一兩白酒的熱量是多少取決于白酒的酒精含量。喝白酒有利于健康，適量喝白酒可以促進人們身體血液循環(huán)能起得去寒的作用，同時白酒可以消除人們由于過度疲勞，可以起到催眠的作用，也就是說白酒的熱量取決于白酒的酒精度數(shù)，謝謝邀請，個人感覺喝白酒跟增加體重沒有必然聯(lián)系，首先科學依據我就不擺了，就談談我身邊的事例，我認識的親戚朋友中，喜歡喝白酒的人基本上就沒有很胖的，因為喜歡喝酒所以自然的，吃的飯和菜就少了，攝入的能量也不算多，所以不會長胖。
1、酒喝多了會長胖嗎？
會長胖！酒精的能量密度僅次于脂肪，每克酒精約含有7千卡熱量，每克蛋白質含有4千卡的熱量，每克碳水化合物同樣含有4千卡熱量，每克脂肪含有9千卡熱量，酒精的熱量幾乎和純脂肪一樣高。而且大量飲酒會造成酒精性脂肪肝，另外喝酒會讓新城代謝放緩，分解開來看：1、酒精進入身體2、分解代謝酒精3、脂肪氧化停止4、新陳代謝減緩5、體重開始增加喝酒后，分解酒精成了代謝的首要任務，那么身體代謝其他脂肪和糖類的效率就不像以前那么高了，整個新陳代謝放緩了，于是體重就一點點增加了。
我們到底喝下多少熱量？雪碧和可樂，相當于一個杯子蛋糕水果朗姆酒，相當于一個甜甜圈一杯葡萄酒，相當于一塊蛋糕500ml扎啤，相當于一角披薩一杯冰鎮(zhèn)瑪格麗塔，相當于一個芝士漢堡每喝一斤53度的白酒就等于吃了10個饅頭如果喜歡用酒兌其他飲料喝，那注意不要兌含糖汽水或含糖果汁等熱量高的飲料，可以加一些蘇打水、新鮮水果或湯力水，
2、經常喝白酒會增加體重嗎，假如不喝白酒了，能自己減掉體重嗎？
謝謝邀請，個人感覺喝白酒跟增加體重沒有必然聯(lián)系，首先科學依據我就不擺了，就談談我身邊的事例，我認識的親戚朋友中，喜歡喝白酒的人基本上就沒有很胖的，因為喜歡喝酒所以自然的，吃的飯和菜就少了，攝入的能量也不算多，所以不會長胖。反而是喜歡喝啤酒的人基本上都有小肚子，可能這就是你腰圍增加的原因吧，而且每天適量喝點白酒對身體健康是有好處的！，
3、一兩白酒的熱量是多少？
一兩白酒的熱量是多少取決于白酒的酒精含量。例如：古井貢酒（濃香型38%）一兩白酒的熱量大約是110千卡、劍南春酒（52%）一兩白酒的熱量大約是156千卡、茅臺酒（53%）一兩白酒的熱量大約是159千卡、五糧液酒（52%）一兩白酒的熱量大約是155千卡，也就是說白酒的熱量取決于白酒的酒精度數(shù)。對于正常人來說，適量飲酒有益健康，可舒筋活血，抵預風寒，
4、減肥期間每天喝二兩白酒可以嗎？
人們在減肥時，感覺身體軟弱無力喝上少量(3兩左右38度)的白酒感到身心舒服起來，它不含造脂肪素。喝白酒有利于健康，適量喝白酒可以促進人們身體血液循環(huán)能起得去寒的作用，同時白酒可以消除人們由于過度疲勞，可以起到催眠的作用，另外，人們在制作臘肉臘腸以及飲食，炒菜，蒸各類的肉制品等也少不了放白酒，大家知道，白酒多數(shù)是由米，高梁，糯米等蒸熟涼干，通過發(fā)酵后放酒餅等蒸制而成。
