如何避免喝白酒醉，如何提前預(yù)防喝白酒不容易醉

可以不可以提前吃點(diǎn)主食或喝茶水

白酒，具有很強(qiáng)的社交屬性。 現(xiàn)在無論是從事什么工作，都離不開應(yīng)酬。 和客戶吃飯，肯定要喝酒；公司聚餐，和領(lǐng)導(dǎo)、和同事，都難免要喝上幾杯。 白酒，是很好的 感情催化劑 ，幾杯白酒下肚，氣氛上來后，感情急劇升溫，關(guān)系更加融洽，辦事也更加順利了。 在中國的酒桌上有一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，那就是你可以不懂酒文化，可以不懂酒知識，但只要你很能喝酒，就能交到好朋友。 因?yàn)椋蠹以谝黄鸷鹊牟粌H是酒，更是關(guān)系，這也形成了中國特有的酒桌文化—— 酒桌上交朋友，酒桌下做生意 ，你會喝又能喝，自然可以讓人另眼相看。 不過呢，想要能喝酒可不簡單，因?yàn)榫屏渴翘焐?，這個(gè)是無法改變的。 那如果不是天生海量的話，有什么辦法可以讓我們酒量更好，不容易醉嗎？ 當(dāng)然有，今天就給大家分享 4個(gè)喝酒小方法 ，讓你酒量加倍，馳騁酒桌而不易醉。 第一招：喝酒前喝點(diǎn)牛奶或者酸奶 經(jīng)常去喝酒的朋友都知道，很多老酒友喝酒前都會喝一袋酸奶。 這個(gè)是有講究的，因?yàn)樗崮毯团Ｄ炭梢阅軌蛟谖副谏闲纬?一層保護(hù)膜 。 這層保護(hù)膜的作用很大，因?yàn)樗蝗菀妆蝗讼?，所以喝酒的時(shí)候體內(nèi)酒精的吸收速度自然就會變慢，人就不容易喝醉了。 第二招：喝酒前吃點(diǎn)油脂食物 喝酒前吃點(diǎn)肉，不容易醉，你知道是什么原因嗎？ 這是因?yàn)橛椭愂澄镞M(jìn)入體內(nèi)，胃部會優(yōu)先吸收這些脂肪比較多的食物。 且這些脂肪不易被吸收，所以可以很好地 防護(hù)酒精穿透胃壁 ，使得酒精在體內(nèi)的吸收時(shí)間得以延長，所以也就不容易醉了。 所以土方法，喝酒前吃口才墊吧墊吧，這是有一定的科學(xué)道理了，你學(xué)會了嗎？ 第三招：喝酒時(shí)多喝水 水能稀釋酒精的濃度，所以可以看到很多人喝白酒都會兌雪碧。 喝酒時(shí)一口白酒一口水，可以加快我們的 內(nèi)分泌循環(huán) 的速度，多跑兩趟廁所，當(dāng)然就不容易醉了。 但是有一點(diǎn)要注意的是，千萬不要往白酒里兌水，這樣喝到嘴里后酒不是酒，水不是水，都是浪費(fèi)。 第四招：喝酒不要喝太猛 很多酒友，尤其年輕的酒友，都比較喜歡喝快酒。 但是這樣就有一個(gè)弊端，喝得太快的話，體內(nèi)的酒精濃度一下子就非常高，一時(shí)間身體接受不了，自然就容易醉了。 但是很多時(shí)候，不喝又不行，因?yàn)槲覀兘?jīng)常說“感情深，一口悶”，別人都一口干了，你不干不是不給面子，不懂禮貌了？ 所以啊，喝酒前最好還是提前說好，自己喝得太快很容易醉，大家一起慢慢喝，這樣誰也不挑你的理，喝得時(shí)間久點(diǎn)，多說兩句話，不是更好嗎？ #怎么喝酒不容易喝醉#

喝前多吃點(diǎn)菜

蜂蜜提前直接吃是可以的，蜂蜜（皇家維樂碧）

我們工地上經(jīng)常喝酒，有的時(shí)候是白的、啤的一起來，有的時(shí)候招待甲方客戶，直接上高度數(shù)的白酒、洋酒。喝多了，特別容易醉。像我酒量不怎么好的，一場喝下來經(jīng)常要吐好幾次，甚至回到床上，直接倒頭就睡，第二天斷片。后來，我自己在網(wǎng)上找了不少的資料，又和不少酒鬼聊過，加上自己喝的也不少，總結(jié)出幾種方法，能讓自己喝白酒不那么容易醉。一、醉酒的原因醉酒的機(jī)理很簡單，就是酒精中的乙醇，被腸胃吸收后進(jìn)入你身體的血液，到達(dá)肝臟。這個(gè)時(shí)候肝臟就會通過分泌各種酶分解乙醇。如果各種酶足夠多，那么乙醇會被分解成為乙醛，再進(jìn)一步變成乙酸（對人體無害），然后以尿液的形式排出體外。但是，白酒的度數(shù)高，酒精含量高，乙醇的含量也就高。喝多之后，肝臟沒辦法分泌足夠多的酶去分解乙醇。于是，乙醇就開始放肆，在你的身體游蕩，經(jīng)過你的大腦。結(jié)果你就喝醉了，開始做出一些平時(shí)不會做，不應(yīng)該做的事。請點(diǎn)擊輸入圖片描述二、防止醉酒的方法既然知道了醉酒的大概原理，那么接下來我們就需要對癥下藥！我分階段講解。1、喝酒前，避免空腹喝酒?？崭购染频臅r(shí)候，酒精吸收率最高，是最容易醉的。所以，喝酒之前一定要先吃點(diǎn)東西墊肚子。我通常都會喝酸奶，以及吃一些肥膩油油的肉。這是因?yàn)?，酸奶與酒精結(jié)合能夠?qū)ξ感纬梢粚颖Ｗo(hù)膜，延緩酒精吸收。吃肥肉，雞蛋、花生也是同樣道理。當(dāng)然，如果這些東西沒有的話，那么盡量吃點(diǎn)大白米飯吃點(diǎn)青菜也勉強(qiáng)行?？傊褪且泳従凭谖改c道的吸收。2、喝酒的時(shí)候，不能喝太快。你一喝快了，體內(nèi)酒精馬上就增加，一增加，身體來不及分解，那你可不就是醉了么。那些一上來就很勇猛，哐當(dāng)哐當(dāng)連喝好幾杯的，一般都最先倒下！所以，喝酒不能喝太猛太急，要小酌慢飲，越喝才能越有。3、一邊喝酒，最好還要一邊喝水。因?yàn)楹人梢韵♂尵凭龠M(jìn)排尿。但是要注意，冰水和濃茶不能喝，還要碳酸飲料也不行，這些都會刺激你的腸胃，起到類似于興奮的作用，甚至還會加速酒精的吸收，實(shí)際上更容易喝醉。4、酒不能混著喝當(dāng)一次酒局上，有啤酒有白酒有洋酒的時(shí)候，你只需要喝一種酒，千萬不能混著喝。即便酒量再好，混著喝的時(shí)候，也很容易倒。我們古代就有酒不混飲的說法。5、解酒的東西，大多數(shù)沒啥用網(wǎng)上流傳的各種喝蜂蜜水，喝醋、喝茶其實(shí)都沒有什么作用，只是心里安慰。而且傳統(tǒng)上還有說喝葛根湯等中藥解酒的，這個(gè)更不行了，據(jù)科學(xué)研究，酒后大量飲用葛根湯反而容易增加腫瘤癌的風(fēng)險(xiǎn)！切記啊！說到底，很多解酒的食物和藥品，其實(shí)都沒有啥用。大多數(shù)就是讓你吃完，頭不那么痛，腸胃不那么難受而已。當(dāng)然，如果你真的頭疼欲裂，那么我只推薦你喝蜂蜜水，西紅柿汁和葡萄汁，這3種從緩解癥狀來說還是有效的，但是也確實(shí)沒辦法解酒。請點(diǎn)擊輸入圖片描述三、其他方法接著補(bǔ)充一些，不是通過吃東西，但是卻能防止醉酒的歪門邪道。1、讓自己多出汗。實(shí)驗(yàn)證明，大量流汗能夠促進(jìn)人體對酒精的新陳代謝，有一定的醒酒效果。但是要大量出汗，就得蒸桑拿和運(yùn)動(dòng)，這個(gè)太累了。2、不想醉酒的話，最好的辦法是不喝，其次是少喝。建議你在人多的酒局上多走動(dòng)，端著酒杯多和別人聊聊天，聊著聊著，渾水摸魚，時(shí)間也就過去了。3、平時(shí)鍛煉身體。身體好的人，新陳代謝比較快，喝了酒體內(nèi)酒精容易快速排出，也就沒那么快醉了。請點(diǎn)擊輸入圖片描述

喝酒前先喝點(diǎn)牛奶或者酸奶等乳制飲料。

添水 - -、 十分之一白酒 十分之九水

小P孩 不能喝 就別裝老男人

喝慢酒

哈哈那你的練好你的肝,讓你的肝功能特強(qiáng)大這樣就能更快的吸收和消化掉你體內(nèi)的酒精.還有就是用提高你的意志力使自己能控制酒精在你體內(nèi)亂作用.也許喝白酒不醉這就是唯一的兩種辦法吧.什么解酒的都是從這兩方面研制的吧,呵呵最后是我猜的.

　　很多時(shí)候喝酒是不可避免的，但是如果知道喝白酒不醉的小技巧就好多了，下面由我為大家整理的喝白酒不醉的小技巧，希望大家喜歡! 　　喝白酒不醉的小技巧 　　1、飲酒前先喝一杯牛奶。(保護(hù)胃的作用) 　　2、飲酒前吃兩片肥肉或吞一塊牛油。(胃部形成保護(hù)膜延緩酒精吸收的時(shí)間) 　　3、喝酒中不時(shí)在嘴里含點(diǎn)鹽。 (起到與酒精中和作用) 　　喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒問題。 另外，你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量。 　　女性喝白酒不醉的方法 　　1、不要空腹 　　飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。 　　2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 　　3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　　4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 　　5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭：芏嗳司坪笸怀燥?，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好 　　喝白酒不傷身的方法 　　1. 不要空腹飲酒 　　不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉?？梢栽诟把缰俺渣c(diǎn)東西。那具體吃點(diǎn)什么好呢?一般來說，吃點(diǎn)高蛋白的比較好，例如，吃兩個(gè)雞蛋，喝點(diǎn)牛奶或豆?jié){等，因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。 　　2. 不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝 　　這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。 　　3. 喝白酒時(shí)要多喝白開水 　　喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。此外，喝啤酒時(shí)，要勤上廁所，喝烈酒時(shí)最好加冰塊。喝酒之后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　　4. 喝酒時(shí)應(yīng)多吃綠葉蔬菜 　　由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 　　5. 酒后喝淡茶，吃水果 　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此，酒后可以喝點(diǎn)淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭? 　　6. 宜慢不宜快 　　飲酒后5分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30至120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。

喝酒不醉的十大妙招： 飲酒前先喝牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。 估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬減少，以保護(hù)肝臟。也可以有意思地多吃富含Vb族的蛋黃、蔬菜、燕麥等，以提高體內(nèi)Vb族含量。 喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊。 喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。 喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力。 喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護(hù)肝臟。 喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 疲倦時(shí)暫時(shí)別喝。 吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后。 喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

喝前喝點(diǎn)牛奶或蜂蜜茶

少喝怡情，多喝傷身！

有專門的藥，不然就少喝…

少喝點(diǎn)不就不醉了嗎

葛花比葛根效果好，酒前半小時(shí)泡水喝~~對付“酒精考驗(yàn)”有絕招 第一招：酒前先“墊底” 大家都知道，餓肚比飽肚更容易醉酒。胃里如果有食物，喝進(jìn)去的酒就能被很好地稀釋，胃腸吸收進(jìn)去的量就少；如果是餓肚，喝進(jìn)去的酒在胃里積存的濃度就很高，吸收也快，血里的酒精濃度就會很快上升，醉酒也就來得快。知道了這個(gè)簡單的道理，喝酒之前應(yīng)該干些什么事情就很好理解了。 上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶，濃牛奶可以預(yù)存在胃里用來稀釋酒精，也可以在胃里形成一層良好的保護(hù)膜。當(dāng)然，有人為了保護(hù)肝功能，在酒前吃一片肌苷片，也有一定道理，因?yàn)榧≤掌梢源龠M(jìn)肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進(jìn)作用，可以考慮在喝酒前吃一片。 第二招：酒中少吃肉 上了酒桌，杯盞間的細(xì)節(jié)也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看，趁著端杯之前喝些茶水是有好處的，當(dāng)然也可以喝湯，但最好是淡淡的甜湯，而不是油膩太重的肉湯。另外建議，喝酒的時(shí)候不要多吃肉食，應(yīng)多吃素菜。因?yàn)榫凭x要靠肝臟來完成，脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲于同時(shí)應(yīng)付酒精代謝和脂肪代謝，最好多吃素菜，那樣肝臟分解酒精就更有力，更不容易醉酒。 第三招：酒后一碗飯 放下酒杯之后的半個(gè)小時(shí)也是很關(guān)鍵的時(shí)間。很多人醉酒不是在酒桌上，而是在放下酒杯后不久感覺酒勁上來了而醉倒，這種現(xiàn)象與這半個(gè)小時(shí)沒有采取措施是有關(guān)系的。大量的酒雖然喝下去了，但并不代表酒精都被代謝分解了，很多酒還存留在胃里。 所以，放下酒杯后，建議填些東西去稀釋胃里的酒，最好是米飯，也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說，如果在酒后吃進(jìn)一大碗米飯，醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在于，米飯?jiān)谖咐镄纬傻氖趁涌梢蚤L久地稀釋酒精，而液體的茶或湯排空都太快，有時(shí)候大量茶或湯灌進(jìn)胃后甚至還會引發(fā)嘔吐。

1、喝酒前可以先吃解酒藥。 2、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉； 3、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 4、喝酒時(shí)，可以邊喝酒邊喝白開水 5、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，以吃豬肝最好。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。 9、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 10、喝酒過度時(shí)解酒最簡單有效的方法是飲用溫開水，使體內(nèi)乙醇通過排尿盡快排出體外?；蛘唢嬘霉咧缥鞴现?、西紅柿汁、芹菜汁等。 11、酒后不宜飲茶。民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 12“摳喉嚨”催吐是一種不科學(xué)的解酒方式，容易導(dǎo)致胃出血、急性胰腺炎等急癥，對身體造成傷害。 13、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醇全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 a、最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 b、喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 c、在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 d、多喝果汁或蜂蜜，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 e、吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 f、喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

多喝茶！

喝酒前稍微吃點(diǎn)東西，保證胃不是空的。喝了之后假如有水果就多吃的水果，聽說可以解酒。喝的時(shí)候不要喝得太快。

喝酒前 喝牛奶比較有效 再不行 吃飽一點(diǎn),這樣酒就不會喝太多

?；?a href="/baijiu/15185/">金樽` ` ` 你不喝永遠(yuǎn)都不會醉

吃點(diǎn)醋?？梢灶A(yù)防醉酒。

最好不喝

暈 這個(gè)問題的答案.可是我比較關(guān)注的: ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年—— PS:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)

不喝