白酒為什么可以除濕，為什么濕氣重難受喝一點(diǎn)白酒反而好了

中醫(yī)白酒屬于大熱，活血化瘀促進(jìn)血液循環(huán)當(dāng)然可以排除體內(nèi)濕氣。

你好，根據(jù)你的描述，以前可能酒喝得多傷到胃了，所以現(xiàn)在一喝酒胃就難受你好，建議你從現(xiàn)在開始要戒酒了，然后可以去醫(yī)院檢查一下胃部情況

這是個體差異哈！中醫(yī)認(rèn)為白酒可以溫血通脈，祛風(fēng)散寒，適合中風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、手腳麻木的人喝。風(fēng)寒初起時少量喝酒，可以預(yù)防感冒。在現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)看來，白酒除了酒精含量較高，能夠提供能量外，沒有任何營養(yǎng)。

我不會~~~但還是要微笑~~~：）

適量就好，任何藥都是利弊共存的，當(dāng)利大于弊時就是良藥，反之就是害人的藥了

(1)三蛇酒功效：除風(fēng)祛濕，溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛(2)馮了性藥酒 祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)(3)除濕酒 功效：除風(fēng)散寒，祛濕通絡(luò)(4)虎骨木瓜酒 功效：散寒除風(fēng)，祛濕通絡(luò)，活瘀止痛(5)木瓜牛膝酒 功效：活血化瘀，通絡(luò)止痛。

很簡單的，吃藿香正氣膠囊，芳香化濕和胃。喝酒之前吃了可以防醉。再加上大山楂丸，消食和胃。 有沒有效果呢？反正很多人包括我用了都有效。

粉葛煲水魚，此湯去濕止腰酸背痛，特別是春濕時旳風(fēng)濕。 【用料】：粉葛1kg左右、水魚500g左右、姜100g、云苓50g、白朮50g。 【煲法】：水魚買時讓賣家收拾干凈，回家再滾水略燙，甲的部分也要刷凈。粉葛去皮，斬件，加水和加入云苓、白朮、老姜。大火待湯滾后，去除泡沫，收慢火，約煲四小時。 【療效】湯味甘香有去濕，及治因風(fēng)濕而引起的骨痛，又可防高血壓，對酒量過多的人更有解酒和去酒濕功效，是春夏一味相當(dāng)好的食療湯水。

醋可以

用納諾酮

用薏米熬粥每日服用,效果不錯

煮車前草來喝湯

多喝濃茶

祛風(fēng)除濕湯 　　【來源】《古今醫(yī)鑒》卷二。 　　【組成】當(dāng)歸(酒洗)3克 川芎2.5克 橘紅3克 赤芍藥3克 半夏(姜制)3克 蒼術(shù)(米泔制) 片術(shù)各3克 白茯苓3克 烏藥3克 枳殼3克 桔梗2.5克 黃連(酒炒)3克 黃芩(酒炒)3克 白芷2.7克 防風(fēng)2.5克 羌活3克 甘草1.5克 　　【用法】上哎咀。加生姜5片，用水400毫升，煎至320毫升，空腹時服。 　　【主治】中風(fēng)癱瘓，筋骨疼痛。 　　【加減】身痛，加姜黃3克；腳痛，加牛膝、防風(fēng)、威靈仙各3克。 　　【方劑名稱】祛風(fēng)除濕湯 　　【藥物組成】焦白術(shù)9g，茯苓6g，炒薏仁9g，甘草1.5g，荊芥3g。 　　【處方來源】《張皆春眼科證治》。 　　【方劑主治】瞼弦赤爛。 　　【各家論述】方中焦白術(shù)、茯苓、炒薏仁、甘草健脾除濕，炒薏仁且有消腫排膿，清除粘著之物的功能；荊芥疏散風(fēng)邪，脾健濕得行，風(fēng)除癢自止，濕除風(fēng)去，病可自愈。 　　【用法用量】水煎服。

不知你問這是純粹喝的酒還是保健酒還是藥酒？都是不同的。

黃酒

原來最有名的就是虎骨酒。

風(fēng)濕酒咯，藥店有賣啊

如何防止?jié)駳?. 多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、亦舒堂薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘，它富含易被人體吸收的鈣質(zhì)，也有解毒清熱、通利小便、補(bǔ)血止血的作用。扁豆有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)脾益氣、消暑化濕以及利水消腫的功效。薏仁不僅含有高蛋白，而且還富含B族維生素、鈣、鐵、膳食纖維等，是一種營養(yǎng)平衡的谷物。因其容易被消化吸收，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可以健脾除濕、增強(qiáng)腎功能。2. 保持屋內(nèi)空氣流通房間內(nèi)的濕氣如果很重，建議多保持空氣流通，讓空氣帶走濕氣。地板濕了，立即拖干，免得濕氣滯留。如果外界濕氣也很重，可以打開風(fēng)扇、空調(diào)，借助這些電器保持空氣的對流。3. 少食甜膩食物在濕氣如此重的環(huán)境中別吃傷脾胃的食物。比如，涼拌食品，冷飲。喜歡吃甜食的人也得禁禁口，因?yàn)椤疤鹉伝瘽瘛薄?. 避開生冷食物中醫(yī)認(rèn)為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無限量食用。洗頭時注意兩點(diǎn)在外洗頭時，千萬不要用了洗發(fā)精后濕頭發(fā)按摩，這樣會使?jié)駳膺M(jìn)入頭皮(要吹干頭發(fā)后再按摩)。洗完澡(頭)后要充分擦干身體水分。5. 保持衣物干爽不要穿潮濕未干的衣服、蓋潮濕的被子，被子(墊絮)要經(jīng)常曬。6. 夏天不要貪涼睡地板盡量不要住地下室(潮氣重)，熱天也不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板重，容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。7 . 潮濕下雨天減少外出還要避免淋雨和涉水，別讓水分濕氣包裹你的身體(淋雨后要及時換上干衣服)。8. 少飲酒酒助濕邪，酒精少碰為好。

玉米須葉可以挑干凈的玉米須子和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝那個水即可。但是最好不要睡前喝，因?yàn)橛欣麧褡饔煤苋菀滓驗(yàn)樗X而續(xù)集體內(nèi)，導(dǎo)致濕氣沒除掉反而更加嚴(yán)重了。平時也可以喝隨草記的埤泰茶來調(diào)理，補(bǔ)中益氣，健脾祛濕。

不能，吃辣椒據(jù)說可以

薏米紅豆粥，對一些體內(nèi)有濕邪但還沒形成疾病的朋友使用起來有著很好的效果主癥：體內(nèi)有濕，舌膩，大便不成形，或身重體酸無力，或關(guān)節(jié)不利，或口淡乏味而膩，或腹脹頭痛，或體胖痰多，或手、足、面部易生癬、痘的。主方：薏米、紅豆等分，加水熬粥，取其湯作茶飲，余者為粥，食用。兼癥加減：神色晦暗，精神不足，甚至心悸、貪睡，心中空虛，加桂圓。煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，加百合、蓮子。胃中寒痛，食欲不佳，怕冷，加生姜腎虛，加黑豆。腳氣，加黃豆?？人?，加梨。食欲不振，身體羸瘦，加山藥。泄瀉，腹痛，糖尿病，加南瓜體虛、早泄、遺精、夜尿過多，加芡實(shí)孕婦，減薏米，加其他。產(chǎn)婦，減薏米，加大棗、紅糖等。望能幫助到你。

常通風(fēng)，多抽濕　　祛外濕，戈焰教授建議，不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。濕氣大、陰雨天時不要常開窗，但最好仍保持通風(fēng)。注意室內(nèi)的抽風(fēng)和抽濕。即使衣服難干也不要勉強(qiáng)穿不干的衣服。注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、祛濕食物，適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便外排。　　多運(yùn)動，排濕邪　　春季人們?nèi)菀资軡駳饫_，產(chǎn)生困倦感，專家認(rèn)為，此時應(yīng)該增強(qiáng)運(yùn)動，通過運(yùn)動推動體內(nèi)濕氣運(yùn)行，達(dá)到化濕的效果。因此春季人們應(yīng)該積極參加戶外鍛煉，調(diào)整好身體的各項(xiàng)機(jī)能，使人體機(jī)能進(jìn)入興奮狀態(tài)，以適應(yīng)春季陽氣初升的特點(diǎn)。她介紹說，相比大人而言，小孩受濕氣困擾的機(jī)會要少一些，這是因?yàn)樾『⑾矚g跳來跳去，出汗機(jī)會多?！　§覝顫裼懈[門　　若是祛內(nèi)濕，那么首先一定要弄清楚自己是濕熱還是寒濕，切勿亂醫(yī)治。　　●祛濕熱靚湯　　薏仁冬瓜瘦肉湯：薏仁100克，冬瓜500克，瘦肉100克煲湯即可?！　∥逯该沂萑鉁何逯该?0克，瘦肉100克煲湯即可?！　×硗?，棉茵陳、土茯苓、雞蛋花適量煲水后下冰糖喝，或者用瘦肉煲湯即可?！　　耢詈疂耢n湯　　1、用春砂仁煲水喝或者當(dāng)茶泡水喝，記著煲水5分鐘即可，這樣功效和香味可以做到兩不誤?！　?、用紫蘇葉炒菜吃，可以起到散寒祛風(fēng)化濕解表的作用，對感冒寒濕的病人有較好療效?！　?、生姜泡腳：生姜一兩拍碎后用鍋煮開5分鐘后放下蔥白3個，煮水后散熱到皮膚可以承受的能力浸泡雙腳，這樣可以通絡(luò)強(qiáng)身，泡過后你會覺得走路輕便，身輕如燕?！　?、用胡椒煲豬肚也是一個很好的養(yǎng)生方法?！　〈送?，因熱往往依附濕而存在，所以，應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，水果蔬菜不宜過多，尤其少吃大白菜、西洋菜和雪梨等寒濕的食物，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)停或濕從外入，這是預(yù)防濕熱的關(guān)鍵。

最科學(xué)的祛濕主要方法：1、飲食祛濕祛濕最好的食材就是薏米和赤小豆，推薦一個中醫(yī)祛濕毒方子，將薏米、赤小豆、山藥、枸杞、芡實(shí)、茯苓曬干后煮水，當(dāng)水當(dāng)茶喝，每天喝一到兩杯赤小豆薏米，可祛濕排毒，美白淡斑，對濕氣重、腳氣、濕疹均有效。目前市面也有成品赤小豆薏米粉，比農(nóng)這個品牌還不錯，三天基本會有效果，也省去自制的麻煩，不僅能更好的祛濕還能健脾胃，2、生活祛濕穴位按摩：平時多揉按承山穴、陰陵泉、三陰交穴位，有一定的祛濕效果，買點(diǎn)艾草，把艾草(藥店有賣的)點(diǎn)燃后在關(guān)元穴烤即可，每天早上吃三片姜、適當(dāng)午睡、戒煙戒酒、飲食清淡適量，腸胃系統(tǒng)攸關(guān)營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食，3.運(yùn)動祛濕 適度的運(yùn)動可增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病力，還能助消化、促進(jìn)氣血流通，從而防止內(nèi)生濕氣的產(chǎn)生，運(yùn)動可以緩解壓力，促進(jìn)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運(yùn)動，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝，避免受涼；平時少吃冷飲，淋雨后及時換衣服，洗頭后馬上吹干，天冷要保暖以防寒氣入體，結(jié)合以上這些，每天保持好的話能最快的去除濕氣，通過判斷方法了解濕氣癥狀：有病的人體內(nèi)，是頑固的濕邪;貌似健康的人體內(nèi)，也有濕邪埋伏在那里伺機(jī)行事。那么，怎么能判斷自己體內(nèi)是不是有濕呢?看起床的狀態(tài)有的人，每天早上七點(diǎn)該起床的時候還覺得很困，覺得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動彈，那么，不用看舌頭，也不用看大便，也能判斷他體內(nèi)濕氣很重。中醫(yī)里講"濕重如裹"，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒干的襯衫似的那么別扭。早晨起來感覺小腿肚子是不是發(fā)酸、發(fā)沉。當(dāng)小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉?xí)r，也是體內(nèi)有濕氣的典型特征?？创蟊闶裁礃拥拇蟊悴攀钦５哪?"金黃色的，圓柱體;香蕉形的，很通暢"。(1)如果大便不成形，長期便溏，必然體內(nèi)有濕。(2)如果大便成形，但大便完了之后總會有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn)，因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)。(3)如果不便于觀察馬桶，也可以觀察手紙。大便正常的話，一張手紙就擦干凈了。但體內(nèi)有濕的人，一張手紙是不夠用的，得三到五張才能擦干凈。(4)如果有便秘，并且解出來的大便不成形，那說明體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重很重了，濕氣粘膩性讓大便粘在腸子上，被腸子吸收，而不讓它排出體外。這樣，糞毒入血，百病蜂起，而一般的醫(yī)生往往就病論病，而不明白病根在于體內(nèi)的濕氣，胡亂治療，這是更可怕的事情。洗漱時看舌苔"舌為心之苗，又為脾之外候"，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。如果舌頭達(dá)不到這些指標(biāo)，那說明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔，則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。刷牙惡不惡心看早上起來刷牙的時候，惡不惡心?有些人一刷牙就嘔吐、惡心，嗓子里邊總是有絲絲拉拉的、不干不凈的感覺，即使有吐痰，也是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)

祛濕最有效的，我個人覺得很多方法都有效，例如傳統(tǒng)的幾種方法：刮痧、拔罐等，當(dāng)然也可以中醫(yī)調(diào)理，但是，這些都很麻煩。網(wǎng)上呢，流行出很多祛濕的方法，方法怎么樣不說，但是還是很麻煩，我是個比較懶的人，讓我動手去做這么繁瑣的事我基本上不會去做，例如，熬薏米粥、改變生活習(xí)慣、或者運(yùn)動等，這些方法呢，都是有效的，但是要加個有效期。比如，你有幾天忘了熬薏米粥了，濕氣又回來了，生活上大煙大酒，濕氣也回來了，而且更重。那運(yùn)動呢？除了上下班擠公交地鐵算是運(yùn)動，其他運(yùn)動我真沒怎么做過，每天都是坐在電腦前敲著質(zhì)硬的鍵盤，活動的主要是手指，這根本不可能祛濕。有沒有什么簡單、輕松、愉快、方便的祛濕方法呢？答案是，有的。我個人喜歡喝茶祛濕，這是我無意間發(fā)現(xiàn)的，喝茶祛濕并不是普通的茶，而是一種祛濕茶，至于是什么，我就不多說了，但是我有，我在這只是指引一個方向，不能提名，是因?yàn)橥惡芏?，我也不知道是否都有效，最重要的是這個是要區(qū)分體質(zhì)。為什么我覺得的喝祛濕茶有效呢？相信大家在網(wǎng)絡(luò)上了解了很多濕氣重的現(xiàn)象。這些現(xiàn)象幾乎我都有，例如、臉上長痘、頭發(fā)油膩、大便不成形、腰痛、虛胖等現(xiàn)象。尤其是長痘和腰疼最困擾我，畢竟不怎么帥的我，想要恢復(fù)我?guī)浀臉幼?！腰痛也讓我?jīng)常睡不好覺！而喝了祛濕茶以后呢，臉上油膩的現(xiàn)象在減輕了，而臉上的痘痘也在減少，最讓我感到值得的就是我的腰不那么疼了，能睡好覺了，畢竟天天久坐，也是個不好的事，因?yàn)榫米鴤?，濕氣也會越積越多，當(dāng)然還有其他很多原因就不細(xì)說了。最后，我的回答就在這了，希望能幫到你，雖然說了很多沒用的，但我還是那句話，我只是提供一個思路和方向的人。順便分享兩張可以通過看舌頭辨別自己濕氣是否重的圖，如果有，還請多注意。

薏米：薏米的祛濕效果非常好，比較常見的食用方法是和紅豆一起熬粥，也可以將薏米炒熟泡茶喝，或打成粉，沖泡來飲用，都是不錯的方法紅豆：紅豆有利尿解毒、強(qiáng)心健脾的功效，可有效消除水腫，排出毒素，祛除濕氣，因此在夏季可以多喝點(diǎn)紅豆湯，或和薏米一起熬制，還可加些紅棗、百合等，但是注意不要加大米，會影響祛濕效果綠豆：綠豆具有清熱解毒，利尿的功效，是夏天祛暑的良藥，也可以有效去除體內(nèi)的濕邪，可以熬綠豆湯，當(dāng)做解暑飲品當(dāng)然，如果你不想這么麻煩的話，也可以在市場上購買一些紅豆薏米類的產(chǎn)品，或者人參六合健脾祛濕茶。

祛濕效果較好的有紅豆薏米茶、綠茶、烏龍茶和花茶等。紅豆薏米茶。紅豆和薏米提前泡上四五小時,然后加水同煮約一個小時即可,食用時可加入冰糖或蜂蜜.平時可以煮一點(diǎn),營養(yǎng)和功效都在水里面。綠茶。因?yàn)榫G茶不發(fā)酵,不發(fā)酵就是沒有經(jīng)過氧化,最大程度地保留了鮮葉的原始味道,茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。因此,濕氣重的人不妨多喝綠茶,像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰都是味道不錯的綠茶。綠茶性寒,所以不宜多飲和長飲,體質(zhì)一旦有所改善,就要選擇飲用其它茶類.最好飯后一小時泡上3g左右的茶,一邊享受飯后的悠閑時光一邊讓茶香散布周圍。烏龍茶。濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好,這時可以選擇烏龍茶等溫性滋胃的茶來喝,雖然除濕效果不如綠茶,但是長喝還是有效果的.如果喜愛花茶的清新滋味,也可以飲用茉莉花茶,因?yàn)榛ú栌镁G茶做底,利尿效果也不錯。拓展資料：紅豆薏米茶不適宜人群:1、汗少還有便秘的患者最好不要大量服用這道食譜,否則容易加重病情;2、薏米中含有的糖類黏性比較高,所以如果吃太多容易出現(xiàn)消化不良的情況.所以建議,消化系統(tǒng)不是很好的人群或者是消化能力比較弱的人最好少吃或者是不吃;3、薏米雖然在服用之后具有一定的降血脂以及降血糖的作用,但是他仍舊是屬于一種保健食品,而不能夠作為一種藥品.所以,如果身體出現(xiàn)了高血脂的情況,建議最好能夠立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,而不能夠自己服用薏米紅豆粥,這樣對于身體健康并沒有好處。