紅酒，一直以來都得到大家的喜歡，且適宜飲用能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運到肝臟進行代謝，所以能有效降低血膽固醇，防治動脈粥樣硬化。紅葡萄酒中的多酚還能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。在飲用18個小時之后仍能持續(xù)抑制血小板凝集，那來月經(jīng)能喝紅酒嗎？相關(guān)的介紹如下！
月經(jīng)期間不建議喝紅酒
月經(jīng)來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降……代謝變緩的話，處于醉酒狀態(tài)的時間便加長、酒醉感覺更嚴(yán)重。因此，月經(jīng)前飲酒容易上癮，以至成為引發(fā)酒精中毒的導(dǎo)火索的情況很多。
所以說月經(jīng)期期間還是不要喝紅酒，月經(jīng)期的禁忌很多，女性朋友們較好是了解一下，飲食，日常起居方面都要細心了解，關(guān)乎到身體健康的，所以一定要多加注意，可以起到一定的保健作用，經(jīng)期期間的禁忌也要了解清楚，在經(jīng)期期間盡量不做其禁忌事項。
女性喝紅酒有什么好處
女人喝紅酒有什么好處？籠統(tǒng)的說，女人喝紅酒可增進食欲、滋補、助消化、美容抗衰老、抑制脂肪吸收等。以下從三個方面敘述女人喝紅酒有哪些好處？
1、有利身心健康——紅酒顏色鮮艷，其清澈透明的體態(tài)，看著就能夠使人賞心悅目。倒入酒杯中，果香與酒香撲鼻而來。品嘗時酒中單寧微帶澀味，能夠促進食欲。所有這些都能夠使人體處于極其舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。
2、促進消化——紅酒能夠刺激胃酸分泌胃液，促進消化，幫助增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，對結(jié)腸炎有一定的療效。甜白葡萄酒含有的山梨醇，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，具有非常好的作用，能夠防止和腎結(jié)石。
3、美容養(yǎng)顏——紅酒可以通過新陳代謝人體多余的自由基，營養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更加嬌嫩，更具生命活力，展現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。不僅如此，紅葡萄酒還能夠化瘀，驅(qū)除疲勞，放松身心，幫助免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，對身體健康特別有幫助。
女人喝紅酒的時間
專家認(rèn)為：雖然喝紅酒對女人好處多多，但是也要適量；每天不宜超過250毫升，否則會危害健康。女人喝紅酒較佳時間是在晚餐6點左右，此時喝紅酒能給肝臟足夠的時間分解酒精，而且有利于軟化血管、增強記憶力，堅持飲用可以美容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)，還可以輔助。
紅酒一次喝多少
紅酒也是酒也有酒精，喝多了對身體也是有一定的壞處，所以每天應(yīng)喝不超過150毫升左右。150毫升相當(dāng)于1/5瓶葡萄酒，也就是2杯左右，男士可以適當(dāng)?shù)囟嗪纫稽c。
紅酒怎么喝
紅酒中的有效物質(zhì)可以降低人體血管中的膽固醇含量，從而起到預(yù)防乳腺癥的神奇功效。紅酒中含有大量的花青素，這些花青素可以抑制乳腺細胞的生長，女孩子每天飲用一小杯紅酒就可以避免染上乳腺。
需要人們特別注意的是，只有飲用紅酒可以起到預(yù)防乳腺的功效，其它的葡萄酒很難起到預(yù)防乳腺的功效，物質(zhì)主要來源于葡萄皮中，對人們的心臟和肺部非常有好處。
每天適量飲用一小杯葡萄酒可以保護人們的心臟，可以避免患上冠心病或動脈硬化，紅酒中的有效物質(zhì)可以起到很好的凝結(jié)血液的作用，可以抑制大腦血栓塊的形成，預(yù)防大腦或心臟出現(xiàn)梗塞栓塞的情況。
綜上所述，紅酒中的葡萄果肉含有的抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。紅酒提煉的SOD活性特別高，其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高得多，但是在經(jīng)期是不適合飲用的啦！
