睡不著喝什么白酒，睡覺如何不失眠喝什么酒好

白蘭地

其實我比較推薦的是睡前喝個葡萄酒，葡萄酒有通血管的作用，睡前喝葡萄酒也能美容。當然，我們的葡萄酒一定是要有生產日期的，不能自己做的，自己制作的葡萄酒，其實細菌都沒處理干凈。

當然是喝紅酒啊，軟化血管的，還有點安眠的作用，不過要記得睡覺前喝哦…

小酒怡情，大酒傷身啦，樓下嚴重了。女孩子喝酒當然不能喝烈酒，小酌幾杯有助于睡眠是真的哦，推薦兩款晚安酒好啦巧克力加熱紅葡萄酒 女生晚安酒推一支我的本命，我屬于熬夜起來不要命的那種，放下手機還是睡不著類型，每晚喝幾杯這款晚安酒，真的可以讓我安心睡去，口感超級絲滑，感覺想想再吃黑森林蛋糕，真的太好喝了，失眠的伙伴們一定要嘗試一下哦睡前微醺晚安酒|葡萄牙進口茶色波特高度加強型甜葡萄酒看了很多安利貼，去芹芹酒鋪家入了這款波特酒，打開香氣濃郁，除了葡萄酒獨特的味道伴有巧克力、焦糖的味道，回味濃厚，度數20左右，略高對于女生來說，但一杯足以微醺助眠！沒喝完可以密封保存好放進冰箱冷藏，經濟女孩的選擇嘻嘻。

紅酒或者白蘭地，不錯。

不喝最好 祝好運

其實喝糧食釀造的白酒最好了 每天少喝點 對身體有好處的 它可以舒筋活血的 喝多了頭也不會痛的 不過盡量還是少喝多的 對身體也不好的 不過必須是高度酒的

睡覺不要喝酒 這樣對身體不好 喝牛奶是最好的了``牛奶我睡覺前的最愛``哈哈`

我喜歡來瓶啤酒在睡！

保健酒，一般是喝一杯子蓋

葡萄酒，適量飲用。

葡萄酒

睡覺前最好喝個2兩左右的白酒就好了

喝醉啦什么都可以啊

紅酒可以

每天飲用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。 葡萄酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質，還有其他酒類所沒有的丹寧、果膠、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃腸中呈堿性反應的酒類，有利于調節(jié)食物構成的酸堿比，因此有“納胃”助消化、促進新陳代謝、提高心腦血管的生理功能等醫(yī)療價值。 葡萄酒中含有與人體密切相關的有機酸及氨基酸。葡萄酒還含有多種維生素，能保證機體正常生長發(fā)育，維持體內的各種生理活動，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白質消化的適宜條件，因此，葡萄酒是配合蛋白質一起進食的最優(yōu)良的佐餐飲料，對體質虛弱的人具有良好的醫(yī)療作用。據報道，法國紅葡萄酒不但有防治癌癥和心臟病的作用，還有助于皮膚保養(yǎng)，可防止皺紋產生。 飲用多少葡萄酒對人體有益無害呢？應以體重為參考標準，正常人每公斤體重最多可以飲用0.6～0.8毫升酒精。用簡單的公式表示：最大飲酒量=0.6或0.8×體重（公斤）×100÷酒精度數，如50公斤體重飲12度葡萄酒，每次最多可飲250～334毫升（5～7兩）；飲16度葡萄酒每次最多可飲190～250毫升（4～5兩）。飲用葡萄酒適當才能使人心情愉快，促進食欲，有利于身體健康。 紅葡萄酒中含有一種物質叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在體內能夠防止脂肪的氧化，如果我們能夠多吃一些抗氧自由基的物質，就會使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不單純是預防疾病，要是長期喝的話，能夠延緩衰老。 雖說葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是達不到喝葡萄酒的保健效果的。這是因為紅葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝帶皮發(fā)酵的紅葡萄酒和吃葡萄的效果當然不一樣啦！