1,喝白酒要喝多少最為好
白酒每天少于二兩,啤酒的話一瓶左右,葡萄酒半杯左右,有利于安睡,對身體是有好處的。
飲酒過量的害處就不用我說了噢~~
要愛惜自己的身體噢~
一小懷
夏天過過隱冬天暖暖身
每天2兩不錯
喝酒少和有益多和無益
2,喝多少白酒合適
其實(shí)每天喝上一兩白酒最佳 這樣可以舒筋活血 有意于身體健康
因人而定,能喝酒的正常人4兩左右即可,酒量大的8兩至1斤。不要喝醉為好。
看什么場合,一般一、二量就行。
3兩 酒 不太上身體 不過 酒還是少喝的好
3,男人最多喝多少白酒
這個與人的吸收與分解酒精成分的速度有關(guān),與身體內(nèi)分解酶的多少有關(guān),酒量大的可以每天喝2斤以上,但都有個限量,以不醉不胡亂說話頭腦還可以控制自己的言行為標(biāo)準(zhǔn),那最好在稍感不適為限。
我兩個同事和他們一起去吃飯。。 本來他們上班都蔫搭搭的,飯桌上喝酒前 眼睛就像沒睡醒似的,等他們一個人一斤白酒兩瓶啤酒下去,兩人眼睛都賊有神。 你說他們能喝多少呢。
朋友你好,我認(rèn)為:任何事都有一個度的問題,把握好就是有益,把握不好就會有弊!喝酒也是同理,酒喝多了傷肝壞胃;喝適量酒,舒精活血,有益身體健康。你說不傷身,白酒最多喝多少?這要看你多大年齡,如你還年輕,一次喝3兩不為多;如你年紀(jì)較大,最好一兩左右,但要天天喝效果很好的,少喝有滋味,多喝傷脾胃。祝你酒少量,體安康,一切隨心如意!
4,白酒一般情況喝好多比較合適
一般來講人體肝臟每天能夠代謝酒精約為每公斤體重60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)該限制在60公斤應(yīng)相應(yīng)的減少。一般建議每天50g,如果是啤酒為2到3小杯為佳?!裰翊枷?、張玉明
白酒一般在晚秋和冬天適當(dāng)喝一點(diǎn)還是有好處的,但是不能多,喝度數(shù)低一些的,中老年可以喝一些藥酒,每天一小杯,可以御寒,活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),但是舂夏季就不要喝了!
喝白酒一般是沒有多少之分的,比較合適的喝法就是喝到:稍微有醉酒的意思,身體還能扛得住,沒有失去意識,心里有數(shù)。
如果喝酒多了,身體不受控制,大腦失去意識的話,就多了。
一天0.03斤,大概10毫升左右。應(yīng)該是比較健康的。最好不要喝。
這個不好說,一般是根據(jù)自己的身體情況而定,有些人喝半斤八兩沒有醉意 ,可有些人喝一二兩就感覺頭重copy腳輕暈暈乎乎。這要zd自己感覺喝的身體暖暖的,四肢乏力了就不要喝太多酒了,再喝酒就會頭腦發(fā)暈,有些就度數(shù)高喝酒要靠自己把握。
5,白酒喝多少最好
經(jīng)專家研究,晚上六點(diǎn)鐘喝酒是最佳時間!喝酒傷身是個老問題,但是在沒有問題一定要喝的情況下,可以嘗試以下方法: 1.盡可能飲熱酒。酒加溫后飲用不但芳香適口還可揮發(fā)掉醛類有害物質(zhì),減少有害成分。 2.空腹時不要飲酒。飲酒時進(jìn)食,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,不易醉。 3.不要多種酒混合飲。各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化。 4.酒后不要洗澡。酒后體內(nèi)葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降。 5.不用藥酒作宴會用酒。某些藥物成分可能跟食物分發(fā)生矛盾,或起化學(xué)變化。 6、喝蜂蜜養(yǎng)胃,非常管用。 7.喝酒前喝杯牛奶。 8、飲酒前要吃點(diǎn)東西墊底。 9、要選擇適合自己的酒類,抗酒精能力強(qiáng)的人適合喝白酒,肚子大消化能力強(qiáng)的人適合喝啤酒。 10、要根據(jù)情況取決自己飲酒的份量,需要耍一些酒場上策略。 11、喝酒時可適當(dāng)喝些湯類、有助于中和酒精,降低酒精度的積存,并助于排泄。 12、酒后可喝些果汁等飲品,或喝些有助于排熱的食物,如綠豆湯等。
100克
和誰朋友一起喝,七分醉就好。
一小杯咯。當(dāng)然如果沒喝醉的情況下。過年過節(jié)的可以多喝點(diǎn)。
6,兩個人喝了一瓶白酒算多嗎
半斤量,出去撐不起臺面的。我都直接干一瓶。我喝的是雙溝的中國夢酒,度數(shù)不高。比較柔和的,可以持續(xù)應(yīng)酬
還挺多的,一個人差不多喝了五兩,流量挺好的
多了
不多。
算多了 沒醉?
這個應(yīng)該不能按照時間來計算,應(yīng)該看你的吸收能力。 《道路交通安全法》標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)規(guī)定車輛駕駛?cè)藛T血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml、小于80mg/100ml的駕駛行為為飲酒駕車;酒精含量大于或者等于80mg/100ml的駕駛行為為醉酒駕車。 有些專家估算了一下,20mg/100ml大致相當(dāng)于一杯啤酒;80mg/100ml,則相當(dāng)于3兩低度白酒或者2瓶啤酒;100mg/100ml,大致相當(dāng)于半斤低度白酒或者3瓶啤酒。落實(shí)到具體的白酒酒精度數(shù),如果人體中每百毫升血液中含到100毫克酒精,不同的酒類的量化分別是:70度白酒約50克;60度白酒約75克;50度白酒約100克;40度白酒約150克,也就是一口杯的量;日本清酒約500克;紅酒約600克;啤酒約3瓶或者6個易拉罐。一般來說飲酒8小時后才能重新駕車,當(dāng)然,如果你的吸收能力較好,酒精消失地快的話,就不需要那么長時間。
7,白酒一天喝多少為最佳
成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過25g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過15g。一天中喝酒的最佳時間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時候已經(jīng)吃過午餐,身體內(nèi)有大量的食物,血液中的糖分含量也比較高,可以提高對酒精的耐受力,如果此時飲酒的話,對身體的傷害會比較小一些。每天適量喝酒,可以增強(qiáng)人體的心臟功能,可以使心臟的跳動慢而有力,所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人,心臟通常也會比較健康一些;如果是喝酒不節(jié)制的話,可能會對心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料:白酒度數(shù)在40.9度的時候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過高的話,可能會增加身體的負(fù)擔(dān);如果白酒的度數(shù)過低的話,功效就會有所減少。所以,每天適量飲用40.9度的白酒,可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞,而且白酒在日本有“長壽水”的美譽(yù)。
男性每天攝入酒精的量不宜超過20克,女性不宜超過10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的紅酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝,并非沒有道理。喝酒還要適量,千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒,多喝水,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精,其成分主要是我們常說的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝,所以乙醇會對肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下,乙醇會發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高,可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物,這個東西對肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝,直接對肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個相對容易缺氧的地方,而乙醇代謝過程耗氧,會導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長期大量飲酒者,肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動力學(xué)紊亂,這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝,不但傷害肝臟細(xì)胞,還會導(dǎo)致肝臟缺氧。長期以往,對肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌,有些是對身體有益的。這些細(xì)菌有時候會吸收肝臟的毒素。長期喝酒會導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變,最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累,對肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長期喝酒會導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重,不單指的是肝臟細(xì)胞受損,也指的是肝臟的毒素積累。參考資料:人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個“傷”法 一天喝多少最健康參考資料:人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會有什么影響
傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說適量,真正適量就是一頓喝1兩白酒左右,你說的是一天,身體健康的成年人喝一杯(2.5兩)就可以了。
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限,即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位,女士不超過3個單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒?! 〉?,幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計)=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限?! ∷?,每次喝酒之前,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個預(yù)算: 啤酒。以酒精濃度5%計,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計,約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計,約2罐)?! 〖t酒或白酒。以酒精濃度11%計,男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計,約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計,約1.5杯)?! “滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計,男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計,約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計,約3.5杯)。 此外,同一種酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)?! ”本┘部刂行臓I養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過節(jié)時,歡樂氣氛總會讓人不自覺地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病?! Υ?,中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?! 『染魄埃詈醚a(bǔ)充維生素c、維生素b族;吃些甜食、蛋白類食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害。 喝酒時間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對身體的傷害也較大?! 『忍鹁埔欢ㄒ盐蘸枚?,雖然它酒精含量低,但因?yàn)槿菀兹肟?,很容易過量?! 『染撇荒芴?,試驗(yàn)表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?! ∽詈?,用茶解酒的方法很不可取,因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解,便從腎臟排出,會使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。