白酒為什么能解暑，楊梅燒酒解暑有什么原理依據(jù)嗎

中暑是什么？因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、皮膚干熱、肌肉松軟、虛脫及昏迷為特征的一種病癥！這種情況怎么能吃喊酒精量如此之高的楊梅？！這不瞎搞嘛。我家鄉(xiāng)這邊的關(guān)于酒楊梅的土方是腹瀉時(shí)候，吃一兩粒，很快就好了，中暑吃的話搞不好會(huì)很危險(xiǎn)啊。

只聽說(shuō)過(guò)拉肚子吃楊梅燒酒，中暑我看還是算了吧。

在網(wǎng)上看到的，夏天很熱的時(shí)候喝綠豆湯，西紅柿湯，平時(shí)可以泡些菊花茶，金銀花茶都不錯(cuò)的。

啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲品。但事實(shí)上喝啤酒反而讓人口渴、出汗更厲害。啤酒在引用時(shí)會(huì)讓人又清涼舒適感，但當(dāng)酒精進(jìn)入人體后，會(huì)刺激腎上腺激素的分泌，加速心跳，血管擴(kuò)張，體表散熱增加，從而增加水分蒸發(fā)，加速口干，那防暑就更談不上了，白酒、紅酒亦之。夏天要防暑要喝點(diǎn)清涼解渴的飲品，如金銀花茶、綠豆湯等，當(dāng)然自己也可以買點(diǎn)金銀花酒曲動(dòng)手做點(diǎn)甜酒釀吃吃，但發(fā)酵成米酒就不要吃了，就和啤酒一樣了，剩下的米酒可以替代黃酒做調(diào)料燒菜，一舉兩得。

喝一點(diǎn)角瓶嗨棒感受一下冰涼吧，這個(gè)飲品超級(jí)簡(jiǎn)單，自己在家也能兌換了。還可以按照自己的不同口味，搭配不同的味道！很DIY

啤酒加冰塊，少放冰塊，不然酒味淡了

建議去灣沚可以解暑納涼的地方 游泳館是不錯(cuò)的選擇;p

為啥要喝酒 ，沒(méi)有酒能降暑的。和西瓜汁，綠豆湯。防暑降溫排毒。

喝一點(diǎn)酒能增加血液循環(huán)，出汗，蒸發(fā)汗水會(huì)帶走熱量

1．助消化增食欲 楊梅含有多種有機(jī)酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促進(jìn)食欲。 2．祛暑生津止渴 楊梅鮮果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以預(yù)防中暑，去痧，解除煩渴。 3．抑菌止瀉消炎 實(shí)驗(yàn)研究表明，楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對(duì)下痢不止者亦有良效。楊梅性味酸澀，具有收斂消炎作用，加之其能夠抑菌，故還可治各種泄瀉；而楊梅樹皮含鞣質(zhì)、大麻甙、楊梅樹皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、惡瘡疥癩等病癥的良品。 4．防癌抗癌 楊梅中含有維生素C、B，對(duì)防癌抗癌有積極作用。楊梅核仁中含有維生素B17，這是一種抗癌物質(zhì)，所含的氰苷類、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。 5.減肥美容抗衰老 楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動(dòng)，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，有排毒養(yǎng)顏的作用；楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、預(yù)防衰老、抑制癌癥的作用；楊梅所含果酸能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥，是現(xiàn)代靚姐帥哥減肥的理想水果。 6.降血壓防中風(fēng) 楊梅鮮果中鉀的含量極為豐富，每100克鮮果含鉀量達(dá)100mg左右。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出，還有助于調(diào)節(jié)情感，穩(wěn)定情緒，減少中風(fēng)的發(fā)病率。因此具有理氣活血，調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇和血壓，預(yù)防中風(fēng)等作用。 7.益腎利尿除濕 楊梅果實(shí)鉀的含量很高，并含有微量的楊梅皮素，楊梅皮素直接作用于腎臟可以興奮心臟，間接發(fā)揮強(qiáng)力的利尿作用，另外，還有抗血管滲透作用。因此具有益腎利尿除濕的作用，對(duì)關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕疾病也有輔助治療效果。楊梅酒，也差不多，主要是解暑。

在氣候寒冷的冬天，人們習(xí)慣飲用白酒來(lái)抵御寒氣。事實(shí)證明，“飲酒能抗寒”是一種誤解。多喝一些酒，雖然可以使皮膚血管擴(kuò)張，血流量增加，使人體有一種熱烘烘的感覺。實(shí)際上，這只是使人暫時(shí)消除了冷的感覺，并不是真正的御寒。而且，由于皮膚血管擴(kuò)張和血流量增加，通過(guò)皮膚散去的熱量也大大增加，非但不能保溫，反而會(huì)引起體溫下降。這就是說(shuō)，飲酒不但不能御寒，反倒損失了熱量，也容易發(fā)生感冒。另外，以下關(guān)于飲酒的認(rèn)識(shí)也是錯(cuò)誤的：用酒發(fā)汗：在我國(guó)民間流傳著“用酒發(fā)汗”來(lái)治療疾病的方法。當(dāng)然，如果是由于淋了雨或受了涼出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒、身痛無(wú)汗等，喝點(diǎn)白酒蓋上被子睡一覺，也許會(huì)有一定的好處。但是，假如是因受熱患了風(fēng)熱感冒而出現(xiàn)發(fā)熱惡寒，咽喉疼痛，咳嗽多痰等，特別是發(fā)高燒時(shí)，再用飲酒發(fā)汗，無(wú)疑會(huì)“火上澆油”，使病情加重。所以感冒以后一般不主張采用飲酒發(fā)汗的解表方法。啤酒解暑：炎夏酷暑，飲用烈性白酒會(huì)覺咽干口燥，倍感炎熱難受。嗜酒者常以飲啤酒代之，認(rèn)為啤酒有“解渴、生津、消暑”之功。啤酒真的能消暑嗎?不是的。啤酒雖然含酒精量少，但是如果一次喝上幾斤，進(jìn)入人體的酒精量也與喝白酒差不多。再說(shuō)，夏天氣候炎熱，人們出汗多，消耗大，易于疲乏，如果再飲啤酒，其口渴出汗將更加厲害，思維能力、工作效率都將受到影響，甚至?xí)斐晒ぷ髦械牟铄e(cuò)事故。因此，切勿用啤酒來(lái)解渴消暑。以酒助性：一些患有陽(yáng)痿早泄病的男性，企圖用飲酒的方式來(lái)促進(jìn)性欲，其結(jié)果往往是以失敗而告終。其實(shí)，酒精除了對(duì)人體的其他損害之外，酒精還是一種腺毒素，過(guò)量飲酒可使性腺中毒，血中睪丸酮水平降低70~80％，導(dǎo)致男子陽(yáng)痿不育。如果每天喝烈性酒，平均量超過(guò)半斤，連續(xù)1~5年，能導(dǎo)致完全性陽(yáng)痿，睪丸萎縮。而女人飲酒，可引起月經(jīng)不調(diào)，停止排卵，性欲淡漠和男性化。飲酒催眠：常聽一些入說(shuō)，睡眠不好時(shí)，如在臨睡前喝一杯白酒，可以讓你頭腦昏沉，很快入睡。其實(shí)，用酒催眠的危害很大。單就睡眠而論，飲酒以后有時(shí)可以因疲乏而入睡，但一般都睡不深。因?yàn)椋杌枞坏母杏X是酒精的麻醉作用，酒性一過(guò)就會(huì)提前醒來(lái)，很難再度入睡，結(jié)果使大腦仍末得到充分休息。長(zhǎng)期如此，形成惡性循環(huán)，會(huì)使失眠癥狀加重。此外，酒精很容易進(jìn)入人的大腦，長(zhǎng)期飲酒，會(huì)損害腦細(xì)胞，使記憶力減退。因此，神經(jīng)衰弱的病人切忌睡前飲酒催眠。以酒代飯：一些人喝了酒以后就不吃飯，認(rèn)為“酒中有飯”，“酒足則能飯飽”，這種作法是極其錯(cuò)誤的。其實(shí)，酒中的成分主要是一定濃度的酒精，它不可能代替飲食中大量的碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)。飲酒產(chǎn)生的熱量是通過(guò)燃燒體內(nèi)脂肪而產(chǎn)生的，只有飲食中的糖類物質(zhì)才是供給身體產(chǎn)熱的主要源泉。人體一旦缺糖，身體會(huì)逐漸消瘦，甚至發(fā)生低血糖休克。

麻醉神經(jīng)作用！

解愁.消毒.制酯

多喝點(diǎn)就知道了、、、

酒對(duì)人體的作用 我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“酒乃水谷之氣，辛甘性熱，入心肝二經(jīng)，有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒，消積冷健胃之功效。”《本草備要》記載：“少飲則和血運(yùn)氣，壯神御寒，遣興消愁，辭邪逐穢，暖內(nèi)臟，行藥勢(shì)。過(guò)量飲酒則傷神耗血，損胃爍精，動(dòng)火生痰，發(fā)怒助欲，至生濕熱諸病?！? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:：“少則益，多則弊”。少飲能增加唾液、胃液的分泌，促進(jìn)胃腸的消化與吸收，增進(jìn)血液循環(huán)。使血管擴(kuò)張、腦血流增加;令人精神興奮，食欲增加;還能強(qiáng)心提神，促進(jìn)睡眠，消除疲勞。過(guò)量飲酒則有害于身體健康。 酒對(duì)人體益害兼有。它既具有補(bǔ)養(yǎng)效益，又具有醫(yī)療保健性能。適當(dāng)飲酒，能加速血液循環(huán)，活血化淤，減輕心臟負(fù)擔(dān)，有效地預(yù)防心血管疾病。過(guò)去一般傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，有冠心病的人絕對(duì)不能喝酒。酗酒者血壓最高，其次則是不飲酒的人，而少量飲酒的人則血壓最正常。還發(fā)現(xiàn)適量飲酒可以增加血液中的蛋白質(zhì)成分，具有減緩動(dòng)脈硬化和心肺病發(fā)作的危險(xiǎn)。為什么適量飲酒能減少心臟病發(fā)病的危險(xiǎn)?一位生物學(xué)家從一種烈性威士忌酒里發(fā)現(xiàn)，它含有植物雌激素，并初步揭開了它的奧秘:這種雌激素能增加高密度脂蛋白膽固醇含量，所以能夠預(yù)防心臟病。我國(guó)古代中醫(yī)認(rèn)為，酒有通筋活絡(luò)的作用。云：“酒為百藥之長(zhǎng)?！边@是對(duì)酒的醫(yī)藥價(jià)值的最高評(píng)價(jià)。并一直延用在酒內(nèi)加泡藥材的方法，用以防病治病。 由于果酒、黃酒、啤酒等低度酒含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和各種氨基酸以及維生素，經(jīng)常適量小酌無(wú)疑有好處。如有條件能堅(jiān)持常飲少量原汁葡萄酒，既可強(qiáng)心補(bǔ)血，軟化血管，又可治療多種貧血癥。因?yàn)槠咸丫瞥?、醇、酸類，蛋白蛋、礦物質(zhì)、酯、氨基酸等人體所需物質(zhì)外，還含有維生素C、維生素B6、維生素D等這些促進(jìn)人體發(fā)育防治疾病發(fā)生的各種維生素。為此，有些醫(yī)生建議:低血壓患者每日可堅(jiān)持喝15毫升丁香葡萄酒，作為一種良好的輔助性治療。啤酒，因其含有二氧化碳有消暑解熱之奇功，是夏季的一種理想的清涼營(yíng)養(yǎng)飲料，不僅能解渴、助消化、健脾胃、振食欲，而且對(duì)某些疾病，如高血壓、貧血病等，均有一定的醫(yī)療效果。藥酒分補(bǔ)性酒和藥性酒，前者對(duì)人體起滋補(bǔ)作用，能促進(jìn)身體健康，它屬于飲料酒;后者則是以防治疾病為主的藥酒。有生理學(xué)家測(cè)定，人們?cè)谶m量飲酒之后，體內(nèi)的胰液素比飲酒前有明顯增加。這種由人的胰臟分泌出的消化性激素，對(duì)人的健康是極為有利的。隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是當(dāng)人生步人中老年之后，人體的各種功能開始衰退，適當(dāng)飲點(diǎn)酒是有益于健康的。

黃酒可以去腥，紅酒可以美容……

可以

不可以的

不可以啊

你好！不能的,這種方法不可取.喝酒能促進(jìn)血液循環(huán),所以身體會(huì)發(fā)熱.如果對(duì)你有幫助，望采納。

飲酒誤區(qū)【啤酒解暑】　　炎夏酷暑，飲用烈性白酒會(huì)覺咽干口燥，倍感炎熱難受。嗜酒者常以飲啤酒代之，認(rèn)為啤酒有“解渴、生津、消暑”之功。啤酒真的能消暑嗎?不是的。啤酒雖然含酒精量少，但是如果一次喝上幾斤，進(jìn)入人體的酒精量也與喝白酒差不多。再說(shuō)，夏天氣候炎熱，人們出汗多，消耗大，易于疲乏，如果再飲啤酒，其口渴出汗將更加厲害，思維能力、工作效率都將受到影響，甚至?xí)斐晒ぷ髦械牟铄e(cuò)事故。因此，切勿用啤酒來(lái)解渴消暑?！　　景拙朴俊　≡跉夂蚝涞亩?，人們習(xí)慣飲用白酒來(lái)抵御寒氣。事實(shí)證明，“飲酒能御寒”是一種誤解。多喝一些酒，雖然可以使皮膚血管擴(kuò)張，血流量增加，使人體有一種熱烘烘的感覺。實(shí)際上，這只是使人暫時(shí)消除了冷的感覺，并不是真正的御寒。而且，由于皮膚血管擴(kuò)張和血流量增加，通過(guò)皮膚散去的熱量也大大增加，非但不能保溫，反而會(huì)引起體溫下降。這就是說(shuō)，飲酒不但不能御寒，反倒損失了熱量，也容易發(fā)生感冒?！　　疽跃茐压恰俊　≡S多老人都相信飲酒有強(qiáng)筋壯骨的作用，而事實(shí)恰恰相反?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，酒類能溶解人體內(nèi)的骨路，這決不是危言聳聽。很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，人們已經(jīng)注意到，在過(guò)度飲酒的人當(dāng)中，骨折的發(fā)生率比一般人要高得多。嗜酒者的骨骼特別松脆易折的原因，是因?yàn)榫凭珜?duì)骨質(zhì)有直接的破壞作用。此外，酒精還能阻止促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的藥物發(fā)揮藥效，這一點(diǎn)也應(yīng)引起注意?！　∮镁瓢l(fā)汗】　　在我國(guó)民間流傳著“用酒發(fā)汗”來(lái)治療疾病的方法。當(dāng)然，如果是由于淋了雨或受了涼出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒、身痛無(wú)汗等，喝點(diǎn)白酒蓋上被子睡一覺，也許會(huì)有一定的好處。但是，假如是因受熱患了風(fēng)熱感冒而出現(xiàn)發(fā)熱惡寒，咽喉疼痛，咳嗽多痰等，特別是發(fā)高燒時(shí)，再用飲酒發(fā)汗，無(wú)疑會(huì)“火上澆油”，使病情加重。所以感冒以后一般不主張采用飲酒發(fā)汗的解表方法。　　【借酒壯膽】　　許多人認(rèn)為酒能壯膽，其實(shí)飲酒以后，由于酒精對(duì)人體大腦的興奮作用，人們的行為往往會(huì)失去理智，說(shuō)出不該說(shuō)的話，干出不該干的事，而事后使人后悔不已。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明，大約有三分之一的工作安全事故和意外傷害案例是因?yàn)榫坪筮^(guò)于沖動(dòng)引起，特別是重大車禍的發(fā)生更是如此。　　【以酒助性】　　一些患有陽(yáng)痿早泄病的男性，企圖用飲酒的方式來(lái)促進(jìn)性欲，其結(jié)果往往是以失敗而告終。其實(shí)，酒精除了對(duì)人體的其他損害之外，酒精還是一種腺毒素，過(guò)量飲酒可使性腺中毒，血中睪丸酮水平降低70~80%，導(dǎo)致男子陽(yáng)痿不育。如果每天喝烈性酒，平均量超過(guò)半斤，連續(xù)1~5年，能導(dǎo)致完全性陽(yáng)痿，睪丸萎縮。而女人飲酒，可引起月經(jīng)不調(diào)，停止排卵，性欲淡漠和男性化。

中暑的現(xiàn)場(chǎng)急救措施 　　1、搬移:迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、甘爽的地方,使其平臥并解開衣扣,松開或脫去衣服,如衣服被汗水濕透應(yīng)更換衣服。 　　2、降溫:患者頭部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴,然后用扇或電扇吹風(fēng),加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫,當(dāng)體溫降至38攝氏度以下時(shí),要停止一切冷敷等強(qiáng)降溫措施。 　　3、補(bǔ)水:患者仍有意識(shí)時(shí),可給一些清涼飲料,在補(bǔ)充水分時(shí),可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬(wàn)不可急于補(bǔ)充大量水分,否則,會(huì)引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。 　　4、促醒:病人若已失去知覺,可指掐人中、合谷等穴,使其蘇醒。若呼吸停止,應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。 　　5、轉(zhuǎn)送:對(duì)于重癥中暑病人,必須立即送醫(yī)院診治。搬運(yùn)病人時(shí),應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送,不可使患者步行,同時(shí)運(yùn)送途中要注意,盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部,積極進(jìn)行物理降溫,以保護(hù)大腦、心肺等重要臟器。 中暑的中西醫(yī)結(jié)合治療 　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,夏季感受暑熱病邪是引起中暑的外因,而正氣不足則是導(dǎo)致外邪侵襲而發(fā)病的內(nèi)因。夏季暑氣當(dāng)令,溫度高、濕度大,人體若正氣不足或勞累過(guò)度耗傷津氣,暑熱之氣便可侵入人體而發(fā)病,因此,本病的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性。一般情況下,老年人、長(zhǎng)期臥床病人、產(chǎn)婦、新生兒容易中暑,室外作業(yè)者也容易中暑。張平醫(yī)生認(rèn)為,本病的治療以清暑泄熱為基本治法,要突出一個(gè)“快”字。 　　中醫(yī)治療 　　依照病情辨證論治,可取得很好的療效。 　　暑入陽(yáng)明 癥見突然高熱、頭痛頭暈、汗多口渴、苔黃燥、脈洪數(shù)等。本證為暑熱傷氣,熱盛陽(yáng)明所致。治以清暑泄熱。白虎湯加減:生石膏30g、知母10g、甘草10g、蘆根30g、西瓜翠衣30g、粳米10g。 　　暑傷津氣 癥見發(fā)熱心煩、自汗口渴、神疲倦怠、苔少、脈虛無(wú)力等。本證為暑熱傷氣,津氣兩傷所致。治以清暑泄熱,生津益氣。清署益氣湯加減:西洋參10g、石斛10g、麥冬10g、黃連6g、竹葉10g、荷梗10g、知母10g、甘草10g、粳米10g、西瓜翠衣30g。 　　津氣欲脫 癥見發(fā)熱驟降、大汗不止、心煩口渴、精神倦怠、脈虛無(wú)力等。本證為暑傷津氣,氣虛欲脫所致。治以益氣,生津,固脫。生脈散加減:人參10g、麥冬30g、五味子10g、石斛10g、粳米10g、西瓜翠衣30g。 　　暑熱動(dòng)風(fēng) 癥見發(fā)熱、肢體抽搐、牙關(guān)緊閉、神昏不醒、脈象弦數(shù)等。本證為暑熱熾盛,引動(dòng)肝風(fēng)所致。治以清暑泄熱,平肝息風(fēng)。羚羊鉤藤湯加減:羚羊角粉1.5g(沖服)、鉤藤10g、桑葉10g、川貝6g、鮮生地30g、菊花10g、生白芍10g、生甘草10g。 　　情況緊急時(shí),可根據(jù)病情給予紫雪散、至寶丹、安宮牛黃丸鼻飼,也可針灸強(qiáng)刺激人中、內(nèi)關(guān)等穴。 　　西醫(yī)治療 　　1.先兆中暑與輕癥中暑 患者應(yīng)立即離開高溫作業(yè)環(huán)境,到陰涼安靜的地方休息,補(bǔ)充清涼含鹽飲料,即可逐漸恢復(fù)。輕癥中暑而有呼吸和循環(huán)衰竭傾向時(shí),應(yīng)給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注,必要時(shí)可用呼吸和循環(huán)中樞興奮劑。 　　2.重癥中暑 必須緊急搶救。治療原則是將過(guò)高的體溫迅速予以降低。糾正水、電解質(zhì)與酸堿的紊亂和積極防治休克、腦水腫等。降溫的具體方法有兩種: 　　物理降溫 將患者安置在常溫(25℃)的安靜病室中。在頭部、腋下和腹股溝等處放置冰袋,用冷水、冰水或酒精擦身,同時(shí)用風(fēng)扇向患者吹風(fēng)。必要時(shí)可將患者全身除頭部外浸在4℃的水浴中,給患者四肢降溫,以防止周圍血液循環(huán)的瘀滯。在物理降溫初期,由于表皮受冷的刺激可引起皮膚血管收縮和肌肉震顫,反而影響散熱甚至促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)熱,使體溫上升。因此,目前多數(shù)主張用藥物及物理聯(lián)合降溫方法。 　　藥物降溫 目前采用的降溫藥物主要是氯丙嗪,其作用有以下幾方面:控制下丘腦部體溫調(diào)節(jié)中樞;擴(kuò)張周圍血管,加速散熱,松弛肌肉,減少肌肉震顫,防止身體產(chǎn)熱過(guò)多;降低細(xì)胞的氧消耗,使身體更好的耐受缺氧,對(duì)抗組織胺的作用,預(yù)防休克。 　　阿司匹林等藥物可與氯丙嗪協(xié)同使用。 　　在上述各種降溫過(guò)程中,必須加強(qiáng)護(hù)理,密切注意體溫、血壓和心臟情況。一待肛溫降至38℃左右時(shí),應(yīng)立即停止降溫,以免發(fā)生體溫過(guò)低而虛脫的危險(xiǎn)。 　　3.合并癥的防治 老年人和有心血管病變者靜脈補(bǔ)液不宜過(guò)速;有心力衰竭傾向者宜及早應(yīng)用快速洋地黃制劑;有急性腎功能不全者,要嚴(yán)格限制水分和鈉鹽的攝入,尤其要注意血鉀的濃度;有黃疸者宜用大量維生素B和C;昏迷患者易發(fā)生吸入性肺炎或合并其他繼發(fā)性感染,可適當(dāng)應(yīng)用抗生素預(yù)防。 　　總之,中暑是可以預(yù)防的,只要我們做好防護(hù),就可以避免傷害。

喝藿香正氣 盡量降溫

▲黃瓜。含有維生素a、c及鈣、磷、鐵等成分，含鉀尤其豐富，具有解暑清熱的功效?！侗静萸笳妗分赋觯骸包S瓜氣味甘寒，服此能利熱利水?！秉S瓜生熟吃皆可，還可去皮切片，加許糖、醋、醬油、味精及大蒜泥拌和佐餐。 ▲西瓜。性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時(shí)，均宜用西瓜進(jìn)行輔助治療。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水服用。 ▲絲瓜。有清熱解暑的功效。歷代醫(yī)藥典籍和《本草綱目》皆說(shuō)絲瓜能“清熱利腸”。暑天吃些絲瓜湯，能消暑解熱。做湯時(shí)烹煮時(shí)間不宜長(zhǎng)，最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮和絲瓜花一起熬水代茶，也有防暑解熱之效。 ▲冬瓜。冬瓜性寒，有清熱、益脾、利尿、除濕之功效。可切片煮湯或炒食，亦可清煮蘸調(diào)料食用。 ▲苦瓜。性寒，有清熱解毒的功效?！兜崮媳静荨氛f(shuō)苦瓜能“除邪熱，解勞乏，清心明目”，對(duì)中暑、痢疾、惡瘡、消渴等病癥均有一定治療作用?？喙蠣I(yíng)養(yǎng)豐富，含多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。苦瓜只要烹調(diào)得法，淡淡的苦味中帶有清香，吃起來(lái)別有一番風(fēng)味。 ▲綠豆。有清熱、解暑、解毒、利尿的功效。綠豆稀飯消暑效力較弱，單用綠豆熬湯效力較強(qiáng)