水。洗發(fā)水要現(xiàn)在手掌心抹到起泡以后再放到頭發(fā)上，減少對頭皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓頭皮，應(yīng)該用指腹慢慢的對頭皮進(jìn)行按摩，最后洗頭的次數(shù)應(yīng)該不要太頻繁，會導(dǎo)致刺激皮脂的分泌。3.保持良好的生活習(xí)慣首先睡眠要充足，成年人每天應(yīng)睡夠8個小時。此外，不能讓自己太累，經(jīng)常放松下精神。其次，經(jīng)常鍛煉身體，增加體抗力。4.鹽搖動鹽瓶，在頭皮上撒一些鹽粒，然后輕輕按摩頭部。干燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之后再用普通的洗發(fā)香波洗一遍。5.醋每次洗發(fā)后，用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮?；蛘咴诿看蜗窗l(fā)前，將3湯匙醋撒在頭發(fā)上。擴展資料：頭屑多的原因頭皮屑是頭皮表皮細(xì)胞新陳代謝自然產(chǎn)生的，頭皮健康時脫落的細(xì)胞是我們不易察覺的粉末，當(dāng)頭皮出現(xiàn)問題時，表皮層沒有成熟就脫落了，表現(xiàn)為頭皮屑。臨床上頭皮屑增多伴有脫發(fā)，一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病，需要看皮膚科門診來鑒別診斷。銀屑病的病因不明，脂溢性皮炎與飲食習(xí)慣不佳、嗜酒、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏維生素，或者頭皮局部受化妝品、染發(fā)劑等刺激有一定關(guān)系。生活中應(yīng)注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育運動；調(diào)整飲食，平時可多吃一些含堿性多的食物，如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。家庭成員最好不要使用同一把梳子，洗頭時配合洗劑和硫磺軟膏對癥治療。參考資料：人民網(wǎng)-六大妙招輕松去除頭皮屑

1、口服脂溢性脫發(fā)片：主要由首烏、半夏、益母草、仙鶴草、葛根、敗醬草等制成，每次6片，逐日3次。還可口服維生素B2、B6、A等。2、用60%酒精封閉浸泡一周，過濾取汁外搽。也可取雄黃、百部、苦參、川椒、月石各15克，煎后取汁再混入適量水洗頭。3、外用頭癬頭屑一洗凈洗頭

1、將兩片阿司匹林碾成精細(xì)的粉末，摻入每次洗發(fā)時所用的香波。讓粉末和香波的混合物在頭發(fā)上停留1-2分鐘，然后用清水沖洗干凈?！　?、首先弄濕頭發(fā)，然后抓一小把發(fā)酵粉撒在頭發(fā)上，揉搓的過程中盡量使發(fā)酵粉接觸頭皮，切記別使用香波。一開始頭發(fā)可能變得非常干枯，但是幾周后，頭皮開始分泌天然油脂，告別頭屑煩惱，頭發(fā)也會變得柔順?！　?、如果頭皮癢得你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上，輕輕按摩，然后用水沖凈。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗你的頭發(fā)。每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭發(fā)也會散發(fā)檸檬香味。　　4、如果頭皮屑異常嚴(yán)重，先用普通的香波洗發(fā)，然后用含有酒精的漱口水沖洗一下，接著涂抹一些護(hù)發(fā)素。　　5、搖動鹽瓶，在頭皮上撒一些鹽粒，然后輕輕按摩頭部。干燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之后再用普通的洗發(fā)香波洗一遍。　　6、每次洗發(fā)后，用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮?；蛘咴诿看蜗窗l(fā)前，將3湯匙醋撒在頭發(fā)上，按摩一分鐘后，用清水沖凈。接著再用香波洗發(fā)。

多洗頭

用好一點的洗發(fā)水就好了

每次洗完頭會，把醋稀釋了，洗一下，會好很多的。 再有藥店賣的采樂 ，也挺有用的。

頭皮屑多者,晚上睡覺前,用醋涂抹發(fā)根的皮膚,能防止再掉頭皮屑 取新鮮洋蔥取出汁,擦頭皮,然后用清水洗凈,每周2次. 用硫磺皂洗頭,幾次后見效,但必須徹底潤發(fā)

告訴你一個偏方：到藥店買 酮康唑類的消炎藥，回家把它磨成粉末 加到你用的洗發(fā)水里 每天早上洗一次頭發(fā)，一周準(zhǔn)見效，或者基本就沒有了。 因為現(xiàn)在市面上的各種品牌的去屑洗發(fā)水，里面主要的去屑成分就是酮康唑。 只不過是含量小，所以你用起來不見效！ 還有就是，平時注意休息，生活不規(guī)律，也容易引起頭皮屑。 注意個人衛(wèi)生 勤洗頭。洗發(fā)水要用名牌的，不要用雜牌子的。

用洗發(fā)水 也挺有用的。

用洗發(fā)水 和洗頭

⊙ 頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 ⊙ 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài)，容易細(xì)菌增殖，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問題。 病理性頭皮屑則是指頭皮因細(xì)菌感染、征菌感染，或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎。 生理性頭皮屑 ⊙一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發(fā)間。 ⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發(fā)含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。 頭皮屑發(fā)生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影響 皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。 ⊙頭皮細(xì)胞功能失調(diào) 頭皮的細(xì)胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細(xì)胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細(xì)胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗發(fā)精沒沖凈。 2. 使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精。 3. 頭皮上的皮脂過多。 4. 飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物。 5. 自律神經(jīng)容易緊張。 6. 睡眠不足、疲勞。 7. 胃腸障礙，營養(yǎng)不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。 8. 使用不良美發(fā)用品。 9. 內(nèi)分泌不正常因素。 10. 季節(jié)轉(zhuǎn)換。 采樂，大多數(shù)人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。 下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。 防止頭皮屑九大秘訣 1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應(yīng)戒掉。  2. 戒食過甜食品。因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡， 加速頭皮的產(chǎn)生。  3. 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。  4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可。  5. 勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少 頭皮形成。  6. 七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性，七日后頭皮會適應(yīng) ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用。  7. 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì)，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。  8. 早晚梳頭一百下，有助增進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。 9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。 頭皮屑多怎么辦 頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產(chǎn)物。青少年由于新陳代謝旺盛，容易產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進(jìn)行防治： 1.意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細(xì)胞角化，產(chǎn)生頭皮屑?？梢允褂昧蚧撬幵砘蛳窗l(fā)膏洗頭。 2.經(jīng)常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)的生長，減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化。 3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。 4.外用藥物?？捎昧蛄浉?，配方為柳酸2克，硫磺5克?；蛴寐攘?，配方為氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.必要時可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用，是大腦保健方法之一。 選對飲食對抗你的頭皮屑 蔬菜粥：適用“血虛風(fēng)燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內(nèi)，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬至粥成?？崭箷r服用，每日一次。 綠豆薏米湯：適合“濕熱內(nèi)蘊型” 材料：薏米200克、綠豆50克 做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。 1. 建議您：在使用洗發(fā)精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）后洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發(fā)覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發(fā)卻越來越有光澤和彈性了喔！ 您今晚洗頭了沒？鹽先準(zhǔn)備一下吧。 2. 風(fēng)多、灰塵多，發(fā)質(zhì)干燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產(chǎn)物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細(xì)而干，屬干性的頭屑。在干燥的季節(jié)里，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產(chǎn)生。 1、用熱醋或姜洗頭； 2、用洋蔥汁擦頭皮，然后用溫水洗凈； 3、用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長時間后，用水洗凈，最后用洗發(fā)膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。洗發(fā)之后若有頭屑?xì)埩粼诎l(fā)上時，應(yīng)采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左細(xì)心梳理頭發(fā)。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發(fā)屬油性發(fā)質(zhì)，在任何季節(jié)里，都應(yīng)該用脫脂性較強的洗發(fā)劑，每周洗一次即可。洗完發(fā)后在頭皮上涂些甘油或發(fā)乳。 同時，生活應(yīng)該有規(guī)律，心情舒暢，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護(hù)發(fā)、美發(fā)、減少頭皮屑作用。

洗頭