2.喝酒時一口白酒后，立馬喝點水。第二天難受的話，早上一碗熱的白粥是最好的，加糖的那種，或者喝熱的豆奶。的確，很多人都會在酒后第二天，出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心等現(xiàn)象，那是什么原因?qū)е碌?，又如何避免呢?.喝酒前不要空腹，可以的話最好提前半小時左右喝一點溫牛奶，一是為了喝酒的時候保護自己的腸胃，二就是能起到稀釋酒精的作用2.喝酒時，避免喝沖酒急酒，多吃綠色蔬菜，酒不要摻著喝，即使是同一類型酒不同品牌也是會有刺激的，尤其白酒參雜啤酒，頭暈頭痛會很明顯3.酒后和一些米湯，橙汁，或者其他沒有氣體的果汁或飲品，如果出現(xiàn)嘔吐，不要過度催吐，身體放松，多喝水不要抽煙，盡快休息可能大多數(shù)人都會忙于工作，應(yīng)酬，聚會，避免不了酒桌上的你來我去，為了自己的身體，是要把握自己的尺度，尤其當喝好以后要控制住自己，不要繼續(xù)再喝，根據(jù)個人身體程度，量力而行。
頭天喝酒第二天醉怎么辦？
的確，很多人都會在酒后第二天，出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心等現(xiàn)象，那是什么原因?qū)е碌?，又如何避免呢?.喝酒前不要空腹，可以的話最好提前半小時左右喝一點溫牛奶，一是為了喝酒的時候保護自己的腸胃，二就是能起到稀釋酒精的作用2.喝酒時，避免喝沖酒急酒，多吃綠色蔬菜，酒不要摻著喝，即使是同一類型酒不同品牌也是會有刺激的，尤其白酒參雜啤酒，頭暈頭痛會很明顯3.酒后和一些米湯，橙汁，或者其他沒有氣體的果汁或飲品，如果出現(xiàn)嘔吐，不要過度催吐，身體放松，多喝水不要抽煙，盡快休息可能大多數(shù)人都會忙于工作，應(yīng)酬，聚會，避免不了酒桌上的你來我去，但是為了自己的身體，還是要把握自己的尺度，尤其當喝好以后要控制住自己，不要繼續(xù)再喝，根據(jù)個人身體程度，量力而行。
喝酒之后第二天如何醒酒？
以前我是做銷售的，基本上隔天一頓酒局，這方面我有些經(jīng)驗！1.喝酒前喝點牛奶，酸奶純牛奶都行。2.喝酒時一口白酒后，立馬喝點水。這樣就類似于把酒和水摻著喝了。3.花生米不能少，我也不知道為什么，反正感覺花生拌酒，不易醉，最好是醋泡花生。4.不要去扣喉嚨催吐，那樣對身體傷害大。第二天難受的話，早上一碗熱的白粥是最好的，加糖的那種，或者喝熱的豆奶。
