葡萄皮的功效與作用，吃葡萄皮有什么好處

我就知道吃葡萄是豐胸的，葡萄皮嘛~~應該一樣的吧

美容養(yǎng)顏·

1、抗心血管疾?。浩咸哑ぶ泻械陌邹继J醇能夠有效降低血清中的低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇，而且還能保護細血管，預防心臟和肝臟損傷，提升免疫系統(tǒng)活性，消炎抗菌。2、改善睡眠：葡萄皮能夠刺激大腦中的松果腺，分泌褪黑素，幫助調節(jié)睡眠周期，起到改善睡眠的功效。3、降低血糖：葡萄皮中的天然色素對人體內糖類的分解有積極的促進作用，能夠輔助降低人體的血糖。4、抗氧化：葡萄皮中含有的藜蘆醇能明顯抑制紅細胞的自氧化溶血和由過氧化氫引起的氧化溶血，對心、肝、腦、腎等臟器過氧化脂質的產生有明顯抑制作用，而葡萄皮中正好含有白藜蘆醇這種物質，所以葡萄皮具有抗氧化的作用。5、抗炎、抗突變：葡萄皮中含有的白藜蘆醇是調控多種細胞因子、化學因子、生長因子的有效物質，葡萄皮具有一定的抗炎、抗突變功效。

近年來，美國科研人員證實，在葡萄和其他許多植物中，存在一種叫白黎蘆醇的化合物。通過細胞培養(yǎng)和皮膚癌小鼠模擬實驗得出結論，認為白黎蘆醇有抗癌作用，可望成為新世紀的抗癌物質。而這種物質就大量存在于葡萄皮中。 巴西莫拉教授經研究發(fā)現(xiàn)，葡萄皮中還含有一種能夠降低血壓的寶貴物質，從而證明葡萄皮對降低血壓有良效。 葡萄酸甜適口，老幼喜食。一般人吃葡萄時都把葡萄皮吐掉了。殊不知葡萄汁的功能和吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里！ 因此，“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。

葡萄性平，味甘酸，無毒，被中醫(yī)為補血佳品。常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強筋壯骨，治心悸盜汗、干勞咳嗽、腰酸腿痛、筋骨無力以及脾虛氣弱、面浮肢腫、小便不利等癥。 近年來，美國科研人員證實，在葡萄和其他許多植物中，存在一種叫白黎蘆醇的化合物。通過細胞培養(yǎng)和皮膚癌小鼠模擬實驗得出結論，認為白黎蘆醇有抗癌作用，可望成為新世紀的抗癌物質。而這種物質就大量存在于葡萄皮中。 巴西莫拉教授經研究發(fā)現(xiàn)，葡萄皮中還含有一種能夠降低血壓的寶貴物質，從而證明葡萄皮對降低血壓有良效。 葡萄酸甜適口，老幼喜食。一般人吃葡萄時都把葡萄皮吐掉了。殊不知葡萄汁的功能和吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里！ 因此，“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。 但是要注意一點:葡萄皮一定要洗干凈 因為上面包裹著一層果粉,上面沾滿了細菌,吃了會生病

答案 人們吃葡萄時，往往除了無核白葡萄是連皮吃掉，在吃其他葡萄時，都要把皮吐掉，因為葡萄皮有澀味。但從營養(yǎng)學的角度講，吃葡萄不要吐皮。 葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。 葡萄皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。 葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。 葡萄皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，這種物質在花生米、葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。 由于當前市面上的葡萄，大部分存在農藥殘留問題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗干凈。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進葡萄表面的殘留農藥滲透進入果肉。

葡萄皮營養(yǎng)很好。因為葡萄皮中富含以下幾種營養(yǎng)物質：白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用；單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效；花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。 另，紅葡萄皮比白葡萄皮營養(yǎng)價值高。 同時，由于當前市面上的葡萄，表皮上大都殘留著一定的農藥等化學成分，所以要提醒大家，在吃葡萄之前一定要清洗干凈，最好先用清水沖洗，配以能有效清除化學成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水浸泡，因為水的浸泡容易促使葡萄表面的殘留農藥滲透進入果肉。希望能夠幫助到你，祝生活愉快，望采納，謝謝

沒有

提子皮可以美容，葡萄應該也可以吧

有的吧，纖維素含量上面因該有吧！

龍葵（學名：solanum nigrum l. ）：一年生草本植物，全草高30-120厘米；莖直立，多分枝；卵形或心型葉子互生，近全緣；夏季開白色小花，4－10朵成聚傘花序；球形漿果，成熟后為黑紫色。漿果和葉子均可食用，但葉子含有大量生物堿，須經煮熟后方可解毒。全株入藥，可散瘀消腫，清熱解毒。