白酒前吃什么食物，喝白酒前吃什么防止醉

白酒最怕的解藥，不是濃茶，3類食物護(hù)肝醒酒，酒前吃點(diǎn)還不易醉 00:00 / 01:2770% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

如果在喝酒前先吃些東西，如含高蛋白的菜類或食品，或喝些豆?jié){等等，使這些食物在胃內(nèi)和酒精結(jié)合發(fā)生反應(yīng)，就能減少對酒精的吸收。另外，吃一些水果對于防治醉酒也有比較好的效果。1.西瓜西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因?yàn)樗M(jìn)入人體后，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。2.葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。3.香蕉酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。

1.西紅柿：酒后吃幾個(gè)新鮮的西紅柿，可以緩解頭暈癥狀，若榨汁飲用則效果更佳。2.西瓜：西瓜是清熱祛火的上佳水果，如果酒后感到渾身燥熱，可吃一些西瓜，可加速酒精從尿液中排出。3.香蕉：喝過了酒，吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶。4.濃米湯：米湯里富含的多種糖及B族維生素，也有解酒、解毒功效。5.豆腐：飲酒時(shí)以豆腐下酒，不僅可以解酒，還能促進(jìn)酒后迅速排泄。6.蜂蜜：蜂密能促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕飲酒帶來的頭痛癥狀，同時(shí)，蜂蜜還有安神催眠作用，轉(zhuǎn)天起床后也不會(huì)頭痛。7.葡萄：新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。8.芹菜：芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用，對緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。9.酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，尤其對于酒后興奮的人們，緩解煩躁情緒十分有效。10.生姜：如果酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。11.柚子：用新鮮柚子蘸白糖食用，對消除口腔中的酒氣很有幫助。12.養(yǎng)肝片：酒前服用6粒養(yǎng)肝片，解酒護(hù)肝雙重保障，方便快捷。

當(dāng)然，如果要想避免醉酒，我個(gè)人認(rèn)為有兩個(gè)原則:第一，少喝；第二，酒量大。如果非要在喝酒前做一些準(zhǔn)備，我覺得可以做以下準(zhǔn)備:第一，喝點(diǎn)牛奶、豆?jié){、小米稀飯什么的，這些東西本身就可以讓酒吸收減慢。第二，南瓜，據(jù)說喝酒前吃點(diǎn)南瓜可以避免醉酒；第三，葛根和桑葚，葛根有“亞洲人參”的美譽(yù)，曾有人說，能讓人醒酒；桑葚吃后酒精耐受量會(huì)增加。第四，多吃點(diǎn)饅頭或面條，但還不能吃的太飽，以免酒喝不下去。第五，喝點(diǎn)菊花茶?？梢赃吅染七吅炔枘軒椭闻K解酒。酒的主要成分是酒精（也就是乙醇）和水，其余微量成分總計(jì)不超過2%。烈性酒中乙醇含量較高，就是通常說的“度”。喝完酒會(huì)出現(xiàn)頭疼，胃疼，走路不穩(wěn)，舌頭打轉(zhuǎn)等等現(xiàn)象，是酒精在體內(nèi)含量過高造成的，也就是通常說的“醉酒”。比如酒后胃疼，有“燒心”的感覺。酒精刺激胃壁細(xì)胞分泌，導(dǎo)致胃酸增多，就出現(xiàn)了“燒心”的感覺。針對胃的保護(hù)，可以在喝酒前進(jìn)食保護(hù)胃粘膜的食物，比如牛奶，堿性水果。酒精在體內(nèi)主要由肝臟代謝出體外，這很難直觀感覺的到，但是損傷卻最大。一方面可以提高人體的代謝速度，加快酒精代謝出體外，比如最常見的水，最好是易吸收的溫開水。另一方面可以從酒精代謝的角度提升代謝速度。乙醇在體內(nèi)先轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛酶的多少?zèng)Q定了酒量大小，也就是酒精的代謝速度?？梢越柚幬?，提前補(bǔ)充乙醛轉(zhuǎn)化酶。綜合來說，喝酒前可以進(jìn)食牛奶，堿性水果，溫水以及增加乙醛轉(zhuǎn)化酶類的藥物。但是最有效的是減少酒精攝入，就是少喝。

喝酒前吃什么能幫助快速的解酒？說到喝酒，經(jīng)常出去應(yīng)酬喝酒的人應(yīng)該都有很大的體會(huì)，為了去烘托氣氛，不免得喝上幾杯。向公司聚會(huì)，朋友聚餐每個(gè)人都不免會(huì)喝上幾杯，那么如何才能千杯不醉，能夠在外面不出丑呢？01，為什么有的人喝酒會(huì)醉？而有人反之呢？很多人都會(huì)想，為什么有的人會(huì)喝醉，有的人會(huì)喝不醉。我們都知道喝酒是因?yàn)榫凭臄z入刺激了大腦神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)讓人產(chǎn)生興奮活躍的癥狀，而大腦過度的興奮之后，就會(huì)呈現(xiàn)疲勞的狀態(tài)，導(dǎo)致人頭暈?zāi)X脹，這個(gè)就是醉酒。能喝酒和不能喝酒的人之間會(huì)有一個(gè)根本性的生理原因，這也就是人們常說的，有的人生來就很會(huì)喝酒，會(huì)喝酒的人身體內(nèi)含有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，這兩種酶能將酒中的乙醇變成水和二氧化碳，就被人排至體外，所以這些人多喝幾杯也不會(huì)醉，而缺乏這兩種酶的人，喝酒就容易醉。這是一個(gè)根本上的原因。02，那么對于缺乏以上兩種酶的人，可以通過什么辦法來快速的解酒呢？我們俗話說的，不會(huì)喝的人就要多練練練自己的酒量，這個(gè)有一定的可能性去提高我們的酒量，但是這也是因人而異的，大家要選擇性的參考。那么對于不太會(huì)喝酒的人，但是需要去應(yīng)酬或者是去調(diào)節(jié)氣氛的，不得去喝的，又怕自己喝醉之后出現(xiàn)丑態(tài)，筆者給大家列了一下幾種喝酒前可以快速去解酒的辦法。（1）不可以空腹喝酒。這是最基本的，因?yàn)楹染茣?huì)刺激我們的腸胃，對身體不好，這是其一。而且空腹喝酒會(huì)加速對酒精的吸收更容易醉酒，所以我們應(yīng)當(dāng)在喝酒之前吃一片面包或者喝一些牛奶，這樣最好。（2）慢速喝酒。我們喝酒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下速度，小口小口的喝可以幫助身體去有時(shí)間消化這些乙醇。（3）吃生雞蛋。我們不免看見有的人喜歡在酒里磕一個(gè)生雞蛋，但是筆者建議喝酒之前直接先吃一個(gè)生雞蛋，不要混合在酒里一塊吃，在喝酒之前吃一個(gè)生雞蛋，可以保護(hù)我們的胃黏膜，從而去減緩對酒精的吸收。（4）喝酒之前可以喝一些醋，或者是在喝酒時(shí)搭配一些酸性飲料，也可以酒桌上不時(shí)地含一點(diǎn)鹽，這樣的話可以起到中和酒精的作用。（5）吃藥之后不可以喝酒。這是非常重要的一點(diǎn)，特別是吃過安眠藥感冒藥之后，大家在外應(yīng)酬也要為自己的身體安全著想。03，我們平時(shí)所聽到的有哪些解酒的誤區(qū)呢？我們了解了如何在喝酒之前去快速的解酒，接下來筆者帶大家了解一下那些我們平時(shí)所聽到的，但是其實(shí)卻是解酒誤區(qū)的常識。首先第一個(gè)我們都聽說過濃茶可以解酒。這是我們民間流傳下來的一種說法，但這個(gè)沒有任何的科學(xué)依據(jù)，雖然茶葉中的茶多酚對于肝有一定的保護(hù)作用，但是濃茶中的茶堿會(huì)使血管收縮，血壓上升，可能會(huì)加劇醉酒頭疼的狀態(tài)。第二個(gè)我們聽到的就是在酒后洗澡。喝酒之后用熱水洗澡會(huì)加速我們的血液流通，容易引起低血糖，特別的不安全，所以喝酒之后易先稍作休息。以上就是筆者對于喝酒前吃什么能快速解酒的看法，大家看完之后有什么意見呢？可以在下面留言評論。

　　男人喝酒是難免的，喝酒的禁忌有很多，那么男人喝酒前吃什么解酒呢?下面是我整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家閱讀參考！ 　　 喝酒前吃什么解酒? 　　1 、酒前吃西瓜解酒： 　　西瓜：西瓜能夠清熱去火，西瓜有較多的水，可以增加體內(nèi)的水分，讓人體內(nèi)的尿液排出，讓酒精快速隨尿液排出，可是西瓜只考增加尿液的排放量從而沖淡血液中的酒精，喝酒前吃東西來解酒的效果雖然有點(diǎn)小作用，可是效果不顯著。 　　 2、喝酒前能夠吃柚子解酒 ： 　　柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果，因此減少對腦垂體的刺激，會(huì)減少酒醉的機(jī)率。有關(guān)的科學(xué)表明，柚子中含有黃酮類物質(zhì)，該類物質(zhì)可以有效的防止酒精對細(xì)胞的氧化從而防止酒醉。 　　 3、吃芹菜解酒： 　　芹菜：芹菜中含有豐富的二氫楊梅素，二氫楊梅素能分解酒精，防止酒精對細(xì)胞的氧化，有助于消除酒精所產(chǎn)生的代謝物，從而在喝酒前吃芹菜有利減少酒精對大腦影響，可是芹菜不夠方便，并且芹菜中雖然含有二氫楊梅素，可是含量也較少。 　　 4、吃蜂蜜解酒： 　　蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，能夠促進(jìn)酒精的分解吸收和分解，同時(shí)蜂蜜中含有抗氧化物質(zhì)，可以有效的阻止酒精對細(xì)胞的氧化作用，因此減輕頭痛癥狀，特別是紅酒引起的頭痛，因此才喝酒之前能夠多喝蜂蜜，可是市面的蜂蜜質(zhì)量參差不齊。 　　 5、喝酒前用西紅柿汁解酒： 　　西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，可以消除酒精氧化的代謝物，尤其消除代謝物中的自由基，而且可以促進(jìn)酒精分解，因此可以幫助緩解酒醉，西紅柿汁還可以防止人體衰老。一次飲用西紅柿汁300ml以上 ，可以讓酒后頭暈逐漸消失，可是西紅柿汁保存和飲用起來極不方便。 　　 6、吃葡萄解酒： 　　葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，可以和酒中的`乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。因此可以消除酒精的氧化作用，如果可以在消除酒精的氧化作用和氧化生產(chǎn)的代謝物，就可以有效的防止酒醉，葡萄如果在飲酒前吃，足夠量的葡萄吃進(jìn)后可以預(yù)防醉酒。 　　7 、酒前還可以喝酸奶： 　　酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，并且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁有效，可是酸奶只可以是阻止酒精的吸收，不能分解掉酒精和酒精的代謝物。 　　 8、喝酒前吃點(diǎn)香蕉： 　　香蕉：酒后吃一些香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還可以消除心悸、胸悶等癥狀，但是有關(guān)的實(shí)踐證明，效果比較小。 　　 9、吃橄欖解酒： 　　橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，不但可以直接食用，也能加冰糖燉服。 　　 10、解酒藥： 　　現(xiàn)在市場上有許多的解酒藥，質(zhì)量也是參差不齊，有的僅僅是靠廣告賣拉動(dòng)，有的是類似西藥的成分，有的是副作用較大，市場上解酒藥的廠家規(guī)模不均也是質(zhì)量參差不齊的一個(gè)重要原因。