1. 吃油炸花生米的壞處
可以在宮保雞丁中加入剩的油炸花生米，特別好吃。
用料：雞脯肉250克，花生米50克，雞蛋1個，蔥10克，姜10克，蒜10克，干辣椒8克，花椒5粒，豆瓣醬30克，鹽2克，生抽10克，老抽10克，料酒20克，淀粉20克，雞粉3克，胡椒粉5克，白糖10克，醋5克。
做法：
1.將蔥，姜，蒜切片。選新鮮的雞脯肉切成1cm見方的小塊，加入胡椒粉5克，一個雞蛋，料酒10克，淀粉20克，抓勻腌制15分鐘左右。
2.鍋內下20克色拉油，大火將油燒至7成熱，放入雞脯肉丁，大火翻炒，待肉色發(fā)白，肉熟后，盛出備用。
3.鍋內下15克色拉油，大火將油燒至7成熱，放入干辣椒8克，豆瓣醬30克，放入蔥姜蒜片，爆出香味，繼續(xù)翻炒2分鐘。
4.放入料酒10克，鹽1克，醋5克，白糖10克，雞粉3克，老抽10克，生抽10克，大火翻炒。此時放入炒好的雞肉脯丁，轉大火翻炒。
5.最后放入油炸花生米50克，翻炒均勻。
2. 常吃油炸花生米的危害
一盤小小的油炸花生米，更是承載著我們那個年代多少人滿滿的回憶。而曾經(jīng)少年的我們對花生米的愛。那時候花生米做成菜肴的經(jīng)典吃法就是油炸花生米，油炸花生米是我們的父輩最平常不過的下酒菜了，飯桌上只要喝酒就不能缺油炸花生米，就算不吃菜都行，老爺們小爺們就著酒越吃越香越有味。
3. 吃油炸花生米有什么壞處
油炸花生米的皮是可以吃的，花生具有豐富的營養(yǎng)，可以適當?shù)纳?，可以養(yǎng)胃，煮熟吃或者油炸吃，都是有營養(yǎng)的，注意不要多吃油炸花生，容易導致上火，脂肪高，上年紀的人最好少吃，對身體好，平時注意飲食多樣化，可以變換花樣進行改善，調理身體，同時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
4. 吃油炸花生米的好處與壞處
1.有利于增強機體免疫力：木瓜中含有豐富的維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，有利于補充能量，還可抵抗外來病原菌的入侵，從而增強機體抵抗力。2.促進身體的新陳代謝及時將多余的脂肪排出體外。3.吃木瓜還能夠幫助提高皮膚的對紫外線的抵抗能力，還能夠幫助減輕老年斑、皺紋等等，實現(xiàn)抗衰美顏的目的。壞處：木瓜中含有番木瓜堿，有輕微的毒性，故不可過量食用，否則會出現(xiàn)中毒癥狀，出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。
5. 吃油炸花生米有好處嗎
? ? 油炸花生米泡一夜是可以吃的，老醋花生就是油炸花生米，泡到醋里調好的料汁，只不過別有一番滋味，沒有油炸出來的酥脆了，可以把油炸花生米泡在用醋調好的料汁里，做成老醋花生，加上一點青椒，這樣吃起來的時候比較爽口，就相當于涼拌一樣了
6. 吃油炸花生米的壞處和好處
好處；1；補益脾腎；2；利水；3；解毒。4；補充營養(yǎng)。主脾虛瀉??；熱病口渴；小兒盜汗水腫；小便不利；陽事不舉；痔瘡；疔瘡；皮膚瘙癢。泥鰍含脂肪成分較低，膽固醇更少，高蛋白低脂肪食品，一般人都可以吃的，對身體健康是有益處的。
7. 吃油炸花生米的壞處有哪些
花生米油炸3-5分鐘即可
1.材料（A)的花生粒洗凈后，瀝干水份。
2.將（B)料混合拌均勻，放一邊至少20分鐘，將（1）放入拌勻。
3.將（C)料混合均勻，把（2）倒入攪勻后，放在篩里或菜籃里篩出多余的干粉。
4.熱油，將（3）投入，以溫油炸至淺黃色撈起，放在吸油紙吸干油，待涼后收好在不透風罐子即可。
8. 長期吃油炸花生米對身體有壞處嗎
不能吃蘆薈的，蘆薈有尖刺，而且有粘液，兔子也不喜歡吃的，蘆薈之所以排毒養(yǎng)顏就是因為所含的大黃素有輕泄作用啊，當?shù)挚沽Σ粡姷耐米佑龅接行《居休p泄作用蘆薈，會拉肚子的。所以不建議喂，可以喂些青草，水果，糧食等。
兔口較短,有上、下唇,其中上唇有縱裂(又稱豁嘴）,門齒外露,口邊有觸須。上唇中間分裂，是典型的三瓣嘴，非?？蓯?。除了有兩顆向外突出的大門牙，兔共有28顆牙齒。
9. 常吃油炸花生米有什么好處和壞處
巧克力對身體是有一定的好處的，巧克力的主要成分是可可脂，可可脂富含多酚，具有一定的抗氧化功能，能起到延緩衰老的作用?？煽芍羞€含有可可堿，具有提升精神，增強興奮等功效。巧克力中的黃烷醇具有維持正常血壓、保護心臟的作用。但是要注意巧克力含有較多的脂肪還有較多的熱量，不可以過量食用，否則容易引起肥胖和其他心血管疾病。