減肥白酒的熱量是多少，一兩56度白酒的熱量是多少卡

二鍋頭（56%） 熱量：338 大卡（每100.0克） 功效：二星減肥食物，單位熱量較高 分類：酒精飲料，蒸餾酒類 另附： 二鍋頭(58度) 熱量：351 大卡（每100.0克） 功效：二星減肥食物，單位熱量較高 分類：酒精飲料，蒸餾酒類 希望答案您滿意！

減肥的時候不能喝酒，尤其是喝白酒。因?yàn)榫凭臒崃?克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。因此我勸你減肥期間不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學(xué)上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。想減肥就盡量克制一下吧！如果酒癮太大等減肥成功以后就少喝一點(diǎn)，也不能多喝。

1克酒含有9大卡熱量。建議該網(wǎng)友如果是減肥最好戒酒喝酒不利于減肥，因?yàn)榫频臒崃亢芨?。如果真要喝，建議喝紅酒

不能，啤酒容易形成脂肪，越喝只會撐大你的胃，讓你越吃越多。只會越來越胖。晚上一小杯紅酒還是不錯的選擇，還可以美容

不能，你晚上喝紅酒可以，美容減肥，每天喝不能超過100ML

不能啊 運(yùn)動減肥是最好的啊 干嗎要喝酒呢 謝謝采納

不要喝，酒的卡路里很高的，知道你很難熬，但是一定要堅(jiān)持??！

最好別喝，這樣減肥效果才會好的多

建議你不 要喝喝了不好

絕對不可以。酒 精 濃 度 高 卡 路 里 越 高如 果 想 知 道 自 己 每 次 所 飲 的 酒 量 ， 究 竟 攝 取 了 多 少 卡 路 里 落 肚 ？ 營 養(yǎng) 師 話 可 以 用 一 個 方 程 式 計(jì) 算 酒 精 卡 路 里 ： 飲 酒 份 量 （ ml ） × 酒 精 濃 度 （ % ） × 7 ＝ 所 含 卡 路 里

呵呵很容易嘴的，因?yàn)榭崭沟?。。而且酒也會長胖哦。。。堅(jiān)持。。加油

減肥的時候，要求對攝入的熱量進(jìn)行控制。而白酒是一種高熱量的飲料，在喝酒的過程中，會同時吃進(jìn)很多的高熱量的菜肴，這些都與控制熱量的初衷是違背的。所以，在減肥過程中，不應(yīng)該喝白酒，就是減肥達(dá)到一定效果后，也應(yīng)該控制喝酒的量。

有，白酒喝多了發(fā)胖俺不是郭靖酒的熱量相當(dāng)高流浪豆用火柴你能點(diǎn)燃漢堡包么？[已注銷]貌似酒精也屬于碳水化合物吧clever owl問題是有哪種生物能利用酒精進(jìn)行代謝的？至少人不行。白酒是蒸餾得到的，基本不含其他的營養(yǎng)物質(zhì)，所以那東西基本上無熱量。啤酒和葡萄酒保留了發(fā)酵時勝于的糖分等有機(jī)物，所以是有熱量的。紙龍啤酒的話讓身體放胖的不是酒精，酒精最多是幫兇，，酒精起的作用就是打開一扇門，讓敵人進(jìn)去，同時加重別的負(fù)擔(dān)讓人體無暇顧及呵呵黑人很容易胖就是因?yàn)樯眢w缺少某一種酶，因?yàn)楹谌藳]進(jìn)化到釀酒的時代就被拉進(jìn)現(xiàn)代文明了，參見探索還是國家地理的一期節(jié)目he#he發(fā)胖的原因有很多種，不止是高熱量的緣故……酒有熱量，但是喝酒并不是導(dǎo)致發(fā)胖的主要原因barthen總得來點(diǎn)下酒菜吧，下酒都是重口味的葷菜吧，反正我是愛吃菜多過愛喝酒；所以是不是很多人是吃胖的而不是喝胖的[已注銷]一般喝啤酒吃的也多，這才是發(fā)胖的原因白酒太難喝了……星月喝酒的確會變胖，酒畢竟是糧食做的啊[已注銷]不是液體面包么四月短我是酒壇子 總是喝白酒 但吃素 感覺不會發(fā)胖青釗鵲消耗熱量的生活習(xí)慣才是王道，難道世界上沒有愛喝酒的瘦子嗎？gata酒精的熱量大概每克在7卡左右，你可以自己算，當(dāng)然酒中還有其他的碳水化合物。常見的啤酒100克大概35卡左右，像58度二鍋頭大概100克351卡。一般人每天消耗熱量大概2000卡，你自己考慮好了。至于飲酒與發(fā)胖沒有必然聯(lián)系，發(fā)胖也是取決于多種因素的。一般認(rèn)為人對于酒精利用率低，并且會提高新陳代謝水平并不容易發(fā)胖，但是酒精會使脂肪代謝減緩。

葡萄酒 在和朋友外出就餐時，由于周圍氣氛的影響，你可能會不自覺地拿起酒瓶。盡量只飲用一小杯（100毫升），一小杯酒的棒點(diǎn)數(shù)為2。警惕那些特別大的杯子！你很難估計(jì)滿滿一杯酒或別人為你倒的酒的份量。 同樣，當(dāng)主人在晚宴上不停地為你滿杯時，你也要注意上述要點(diǎn)。在滿杯前，留意一下自己已經(jīng)飲用的份量。在加了兩次酒后，將你的酒杯放下，改喝礦泉水——這樣做能避免再加酒！ 啤酒 375毫升的罐裝或瓶裝貯藏啤酒、苦味啤酒或生啤的棒點(diǎn)為4點(diǎn)，而同樣份量的黑啤的棒點(diǎn)則為6點(diǎn)。另外，對預(yù)先混合的瓶裝飲料需要特別小心，如百加得預(yù)調(diào)酒。它們喝起來很上口，6的棒點(diǎn)很快就能累加得很高。 烈性酒 告訴你個小竅門：購買50毫升的小杯量烈酒，如伏特加、杜松子酒或朗姆酒。要清楚地知道自己的飲用量（3 1/2棒點(diǎn)）。同時要注意百利酒，因?yàn)槊?0毫升便能達(dá)到同樣的棒點(diǎn)值（3 1/2點(diǎn)，非常容易得點(diǎn)?。┤绻阈枰砑诱{(diào)酒飲料，可以選擇無糖的軟飲料或蘇打水以及少量的酸橙汁。 雞尾酒 如果你喜歡雞尾酒，選擇一些水果類的，如芒果臺克利或瑪格麗塔，而不要選擇那些奶味的冰鎮(zhèn)果汁朗姆酒或白色俄羅斯，因?yàn)槠渲泻写罅康囊又蚱胀ǖ哪逃汀? 晚上外出狂歡的建議 晚上外出狂歡有時一兩杯酒是少不了的。因此，在外出前應(yīng)記住下列建議： 在外出時，使用小的容器（或一只小玻璃杯）并堅(jiān)持飲用無糖調(diào)酒飲料。 如果你要呆整個晚上，那么用水或無糖可樂代替酒精飲料。 在特別的場合，一杯香檳總是能刺激你的味蕾——一小杯100毫升的香檳酒含2個棒點(diǎn)，185毫升的中杯香檳酒含2 1/2個棒點(diǎn)。 同時注意由于這些酒精飲料而引起的食欲！很多情況下并不是酒精飲料使我們的減重計(jì)劃受到影響，真正的殺手是那些飲酒后攝入的食物。

1、酒精熱量較高，每克酒精可帶來7大卡熱量2、酒類中含有的可的松是一種把脂肪轉(zhuǎn)移到腹部的化學(xué)物質(zhì)，多喝酒，小肚子的形成只是時間問題3、喝酒的時候，一般都會攝入更多的食物，就會攝入更多的熱量，客觀上帶來肥胖的結(jié)果附熱量： 白酒 1合(180克/合) 194大卡 白葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 75大卡 白葡萄糖酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 563大卡 純米酒 1合(180克/合) 177大卡 淡黑啤酒 1杯(350毫升/杯) 162大卡 黑色啤酒 1杯(350毫升/杯) 163大卡 紅葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 73大卡 紅葡萄酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 546大卡 茅臺酒 1合(180克/合) 196大卡參考資料：熱量計(jì)算from

1、酒精熱量較高，每克酒精可帶來7大卡熱量 2、酒類中含有的可的松是一種把脂肪轉(zhuǎn)移到腹部的化學(xué)物質(zhì)，多喝酒，小肚子的形成只是時間問題 3、喝酒的時候，一般都會攝入更多的食物，就會攝入更多的熱量，客觀上帶來肥胖的結(jié)果 附熱量： 白酒 1合(180克/合) 194大卡 白葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 75大卡 白葡萄糖酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 563大卡 純米酒 1合(180克/合) 177大卡 淡黑啤酒 1杯(350毫升/杯) 162大卡 黑色啤酒 1杯(350毫升/杯) 163大卡 紅葡萄酒（杯） 1杯(100毫升/杯) 73大卡 紅葡萄酒（瓶） 1瓶(750毫升/瓶) 546大卡 茅臺酒 1合(180克/合) 196大卡參考資料：熱量計(jì)算from http://www.boohee.com/assessment/calceatingcalory.htm