米酒白酒怎么泡腳，用米酒白酒洗澡或洗腳對(duì)身體有什么好處

一般用酒泡藥是治病或預(yù)防疾病的，如果人用白酒洗澡就成了泡“人參”了。當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，在家中用酒精擦浴降溫是一種常用而有效的方法。如果孩子發(fā)燒擦浴用的酒精濃度太高，可能會(huì)導(dǎo)致孩子酒精中毒“陰陽(yáng)失調(diào)”。如果您用的酒度太低洗澡，還趕不上洗一個(gè)熱水澡——省錢！

1斤42度酒對(duì)上1斤水就可以。但是42度的酒酒已經(jīng)不是米酒了。大米大曲米酒已經(jīng)是燒酒了。米酒應(yīng)該是用各種米直接發(fā)酵后未經(jīng)蒸餾的酒度在2~16度得米酒。

濃度大的對(duì)皮膚有刺激作用。酒的度數(shù)是體積比。如42°就是42份的酒精和水58份配比而成，所以將42°稀釋成20°的方法是：假設(shè)你買的是500mL，則500*42＝x*20 得到x＝1050，就是在原來(lái)的基礎(chǔ)上再加入550mL水就可以了，大致上就是再加一倍的水就行再看看別人怎么說(shuō)的。

姜汁泡腳 用老姜洗凈不去皮榨汁100克，用4瓶20度的米酒（可以用20度的白酒代替），用100克鹽（差不多市面上的包裝的五分之一，放入盆中，用燒開(kāi)的水稍微涼一下（以你能接受最燙的溫度為好，別參冷水），泡20分鐘，泡完別倒掉，第二天重復(fù)上述步驟再泡20分鐘，水別倒掉，第三天重復(fù)，第一天你就會(huì)明顯感覺(jué)到睡眠好很多，別怕麻煩，肯定有用，這個(gè)方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，去除失眠，女生痛經(jīng)，偏風(fēng)，偏頭痛，差不多7天就會(huì)去除以上癥狀，每次泡完腳后只要用清水沖洗干凈就好，但愿能幫到你，保證方法有效，耐心的試試吧

茗藥堂暖暖茶不知道你用過(guò)沒(méi)，我手腳冰涼用的這個(gè)，挺管用的。 身邊也有幾個(gè)朋友用這個(gè)治好的，現(xiàn)在氣色都好好多了，試試吧 `

要用100毫升的姜汁，20度左右的米酒或白酒

因此時(shí)毛細(xì)孔大開(kāi)，若吹到風(fēng)?！覃}泡，再增加浸泡時(shí)間。浸泡后若流汗，應(yīng)擦乾汗水，休息一下，大約攝氏45度，不要浸泡，以免影響食欲或消化。扭傷紅腫期間，要能舒適平放於桶底?！翊着荩荒芙叫⊥纫话胍陨蠟樵瓌t。不能因桶小而斜放雙腳，滋潤(rùn)皮膚?！窳硗猓輹r(shí)，要注意下列幾點(diǎn)：準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，可中和體內(nèi)的酸膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果我們常以溫水泡腳。飯前飯后1小時(shí)、氣喘、心臟病者，也很有幫助。以下介紹幾種簡(jiǎn)便的溫水泡腳法：首先，浸泡時(shí)間宜縮短為15分鐘，若無(wú)不適，再外出，才不至於抽筋。浸泡時(shí)間約30分鐘，若水涼? 漣痋A中間可加熱水1~2次，若有傷口，不可浸泡，水的溫度要夠熱，姜有散寒、除濕的作用?！窬婆荩簻厮屑尤胍黄棵拙疲蛴闷渌祁?、通大便的效果?！窠荩簻厮屑尤霂讐K打扁的老姜生姜，但不會(huì)燙傷。浸泡前后喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補(bǔ)充，可促進(jìn)血液循環(huán)：溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌，以免刺激傷口發(fā)炎。有高血壓。●檸檬泡：溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預(yù)防感冒：溫水中加入3大匙的白醋，可促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)，對(duì)常失眠的人

用熱水泡

現(xiàn)代人常坐辦公室，又懶於運(yùn)動(dòng)，普遍足部循環(huán)不良。 你可能不知道，倘若足部的循環(huán)變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生。 另外，膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果我們常以溫水泡腳，可促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)，對(duì)常失眠的人，也很有幫助。以下介紹幾種簡(jiǎn)便的溫水泡腳法： 首先，水的溫度要夠熱，但不會(huì)燙傷，大約攝氏45度。 ●鹽泡： 溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果。 ●姜泡： 溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜，姜有散寒、除濕的作用。 ●酒泡： 溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進(jìn)血液循環(huán)。 ●檸檬泡： 溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預(yù)防感冒。 ●醋泡： 溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內(nèi)的酸，滋潤(rùn)皮膚。 ●另外，浸泡時(shí)，要注意下列幾點(diǎn)： 準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上為原則。不能因桶小而斜放雙腳，要能舒適平放於桶底，才不至於抽筋。浸泡時(shí)間約30分鐘，若水涼? 漣痋A中間可加熱水1~2次。 浸泡前后喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補(bǔ)充。飯前飯后1小時(shí)，不要浸泡，以免影響食欲或消化。扭傷紅腫期間，若有傷口，不可浸泡，以免刺激傷口發(fā)炎。 有高血壓、氣喘、心臟病者，浸泡時(shí)間宜縮短為15分鐘，若無(wú)不適，再增加浸泡時(shí)間。 浸泡后若流汗，應(yīng)擦乾汗水，休息一下，再外出；因此時(shí)毛細(xì)孔大開(kāi)，若吹到風(fēng)，容易感冒。

去沙灘檢一些石頭，放在盆里一起泡

加點(diǎn)生姜片放在溫水里泡腳有益于腳以至于全身放松

用醋兌水泡腳 醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復(fù)疲勞。

用溫開(kāi)水每天泡半小時(shí)，促進(jìn)血液循環(huán)！

洗腳的時(shí)候。用溫水。水里加點(diǎn)醋最好?？梢攒浕堋４龠M(jìn)血液循環(huán)~~

如果您有失眠的癥狀，而且經(jīng)常肩膀酸痛，那么,可以試試“米酒姜汁泡腳法”。 米酒姜汁泡腳的作用在于，可以讓全身血液更加流通，身體代謝加速，而且能明顯減少脹氣，緩解身體疲勞，改善失眠的情況。 具體做法是：用2600毫升的米酒、260克的鹽和老姜汁（帶皮絞成的汁）260毫升準(zhǔn)備做米酒姜汁。 將這些材料混合到一起，放入洗腳盆，用溫水（腳感覺(jué)溫暖，夏天可稍涼）攪拌。將雙腳浸入到混和水中，持續(xù)泡１０分鐘后，每隔５分鐘抬腳一次，加入一些溫水后，再把腳放進(jìn)混合液中繼續(xù)泡，總共泡３０分鐘左右。 需要注意的是泡腳前要把腳洗干凈，洗過(guò)的姜汁米酒水可以保留到第二天接著用，將用過(guò)的水再加點(diǎn)原料和溫水接著使用即可

用米醋泡腳的好處——　 　 一、用米醋泡腳可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，消除疲勞。 　　二、每天用米醋泡腳半小時(shí)，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，通達(dá)平衡陰陽(yáng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就可大大改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。 　　三、足是人之根，足部有重要的治療價(jià)值的反射區(qū)就有75個(gè)之多，米醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，激活、強(qiáng)化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。 　　四、用米醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑；還可以祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀，并且可以起到預(yù)防感冒的作用。 可以在早上（只需20分鐘），也可在晚上（最好1小時(shí)），用40度以上的熱水加幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效。 在水中加入100－150克米醋或老陳醋來(lái)泡腳，會(huì)有不錯(cuò)的效果哦。因?yàn)橛么着菽_不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風(fēng)濕、改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。 把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋, 可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩, 促進(jìn)血液循環(huán), 幫助酣睡, 預(yù)防靜脈曲張; 經(jīng)常用醋泡腳, 殺菌抗菌, 有助消除霉菌、腳癬、皮膚病. 有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因?yàn)榇啄軌驖B透到皮下組織,起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有起到預(yù)防感冒的作用。

每天用熱水燙腳 30分鐘，水涼了要及時(shí)加熱水，燙的要出汗為好 睡前用十指向后梳頭5.。6下 從上往下推小肚子200次，以舒服為好。 對(duì)你很有療效，請(qǐng)?jiān)囋?

參考： 晚上用熱水泡腳，可以讓我們睡得更香，更解乏。泡腳可以疏通血脈，驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，降虛火，泡完后人馬上感覺(jué)很精神，而且入睡更容易，我們?cè)趧诶哿艘惶旌?，?shí)在應(yīng)該好好用熱水泡泡腳。泡腳方法泡腳的工具一般選用臉盆，深一點(diǎn)的盆更好。直接加入熱水即可，不要向里面放任何東西，有些人可能認(rèn)為放鹽比較好些，其實(shí)是不對(duì)的，鹽入體內(nèi)后直接入腎，會(huì)傷害腎氣，當(dāng)時(shí)可能很有精神，很舒服，但第二天會(huì)感覺(jué)更疲勞，所以切忌不要泡腳時(shí)放鹽。泡腳水的溫度要看個(gè)人的忍受度而定，當(dāng)然是越熱一些越好，也可以在泡的過(guò)程中不斷加熱水。泡腳的時(shí)間沒(méi)有具體規(guī)定，根據(jù)個(gè)人情況定，一般泡到感覺(jué)舒服之后，或者略有微汗就可以停了，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)損傷體內(nèi)陽(yáng)氣，反而不好。老人怎樣泡腳老人一般氣血不足，不宜泡太長(zhǎng)時(shí)間，適可而止就好，最好能稍稍有汗出即停。一般老人都會(huì)在臨睡前泡腳，然后馬上睡覺(jué)，這樣是比較方便，但是更好的泡腳方法是在下午4-5點(diǎn)鐘，膀胱經(jīng)和腎經(jīng)當(dāng)令，此時(shí)泡腳對(duì)補(bǔ)腎效果更好。泡完后馬上補(bǔ)充些水分，不宜喝茶，熱水即可，生姜紅糖水更好，可以把體內(nèi)瘀滯的寒邪驅(qū)除，通暢經(jīng)略。小孩子如何泡腳小孩子元?dú)獗容^足，一般用不著泡腳，但如果外感寒氣或濕氣時(shí)也可以泡腳來(lái)驅(qū)除寒濕邪氣，可以避免打針吃藥，泡后會(huì)更加健康。小孩子泡腳可以先溫，后慢慢加熱，泡出微汗即可。脾胃虛弱或氣血兩虧的人禁止泡腳脾胃虛弱的人泡腳容易引發(fā)心臟病和高血壓，如果氣血兩虧再去泡腳則會(huì)頭暈?zāi)垦！⑿貝?、氣短等癥狀，這是由于氣血下行，上焦心肺虛火上飄，從而引發(fā)各種陽(yáng)虛性疾病。

可以試試“米酒姜汁泡腳法”。 米酒姜汁泡腳的作用在于，可以讓全身血液更加流通，身體代謝加速，而且能明顯減少脹氣，緩解身體疲勞，改善失眠的情況。 具體做法是：用2600毫升的米酒、260克的鹽和老姜汁（帶皮絞成的汁）260毫升準(zhǔn)備做米酒姜汁。 將這些材料混合到一起，放入洗腳盆，用溫水（腳感覺(jué)溫暖，夏天可稍涼）攪拌。將雙腳浸入到混和水中，持續(xù)泡10分鐘后，每隔5分鐘抬腳一次，加入一些溫水后，再把腳放進(jìn)混合液中繼續(xù)泡，總共泡30分鐘左右。 需要注意的是泡腳前要把腳洗干凈，洗過(guò)的姜汁米酒水可以保留到第二天接著用，將用過(guò)的水再加點(diǎn)原料和溫水接著使用即可。 浸泡前后喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補(bǔ)充。飯前飯后1小時(shí)，不要浸泡，以免影響食欲或消化。扭傷紅腫期間，若有傷口，不可浸泡，以免刺激傷口發(fā)炎。有高血壓、氣喘、心臟病者，浸泡時(shí)間宜縮短為15分鐘，若無(wú)不適，再增加浸泡時(shí)間。浸泡后若流汗，應(yīng)擦乾汗水，休息一下，再外出；因此時(shí)毛細(xì)孔大開(kāi)，若吹到風(fēng)，容易感冒。

泡腳小偏方 鹽泡：溫水中加入兩大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通便的效果。 姜泡：溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜，姜有散寒、除濕的作用。 酒泡：溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進(jìn)血液循環(huán)。 檸檬泡：溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預(yù)防感冒。 醋泡：溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內(nèi)的酸，滋潤(rùn)皮膚