喝白酒多少熱量被吸收，1千克酒和1千克牛肉哪個(gè)所含的熱量多被吃下后各要吸取多少熱量

1000克的牛肉熱量大約為3100千卡，部位和烹飪方法都有影響酒的話因?yàn)槎葦?shù)不一樣就個(gè)不一樣，可以在網(wǎng)上搜，一般來(lái)說(shuō)啤酒最高

你好！不知道，吃?xún)山锱Ｈ饪梢?，但酒喝不完兩斤僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

酒吧

1、白酒的熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的，每100克的白酒的熱量大概在350大卡，但是白酒進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)被代謝成二氧化碳、水以及熱量，酒精產(chǎn)生的這部分熱量不會(huì)在體內(nèi)形成脂肪，更不會(huì)使體重有所增加。 2、但是在喝酒的過(guò)程中，會(huì)同時(shí)攝入其他食物，比如魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)在體內(nèi)積聚，從而轉(zhuǎn)化成脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分，使體重有所增加。

一品脫蘋(píng)果酒有200熱卡，相當(dāng)于一盤(pán)豌豆糕一品脫苦啤酒有190熱卡，相當(dāng)于一個(gè)炸甜圈一滿口烈性酒有160熱卡，相當(dāng)于一支雞大腿一高杯葡萄酒有120熱卡，相當(dāng)于一塊甜蛋糕一滿口伏特加酒有55熱卡，相當(dāng)于25毫升淡奶油酒有發(fā)散的效果，喝了當(dāng)是會(huì)熱，但發(fā)散完了還會(huì)有點(diǎn)冷

這個(gè)不是很清楚

酒經(jīng)過(guò)發(fā)酵后本身所含的熱量并不高，尤其是不能充分被吸收的，基本上不會(huì)給人體帶來(lái)多大的能量，所以就像無(wú)法消耗一樣，大多都會(huì)隨著陳新代謝排出體外。度數(shù)越高含糖量越大這是錯(cuò)誤的，含糖量越大所能釀出的酒度數(shù)越高，但并不是低度數(shù)的酒就含糖量越低，看釀酒揮發(fā)了多少糖量，看酒有沒(méi)有其他發(fā)酵，看有沒(méi)有勾兌，影響酒含糖量的地方太多了。

白酒的熱量(以100克可食部分計(jì))是298大卡(1246千焦)，在同類(lèi)食物中單位熱量較高。 每100克白酒的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。跑步消耗的熱量的計(jì)算方法：跑步1000米消耗體重那么多的熱量。比如：體重為60公斤的人跑步1000米，他說(shuō)消耗的熱量約為60大卡。根據(jù)這個(gè)計(jì)算公式。你就可以算出自己喝100克白酒，產(chǎn)生的熱量需要跑多少公里能把它消耗掉。

當(dāng)然有酒精的分子式為CH3CH2OH要在體內(nèi)將其完全氧化成水（H2O）和二氧 化碳(CO2)才能被吸收排除酒精和葡萄糖C6H12O6本質(zhì)上是一樣的，都是由CHO組成的有機(jī)物

當(dāng)然有，而且還不低，且度數(shù)越高，熱量越高1克酒精可以產(chǎn)生7卡的熱量人少量飲用后能刺激食欲,促進(jìn)消化液的分泌和血液循環(huán),使人精神振奮,并能產(chǎn)生熱量可以御寒。

白酒的熱量較高，比啤酒喝紅酒得熱量高的。冬天我就經(jīng)常喝高家窖酒，雖然本人比較愛(ài)喝酒，但是驅(qū)寒就是這個(gè)道理。還有在跌打損傷之后，也常用白酒來(lái)按摩患處，也是因?yàn)榘拙浦泻械臒崃客ㄟ^(guò)摩擦發(fā)熱之后，使得損傷或者關(guān)節(jié)疼痛患者在受到熱量之后血液加速循環(huán)，從而舒筋活血。

有 根據(jù)酒的品種和度數(shù)成正比的

毫無(wú)疑問(wèn)!看高度酒燃燒的能量就應(yīng)該知道了!

1g酒精完全燃燒產(chǎn)生的熱量大約是7000卡，而我們喝的白酒從三十多度到五十多度比較常見(jiàn)，以53度醬香型白酒為例，其酒精含量為53%±1度，也就是說(shuō)理論上一斤醬香型白酒其熱量應(yīng)該在1855大卡。經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖，但酒精本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見(jiàn)的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多肉、魚(yú)、油脂等高能量食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。白酒注意事項(xiàng)核桃和白酒：這兩者混合起來(lái)導(dǎo)致血熱，輕者燥咳，嚴(yán)重的情況就是會(huì)會(huì)出鼻血。主要是因?yàn)閮蓚€(gè)都是熱性食物，同時(shí)食用容易上火。柿子和白酒：容易患結(jié)石病。酒精會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，跟柿子中的鞣酸反應(yīng)生成柿石，使人的腸道被堵。海鮮和白酒：海鮮存在著大量的嘌呤醇，這些物質(zhì)會(huì)誘發(fā)急性痛風(fēng)，而酒精有一個(gè)活血的作用，會(huì)加大患痛風(fēng)的幾率。

白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機(jī)酸,脂類(lèi),醛類(lèi)等. 酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時(shí)喝了酒可以管飽可以不吃飯. 當(dāng)然喝多了酒對(duì)身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會(huì)引起肥胖的. 另外,吃飯吃多了都可以使人變胖,因?yàn)榈矸鄯e累多了可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹?適量就好,不能一概而論

不會(huì)的

不會(huì)。不要經(jīng)常喝，會(huì)導(dǎo)致高血壓，放心吧，只有肥膩的食物才會(huì)發(fā)胖，酒之類(lèi)的不會(huì)。

白酒的成分98%以上為酒精和水。酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量。 喝多了酒不僅會(huì)對(duì)身體不好,而且酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會(huì)引起肥胖的.

不會(huì)

喝白酒是不會(huì)發(fā)胖、但你喝酒時(shí)會(huì)增加菜的食用量就可能會(huì)發(fā)胖。喝白酒會(huì)傷肝、盡量小飲高度白酒

摘要 你好，很高興能夠?yàn)槟?wù)呢。 據(jù)我所知，每100毫升白酒熱量大概在280～350大卡左右，熱量比較高。而且，這種熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)，導(dǎo)致發(fā)胖，減肥期間最好不要喝白酒。 這個(gè)大概要跑步一個(gè)小時(shí)才可以消耗呢?? 咨詢(xún)記錄 · 回答于2021-11-12 100毫升白酒的熱量需要多少運(yùn)動(dòng)量才能消化 你好，很高興能夠?yàn)槟?wù)呢。據(jù)我所知，每100毫升白酒熱量大概在280～350大卡左右，熱量比較高。而且，這種熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)，導(dǎo)致發(fā)胖，減肥期間最好不要喝白酒。這個(gè)大概要跑步一個(gè)小時(shí)才可以消耗呢?? 1、適量的喝白酒，可以促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)寒保暖，舒筋活血，減少冠狀動(dòng)脈內(nèi)膽固醇沉積，預(yù)防心腦血管疾病。2、還可以放松神經(jīng)，消除疲勞，開(kāi)胃消食。3、: 相當(dāng)于走路77分鐘 跑步50分鐘 跳繩29分鐘 健美操63分鐘。 我以前喝過(guò)白酒，我覺(jué)得不經(jīng)常喝的話不會(huì)有太多的脂肪堆積呢，還還會(huì)對(duì)身體有好處的呢，冬季還是可以喝的呢，您可以放心呢?? 幫助您是我的榮幸呢，希望我的回答對(duì)您有所幫助呢??

肯定是會(huì)的 我是學(xué)食品的 你喝酒后會(huì)熱 是酒精在分解時(shí)產(chǎn)生了熱量 其實(shí)你也會(huì)感到口渴！因?yàn)槭切枰膮⑴c的 這就是你喝完酒之后 過(guò)會(huì)會(huì)口干的原因下面是幫你找的 確實(shí)是這樣的一個(gè)道理酒在體內(nèi)的分解機(jī)理，進(jìn)入消化道內(nèi)的酒精，主要在胃中被吸收而進(jìn)入血液，研究表明，飲酒后一小時(shí)血液中酒濃度達(dá)到頂峰，一個(gè)半小時(shí)約90%的酒精被機(jī)體吸收，其中20%的酒精在肺循環(huán)中，通過(guò)肺換氣經(jīng)呼吸排出體外。而80%的酒精，則通過(guò)肝臟轉(zhuǎn)化逐步分解成CO2和H2O。這種分解轉(zhuǎn)化都要在機(jī)體內(nèi)各種酶的作用下進(jìn)行。具體過(guò)程如下： NAD+ NADH+H+ NAD+ NADH+H+ 三羧酸循環(huán) …→………→CO2+H2O+ATP 這樣轉(zhuǎn)化的時(shí)間大約2—4小時(shí)，其解酒的速度取決于各種酶的活性和數(shù)量，一般酶的活性和數(shù)量越大，其解酒的速度越快。反之，則解酒速度就慢，導(dǎo)致酒精和分解產(chǎn)物乙醛大量積存在血液中而不能及時(shí)轉(zhuǎn)化，尤其是乙醛會(huì)造成機(jī)體各系統(tǒng)功能的損害。

不會(huì)吧，只會(huì)醉。

不會(huì)拉.

不會(huì)有啤酒肚，不過(guò)腰會(huì)變粗

肝會(huì)分泌一種酶來(lái)分解酒精，分解不了的會(huì)隨腎排出去，被分解的那部分會(huì)產(chǎn)生能量

每100毫升白酒熱量大概在200-300卡，正常成年人每天攝入2000左右卡，所以喝酒是不會(huì)引起肥胖的。但是我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，是不會(huì)引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。 試想一下，如果經(jīng)常大魚(yú)大肉，暴飲暴食，想不胖都難，還有就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成肥胖的原因之一。 喝酒也要有好的習(xí)慣，什么東西都是過(guò)猶不及，物極必反的，少量飲酒可以緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，但是胡吃海喝絕對(duì)不是一種好習(xí)慣。 希望大家能夠控制飲酒， 健康 飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持 健康 經(jīng)常喝酒的人確實(shí)可能更容易發(fā)胖，但是并不是酒本身讓人發(fā)胖，通常情況下，攝入過(guò)多的熱量會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖，但是事實(shí)上，我們并不能從酒精中獲得熱量，因?yàn)榫凭M(jìn)入身體后很快會(huì)被分解，當(dāng)喝酒后大部分酒精在胃、小腸吸收入血，在乙醇脫氫酶作用下酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛脫氫酶在把乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進(jìn)入三羧酸循環(huán)產(chǎn)生能量，最后變成二氧化碳和水排出體外（1克酒精產(chǎn)能7千卡熱量），這是酒精的分解途徑，這個(gè)過(guò)程只有5%會(huì)變成脂肪，95%酒精不會(huì)變成脂肪，它屬于游離熱。 但這并不是說(shuō)喝酒不會(huì)使人發(fā)胖，一方面由于分解酒精所需要的能量是身體中儲(chǔ)存的能量，因此人喝酒之后會(huì)覺(jué)得更餓，從而吃下更多的東西。另一方面，當(dāng)體內(nèi)有酒精時(shí)，身體會(huì)優(yōu)先分解酒精，而暫停其他新陳代謝活動(dòng)，這就導(dǎo)致我們?cè)诤染茣r(shí)吃下的食物的熱量無(wú)法及時(shí)分解，脂肪燃燒停止，最終脂肪沉積越來(lái)越多。 再者，酒精不僅會(huì)減緩我們的新陳代謝，還會(huì)對(duì)我們的內(nèi)部器官，比如胃、肝臟和腎臟造成傷害，給這些系統(tǒng)增加壓力，減緩我們的脂肪燃燒過(guò)程和降低我們的新陳代謝率。隨著時(shí)間的推移，這種損傷可能會(huì)極大地影響你有效燃燒脂肪的能力，導(dǎo)致體重增加和脂肪沉積。 此外，酒精還會(huì)抑制體內(nèi)激素比如睪酮的產(chǎn)生，睪酮對(duì)肌肉功能、發(fā)育，以及刺激新陳代謝有著至關(guān)重要的作用。睪酮產(chǎn)生受到抑制，身體里的脂肪更難燃燒，減肥更加不易。 喝啤酒會(huì)變胖吧，只是說(shuō)少量喝，過(guò)量會(huì)胖的，而白酒應(yīng)該不會(huì)，我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，是不會(huì)引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。這里強(qiáng)調(diào)，多喝些好酒對(duì)身體好。 當(dāng)然 飲酒過(guò)量可不好哦 經(jīng)常喝白酒的會(huì)脖子粗，臉圓白酒的熱量本身比較高，每100毫升的白酒中含有300左右大卡的熱量。但是酒精的熱量釋放的很快，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外，所以對(duì)人體來(lái)說(shuō)，白酒熱量不高。 釀造白酒的原料基本都是：高粱、大米、小麥、玉米這幾種，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵，基本不會(huì)再含有很高的熱量。 還有一種就是酒精，也就是乙醇。乙醇是一種有機(jī)物，俗稱(chēng)酒精。酒精含有很高的熱量，脂肪：酒精：碳水化合物：蛋白質(zhì)的熱量比約為：9：7：4：4?？梢?jiàn)酒精的熱量?jī)H次于脂肪。但是酒精的熱量釋放的很快，它醉終在人體肝臟中轉(zhuǎn)化成乙酸，而乙酸無(wú)法以蛋白質(zhì)、脂肪的形式被存儲(chǔ)，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外了。 酒精被人體吸收后，要經(jīng)過(guò)肝臟來(lái)處理，而脂肪轉(zhuǎn)化也是通過(guò)肝臟，大量飲酒必定會(huì)導(dǎo)致肝臟的超負(fù)荷，影響脂肪的轉(zhuǎn)換，那么就間接導(dǎo)致了脂肪的堆積，從而產(chǎn)生肥胖，也就會(huì)被人們誤認(rèn)為是酒的熱量高了。我所熟悉的人喝白酒一般都偏瘦，可能是喝酒的人主食吃的少吧。 白酒本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，喝酒發(fā)胖最常見(jiàn)的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多的肉與油脂等高能量的食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。不錯(cuò)，白酒的熱量是不小。但是喝酒本來(lái)就可以促進(jìn)人體的新陳代謝，熱量散去的也快。 酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量，在這一過(guò)程中酒精的不能轉(zhuǎn)化成脂肪，也不能轉(zhuǎn)化為糖或者是糖元等任何可以使體重增加的物質(zhì)。而且酒精總是優(yōu)先被代謝，其本身也無(wú)法在體內(nèi)儲(chǔ)存，所以白酒是不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖的。 有的人年輕時(shí)候很瘦，但是隨著年齡增長(zhǎng)，生活閱歷的豐富，導(dǎo)致身體逐漸得變胖，這是一種很常見(jiàn)的 社會(huì) 現(xiàn)象，因?yàn)槿藗兂赡曛?，慢慢的?huì)接觸到酒類(lèi)，很多人都知道，身邊也不乏有啤酒肚的朋友，因?yàn)樗麄兘?jīng)常出去喝酒，導(dǎo)致慢慢的，自己的肚子就會(huì)形成啤酒肚，也就是我們所說(shuō)的發(fā)福、肚子變大。但是有人問(wèn)了，那么有白酒肚嗎？喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎？為什么身邊的有些朋友經(jīng)常喝白酒，怎么就不胖呢？ 喝酒發(fā)胖的原因是什么？ 我們先來(lái)分析一下，人發(fā)胖的原因不僅僅是因?yàn)榫?，酒是能刺激人的身體，在一定程度上影響人的身體機(jī)能，但是并不是人體發(fā)胖的根本原因，所以我們看到身邊很多愛(ài)酒的人，他們并沒(méi)有發(fā)胖，有的甚至變得越來(lái)越瘦，子女無(wú)論買(mǎi)什么給他吃，都改變不了瘦的狀況，所以，白酒并不是改變?nèi)梭w胖瘦的唯一原因，那么喝酒發(fā)胖的原因是什么呢？ 喝酒的人之所以會(huì)發(fā)胖，并不是他們有多么愛(ài)喝酒，相反的，他們喜歡吃，喝酒只是順帶的，下菜的而已，如果是這種朋友的話，酒可以不用很好，但是菜一定要準(zhǔn)備好的才行，因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，胃滿足了就什么都滿足了，他們之所以會(huì)有啤酒肚，就是因?yàn)槠【贫葦?shù)不高，酒量稍微好點(diǎn)的人都能喝個(gè)兩三瓶，但是兩三百就是幾百毫升了，這幾百毫升下去，肚子里基本上就裝不下了，而且還要吃那么多菜，所以肚子都是被撐起來(lái)的。 如果細(xì)心一點(diǎn)的人呢就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人在聚會(huì)的時(shí)候，雖然喝酒，但是他們基本是吃一會(huì)兒菜才喝一口酒，吃進(jìn)去的菜比喝進(jìn)去的酒還多，不但不容易醉，而且還不會(huì)吐，導(dǎo)致吃進(jìn)去的菜和酒都能夠留在體內(nèi)慢慢消化，這樣一來(lái)，人就會(huì)出現(xiàn)慢慢變胖的情況，如果說(shuō)一個(gè)人只是喝酒，沒(méi)有任何的下酒菜，或者下酒菜單一，是無(wú)法讓他們的身體變胖的，因?yàn)樗麄冎皇呛攘司疲](méi)有吃東西，這種喝酒方法對(duì)身體傷害極大，人們常說(shuō)的被酒色掏空身體，就是這種喝酒的方法，不但不會(huì)胖，反而會(huì)瘦下來(lái)。 白酒一般糧食發(fā)酵、水果發(fā)酵。食物本身就是自帶熱量、喝酒不得吃肉吃菜、熱量你可想而知，最簡(jiǎn)單的下白酒神器花生米、那不就是大卡 喝酒發(fā)胖的原因是酒后食欲大增，吃的太多，

喝白酒會(huì)讓人長(zhǎng)胖。首先白酒自身含有的熱量極高，酒精被人體吸收后，會(huì)加速身體的血液循環(huán)，酒精在身體代謝循環(huán)的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多熱量，這部分熱量會(huì)優(yōu)先被人體使用，而人體從其他食物中攝取的熱量就會(huì)過(guò)剩而轉(zhuǎn)化　　體的脂肪。其次，酒精代謝后會(huì)產(chǎn)生乙酸，它能加速人體合成脂肪，讓人變得更胖。白酒含有的熱量很高，每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量。白酒的主要成分是酒精和水，約占其總比重的98%，除了含有含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等元素。?不健康的喝酒習(xí)慣會(huì)讓人更容易發(fā)胖，比如以下幾種：1.喝酒時(shí)沒(méi)有節(jié)制，過(guò)量喝酒。一般來(lái)說(shuō)，成年人一次飲酒的量，低度酒不能超過(guò)2兩，中度酒不能超過(guò)1兩，烈性高度酒最好不要超過(guò)25毫升。2.喝酒時(shí)的下酒菜較辛辣油膩，這類(lèi)油炸食物的熱量也高，不利于人體消化，加速脂肪堆積。3.喜歡晚上喝酒，晚上身體能量消耗低，這時(shí)喝酒更容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，如果還配上路邊燒烤，會(huì)積累更多脂肪。

先說(shuō)一下人體分解吸收酒精的過(guò)程吧。 1：口腔膜。經(jīng)常吃辣的，刺激性的食品和刷牙用力，都會(huì)破壞膜。一定程度上可以加劇酒精的完全吸收。不利。 2：胃。北方人相對(duì)南方人來(lái)說(shuō)，胃部更利于酒精的分解。因?yàn)槎嗍彻任?，比如是面食。中醫(yī)說(shuō)是養(yǎng)胃的，谷物細(xì)胞較散，可以更多地吸收酒精，排出身體，而不是直接被人體吸收。 3：肝。如果肝內(nèi)轉(zhuǎn)安酶多的話,可以更多的分解酒精.這與遺傳有重要關(guān)系. 4:腎.腎臟功能好,新陳代謝快的人,可以更好的把酒精分解為二氧化碳和水. 綜上所述,理論上正常亞洲成年男子,吸收酒精的醫(yī)學(xué)極限為600亳升左右.也就是說(shuō),可以一次喝55度的白酒1250亳升左右.但這不包括極少數(shù)特例.

首先你應(yīng)該感到高興，這么多熱心的朋友在關(guān)注你。當(dāng)然我也是他們之中的一員，盡我微薄之力吧！我準(zhǔn)備這個(gè)問(wèn)題留給你自己回答：（1）我們?cè)跔I(yíng)養(yǎng)學(xué)的計(jì)算中：1瓶啤酒是按400千卡計(jì)算的。1克酒精（你要注意你自己喝酒的度數(shù)）完全釋放熱量是7千卡的熱量。后面的數(shù)據(jù)我想你完全可以自己計(jì)算出來(lái)。（2）俗話說(shuō)：一口吃不出一個(gè)胖子。經(jīng)理的一個(gè)生日宴會(huì)，不會(huì)使你減肥計(jì)劃前功盡棄。沒(méi)有必要考慮這么多。最后可能給自己帶來(lái)不必要的麻煩。提示：一次性喝酒，我們應(yīng)該考慮吸收率的問(wèn)題。喝酒過(guò)多，吸收不了的酒精就會(huì)直接排出體外。建議：自己按著自己的酒量，高興為止。

我也不知道喝哪個(gè)才可以``不過(guò)有個(gè)方法肯定行。。玩兩參！就是啤的白的混著來(lái)。。。使勁喝```往死里喝。。。^o^喝完了通通都吐出來(lái)就好了^O^

放心去喝吧,偶爾放縱一次就當(dāng)你減肥一個(gè)月來(lái)的獎(jiǎng)勵(lì)拉,不過(guò)記得第2天清腸一天,對(duì)減肥基本沒(méi)有影響,只要不經(jīng)常喝酒就好了.

別喝啤酒.

紅酒女性的最大敵人莫過(guò)于斑點(diǎn)、皺紋、肌皮松弛、肥胖等，然而這些都與新陳代謝延緩有關(guān)，這個(gè)現(xiàn)象與活性氧脫離不了關(guān)系。讓紅酒為女性們擊退活性氧，換得美麗的身材吧！紅酒能帶來(lái)美白效果在歐洲如果有人詢(xún)問(wèn)哪里是美人國(guó)，必定會(huì)得到同樣的答案，那就是“法國(guó)”。實(shí)際上，曾經(jīng)到法國(guó)旅行的人，一定會(huì)對(duì)法國(guó)女性白皙的肌膚留下深刻的印象。紅酒中含有的聚酚具有讓肌膚變白的美白效果。人一旦上了年紀(jì)，手、腳甚至臉頰都會(huì)出現(xiàn)所謂的老人斑，這些斑點(diǎn)是由于長(zhǎng)年來(lái)受紫外線的影響，使得皮膚細(xì)胞受傷而浮出表面的結(jié)果。聚酚能提高新陳代謝，因而能讓斑點(diǎn)停止產(chǎn)生或消除。不過(guò)，并不是一喝紅酒就能迅速讓斑點(diǎn)消除。一方面配合食物、泡澡等方法，一方面每天飲用適量的紅酒，慢慢地就能達(dá)到讓肌膚更年輕的效果了。紅酒配合飲食達(dá)到減肥目的同樣是高脂肪型態(tài)的飲食生活，但法國(guó)人卻不像美國(guó)人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人幾乎都是健康長(zhǎng)壽的。地中海型的飲食結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出金字塔形態(tài)，主食是充分?jǐn)z取通心面、面包、米飯等谷類(lèi)，而且每天都配合新鮮的蔬菜、水果，雞、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同時(shí)配合適量的葡萄酒，再加上適度的運(yùn)動(dòng)。紅酒被認(rèn)為有減肥效果是因?yàn)槠淇寡趸Γ芴岣咴倦S著年齡而降低的新陳代謝率。養(yǎng)成用餐時(shí)品嘗紅酒的習(xí)慣，并且給自己一個(gè)舒暢寬裕的時(shí)間來(lái)享受用餐樂(lè)趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會(huì)吃得過(guò)量。另外，血中酒精濃度也會(huì)緩慢升高，對(duì)解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴飲暴食。在日本也曾經(jīng)一度興起“地中海式減肥”熱潮，均衡地?cái)z取地中海型飲食以及配合紅酒的飲用，不就可以擁有既健康又苗條的、夢(mèng)寐以求的身材嗎？

喝點(diǎn)就裝醉要不然你是躲不過(guò)去的 HOHO！我有經(jīng)驗(yàn)哈！