女人喝完白酒為什么會(huì)肌肉疼，喝完白酒小腿肌肉酸痛

喝酒后出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀，主要的原因應(yīng)該有以下幾種可能性：一種可能是由于有腿部肌肉的損傷，由于勞累著涼等原因造成的肌肉慢性損傷，在喝酒的情況下，酒精刺激會(huì)使血管擴(kuò)張，容易導(dǎo)致?lián)p傷部位的出血，或者是有滲出，出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀。另一種，如果患有腿部的肌膜炎，喝酒后，血液循環(huán)量增加，外周血管擴(kuò)張，使小腿肌肉壓力增大，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的癥狀。

酒精被分解了，所以人清醒了，但酒精被分解成乳酸，所以肌肉會(huì)酸痛！等乳酸分解了就好了！因?yàn)榘拙凭凭窟^高，常飲用會(huì)引起骨質(zhì)疏松，尤其是隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼內(nèi)含的鈣質(zhì)會(huì)不斷流失。而人體鈣質(zhì)的儲(chǔ)存到25歲基本就結(jié)束了，也就是說，25歲以后人就是在吃老本，體內(nèi)鈣質(zhì)會(huì)越來越少。建議你多喝奶，補(bǔ)充鈣，少喝酒，這樣腿就不疼了。 還有就是每天如果有時(shí)間就鍛煉鍛煉，每天慢跑或者走半個(gè)小時(shí)都用作用

酒精性肌病(alcoholic myopathy)：是由酒精中毒引起肌組織損害而導(dǎo)致的一種肌肉病變。其發(fā)病機(jī)制不清，推測(cè)可能與下列因素有關(guān)：①酒精和乙醛降低糖酵解酶活性；②酒精直接使肌鞘膜和線粒體受到毒性，或阻止肌動(dòng)蛋白和肌紅蛋白的激酶，阻止肌鈣蛋白的結(jié)合；②使骨骼肌的主要氧化基質(zhì)的游離脂肪酸減少；④血中Ca2+、Mg2+下降和維生素Bl缺乏，使肌肉產(chǎn)生繼發(fā)性損害；⑤營(yíng)養(yǎng)缺乏。臨床表現(xiàn)可有急性肌病和慢性肌病兩種。急性肌病是一種病情嚴(yán)重且危及生命的疾病，發(fā)生在長(zhǎng)期飲酒和慢性酒精中毒病人，多在一次大量飲酒后急性發(fā)病。表現(xiàn)肌肉疼痛、觸痛、腫脹，并可有運(yùn)動(dòng)障礙和痛性痙攣，可為全身灶和局限于一個(gè)肢體，伴腱反射減弱或消失。實(shí)驗(yàn)室檢查可見血清肌酸磷酸肌酶活性升高，肌肉活檢示急性橫紋肌溶解，肌電圖常有原發(fā)性肌病的表現(xiàn)。本病常發(fā)生肌球蛋白尿，且可導(dǎo)致急性腎衰、高血鉀而死亡。病人常在戒酒后數(shù)天至數(shù)周恢復(fù)，偶遺留有肢體近端肌無力。慢性肌病多由長(zhǎng)期酗酒所致，也可由急性型轉(zhuǎn)變而來，病初表現(xiàn)為彌散性肌無力，后出現(xiàn)具特征性的近端肌無力，尤其以骨盆帶肌肉和股部肌肉為主，常見肌肉萎縮，腱反射減弱或消失，肩帶肌無力少見，肌肉疼痛和觸痛較輕，少有痛痙攣。常與酒精性周圍神經(jīng)病并存。本病多在停用酒精后2～3個(gè)月內(nèi)開始好轉(zhuǎn).以后還是少喝為妙啊:(

喝酒過多會(huì)造成酒精中毒反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的惡心嘔吐和身體乏力的現(xiàn)象，也會(huì)引起全身性不適的癥狀，有的患者喝了酒之后，還可能會(huì)導(dǎo)致全身酸痛等癥狀，所以平時(shí)應(yīng)該多注意合理的身體保健，平時(shí)盡量少喝酒，如果出現(xiàn)了某一方面的疾病要及時(shí)進(jìn)行檢查和治療，下面就來了解一下喝完酒全身酸痛是什么原因。一、生理期原因：大多數(shù)患者喝了酒之后，都可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的身體不適的癥狀，這也是一種比較常見的生理性反應(yīng)，如果飲酒過度會(huì)引起肌肉出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)，患者就會(huì)出現(xiàn)不同程度的肌肉酸痛和身體乏力的現(xiàn)象，可以選擇局部按摩或者熱敷的方法來改善病情，飲酒之后可以適當(dāng)喝一些清茶或者溫開水，能夠改善病情，喝了酒之后一定要多休息，保持充足的睡眠。二、病理性原因：喝了酒之后全身酸痛，也可能是由于肝腎功能異常引起的這一現(xiàn)象，當(dāng)酒精中的乙醇進(jìn)入血液之后，會(huì)在人體的肝臟中轉(zhuǎn)化成乙醛，進(jìn)而再轉(zhuǎn)化為乙酸，如果患者出現(xiàn)了肝臟疾病或者慢性肝炎，都可能會(huì)導(dǎo)致酒精轉(zhuǎn)化異常，甚至?xí)鹑硇圆贿m的癥狀，腎臟疾病的患者也會(huì)引起類似的癥狀，由于酒精中的乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛之后，對(duì)人的腎臟產(chǎn)生一定的刺激，從而會(huì)影響到腎功能健康，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身肌肉酸痛等癥狀。喝了酒之后全身肌肉酸痛的癥狀比較明顯，也是非常常見的一種現(xiàn)象，所以平時(shí)應(yīng)該多注意身體護(hù)理，盡量減少飲酒，也可以在飲酒之前適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嘶蛘叱运?，能夠有效避免酒精中毒或者酒精?duì)人體的傷害，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)飲酒，特別是啤酒含有嘌呤過高，對(duì)人的身體健康產(chǎn)生一定的影響，甚至?xí)T發(fā)痛風(fēng)的危害。

如果喝了兩瓶啤酒會(huì)雙腿酸痛，可以考慮是痛風(fēng)引起的。酒精過量可以刺激身體的各個(gè)器官產(chǎn)生酸毒，尤其首先在肌肉產(chǎn)生的大量肌酸和乳酸導(dǎo)致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，并有腫脹的感覺很無力難受。建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。擴(kuò)展資料:低蛋白飲食。正因?yàn)楹朽堰矢叩氖澄飼?huì)增加尿酸的產(chǎn)生，因而痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，富含蛋白質(zhì)的食物應(yīng)該嚴(yán)格控制。此時(shí)每天的蛋白質(zhì)應(yīng)控制在40克左右，像含嘌呤高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風(fēng)患者要盡量少吃或不吃。每天1杯牛奶加2個(gè)雞蛋或瘦豬2兩即可滿足自身對(duì)蛋白質(zhì)的需要，千萬不可過多。另外，每天的脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃紅燒肉、豬腳等動(dòng)物脂肪。以米面等食物為主。米、面、谷類的主要成分均是碳水化合物，所以痛風(fēng)患者平日飲食應(yīng)以這些食物為主，可以吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi)，降低血尿酸水平。多吃水果多喝水。維生素B和C富含于水果和蔬菜中，在飯后吃些柑橘、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內(nèi)有足夠的維生素B和C，這樣也能減少痛風(fēng)發(fā)作。而且痛風(fēng)發(fā)作期間，黃清春還建議多飲水，保持液體入量充足，每天喝2000-3000毫升的水，有利于尿酸排出。需要注意的是，痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，千萬不能喝酒，因?yàn)榫凭烧T發(fā)痛風(fēng)發(fā)作并加重病情，應(yīng)絕對(duì)禁止飲酒。同時(shí)，喝咖啡、可可時(shí)也不可太濃、喝得太多。多運(yùn)動(dòng)。高尿酸血癥應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^度劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血尿酸濃度升高，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。對(duì)體重超標(biāo)者應(yīng)選擇有氧代謝比例大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，宜選擇步行、長(zhǎng)跑、游泳、爬山、跳繩等，運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)持續(xù)30-60分鐘。參考資料:新華網(wǎng)---痛風(fēng)又犯了，你要注意這些

喝完酒渾身疼可能是因?yàn)榫凭卸荆艿搅司凭拇碳?，或者是勞累過度等造成的，建議這個(gè)時(shí)候注意休息，可以給身體按摩熱敷來改善，需要多喝水，幫助酒精排除體外。建議不要喝太多酒，會(huì)肝、身體傷害都是特別大的，要為身體健康著想。?出去應(yīng)酬免不了喝幾杯，但是人人都知道喝酒會(huì)影響身心健康的，多數(shù)人喝完酒都會(huì)覺得身體不舒服，如果喝多了，容易頭疼，惡心想吐，而且是特別難受的。有些比較嚴(yán)重的，會(huì)出現(xiàn)渾身疼的情況，但是卻不了解原因。那么喝完酒渾身疼是怎么回事？　　喝完酒第二天渾身疼痛，主要考慮是酒精刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。喝酒過多就會(huì)刺激身體各個(gè)器官產(chǎn)生酸中毒，尤其首先在肌肉產(chǎn)生大量的肌酸和乳酸，就會(huì)導(dǎo)致四肢的肌肉出現(xiàn)酸痛。注意大量喝水，多利尿，來促進(jìn)酒精代謝；同時(shí)可以少量服用小杯的食醋，慢慢吞服，可以降低乙醇的濃度，從而減輕肌肉的疼痛；也可以喝一些果汁，例如西紅柿汁、葡萄汁、西瓜汁等都有利于改善癥狀。　　可能是因?yàn)槭艿骄凭碳?，從而使血管擴(kuò)張，然后受到外界環(huán)境刺激而產(chǎn)生的，平時(shí)不要過量喝酒，早睡早起，多喝水，然后平時(shí)多去鍛練一下身體，如何持續(xù)酸痛，可以去做一下熱敷或者按摩處理，可以取得不錯(cuò)的效果?！　∵@是有一點(diǎn)輕微酸中毒的癥狀。經(jīng)常喝酒導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質(zhì)進(jìn)入肌肉，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。 以后應(yīng)盡量少喝酒，或喝完酒后吃一點(diǎn)梳打餅干或牛奶一類的堿性食品。以達(dá)到酸堿平衡。　　1、酒精中毒　　喝酒過量就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力酸痛的感覺。建議多吃一些蘋果，能夠緩解狀況！　　2、食物相克　　如果喝酒時(shí)食用的飯菜中有相克的食物，也會(huì)造成這種情況。這樣最好喝包牛奶，吃點(diǎn)熟雞蛋再多喝點(diǎn)水就行了?！　?、勞累過度，睡眠不足　　喝酒之后，常常精神興奮，注意不到適當(dāng)?shù)男菹?。這樣容易導(dǎo)致缺乏休息引起肌肉酸痛。解決辦法就是多休息一會(huì)兒，睡個(gè)好覺。