白酒泡腳多少，白酒泡腳一次總多少

白酒一瓶（高度的最好了，只要普通超市很便宜的就好）每天晚上倒一兩，再加熱水開始泡腳，20分鐘，水冷了就加。感覺熱熱的有汗了就可以。用白酒泡腳是促進血液循環(huán)，讓體內(nèi)的毒素排除，毒素沒了皮膚也自然而然的變好了！

5 緩解頭痛 白酒熱水泡腳會擴張腳部的血管，從而幫助血液從頭部流向腳底，這樣因為腦淤血較多導致頭痛就會得到緩解，另外泡腳的時候再配合按摩太陽穴對緩解頭痛的效果會更好。 6 泡腳時放多少白酒 白酒與熱水的比例為1:10。 泡腳時放的白酒一般要選擇酒精濃度較高的，在50%左右的為宜，另外不能放太多，以免酒精過濃，泡久了刺激腳部肌膚，尤其是敏感肌膚人群更要注意，一般1000毫升熱水配100毫升白酒即可，讓水里帶有淡淡的酒香即可，若酒味過重，泡腳之后有的人聞到這個味可能會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。

1 緩解疲勞 白酒帶有的特殊酒香味，讓人聞著精神放松，有松弛神經(jīng)，緩解緊張情緒的效果，將其加入溫熱水中泡腳使用，聞著酒香，人會慢慢的忘記疲勞感，同時熱水泡腳的舒適也讓人逐漸放松，尤其是在睡前泡腳，能讓白天的壓力和疲乏在泡腳的過程中都得到釋放，人會感覺到非常舒服。 2 促進睡眠 由于白酒泡腳能有讓人放松的效果，自然對失眠人群也有較好的療效，因為大部分人睡不著就是因為自己情緒過于緊張，閉著眼還想太多導致的，而白酒泡腳緩解了情緒上面的問題，等你泡完后躺上床，就能安心的睡著覺了，但千萬不要邊喝酒邊泡腳，以免喝多了反而神經(jīng)興奮，更睡不著覺。 3 驅(qū)寒保暖 俗話說：“寒從腳底生，腳暖全身暖”。這話是非常有道理的，腳部感覺到冷的時候，全身也會逐漸覺得冷，而白酒泡腳能加快身體血液循環(huán)，身體會逐漸感覺到發(fā)熱，尤其是在秋冬較冷的時候，出個門凍得不得了，回家后使用白酒泡腳便能快速讓腳部恢復知覺，身體回到溫暖的狀態(tài)，具有較好的驅(qū)寒保暖好處。 4 防治腳氣 白酒具有殺菌的作用，而腳氣多有真菌、細菌等感染所致，利用白酒的殺菌功效，再通過熱水熱透腳部的藥用原理，可殺滅真菌，防治腳氣，讓腳部不再發(fā)癢。