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1，七彩粥怎么做
依照個(gè)人的意愿可以的~
很多種顏色的豆子一起煮!超市有賣
2，常吃七彩米有好處嗎
當(dāng)然有好處，食物多樣化，都會(huì)對(duì)健康有好處
當(dāng)然好
3，云南的七顆彩色米是代表的什么意思
重點(diǎn)不是彩色米代表什么，關(guān)鍵是你這位朋友肯定很在乎你，因?yàn)?種彩色的米就是云南也很難找呢！
七彩云南哦
彩色米也是吃的吧 估計(jì)比較新奇 給你看看 7色代表彩虹 每色一顆嘛
4，七彩米飯用的是什么原料來(lái)提取汁用來(lái)成色
永和豆家七彩豆腐的色澤主要取決于蔬菜汁的色澤。如制綠色豆腐可選用芹菜、蘿卜纓和芹菜纓、辣椒葉、紅薯葉等；制作黃色豆腐，可用胡蘿卜等；制作永和豆家七彩豆腐紅色豆腐，可用番茄來(lái)榨汁。
你好朋友這個(gè)米飯中的顏色嘛，有的人用色素，有的人呢就是用比如說(shuō)菠菜呀，是綠顏色的呀，對(duì)不對(duì)呀？還有黃色的檸檬呢，就是擠出來(lái)它那個(gè)汁
6，七彩米飯?jiān)趺醋龊贸云卟拭罪埖募页?/h2>
步驟1.準(zhǔn)備材料，玉米剝成粒，洋蔥、紅蘿卜切成丁，臘腸切成片2.油倒入鍋里燒開，放入生姜爆炒，放入玉米粒、臘腸、紅蘿卜跟洋蔥進(jìn)行翻炒3.加入蝦仁進(jìn)行翻炒，再加入醬油跟鹽，拌勻4.炒好的樣子，一個(gè)字“香”5.開始煮飯，米放入電飯煲，加入水后再加入炒好的七彩料6.合上蓋子，調(diào)節(jié)煮飯功能，調(diào)至“柴火飯”、“普通米”，然后按“開始鍵”開始進(jìn)行煮飯7.煮好的飯先別急著打開，先讓其燜幾分鐘，開蓋后稍微拌一下就可以開飯啦
紅蘿卜根雞蛋兩香蔥適量紅青椒適量米飯適量步驟1.先紅蘿卜辣椒炒熟2.再加入雞蛋米飯炒松散3.看流口水顏色漂亮功半4.再飯裝入模具5.倒扣盤加眼睛裝飾我沒加太材料夠嘿嘿
用料主料大米200克輔料胡蘿卜1/2根青豆50克香菇3朵臘腸1/2根七彩米飯的做法1.大米洗干凈泡20分鐘2.胡蘿卜洗干凈切成丁3.蘑菇洗干凈切成丁4.青豆洗干凈5.臘腸切成丁6.鍋里燒水將所以蔬菜都放鍋里焯熟過(guò)涼水7.將所有材料都放在電飯煲里一鍵按下，等米飯熟透即可
7，云南七彩米飯誰(shuí)知道
七彩花米飯是每年農(nóng)歷六月的第一個(gè)屬馬日——壯族花米飯節(jié)的傳統(tǒng)主要食品，花米飯的制作原料主要有黃姜、楊咪花、小靛葉等,分別把這些植物的根、莖、花、葉分別搗碎，提取出紅、黃、藍(lán)、綠、紫、黑、白七種色素，將七種色汁分別倒進(jìn)已淘好的優(yōu)質(zhì)糯米中，放到甑子里蒸熟，就可制出七種顏色的 “七彩花米飯”，味道甘甜可口，可健胃消食、老少皆益、有極高的保健作用，七彩花米飯已在全國(guó)注冊(cè)商標(biāo)，深受廣大人民喜愛。
主料云南七彩米250g 臘腸100g 西蘭花50g 蒜泥10g 咸蛋黃1只 云南七彩臘腸飯的做法步驟1. 不同顏色的米放到碗里，冷水浸泡半小時(shí)。2. 按自己喜好的顏色逐一擺放到蒸格里。加熱水，蒸半小時(shí)。3. 從蒸籠里取出放到砂鍋里，砂鍋加熱。4. 鋪上蒸熟后切片的臘腸，焯水后的西蘭花、煮熟的鴨蛋黃，大蒜切成蒜泥一并放上。5. 用生抽、胡椒粉、鹽、糖調(diào)味后，澆入砂鍋中攪拌，盛出拌好的米飯，好好享用吧。
聽起來(lái)好像特別好吃 好看，真想見識(shí)一下 應(yīng)該和七彩豆腐的原理是一樣的
