有些人每天晚上下班后總想喝點白酒,算不算是酗酒呢,這得看飲酒量的多少,我個人認(rèn)為,如果每天晚上小酌兩杯,最多不超過2兩白酒,這就不算酗酒,應(yīng)該說算是淺飲雅酌。
如果是喝大酒,酒量超過2兩,喝得多,喝得猛,讓自己一天醉醺醺的,這就有酗酒的嫌疑了。
小酌怡情?
中國白酒的妙處很多哦,我認(rèn)為有一個重要的作用,就是適量飲用白酒可以舒筋活血,促進食欲,讓自己在享受家庭美食的同時,小酌一杯佳釀,緩解一天的疲勞,讓自己緊張的神經(jīng)放松下來,適當(dāng)?shù)木徑庑闹械膲毫?,在酒的作用下,人體分泌多巴胺,從而讓心情愉悅舒暢,身心也得到滋養(yǎng)和釋放。
所以,適量飲用白酒,對身心是有益處的。但前提是一定要喝點好酒,最起碼是固態(tài)發(fā)酵的糧食酒才好。
大飲傷身?
我們生活中確實也有這種酒友,從早上就開始喝,“一天三頓酒,天天小白酒,喝得迷糊糊,張嘴還要酒”,一天下來至少半斤白酒以上。
這樣喝的話,對身體的傷害是蠻大的。
不但對飲者的消化系統(tǒng)、尤其是肝、膽、腎造成不同程度的傷害外,也加大的飲者對酒精的精神性依賴,也就是我們常說的這人有“酒蟲子”,具體表現(xiàn)就是:一天不喝酒,渾身難受、行為怪誕、手腳抖動不止,一旦喝上酒后,就恢復(fù)正常了。
健康飲酒,健康第一
回答到這,大家也明確了芙蘭哥的觀點,就是飲酒一定要“喝好點、喝少點、健康飲酒,飲健康酒”。
適量飲用對身體有益,如果喝大酒,那就是對身體的摧殘和對健康的破壞。
所以,為了自己、為了家人、為了美好幸福的生活,別酗酒,別做個名副其實的“酒蒙子”。