白酒擦頸椎怎么擦，羊骨頭研粹炒黃泡二斤白灑擦頸椎管用嗎

你好？2兩羊骨頭、1斤白酒，三天后用，可以緩一下解。你試試吧。祝你開心快樂每一天。

效果不明顯，因為頸椎病是由于長時間的不良習慣造成的頸椎退行性改變或者頸椎骨質(zhì)異常，只是用白酒擦的話是暫時性的治標不治本。

羊骨頭二兩，砸碎，放鍋內(nèi)炒黃，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。

也許是的。

白酒點燃搓頸椎基本沒有作用，白酒這樣用是在身體局部扭傷時消炎化瘀的，頸椎病一般是增生，用膏藥貼也比用白酒擦洗管用些。

是有這個偏方，但是不清楚是不是真的有效，建議使用世紀本草護頸枕，對頸椎很有效的再看看別人怎么說的。

杜仲6克,丹參6克,木瓜6克,獨活五克,紅花五克,地龍5克,白芍5克,當歸七克,三七8克,蜈蚣三條,桑寄生8 克,烏蛸蛇6克,威靈仙7克,雞血藤7克,生地8克,用40到60度5斤白酒泡五天后擦涂患處和疼痛部位每天三次.這個單子是別人給我的,她們兩個人都是腰椎不好,但都改善了.我是脊髓型頸椎病正在試用,單子上寫了骨質(zhì)增生和頸腰椎肥大,可用10:1的比例加入陳醋,但我問她們是否要加醋時她們說并沒有加醋但現(xiàn)在都改善啦,你先試試看吧,祝你好運!!

頸椎病外用中藥千草堂筋骨康保健液涂抹后按揉，可以緩解頸椎不適，堅持用藥達到治愈的目的。

首先要明確頸椎炎具體原因，你是否經(jīng)常坐著或低頭，年齡多大了？其次，介紹一個小方子：用50度白酒擦頸椎及兩邊的筋，擦完酒后按摩揉搓皮膚使之發(fā)熱，可以有效緩解疼痛等不適癥狀。建議用四川楊老頭秘方藥酒治療，對頸椎病、肩周炎效果很好。

注意鍛煉. 頸椎病的治療:牽引,理療,針灸,按摩.現(xiàn)在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15CM的圓柱狀枕頭(睡覺僅枕此一個枕頭),效果不錯,可以試試. 如果有頭痛眩暈的癥狀,這個藥效果好. 天麻蜜環(huán)菌片. 3--5塊/瓶/100片的.一般吃半瓶就見效 . 無法根治,只能緩解,手術的效果也不盡人意. 如果有骨質(zhì)增生,服用止疼藥物和抑制增生的藥物.同時補鈣. 祝你早日康復!!!

1、要注意頭頸部的正確姿勢，每天堅持作前傾，后仰、左右旋轉 1－2次，堅持10分鐘。 2、保持良好的睡眠姿勢，最好采用質(zhì)地柔軟的元寶型枕頭，以維持頸椎棘突向前的生理弧度。 3、枕頭的高度應以10厘米左右為宜。 4、平時工作的體位，做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當休息。 5、仰頭看電視 時勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平。 6、注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。 此外還要注意飲食的調(diào)理：1,合理搭配,不可單一偏食.2,應以富含鈣,蛋白質(zhì),維生素B,維生素C和維生素E的飲食為主.3,飲食有度,不要做到饑飽失常.4,不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物.5,應戒煙,酒 自我運動治療 1、頸部運動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。 2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。 3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。 4、局部按摩：可于頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。 5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。于此反應點施點穴按摩。 6、擦掌摩腰：將兩手掌合并擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。 7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝后大筋。 8、用拇、食指掐揉人中穴。 9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然后搓揉，待耳發(fā)熱為止。 每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。

不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以使用下目前比較好的純中藥骨病康可以改善癥狀.祝早日康復！

注意事項首先是合理用枕：合適的枕頭對治療和預防頸椎病十分重要，是藥物治療所不能替代的，應長期堅持應用。枕頭高度應以本人拳頭一拳高(約6至7厘米)為宜。此外，枕頭應有適當?shù)膹椥曰蚩伤苄裕灰^硬，以木棉或谷物皮殼枕較好，應用后可以形成馬鞍形。 　　其次就是注意頸部保暖：頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節(jié)，最好穿高領衣服;天氣稍熱，夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節(jié)，空調(diào)溫度不能太低。 　　最后頸椎病注意事項是姿勢正確：最佳的學習或伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時應該休息幾分鐘，做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視等。

我還欠你錢 我還記著呢

常坐不動，頸椎有壓力，長久下來，會引發(fā)頸椎病，平時要多注意做做頸部小操，幫您緩解。 　　1.支撐頭部 　　壓力大的時候，頸部的肌肉處于緊張狀態(tài)，這會導致頸部疼痛和僵硬。要緩解這一狀態(tài)，可以在桌子前坐好，身體前傾，將肘部放在桌子上，用手掌托住額頭，保持3-5分鐘。 　　2.抬升運動 　　這個方法適合整天坐在辦公室里的上班族。坐在椅子上，將雙手放到椅子邊緣，支撐身子，使腿部和臀部向上抬高，保持這個動作5秒鐘，重復幾次?？梢藻憻捈绮考∪?、放松頸部。 　　3.收縮肩部 　　這適合晚上在家看電視的時候進行。坐直，伸直脊椎，就好像你要長高一樣。然后將雙手放到腿上，此時讓雙肩向后靠攏。保持這個姿勢15秒鐘后放松，然后再重復幾次。癥狀稍微嚴重的話可以貼膏藥治療。 　

經(jīng)常鍛煉，保持良好的睡眠姿勢，另外枕頭不要過高，經(jīng)常扭扭脖子。