小乳瓜，吃小乳瓜有什么好處

可以利尿，而且維生素豐富，纖維多，有助于腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，血液循環(huán)

主料乳瓜150g 輔料香菜適量麻油適量蒜粒適量生抽適量鹽適量醋適量步驟涼拌乳瓜（原創(chuàng)首發(fā)）的做法步驟11.小乳瓜洗凈涼拌乳瓜（原創(chuàng)首發(fā)）的做法步驟22.拍扁，切段涼拌乳瓜（原創(chuàng)首發(fā)）的做法步驟33.香菜切碎，蒜切粒涼拌乳瓜（原創(chuàng)首發(fā)）的做法步驟44.在碗中加入醋，生抽，麻油，鹽，調(diào)好味。涼拌乳瓜（原創(chuàng)首發(fā)）的做法步驟55.將調(diào)好的醋，生抽，麻油，鹽倒入到乳瓜中，拌勻即可。

主料木瓜150g調(diào)料食鹽適量醋適量生抽適量香菜適量芝麻油適量涼拌乳瓜的做法1.小乳瓜洗凈2.拍扁，切段3.香菜切碎，蒜切粒4.在碗中加入醋，生抽，麻油，鹽，調(diào)好味。5.將調(diào)好的醋，生抽，麻油，鹽倒入到乳瓜中，拌勻即可。