隨著生活水平的提升，人們的養(yǎng)生保健意識(shí)越來(lái)越高，但養(yǎng)生也是一門學(xué)問(wèn)，如今具有美容、養(yǎng)顏、抗衰老、防疾病的葡萄酒則成為重要的養(yǎng)生健康飲品。而愛(ài)美是每個(gè)人的天性，作為美容的酒水紅酒更瘦廣受大眾的歡迎，今天就由小編給大家簡(jiǎn)單介紹一下喝葡萄酒能美容功效吧！
1、喝葡萄酒能美容功效，幫手是白藜蘆醇
葡萄酒中含有白藜蘆醇，這是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，如今已經(jīng)成為皮膚護(hù)理產(chǎn)品中必不可少的成分。
我們的皮膚每天都受到自由基和高活性分子的攻擊，這些東西是由我們的身體產(chǎn)生的，同時(shí)也存在于我們周圍空氣中的煙霧和其它空氣污染物中。而抗氧化劑，如白藜蘆醇、維生素E和維生素C，可以中和自由基，這樣它們就不會(huì)損害你的皮膚，而且它們可以防止體內(nèi)這些有害分子的形成。白藜蘆醇的效果遠(yuǎn)勝于維生素E和維生素C。
白藜蘆醇同時(shí)可以舒緩皮膚。毒素、陽(yáng)光照射和其他刺激物可以損害皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白，加速衰老、皺紋和皮膚松弛。但白藜蘆醇的抗炎特性可以舒緩肌膚，抑制皮膚的慢性損傷。
白藜蘆醇還具有完美的抗衰老功效。膠原蛋白是皮膚的主要結(jié)構(gòu)蛋白，使肌膚具有健康的彈性。隨著年齡增長(zhǎng)，我們的雌激素水平發(fā)生變化，因此產(chǎn)生更少的膠原蛋白，導(dǎo)致細(xì)紋和皺紋的出現(xiàn)。白藜蘆醇可以像雌激素那樣維持膠原蛋白的水平和水分，使肌膚充滿彈性和誘人的光彩。
白藜蘆醇還可以加速細(xì)胞更新。通常情況下，老的皮膚細(xì)胞在一個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)就會(huì)被新的細(xì)胞所取代。但隨著年齡的增長(zhǎng)，細(xì)胞更新的速度會(huì)變慢。雖然我們沒(méi)有辦法完全阻止皮膚細(xì)胞老化，但白藜蘆醇可以使你的身體使用能量來(lái)維持健康的皮膚組織，延長(zhǎng)細(xì)胞的壽命，保持你的皮膚容光煥發(fā)。
2、葡萄酒不僅單獨(dú)飲用美容，還可制作面膜
?。?）、蜂蜜蘆薈紅葡萄酒面膜：把三勺甜紅葡萄酒、半勺蘆薈膠以及一勺蜂蜜混合調(diào)制，再加入兩滴薰衣草精油，攪拌調(diào)勻后涂抹在面部以及頸部，20分鐘后即可沖洗，特別適合干性皮膚的朋友使用。
?。?）、紅酒酸奶面膜：將三勺紅酒、些許酸奶以及兩滴茶樹(shù)精油混合調(diào)勻后涂抹在臉部，20分鐘后即可沖洗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)面部干爽緊繃，不再泛油光。
?。?）、波特蜂蜜面膜：將2至3勺的蜂蜜與波特酒混合調(diào)勻，涂抹在面部，半小時(shí)之后用溫水沖洗。蜂蜜能起到滋潤(rùn)肌膚的作用，而波特酒能夠有效地修復(fù)皮膚細(xì)胞，起到了抗衰老的效用。
3、喝葡萄酒美容注意什么
?。?）、喝多少
葡萄酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過(guò)多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。另外如果是有需要喝紅酒還幫助促進(jìn)消化的，可以喝上約60~100毫升的紅酒來(lái)刺激胃液分泌。
?。?）、什么時(shí)候喝
想要喝葡萄酒美容最好能夠選擇在睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)左右飲用。睡前喝紅酒除了能夠幫助美容養(yǎng)顏之外還能夠幫助緩解身心壓力，改善睡眠質(zhì)量。
4、不止美容，每天適量飲用一杯葡萄酒有益女性身體健康
養(yǎng)顏美容一直是許多女性追求的夢(mèng)想，相信沒(méi)有任何一個(gè)女人能抗拒“美”，而紅酒因?yàn)榫哂泻芨叩谋＝」π涫艽蟊娕缘那嗖A，在生活中許多愛(ài)美的女性每天都會(huì)喝上一小杯紅酒，紅酒中含有人體維持生命活動(dòng)所需的三大營(yíng)養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。
葡萄糖是人類維持生命、強(qiáng)身健體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，是人體能量的主要來(lái)源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。葡萄酒中的有機(jī)酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來(lái)自葡萄原汁，能夠有效地調(diào)解神經(jīng)中樞、舒筋活血，對(duì)腦力和體力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，都是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
干紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)與多種微量元素集合起來(lái)，遠(yuǎn)勝于最優(yōu)質(zhì)的礦泉水。
紅酒中的多酸含量相當(dāng)多，因此它對(duì)于預(yù)防心血管疾病有極好的作用，有助于防動(dòng)脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，還具有減少骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)和“駐顏”等重要功效。
在一般人的觀念里，生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的，葡萄酒向我們證明了，只要不過(guò)度，享受和健康原是可以兼得的。
5、喝葡萄酒美容，要選對(duì)酒
（1）、克拉小紫甜紅
酒精度：5.5度
這款布拉凱多甜紅是2017年罐裝的，新鮮度很高，很適合女孩子。酒精度比較低，即使是平常不大會(huì)喝酒的軟妹也都不會(huì)拒絕它！口感屬于清爽型，甜度剛剛好，慢慢品味很有層次感，適合姐妹聚會(huì)或日常小酌。
?。?）、胡安妮塔葡萄酒
酒精度：19.5度
雖然說(shuō)這款胡安妮塔酒精度蠻高，但是喝起來(lái)并沒(méi)有很突兀的酒精味，口感很醇厚，有著淡淡的可可味和濃濃的甜蜜感，無(wú)論是冰鎮(zhèn)還是常溫，都是不錯(cuò)的選擇。由于是一款比較年輕的紅波特，它在釀造過(guò)程中不太受氧化影響，因此果味比較濃，顏色也是嬌艷欲滴的寶石紅，特別漂亮。
?。?）、慕光晚收甜白
酒精度：10度
這款晚收甜白也是托卡伊的經(jīng)典作品之一了。抿上第一口，你就一定會(huì)被它的清新和甜美降服。果味很濃，混合著一絲蜂蜜的濃醇，在唇齒間回味無(wú)窮。
?。?）、歐尼甜白葡萄酒
酒精度：10度
口感相當(dāng)飽滿，甜度適中略帶一絲酸味，細(xì)細(xì)品味有蜂蜜的醇香，又有柚子和甜橙的細(xì)膩果味，記住，要冰鎮(zhèn)過(guò)口感才最好哦！
總之，葡萄酒適宜喝具有美白抗衰老、抗皺潔膚、淡斑、去死皮、滋潤(rùn)肌膚、清除毛孔污垢與油脂，促進(jìn)血液循環(huán)、活化肌膚、防止過(guò)敏等效果，深得廣大MM喜愛(ài)，不急可以飲用，在生活中你也可以自制面膜，效果很多！
