1. 蟲草做法
食材準(zhǔn)備
蟲草花,淮山,花膠,廋肉,鹽少許。
方法步驟
1、廋肉放入沸水鍋中焯燙,洗凈后切片;
2、花膠洗凈用清水加姜片浸泡20分鐘左右;
3、蟲草花和淮山用清水泡5分鐘,洗凈后放入湯煲;
4、瘦肉也放入湯煲中,加入適量的清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)左右,加鹽調(diào)味即可。
2. 蟲草做法及食用時(shí)間
如果是煮水喝,一般15分鐘左右就可以了。如果煲湯一般蟲草花需要煮兩小時(shí)左右。草花不能生吃,涼拌也需要煮沸后焯水,新鮮的蟲草花煮制時(shí)間較短,只需要5分鐘就可以,而干制的蟲草花多用煲湯煮熟,大約20~30分鐘即可。通常燉湯材料冷水下鍋,充分煮兩個(gè)小時(shí)左右。
吃蟲草是日常生活十分時(shí)興的保健養(yǎng)生事宜,由于冬蟲夏草是純天然生長發(fā)育的滋補(bǔ)養(yǎng)生中藥材,作用十分強(qiáng)勁, 對提升身體免疫力十分有效。
3. 蟲草做法大全
蛹蟲草燉土雞的做法如下:
主料:土雞600g,蛹蟲草50g。
輔料:北芪50g,紅棗30g,姜適量,新會陳皮適量,鹽適量。
方法步驟:
步驟1.蛹蟲草用開水泡洗,然后瀝干備用;
步驟2.紅棗,陳皮,北芪也泡洗干凈;
步驟3.雞收拾干凈,去雞皮,砍成適量大小塊;
步驟4.雞塊和姜片涼水下鍋焯掉血水,瀝干;
步驟5.煲中煮適量開水,放入所有備好的材料,煲約2個(gè)小時(shí)左右;
步驟6.后加鹽調(diào)味!
4. 益眾北蟲草做法
1.蟲草花和藏紅花洗凈后飛水、控干
2.大蒜搗蒜泥后拌入兩花中,加入鹽、白糖、味極鮮和麻油調(diào)味即可
5. 蟲草做法 家常做法
用料 冬蟲草 適量 瘦肉 250g 生姜片 2大片 蟲草瘦肉燉湯的做法 1.將所需食材洗凈放入燉盅內(nèi);
2.加入三飯碗開水;
3.蓋上燉盅蓋后,用紗紙封密燉盅放入燉煲里隔水開燉;
4.一般調(diào)校燉3小時(shí)足夠;
5.燉好后撕去紗紙,打開燉盅蓋可根據(jù)自己喜好下鹽調(diào)味;
6.裝碗開喝。
6. 鴿子燉蟲草做法
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市場買來的鴿子肉去皮,洗凈,剁塊(不要太大,也不要太小,中等大小即可)
生姜切片,蒜頭整顆裝盤備用
2/4
將洗好的鴿子肉焯水,去掉血水瀝干放涼裝盆
在盆中倒入料酒、白胡椒粉抓勻,腌制10分鐘
3/4
燉鍋中放入冷水,將腌制好的鴿子肉倒入燉鍋中
加入生姜、蒜頭、香菇、八解、香葉、桂皮、花椒、干辣椒、生抽、白糖一起慢燉一個(gè)小時(shí)
4/4
吃前放入少量食鹽即可,裝盤后撒上芫荽。
燉好的鴿子肉質(zhì)松軟、鹵水入味、湯非常清甜
7. 蟲草做法圖片
腌制土蟲草的方法
土蟲草又叫地環(huán),一般制成咸菜,非常清脆可口,是下飯的好菜。常用它做咸菜。
用料:
腌制地環(huán)時(shí)可以準(zhǔn)備十千克的新鮮地環(huán),一千克的食用鹽,食醋五千克,白糖五千克。
具體步驟:
1、把購買的地環(huán)剝掉外皮,然后用清水浸泡四到六個(gè)小時(shí),把它外表的泥沙去掉,取出以后控干水分。
2、把腌咸菜的缸中先鋪一層鹽,然后再放一層地環(huán),如此反復(fù),裝八成滿的樣子就行,最后蓋好缸蓋。每天倒缸一次。
3、腌制三到五天以后取出,清洗干凈,然后切成長條的樣子,控干水分備用。把糖、醋放在鍋中調(diào)成料汁,然后燒開,里面的糖全部化開,關(guān)火,自然降溫。
4、把處好的地環(huán)放在腌咸菜的容器中,上面澆上煮好的料汁,然后用筷子調(diào)勻,再密封起來,過三天左右就能取出食用。
8. 鴨燉蟲草做法
所需材料:? 鴨半只
所需輔料:
鮮姜1塊 鹽少許 涼水適量
做法步驟:
步驟1
半只老鴨去毛,腳掌上的老皮也褪干凈。
步驟2
用利刀剁成小塊,老鴨的骨頭非常硬,所以下刀一定要穩(wěn)準(zhǔn)狠,不要有太多的骨渣兒。
步驟3
將鴨塊入盆中,用涼水淘洗兩遍,去掉多余的血水。
步驟4
鴨塊撈到砂鍋中,再倒足夠量的涼水,水盡量一次倒足,如果中途需要加水,也一定要加熱水。
步驟5
將砂鍋?zhàn)陔娞諣t上,湯將要煮沸時(shí)會有大量的浮沫,這是鴨肉中的血水,用油撇子將浮沫撈凈,這個(gè)大約要持續(xù)5分鐘左右。
步驟6
撒幾片鮮姜,蓋上砂鍋蓋子,火力轉(zhuǎn)為2檔或者1檔,慢慢燉,讓鴨肉更爛乎,湯更鮮美
步驟7
時(shí)間到,看這鍋老鴨湯,有一層黃黃的鴨湯浮在湯的表面
步驟8
老鴨湯清澈無比,撒少許鹽,趁著溫?zé)釀艃簛韮赏?/p>
配料及竅門:
清燉老鴨湯,切記“3不放,加3樣”的竅門,鴨湯濃香味道正,還不腥
過了秋分,已是深秋,溫度一下子降了不少,現(xiàn)在已經(jīng)能感覺到寒意了。秋天空氣干燥,吃得不當(dāng)就易上火。
秋天就適合吃一些大魚大肉等滋補(bǔ)的東西,因?yàn)槔弦惠叺挠袀€(gè)說法就是“貼秋膘”,因?yàn)樵谙募镜臅r(shí)候,很多人食欲不佳,所以就會慢慢的消瘦,了秋季的時(shí)候,很多人就會開始補(bǔ)身體,為更好地過秋冬做鋪墊。
每年秋季的時(shí)候,是吃鴨子最好的季節(jié),鴨子是水中的家禽,吃了不易上火,鴨肉有很多種吃法,炒制、燉湯等等,我家總是喜歡燉湯,尤其是來一只老鴨,燉一鍋老鴨湯,秋天鴨肉不溫不熱,但是卻有很好的滋補(bǔ)效果,在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)不容易上火。更何況,還可以搭配其它滋補(bǔ)潤燥的食材,那就美味營養(yǎng)豐富了,是一種老少皆宜的食物。
但是,很多人都不愛喝鴨湯,主要是鴨肉腥味特別重,特別是用鴨子來燉湯,清燉鴨湯,切記“3放3不放”的竅門,鴨湯濃香味道正,沒腥味。
清燉鴨湯,切記“加3樣”:
1、紫蘇
對于很多人來說,可能只知道給鴨去腥只懂得放姜和酒,除了要加入生姜和酒外,去腥最好的食材還要加入紫蘇,紫蘇自帶一股熏香的味道,和鴨肉一起煮,鴨肉和紫蘇的熏香味互相融合,特別清香,從你使得鴨肉不腥。紫蘇不適宜久煮,所以最好等到鴨湯快煲好時(shí)再放入,把紫蘇洗干凈,最好切開1-2刀,這樣紫蘇特別香,有利于紫蘇的香味更好地融入鴨肉中,如果紫蘇放入鍋中煮得太久,那么那股熏香味就被煮掉,從而就不香了。
2、酸蘿卜
老鴨燉湯是一道非常經(jīng)典好喝的湯品,很多人熬老鴨湯還是非常的喜歡用酸蘿卜一起熬制,加上酸蘿卜和它一起燉,是能夠最大化的提升它的鮮味,而且這樣熬出來的湯也是非常的鮮美可口,也能夠讓湯汁更加好喝。燉老鴨湯的鍋要選用,砂鍋?zhàn)詈茫@樣熬出來的湯的滋味就越鮮醇。胃口不好,可以用酸蘿卜燉鴨湯,這樣的湯口感也是非常的獨(dú)特,并且味道也是非常的多姿多味的,也是非常的開胃的一道湯。
3、老姜
生姜是生活中比較常見的一種調(diào)味品,大多數(shù)人在烹飪的時(shí)候都會加入一些生姜來幫助去腥提味,做鴨湯時(shí),生姜要多放一些,這是因?yàn)樯薪彼?、姜烯酚等成分,生姜可以“去除”一切其他異味,不僅可以除腥,而且鴨肉性涼,多放點(diǎn)姜也能去除鴨肉的寒性,所以只有用老姜燉煮才能很好地完全壓住鴨肉腥味,老姜不僅為鴨湯能給肉去腥,還能增加濃香。
清燉鴨湯,切記“3不放”:
1、五香粉
很多人燉鴨湯時(shí)放多種調(diào)味料,如果香料放多了,不僅是湯的藥味濃重,為了圖方便,直接買來成包的五香料粉,然后用這些五香料粉來掩蓋腥騷味,這些都是經(jīng)過深加工的香料,雖然用起來很節(jié)約時(shí)間,都不適合燉鴨肉,但在煲湯的時(shí)候,反倒會破壞鴨肉的味道,讓鴨肉變得難吃。
2、花椒
花椒雖然有掩蓋食材異味的作用,但是很是辛辣,味道非常刺激,在燉制鴨湯過程中,加進(jìn)湯汁后,其花椒本身的味道把鴨肉的鮮味壓住,會直接蓋住湯的鮮美,喝起來口感也會覺得非常不適,一點(diǎn)也不好喝,所以調(diào)料不需要加太多。
3、八角
燉肉和煲湯的時(shí)候,放點(diǎn)少許的調(diào)料既能提鮮還能給這些肉類去腥,但是八角的味道比較重,燉鴨湯時(shí)如果放了,燉鴨湯時(shí),其過程中會激發(fā)鴨肉中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),做出來的鴨湯不僅湯色發(fā)黑,而且還會破壞鴨湯的鮮味,起不到去腥增香的作用,因此燉鴨湯時(shí)這些香料是最好不要放得,否則腥味也越燉味道越大。