白酒為什么不能喝太猛,猛喝白酒對身體有害嗎

1,猛喝白酒對身體有害嗎

對身體當然有害咯!

猛喝白酒對身體有害嗎

2,有哪些白酒不能買來喝

不能買來喝的酒包括:有異物的白酒、沖鼻的白酒、勾兌酒。消費者在購買白酒時需通過合法渠道并索要票據(jù),盡量不要飲用來歷不明的散裝白酒。 1、有異物的白酒 在買白酒的時候,很多白酒都是由玻璃瓶裝的,而且這些玻璃瓶大多都是透明的,尤其是濃香酒使用透明玻璃瓶裝的更多,需要仔細看瓶子內(nèi)部的酒液,一般情況下,瓶身內(nèi)的就液都是純凈的,要是有異物的話千萬不能買,因為這種白酒不是廠里的劣質(zhì)品就是后天被人打開過的。 2、沖鼻的白酒 在買白酒的時候,大多都不能打開來聞,所以很多人吃虧了都不知道,買了白酒之后打開又不能退,買之前還不能打開,這是一個比較尷尬的局面。不過做定制酒和買散白酒不一樣,做定制酒和購買散白酒的話,可以自己提前品嘗和聞一下,要是感覺太刺鼻了的話,就有可能是劣質(zhì)的白酒。 3、勾兌酒 勾兌酒選擇與仿冒對象香味和口感相似的原料酒進行勾兌,這樣讓購買者即使當場品嘗,也分辨不出真?zhèn)蝸怼5M管是這種高仿的白灑,其生產(chǎn)成本也極為低廉。

有哪些白酒不能買來喝

3,怎樣可以速成練成能喝白酒

聽說喝之前先喝蜂蜜水很管用
dui shui
想增加酒量,就要每次都喝醉,喝得很難受,但是難受過后隔一周后再喝,會發(fā)現(xiàn)你的酒量比上次要大了,我現(xiàn)在就是6,7瓶啤酒的量,1瓶白酒不醉的量
如果晚上喝多了,第2天早上不管再難受,再不想喝酒,也要捏著鼻子喝幾口前一天晚上喝過的一樣的酒,比如白酒喝多了,第二天早上就要喝一口或者幾口白酒,這樣有助于減輕醉酒的癥狀,而且也可以提高酒量,這就是傳統(tǒng)意義上的喝“回酒”。平時多喝牛奶,喝酒之前喝一大杯牛奶也可以保護胃腸道的。還有就是我朋友推薦的一種辦法,喝濃縮葡萄糖針劑。就是很甜的那一種,喝酒之前服用,可以瞬間酒量就提高很多。你這種情況,我也有過,當時是喝很多種酒喝多的,幾乎半年沒碰酒杯子,但是后來發(fā)現(xiàn)喝點干紅還是有助于恢復喝酒的能力的,等一段時間,用干紅摻雪碧,或者用芝華士摻康師傅綠茶試試。但是最后說一下,喝酒對身體的傷害比吸煙大的多,還是少喝為好。
喝之前先打蛋青喝下,就好了.因為酒精主要是在胃里被吸收的,用蛋青把胃包住就不容易被吸收了,也就不容易醉了,不傷身,自然就能喝很多了啊!

怎樣可以速成練成能喝白酒

4,為什么我不能喝白酒

不適合飲酒的人群:1.慢性胃炎、胃潰瘍患者,如果大量喝酒,會引發(fā)胃穿孔,這樣的患者應少喝或不喝酒。2.有高血壓、腦溢血、血脂稠、心肌梗塞等病的人,酒后會引起突發(fā)病,嚴重可能猝死,最好一點酒都不喝。3.有酒精肝、肝硬化、肝炎的人,喝酒后本來功能就受損的肝臟負擔更加重,最好一點酒都不喝。4.孕婦、糖尿病、痛風者,不能喝酒。5.吃了感冒藥、安眠藥、鎮(zhèn)靜劑的人,不能喝酒,以防加重病情。6.空腹喝酒易引起低血糖,喝酒前應適量喝點糖水,但不要飲醋。
1、胃黏膜受到了損傷。有個方法應該管用,小米粥加少許食用堿粉熬成稠粥,喝了之后十幾分鐘可以喝酒。先少量喝酒,在家練習。小米粥里的淀粉和其他物質(zhì)可以保護胃黏膜,并吸收一定數(shù)量的酒精成分。2、心理作用。這個比較簡單,但是比較浪費。我有個過去的朋友也有過類似的情況,唯一不同的是,他沒有雞皮疙瘩。治療方法:餐后用酒漱口,不要咽下去??隙ü苡茫?/div>
以前我也喜歡白酒,感覺比啤酒還好喝。現(xiàn)在也喝不了了,喝點點也覺得不舒服。沒事了,不喝就是了,身體最重要。
你就別喝了,我是白酒專業(yè)人士。你這可能是喝酒得了胃炎了。
你就別喝了,我是白酒專業(yè)人士。你這可能是喝酒得了胃炎了。

5,喝白酒對哪里不好

喝白酒對哪里都不好?首選是肝臟,肝臟要過濾酒,負擔加重,也同時是易出問題.時間常了會造成肝病.其次就是胃.酒精在胃中會損傷胃粘膜,易造成胃出血,胃竄孔..
對胃非常不好,其實喝酒對身體各個地放都不好,所以請朋友您怒要喝太多的酒
肝`喝酒少喝可以`對身體有好處`喝多了對肝不好`易得肝病
喝多了對全身方方面面都有害處。
任何東西吃喝過量,都會有害,酒亦不例外。飲酒過量會使你易患許多其它疾病,喝酒者患腎臟病和肝病的機會高于平常人。過量飲用,會造成酒精中毒,損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),甚至導致延腦麻痹;抑制胃液分泌,減弱胃蛋白酶活性,刺激胃黏膜,令人患慢性胃炎,給人體帶來極大的危害。酒精還會降低主要男性苛爾蒙---睪丸酮的水平,影響男性的生殖力及后代的健康。對于男性青少年,則能延緩性功能的成熟。孕婦過量飲酒,可能使嬰兒畸形,智力遲鈍,甚至胎死腹中。對于肝臟病的患者來說,酒精的刺激會加重肝臟負擔,加重病情。對于正在服用抗高血壓藥物的高血壓病患者,酒精不僅會降低藥物的療效,而且還能速溶緩效藥物的外殼,使藥力驟發(fā)過猛危及生命。一般來說,人們每次飲酒時,當液體中酒精濃度達到0.05--0.2%時,大腦的抑制功能減弱,記憶力減退,辨別力、集中力、理解力明顯下降。此時,飲者往往喪失了往常的文明和禮貌,變得粗野,喋喋不休,夸夸其談,東道西歪,甚或打斗鬧事。當人的血液中酒精濃度達0.4%,飲者就會陷入昏睡,昏迷,面色蒼白,呼吸緩慢,體溫下降,乃至喪失生命,長期較大量的飲酒,也可以造成慢性酒精中毒,出現(xiàn)智力減退,慢性胃炎,肝、心、腎等變性,肝硬變、多發(fā)性神經(jīng)炎等疾病。經(jīng)常飲酒的人,往往不注意食物的營養(yǎng),加上酒精能消耗體內(nèi)的硫胺素(維生素B1)和煙酸(抗糙皮病維生素),從而促成精神上和器官上產(chǎn)生障礙,不可不慎。飲酒過量的人常有營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
對肝不好,煙和酒都不好,最好戒了,老了你就知道了。
胃和肝都不好,少量的喝也有好處!

6,怎么段時間提高酒量

酒量大小有點遺傳因素,不過平常少喝,可以鍛煉出來,如果量小的人要先多吃東西, 不要一口喝太多, 慢慢的喝, 也許就可以。1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝,可提高酒量。其實人的酒量大小很大程度上取決于先天因素,當然,后天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門:一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類制品等,據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明,就不用明講了,相信你會的。不過,凡事不能過量,別為了逞強,而傷了身體。飲酒算不上是好的嗜好??!應盡量少飲為妙,酒量的大小主要原因是;個人的肝臟解毒能力,鍛煉有一定作用,但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬,最好婉言謝絕!或推托身體不適,并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的,過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死(酒精中毒)。先小三、五杯,感到不適,馬上去洗手間,吐出來。這一點很重要,一定要吐出來?;貋砗竽阊b作像沒事一樣,繼續(xù)進行。反復幾次。記住,最后一定要吃點面食!再以后,你很可能成為有一定水平的酒陪。醉酒速醒:用生綠豆一兩研未,加茶葉泡水服下立解酒醉。千杯不醉:(1)欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。(2)用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。
還是那句老話,練.
每天都喝,逐漸提高,不可能一蹴而就的。 但不是樓上有人說的,每次都喝醉,那恰恰相反,酒量才急劇下降!
多喝幾次。
你也可以嘗試下?lián)骄?,也就是白酒和啤酒混合,這樣人容易醉,也可以提高自己的酒量,切記不要喝的太猛不然你喝醉了后最起碼幾天不想去喝酒!呵呵!
先喝解酒的在喝

7,為什么喝酒速度越快越容易醉

飲酒快,血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢喝,體內(nèi)有充分的時間把乙醇分解掉,不易喝醉。代謝方式:酒精在人體內(nèi)的分解代謝主要靠兩種酶:一種是乙醇脫氫酶。另一種是乙醛脫氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉,使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉,使乙醛被分解為二氧化碳和水。人體內(nèi)若是具備這兩種酶,就能較快地分解酒精,中樞神經(jīng)就較少受到酒精的作用,因而即使喝了一定量的酒后,也行若無事。在一般人體中,都存在乙醇脫氫酶,而且數(shù)量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少,使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳,而是以乙醛繼續(xù)留在體內(nèi),使人喝酒后產(chǎn)生惡心欲吐、昏迷不適等醉酒癥狀。因此,所說的不善飲酒、酒量在合理標準以下的人,即屬于乙醛脫氫酶數(shù)量不足或完全缺乏的人。對于善飲酒的人,如果飲酒過多、過快,超過了兩種酶的分解能力,也會發(fā)生醉酒。擴展資料注意事項:1、喝酒前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。2、不要空腹飲酒。因空腹時酒精吸收快,人容易喝醉,最好的預防法就是在喝酒前,先食用油質(zhì)食物,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。3、喝酒時不要和碳酸飲料一起喝,這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。4、宜慢不宜快。飲酒后5分鐘乙醇進入血液,30~120分鐘,血中乙醇濃度達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高快,很快會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲,就有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。5、不要混飲。酒因品種不一樣,其各種成分也不一樣,喝混合后的酒,容易讓人感覺不適。6、喝酒時多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。參考資料來源:人民健康網(wǎng)-白酒傷身紅酒養(yǎng)人? 喝酒的5個誤區(qū)要謹慎百度百科-酗酒百度百科-喝酒
只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過,他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環(huán)境,多休息一下,或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會,因為他們在內(nèi)心深處感到,自己已被酒精所征服,并準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。在互誡協(xié)會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要么是嗜酒成癮者,要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉;或者,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強.6)因為飲酒與家人爭吵.7)因為飲酒耽誤正常的工作.8)每次飲酒后不關身體難受,而且后悔、自責、懊喪。9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。二 中度依賴:1)一天累計飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應. 8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。 9)有戒酒的愿望,但無法戒斷。 10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 三 重度依賴: 1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個嗜酒者能否再“正常”地喝酒? 在戒酒一段時期以后,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途,并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初,舊病復發(fā)。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要么使自己的嗜酒問題日益惡化,并承受由此而帶來的各種各樣的災難;要么徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡協(xié)會的會員,是否連啤酒也不能沾? 喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣,對這點很清楚。但是,嗜酒者會因此錯以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了
只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過,他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環(huán)境,多休息一下,或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會,因為他們在內(nèi)心深處感到,自己已被酒精所征服,并準備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。在互誡協(xié)會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要么是嗜酒成癮者,要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉;或者,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強.6)因為飲酒與家人爭吵.7)因為飲酒耽誤正常的工作.8)每次飲酒后不關身體難受,而且后悔、自責、懊喪。9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。二 中度依賴:1)一天累計飲酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數(shù)增加。4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行為.6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。9)有戒酒的愿望,但無法戒斷。10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。三 重度依賴:1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.3)每日早晨起來空腹飲酒.4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱.5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥.8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心.9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。3、一個嗜酒者能否再“正?!钡睾染疲吭诮渚埔欢螘r期以后,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途,并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初,舊病復發(fā)。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要么使自己的嗜酒問題日益惡化,并承受由此而帶來的各種各樣的災難;要么徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。4、作為互誡協(xié)會的會員,是否連啤酒也不能沾?喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣,對這點很清楚。但是,嗜酒者會因此錯以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內(nèi)照此辦理。于是他們會得出結論:即使喝酒也會“游刃有余”。但是,每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多,或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。終于,他們又舊病復發(fā)了。5、我在兩次狂飲之甸可長時間保持頭腦清醒,我是否需要求助于互誡協(xié)會?許多酗酒過度的人可以幾個星期、幾個月、甚至幾年才狂飲一次。他們在清醒的時候可以把酒置于腦后,此時喝也可以,不喝也行,用不著在心理或感情上克服很多困難,而且更愿意選擇不喝酒。 而后,出于某種莫名其妙的原因,甚至什么原因也沒有,他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會責任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個晚上, 也可能持續(xù)幾天至幾個星期??耧嬕坏┻^去, 飲酒人常常會感到疲憊和懊悔,下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。但這種情形還會再來。間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者,也可能不是。但如果喝酒變得無法克制, 而且狂飲之間的間隔變得越來越短,。如果這個酗酒的人勇于承認自己是個嗜酒成癮者,那么他便像成千上萬互誡協(xié)會會員那樣,朝著戒酒成功的歷程邁進了一步。6、別人說我不是個嘻酒成癮音,但是我的酗酒問題似乎日益惡化,我該不該加入互城協(xié)會?互誡協(xié)會的很多會員在當年尚未戒酒的時候,可能親朋和醫(yī)生并不認為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不愿認真地正視酗酒成癮這個現(xiàn)實,因而使問題更為復雜.值得反復強調(diào)的是,對于“我是不是個嗜酒者?”這個問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋,也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個判斷一經(jīng)做出,爭取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50%的把握。如果等著讓其他人做決定,嗜酒者可能會毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險和痛苦。7、能否只靠閱讀有關戒酒的書籍材料就可以獨自戒酒?有些人在閱讀了互誡協(xié)會的經(jīng)典書籍《嗜酒者互誠協(xié)會》之后戒了酒。但是,幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者,以便和他們分享自己的經(jīng)驗,并幫助他們戒酒。要使互誡協(xié)會的戒酒方案對個人發(fā)揮最大功效,最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。嗜酒者們通過在互誡協(xié)會地方分會里與其他嗜酒者一道努力,可以加深了解自己的問題所在,并進一步領會應如何解決這個問題。他們會發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感,而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個重要因素。
因為喝酒速度過快,酒精(乙醇)在胃里急速儲存量加快,于是大量的酒精過度性被胃及腸道收使人體內(nèi)血液中的酒精濃度急聚升高,從而刺激大腦中樞神經(jīng)而導致全身性酒精麻醉而很快產(chǎn)生醉酒癥狀。
因為在段時間內(nèi)大量究竟在血液中沒有消耗,導致傳輸?shù)礁魈幯軡舛冗^高, 導致神經(jīng)麻痹。 酒時候不能一口飲太多,這樣會導致神經(jīng)短時間麻痹,會時候人身體的部分神經(jīng)自殺,而這種神經(jīng)原是不可以再生的。
喝酒的速度宜慢不宜快,飲酒快,則血液中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài);若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。盡量慢一點喝,分小口咽下。紅酒里邊摻雪碧、可樂,不少人這么操作,以為這樣能減低酒精濃度。這是錯誤的做法。充氣飲料中的某些成分會加快身體吸收酒精??崭购染埔鬃?,傷胃。愁時喝酒更易醉。大口喝酒加速吸收。

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