碳酸飲料，碳酸飲料的概念

碳酸飲料是以氣泡水為基底，然后再加入檸檬酸等酸性物質(zhì)、焦糖、香料、防腐劑等等的一種飲料，易小年是一款有顏值有情懷的飲料，我喜歡。

碳酸飲料又稱汽水，是充入二氧化碳氣體的軟飲料。大部分碳酸飲料配以糖漿和碳酸水等調(diào)制而成 。當飲用時，泡沫多而細膩，清涼爽口。常見的有：檸檬汽水、橙汁汽水、蘇打汽水、可樂 。

糖尿病患者是不建議喝碳酸飲料的。碳酸飲料是含有糖分，含有一定的熱量。如果患者經(jīng)常喝碳酸飲料，或者拿碳酸飲料當水來喝，會造成總熱量攝入增加，對于糖尿病患者血糖的控制一定是不利的。并且碳酸飲料并不是營養(yǎng)價值高的食物，它含有大量的添加劑，對糖尿病患者也是不利的，所以糖尿病患者平時盡量不要喝碳酸飲料。其中，碳酸也會影響鈣的吸收，加重骨質(zhì)疏松癥?？梢院纫恍┌组_水，每天水是不限量的，也可以喝一些茶水。糖尿病飲食對血糖的影響是非常大的，有了糖尿病的患者，一定要有效地控制飲食和生活方式。保持健康的生活方式，對血糖的控制是非常有利的。

以氣泡水為基底，再加入檸檬酸等酸性物質(zhì)、焦糖、香料、防腐劑等等的一種飲料，易小年是一款有顏值有情懷的飲料，我喜歡。

一般擰開蓋有氣的都是碳酸飲料. 啤酒不是的 屬于酒

碳酸飲料是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料主要分為五類：1、果汁型碳酸飲料，指原果汁含量不低于2.5%的碳酸飲料。2、果味型碳酸飲料，指以果香型食用香精為主要賦香劑，原果汁含量低于2.5%的碳酸飲料。3、可樂型碳酸飲料，指含有焦糖色、可樂香精或類似可樂果和水果香型的辛香、果香混合香型的碳酸飲料。4、低熱量型的碳酸飲料，指以甜味劑全部或部分代替糖類的各型碳酸飲料和蘇打水，熱量低于75kJ/100mL。5、其它型碳酸飲料，指含有植物抽提物或非果香型的食用香精為賦香劑以及補充人體運動后失去的電解質(zhì)、能量等的碳酸飲料，如運動汽水等。

碳酸飲料（汽水）類產(chǎn)品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。一般的有：可樂、雪碧、汽水。過量飲用對身體有害。

可樂就是

碳酸飲料的成分除了水之外，主要是糖和二氧化碳。青少年最常飲用的是可樂類飲料，常喝這類飲料對健康有一些潛在的危害。1.影響消化系統(tǒng)。不管哪種口味的碳酸飲料，讓你感覺很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。足量的二氧化碳有抑菌、殺菌的作用，但碳酸飲料喝得太多對胃腸消化卻是有害的，因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，也會對體內(nèi)的有益菌產(chǎn)生抑制作用。而冰涼的水分加上大量的二氧化碳也會使人腹脹，影響食欲，甚至造成胃腸功能紊亂。2。導致肥胖并損壞牙齒。飲料中過多的糖分被人體吸收，增加了熱量，長期飲用會引起肥胖。更重要的是，這種飲料很受青少年的喜愛，容易喝上癮，這樣，飲料中的糖分和酸xing物質(zhì)，對孩子的牙齒發(fā)育很不利，容易腐損牙質(zhì)。3.導致早發(fā)骨質(zhì)疏松?？蓸奉愶嬃洗蠖嘁埠辛姿?，鈣與磷是一對平衡搭檔，過多地攝入磷就會防ai鈣的吸收。因此，常喝可樂類飲料，會減少骨骼對鈣的儲存，成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡提前的幾率是其他人的3倍。

碳酸飲料，一般是指很要碳酸的飲料，這些飲料都是含氣體的。就想可口可樂、七喜、啤酒等含有氣體的飲料。碳酸飲料喝多了，基本上不會產(chǎn)生抽筋情況，但會造成鈣質(zhì)疏松，就是骨頭里的鈣質(zhì)流失。而且對腎臟不好。你舅舅這種情況，可能是缺少微量元素，不單單指缺鈣，還有其他情況，例如缺鋅、鐵、銅等，微量元素?？梢钥紤]吃些菠菜。但不宜太多。平均一個星期一頓就行了。菠菜，雖然含有多種微量元素，但不宜多吃，吃多會造成微量元素過多，就會導致中毒。就想銅那樣，銅，是屬于人體所需的微量元素之一，同時也是重金屬。人體是要吸取一定量的銅，已達到身體元素平衡，但不能吸取過量，否則會導致銅中毒。

碳酸飲料（汽水）類產(chǎn)品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。雖然碳酸飲料深受人們的喜愛，但是，碳酸飲料并沒有什么營養(yǎng)，它的營養(yǎng)成分主要是：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。碳酸飲料的最主要成分是水，飲用后可補充身體因運動和進行生命活動所消耗掉的水分和一部分糖、礦物質(zhì)，對維持體內(nèi)的水液電解質(zhì)平衡有一定作用。所以，經(jīng)常喝碳酸飲料除了帶來口感快樂，清涼消除外，營養(yǎng)作用不是很大。碳酸飲料的基本分類。1、果汁型碳酸飲料是指原果汁中含量不低于2.5%的碳酸飲料，如橘汁汽水、橙汁汽水、菠蘿汁汽水或混喝果汁汽水等。2、果味型碳酸飲料是指以果香型食用香精為主要賦香劑，原果汁含量低于2.5%的碳酸飲料，如橘汁汽水、檸檬汽水等。3、可樂型碳酸飲料是指含有焦糖色、可樂香精或類似可樂果香型的辛香、果香混合香型的碳酸飲料，無色可樂不含焦糖色。

碳酸飲料是甜的、美味的、酸化的、著色的、經(jīng)過人工碳酸化的化學方法保藏的一種飲料。它最早可以追溯到古希臘和古羅馬時代的天然礦泉水。但是，在18世紀中葉，英國化學家約瑟夫制造出了碳酸水，自此便開啟了碳酸飲料的今生。如果大家稍微注意過碳酸飲料，我們會發(fā)現(xiàn)其中含有的主要成分除了水之外，還有甜味劑、香料、著色劑和最重要的二氧化碳和各種酸，包括磷酸、檸檬酸、富馬酸和蘋果酸。二氧化碳可以給飲料帶來刺激性的味道和氣泡，而各種酸則可以幫助飲料防腐和增強風味。

許多飲料如蘇打水、可樂和雪碧等，里面都含有碳酸成分，碳酸作為一種弱酸也有一定腐蝕性。那喝碳酸飲料會不會讓我們的骨頭變脆呢？據(jù)美國《大眾科技》雜志８月號報道，從理論上講，這完全可能，但一天至少得喝上十幾升蘇打水才會有這個效果。 當飲料中的二氧化碳和血液中的水分結合，就會產(chǎn)生碳酸。而血液中大量的碳 酸將導致酸中毒，使我們從食物中獲得的一部分鈣無法在骨骼上沉積，或者干脆“偷走”我們骨頭中的鈣。而美國內(nèi)分泌學家羅伯特·海尼說，我們最應該擔心的不是碳酸本身，而是酸中毒引起嘔吐、頭痛和內(nèi)臟功能衰退，從而影響身體對鈣質(zhì)的吸收。 海尼發(fā)現(xiàn)，一瓶碳酸飲料中的碳酸含量，占我們身體自然新陳代謝所產(chǎn)生碳酸量的５％～１０％，這點碳酸是不會對骨骼的鈣吸收產(chǎn)生什么阻礙作用的。海尼稱，總體上講，蘇打水中的碳酸對骨骼中的礦物質(zhì)含量沒有不良影響。 但是碳酸飲料中的其他成分卻能從我們的骨頭中搶走少量的鈣?？Х纫驎鼓I臟將血液中蛋白質(zhì)上的鈉剔除，同時也會將鈣離子一起分離出去。另一個罪魁禍首是磷酸，它是可樂中的一種成分。研究表明，如果人體內(nèi)磷所占的比率遠遠高于鈣，則會使骨骼中的鈣不斷流失。雖然偶爾喝一次可樂不會令我們的骨頭變脆，但海尼還是勸告人們多喝牛奶以保持骨骼強健。

碳酸飲料是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料生產(chǎn)始于18世紀末19世紀初。最初的發(fā)現(xiàn)是從飲用天然涌出的碳酸泉水開始的。就是說，碳酸飲料的前身是天然礦泉水。隨著人工香精的合成、液態(tài)二氧化碳的制成、帽形軟木塞和皇冠蓋的發(fā)明、機械化汽水生產(chǎn)線的出現(xiàn)，才使碳酸飲料在歐、美國家工業(yè)化生產(chǎn)并很快發(fā)展到全世界。碳酸飲料主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素。一般的有：可樂、雪碧、汽水。碳酸飲料中還含有極少量的維生素、礦物質(zhì)；并且含有碳酸、磷酸等化學成分。碳酸飲料的最主要成分是水，飲用后可補充身體因運動和進行生命活動所消耗掉的水分和一部分糖、礦物質(zhì)，對維持體內(nèi)的水液電解質(zhì)平衡有一定作用。碳酸飲料是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚氖称贰Ｔ谘谉嵯募?，人們常用來消暑解熱，在餐桌上也是必備之品。因它們口感甜美而深受大眾歡迎。擴展資料：碳酸飲料弊大于利，五類人群要謹慎選擇：1、青少年。陳祖輝提醒，青少年處于青春期，骨骼正在生長發(fā)育，需大量補充鈣質(zhì)。若長期飲用碳酸飲料，導致鈣、磷比例失衡將會影響成骨的發(fā)育。2、孕期女性本來容易缺鈣，過多飲用碳酸飲料不但易引起母親骨質(zhì)疏松，還可能影響胎兒的骨骼發(fā)育。此外，二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易有飽腹感，影響食欲，對胎兒與自身都無益處。3、伏案上班族，如IT人群。陳祖輝向家庭醫(yī)生在線編輯表示，由于平時工作壓力大，加班時喝上兩三罐汽水，補充能量又提神。但因久居室內(nèi)，運動量較少，這類人群鈣的吸收本來就略有不足，若在養(yǎng)成了汽水當水喝的壞習慣，更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。4、慢性病患者，如糖尿病、高血脂等病人，由于自身有慢病基礎，本來自身對營養(yǎng)物質(zhì)代謝較為困難，汽水含有較多的碳水化合物和糖分，飲用碳酸飲料對健康的危害是比普通人更嚴重的。5、長期臥床者，如骨折病患。陳祖輝主任向家庭醫(yī)生在線編輯指出，臥床者往往由于缺乏運動，鈣的吸收能力會比其他人群稍差，若過多飲用碳酸飲料，會免影響礦物質(zhì)吸收。參考資料來源：人民網(wǎng)-別把汽水當水喝！常喝碳酸飲料當心骨質(zhì)疏松參考資料來源：百度百科-碳酸飲料

碳酸飲料主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養(yǎng)素?！　】蓸返忍妓嵝惋嬃仙钍艽蠹蚁矏郏绕涫恰澳贻p一族”和孩子們的喜愛。但健康專家提醒，喝碳酸飲料要講究個“度”?！　∵^量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會改變?nèi)梭w的鈣、磷比例。研究人員還發(fā)現(xiàn)，與不過量飲用碳酸飲料的人相比，過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍；而在體力活動劇烈的同時，再過量地飲用碳酸飲料，其骨折的危險也可能增加5倍?！　＜姨嵝?，兒童期、青春期是骨骼發(fā)育的重要時期。在這個時期，孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡，再加上喝過多的碳酸飲料，則要引起足夠的重視。因為它不僅對骨峰量可能產(chǎn)生負面影響，還可能會給將來發(fā)生骨質(zhì)疏松癥埋下伏筆。　　因此，萬事都得要有個“度”。一旦超過了這個“度”，再有豐富營養(yǎng)的食物也可能變成有害物或多余物，對人體不利；其次，適時補充一定數(shù)量的鈣，還可減輕體內(nèi)鈣——磷比例的失調(diào)。

碳酸飲料是在經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的飲料。其中又分：果汁型，即指原果汁含量不低于2．5％的碳酸飲料(如桔汁汽水、菠蘿汽水等)；果味型，以食用香精為賦香劑，原果汁含量低于2．5％的碳酸飲料(如桔子汽水、檸檬汽水等)；可樂型，含有可樂、檸檬、月桂、香精，并以焦糖色或其他類似辛香的果香混合香氣的碳酸飲料(如可口可樂汽水)；其他型，除上述三種類型以外的碳酸飲料(如蘇打水、鹽汽水等)。上述飲料除糖原料外其他營養(yǎng)成分很少或并無其他營養(yǎng)成分。因含二氧化碳，可助消化，并能促進體內(nèi)熱氣排出，產(chǎn)生清涼爽快感覺，并有一定殺菌功能，也可補充水分。

碳酸飲料是在經(jīng)過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的飲料。如可樂、雪碧、汽水等。它的優(yōu)點是因含二氧化碳，可助消化，并能促進體內(nèi)熱氣排出，產(chǎn)生清涼爽快感覺，并有一定殺菌功能，也可補充水分。飲用后從人體排出時，體內(nèi)的熱量也隨之排出，有利于人消暑、排汗。這類飲料最適合在夏日飲用。 碳酸飲料不適合在運動中飲用，尤其是在劇烈運動之后飲用，極易引起胃痙攣、嘔吐等消化系統(tǒng)不適癥。同時，一般碳酸飲料的糖分也偏高。高血壓、心臟病、糖尿病患者不宜飲用。 夏天喝碳酸飲料要注意生產(chǎn)日期，開瓶后最好一次喝完。同時，吃飯前和吃飯時都不要喝，因為不僅影響食欲，還會影響消化。

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會發(fā)胖 最好少喝 碳酸飲料即常見的汽水，可以使孩子們牙齒齲壞的幾率增加，使齲壞的范圍和速度加快。臨床檢查發(fā)現(xiàn)，有些常喝汽水的孩子牙齒有色素沉著，有的牙齒表面成了褐黑色。這是牙齒過多受到酸性氧化物刺激的結果。也有一些比較嚴重的兒童患者，發(fā)生多顆牙大面積齲壞，而且齲壞的速度很快。 喝碳酸飲料太多易致齲齒。碳酸飲料呈酸性，喝多了容易腐蝕損壞牙釉質(zhì)，導致齲齒發(fā)生，應該注意多喝白開水，不能只喝飲料?？釔酆蕊嬃险吆韧觑嬃虾笞詈糜们逅冢?，睡覺前最好不要喝碳酸飲料。 兒童受碳酸飲料傷害的程度比成人更深。一個10多歲的孩子，平均每天喝兩罐碳酸飲料，就相當于吃了20匙糖。一般碳酸飲料含糖均較高，碳酸飲料本身的酸度加上糖被致齲細菌利用，代謝后產(chǎn)生的酸破壞了口腔內(nèi)唾液系統(tǒng)的酸堿平衡，嚴重削弱了口腔自身的酸堿緩沖力，使牙齒始終處于酸性環(huán)境中。兒童的乳牙和年輕恒牙的鈣化程度較低，牙齒的琺瑯質(zhì)和象牙骨質(zhì)也相對較薄，沒有成人牙齒鈣化程度好，再加上不注重牙齒保健，更容易出問題。梅博士建議，孩子家長最好讓孩子少喝碳酸飲料，如果一定要喝，最好用吸管，這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。喝完后要先用清水漱口再立刻刷牙，以利兒童少年預防齲病。 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。 有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用，所以消化系統(tǒng)就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。 大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。 飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產(chǎn)生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，盡量不要飲用。 另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。這種糖分對孩子們的牙齒發(fā)育很不利，特別容易被腐損。有調(diào)查顯示，12歲的孩子，齒質(zhì)腐損的幾率會增加59%，而14歲孩子齒質(zhì)腐損的幾率會增加220%。 也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，盡管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質(zhì)腐損。 磷酸導致骨質(zhì)疏松 如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發(fā)現(xiàn)，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。 人體對各種元素都是有要求的，所以，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調(diào)。 一旦鈣缺失，對于處在生長過程中的青少年身體發(fā)育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松，所以有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍。

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