天天喝涼茅臺(tái)會(huì)怎么樣，經(jīng)常喝茅臺(tái)酒有害么

一： 喝白酒的好處： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒――比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過(guò)3兩。 二： 喝白酒最忌諱的一點(diǎn)： 注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?！ 假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙啤⑵嫼髸?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō)：吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題，各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng)，當(dāng)空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。 所以建議如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí)，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒?？芍贫嬀朴?jì)劃如：每周飲酒1~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖，了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō)，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。

少喝丟身體有好處 多喝就沒(méi)好處了

弊大于利，害處太多如傷生，傷腦。和一點(diǎn)點(diǎn)可以活血。每天5錢(qián)

“涼茶”表面上看沒(méi)多大問(wèn)題，其實(shí)是不好的?！　〈笕撕托『⒁蚰挲g體質(zhì)的不同，對(duì)涼茶的要求也應(yīng)是不同的。一般來(lái)說(shuō)，老年人體質(zhì)弱，消化功能衰退，黃柏、黃連、黃岑等寒涼藥對(duì)其是不適合的，因?yàn)樗麄兊乃幮远歼^(guò)于寒涼，老年人喝后易拉肚子，而年輕人則不同，體質(zhì)比老年人相對(duì)要好，在對(duì)涼茶的要求各方面都顯得低點(diǎn)，不像老人太寒了易起副作用。　　而小孩通常都會(huì)有厭食，消化不良等癥狀，且易燥火，因此在給小孩喝的“涼茶”里最好能加點(diǎn)健脾消食、清肝火的藥材，如山楂、麥芽、神曲等。　　經(jīng)常也能聽(tīng)到有人說(shuō)因?yàn)楹取皼霾琛焙鹊蕉亲犹?，甚至拉肚子的，究其原因，一則是因?yàn)槠淦⑽柑摵?，腸胃不好，吃涼藥當(dāng)然要受不了，二則也有可能是因?yàn)闆霾韬鹊眠^(guò)量了，過(guò)猶不及，導(dǎo)致拉肚子。因此在喝涼茶時(shí)一定要適量，不要以為喝越多越好，喝越多就越能把“火”給降下來(lái)。更有甚者，在不熱氣的時(shí)候也拼命喝涼茶“預(yù)防”，而且是不分藥效地亂喝一通，這是很危險(xiǎn)的，這就和亂吃藥一樣，有時(shí)不但起不了預(yù)防的作用，反而會(huì)把身體搞垮?！　⊥瑫r(shí)喝涼茶也要依個(gè)人體質(zhì)而言，體質(zhì)差，寒體型的朋友就不應(yīng)再喝寒涼藥了，因?yàn)楹攘朔炊鴷?huì)受不了，傷身體，甚至還可引起腎虛。　　熱體型的人則相反，對(duì)吃苦寒藥無(wú)多大顧忌，但也應(yīng)分清自身熱氣上火的類型，據(jù)自己所屬類型來(lái)對(duì)癥下藥喝“涼茶”?！　∩匣鹩小疤搶?shí)” 清肝滋陰要分清　　中醫(yī)里的熱氣上火大體可分為幾種，分別是虛火、實(shí)火、心火、肝火、肺熱，這五種熱氣按其癥狀表現(xiàn)的不同又各有不同的“涼茶”?！　√摶饡r(shí)可服“六味湯”（即六味地黃丸的配方）來(lái)滋陰降火，其癥狀一般為眼睛干燥，咽疼，腰酸腿疼等?！　?shí)火一般表現(xiàn)為便秘、口干等，可服“牛黃解毒片”來(lái)清熱解毒（牛黃5g 雄黃50g 石膏200g 大黃200g 黃芩150g 桔梗100g 冰片25g）?！　⌒幕鹨话惚憩F(xiàn)為小便黃、舌頭尖疼、口腔潰瘍，可服些“導(dǎo)赤散”降心火（配方包括生地、黃連、木通、淡竹葉、穿黃連、石膏等）。　　肝火則表現(xiàn)為眼睛漲痛、兩肋漲痛、口苦、小便疼等，這時(shí)可選用“龍膽瀉肝湯”來(lái)清肝瀉火（柴胡、黃岑、木通、車(chē)前子……）?！　》螣岬陌Y狀是感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等，這時(shí)可煲些百合、地黃、麥冬、當(dāng)歸、玄參等“百合固金丸”來(lái)滋陰清肺?！　】傊?，市民在煲涼茶時(shí)最好是能根據(jù)自己的“熱氣”和體質(zhì)來(lái)選擇藥材，切不可胡亂選藥。　　我們身邊常有人走入這樣的誤區(qū)：本是陰虛火旺喉嚨痛，卻以為是“實(shí)火”，因此喝了很多涼茶，且也吃了不少牛黃解毒片，可就是“火”降不下來(lái)，喉嚨痛不見(jiàn)轉(zhuǎn)好。最后還是在中醫(yī)師的診斷下才得知自己是陰虛火旺，而不是實(shí)熱，是不應(yīng)喝過(guò)多苦寒藥的，因?yàn)榭嗪帉?duì)陰虛火旺的人反而燥火，這就好像煮飯一樣，加柴去煮只會(huì)越煮越糊，更加干燥，只有加水去煮才能把飯給煮“好”?！　‰m然清熱藥的藥性都比較寒涼，沒(méi)什么配伍禁忌，也不存在什么毒性，在量的方面要求也較低，不會(huì)像治感冒，通鼻塞的中藥材蒼耳子那樣對(duì)量要求那么嚴(yán)格，量大了就會(huì)有毒性，但專業(yè)藥師還是建議市民在煲涼茶喝時(shí)應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)決定藥量多少，體質(zhì)好的人量可多點(diǎn)，體質(zhì)差的則應(yīng)少點(diǎn)，但一般各種藥材都應(yīng)控制在20~30克左右。　　此外，雖然不同體質(zhì)的人對(duì)涼茶的要求不同，但有些中性溫和的藥還是老少皆宜的，比如受大眾歡迎的夏枯草、雞骨草、木棉花、金銀花、火炭母等。除此“良方”外，某醫(yī)藥門(mén)診的中醫(yī)科專家郭醫(yī)生還向市民推薦了一種老少皆宜，清熱解暑，防治感冒，清熱解毒，消食健脾的“涼茶”，其配方是：玄參10g 荊芥10g 卜荷10g 藿香10g 荷葉10g 神曲10g 蘇梗10g 甘草5g 蘆根10g 綿因陳10g 山楂10g 火炭母10g 淡竹葉10g 車(chē)前草10g 桑葉10g 白芷10g，這種“涼茶”喝起來(lái)味覺(jué)不錯(cuò)，微甜，有興趣的朋友不防試試。

如果在南方，可以買(mǎi)一些小兒七星茶，藥店一般都有。但是要適量，喝多了寒大，孩子體質(zhì)就不好了。

過(guò)度的飲酒都對(duì)身體有害。但是飲用少量的紅酒對(duì)身體有益，特別是中年男子： 大量的研究證實(shí)，每天飲用適量葡萄酒（俗稱“紅酒”）對(duì)人體健康有益，尤其對(duì)有著“生命殺手”之稱的心臟病，預(yù)防效果最為明顯。 希望采納

過(guò)度的飲酒都對(duì)身體有害。但是飲用少量的紅酒對(duì)身體有益，特別是中年男子： 大量的研究證實(shí)，每天飲用適量葡萄酒（俗稱“紅酒”）對(duì)人體健康有益，尤其對(duì)有著“生命殺手”之稱的心臟病，預(yù)防效果最為明顯。 醬香型白酒是目前公認(rèn)的酒中唯一可以起到保健作用，對(duì)身體傷害最小的健康型白酒。這就是醬香型白酒的好處，也是醬香型白酒的核心！為什么說(shuō)醬香型白酒是對(duì)身體傷害最小的健康型白酒呢？醬香型白酒是純糧高溫釀造的白酒，醬香型白酒生產(chǎn)工藝特殊，迥然不同于濃香和清香等其它香型的白酒。 一瓶傳統(tǒng)工藝的醬香型白酒從原料進(jìn)廠到產(chǎn)品出廠，至少要經(jīng)過(guò)三到五年。在這當(dāng)中，需要經(jīng)過(guò)九次蒸煮、八次發(fā)酵、七次取酒。醬香型白酒的代表茅臺(tái)酒也是這樣生產(chǎn)出來(lái)的，傳統(tǒng)的醬香型白酒生產(chǎn)工藝也酒是茅臺(tái)酒生產(chǎn)工藝。同時(shí)在漫長(zhǎng)、特殊而神秘的生物反應(yīng)過(guò)程中，在窖池和空氣中龐大的微生物族群的共同作用下，各種有益的微生物盡數(shù)羅置于酒體中。于是，防病治病的可能性也就蘊(yùn)涵在其中了。

古以來(lái)，適量的酒被認(rèn)為”百藥之長(zhǎng)”，只要喝的方法得當(dāng)，不過(guò)量，酒確實(shí)有益于身體的，能起到健體強(qiáng)身之功效，對(duì)于心血管疾病有預(yù)防效果, 但是每天超過(guò)白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 會(huì)將保健效果歸零, 而且當(dāng)每天超量, 先不管肝臟負(fù)擔(dān), 還反而會(huì)增加心臟病發(fā)生。因此科學(xué)家建議, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶，不多不少, 對(duì)于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒, 對(duì)于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好, 每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生, 而不管喝紅酒或啤酒, 或是兩酒均愛(ài)者, 每天只要適量飲酒, 對(duì)于心臟健康都是有幫助的。英國(guó)King’s College及St Thomas Hospital的專家在一項(xiàng)研究中指出，年輕男女想保有一身健壯骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然來(lái)源的硅元素, 對(duì)于骨骼健康非常地有幫助。此外，使啤酒會(huì)有苦味的HOP（啤酒花）是含有一種女性荷爾蒙，這一種成分具有美容和減輕壓力的作用。 但是過(guò)量有會(huì)怎樣呢？任何東西吃喝過(guò)量，都會(huì)有害，酒亦不例外。飲酒過(guò)量會(huì)使你易患許多其它疾病，喝酒者患腎臟病和肝病的機(jī)會(huì)高于平常人。過(guò)量飲用，會(huì)造成酒精中毒，損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，甚至導(dǎo)致延腦麻痹；抑制胃液分泌，減弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，給人體帶來(lái)極大的危害。酒精還會(huì)降低主要男性苛爾蒙—睪丸酮的水平，影響男性的生殖力及后代的健康。對(duì)于男性青少年，則能延緩性功能的成熟。孕婦過(guò)量飲酒，可能使嬰兒畸形，智力遲鈍，甚至胎死腹中。對(duì)于肝臟病的患者來(lái)說(shuō)，酒精的刺激會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，加重病情。對(duì)于正在服用抗高血壓藥物的高血壓病患者，酒精不僅會(huì)降低藥物的療效，而且還能速溶緩效藥物的外殼，使藥力驟發(fā)過(guò)猛危及生命。一般來(lái)說(shuō)，人們每次飲酒時(shí)，當(dāng)液體中酒精濃度達(dá)到0.05–0.2%時(shí)，大腦的抑制功能減弱，記憶力減退，辨別力、集中力、理解力明顯下降。此時(shí)，飲者往往喪失了往常的文明和禮貌，變得粗野，喋喋不休，夸夸其談，東道西歪，甚或打斗鬧事。當(dāng)人的血液中酒精濃度達(dá)0.4%，飲者就會(huì)陷入昏睡，昏迷，面色蒼白，呼吸緩慢，體溫下降，乃至喪失生命，長(zhǎng)期較大量的飲酒，也可以造成慢性酒精中毒，出現(xiàn)智力減退，慢性胃炎，肝、心、腎等變性，肝硬變、多發(fā)性神經(jīng)炎等疾病。經(jīng)常飲酒的人，往往不注意食物的營(yíng)養(yǎng)，加上酒精能消耗體內(nèi)的硫胺素（維生素B1）和煙酸（抗糙皮病維生素），從而促成精神上和器官上產(chǎn)生障礙，不可不慎。飲酒過(guò)量的人常有營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示連很少量的酒精也會(huì)影響正常人的短期記憶能力。長(zhǎng)期酗酒的酒徒因?yàn)榫S生素B1不足，會(huì)患嚴(yán)重的健忘癥。 所以綜上所述，您現(xiàn)在應(yīng)該要將2-3瓶的量盡量控制在1瓶以內(nèi)，以免達(dá)到不妙的情況，以健康為重