蒲萄酒，金叵羅，吳姬十五細馬馱?！啤だ畎住秾啤贰敖鹭狭_”是一種珍貴的盛酒容器，此處講葡萄美酒和金叵羅一樣，被作為少女出嫁時的陪嫁物，可見葡萄酒和金叵羅一樣珍貴。李白寫此詩之時，正是唐太宗李世民的時代，開放的文化和交流引進了葡萄酒和釀酒技術(shù)，這使得葡萄酒盛行一時，甚至可以作為出嫁少女的陪嫁之物，由此我們就可以看出葡萄酒飲用歷史悠久，那飲用功效有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧！
睡前喝紅酒有什么好處
1、預(yù)防感冒
現(xiàn)如今流感盛行的季節(jié)，晚上睡覺之前喝杯紅酒是可以起到預(yù)防感冒的作用。紅酒中含有維生素和種類多樣的多酚，微量元素等，對人體起到保健作用的。多酚是一種強大的抗氧化劑，多酚可以提高跟抗病毒的作用，因此喝紅酒能預(yù)防感冒。
對于上班族來說晚上睡覺之前少量喝點紅酒是有益的，它既不會影響到工作，還能起到預(yù)防感冒的效果。
2、有效降低肺癌幾率
據(jù)研究表明，在晚上睡覺之前喝杯紅酒可以有效的降低肺癌的幾率。因為紅酒內(nèi)有豐富的抗氧化劑，它是拿去釀酒的葡萄皮中的化合物--白藜蘆醇（Rresveratrol）化合物，現(xiàn)在白藜蘆醇已經(jīng)被運用到肺癌的臨床上。
3、保護牙齒
據(jù)研究表明，在紅酒中含有一種叫鏈球菌的，這種能直接跟唾液中的鈣瓷珠混合在一起，從而能有效防止蛀牙的發(fā)生。
4、幫助睡眠
紅酒中含有一種褪黑素，此元素能夠，褪黑素能幫助調(diào)節(jié)睡眠周期，同時可以緩解癥。紅酒可以有效改善你的睡眠質(zhì)量。
若是你白天上班很累，晚上完成緊張的工作回到家后，在睡覺之前喝一杯紅酒是非常有益的。紅酒不僅僅有利于舒緩你壓抑的情緒、緩解緊張感，還能放松身心，讓你睡個好覺。
5、美容養(yǎng)顏
假如女性朋友能一直堅持在睡覺之前喝一杯紅酒，可以有利于身體，促進血液循環(huán)，加出體內(nèi)毒素。在睡覺之前喝紅酒是一種情調(diào)，也能起到美容的作用。
6、具有養(yǎng)肺的作用
紅酒對護肺和養(yǎng)肺十分的有益，據(jù)一項研究表明，紅酒中含有一種叫白藜蘆醇（Rresveratrol）的化合物。這種化合物能夠肺氣腫和慢性的功效，白藜蘆醇還可以幫助有害的化學(xué)物質(zhì)。
葡萄酒的美容方法
紅葡萄酒中含有一定的抗氧化成分，花青素、白藜蘆醇和多種維生素等等，含有這些成分的護膚品我也很有興趣買瓶試試。
愛美女朋友們開始研究自制紅酒面膜，最常見又簡單的方法就是用面膜紙去吸紅葡萄酒再敷到臉上。
因為酒精不適宜長時間敷在臉上，平時女士挑選爽膚水不是都怕有酒精嗎，到了自制紅酒面膜里面酒精難道又可以被容忍了?盡管酒精能清潔，打針前都要用酒精擦一擦，但日常生活中我們不必這樣去我們的臉。在醫(yī)學(xué)范疇，高純度酒精是用于制造脫水劑的，酒精能讓我們的機體和器官脫水，拿來當(dāng)面膜敷，真是保濕不成反抽濕。
另外，紅葡萄酒的色素比較頑強，萬一滴到衣服上也很難洗掉。品酒多的時候我們的牙齒和牙齦也會被染紅，得過一兩天才能完全褪掉，敷在臉上會不會出現(xiàn)同樣的問題呢，得問試過的姐妹才知道了要享受百分百的自制面膜，恐怕還是蜂蜜調(diào)檸檬汁或直接敷青瓜片好一點。
喝完酒吃什么食物好
1、西瓜，酒后可以吃點西瓜或者喝點西瓜汁，可以加速酒精通過尿液排出體外，此外，西瓜本身就是解暑下火的水果。
2、酸奶，酸奶補鈣，而且具有延緩胃黏膜吸收的作用，酒后喝一杯酸奶能起到保護胃的作用，還能緩解酒后煩躁癥。
3、蜂蜜，蜂蜜具有解酒的作用，同時具有催眠的作用。酒后喝一杯蜂蜜水，能促進酒精的分解，緩解；而且第二天起床不會。
4、烏梅，烏梅具有解酒的功效。
5、橄欖，橄欖自古就被譽為清胃熱和解酒的良藥。
6、葡萄，尤其是新鮮的葡萄中含有大量的酒石酸，能和酒中的乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)形成酯類，從而降低體內(nèi)的酒精濃度，達到解酒的效果。
7、喝杯淡茶水等熱飲。
8、西紅柿，西紅柿中含有特殊果糖，能促進酒精分解，緩解頭暈癥狀，在食用前加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
9、此外、白菜、芹菜汁、綠豆湯、香蕉、新鮮橘皮水、白蘿卜汁等都具有良好的解酒功效。
怎么戒掉酒癮
1、寫喝酒日記，如實記錄你在哪里喝、喝了什么酒。這將有助于評定你喝酒的動機、喝酒喝了多少。健康專家接觸過的大量案例表明：一旦找出酗酒者喝酒的動機，他就能避開喝酒，在本要喝酒的那一刻去做點別的事情，比如上夜校。這非常有幫助。
2、嘗試改變一下自己的習(xí)慣，讓自己的生活更加充實，而不僅僅是喝酒。很多人每天要喝酒并不是真的上癮，而是一種習(xí)慣。比如，當(dāng)你跟朋友會面時，可以選擇電影院或咖啡廳，而不是你習(xí)慣的酒吧。
3、你可以嘗試每周2-3天的“無酒日”。這將讓你的喝酒量自然而然地減下來，也會讓你因喝酒過度而受損的得以自我修復(fù)。
4、減少喝酒量，總比什么都不做要好。如果你做不到每周2-3天的“無酒日”，那就嘗試每天只喝一小杯吧。
5、盡量用優(yōu)雅、緩慢的品酒方式喝酒，而不是快速的“干杯式”。
6、當(dāng)你赴酒宴之前，嘗試給自己定下喝酒的極限量，然后努力堅持不超標(biāo)。
溫馨提示：雖然睡前喝紅酒功效大，但是也要注意細節(jié)問題，喝紅酒的時間不能太早也不能太晚，否則就無效了。
