白酒怎么都不喝，才能保證不會醉。如果在家喝，平時喝二兩沒事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過一次，有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因為杯子小量少哦，如果朋友聚會，要么不喝，一旦動了酒杯，就有很多講究，有時感覺不得不喝。
1、天天喝白酒和不喝白酒，哪個人身體健康？
2020-09-0311:58酒在我們的生活中隨處可見，尤其是在飯桌上，職場上的人需要應(yīng)酬，必須少不了酒，朋友聚會也少不了酒助興，結(jié)婚，節(jié)日都可以看到有酒的出現(xiàn)，所以在我們的生活的方方面面都少不了酒的身影，那么喝酒到底健不健康呢？眾說紛紜，喝酒的人和不喝酒的人哪個活得更久一點呢？其實都沒有那么絕對，接下來就跟著小編一起來了解一下關(guān)于喝酒到底健不健康的問題吧！其實在大多數(shù)的人的意識里，喝酒是有害健康的，但是酒精真的都是有害的嗎？當(dāng)然不是，其實適當(dāng)飲酒是對身體有好處的，有的人酒量大，可以和很多都沒事，但是有的人就只能喝一點就不行了，就是因為這個和自身的遺傳也是有關(guān)的，有的人喝酒上臉，就是因為他的身體里缺少一種叫乙醛脫氫酶的合成效率低，所以就會更容易對身體造成傷害，其實也是有遺傳的因素。
酒精會給肝臟帶來很大的負(fù)擔(dān)，因為最后的解酒都是由肝臟來進(jìn)行的，所以如果肝臟本身就不好的人還是少喝酒，很多人會因為喝酒而得上酒精性脂肪肝，這個時候就是弊大于利了，當(dāng)然很多人認(rèn)為不喝酒肯定是更健康的選擇，就是說不喝酒的話就不會出現(xiàn)一些因為酒精而給身體帶來的不必要的傷害，事實上，如果不酗酒，適當(dāng)?shù)暮纫稽c也是比較好的，當(dāng)然不能天天喝，因為酒精會使人的情緒變的高漲，可以調(diào)整心態(tài)，更加積極地看清這個世界，將一切的煩惱暫時的拋開腦后，良好的心態(tài)也可以使人身體健康，有助于延年益壽。
凡事都是有兩面性的，所以有的人認(rèn)為喝酒不好，但是有的人認(rèn)為適當(dāng)喝酒對身體還是有一定的好處的，那也是因為每個人的身體情況不一樣，所以是否喝酒，喝多少，應(yīng)該是以自身情況來決定的，當(dāng)然這里說的是適當(dāng)，不是每天喝的爛醉，有的老人喜歡每天喝一口白酒，這樣對身體有幫助，是因為白酒可以使身體發(fā)熱，尤其是冬天，可以加快血液的循環(huán)，增加身體的新陳代謝，所以說會喝酒的時候，其實酒對身體是有好處的，可以延年益壽，但是如果沒有節(jié)制的喝酒，那必然會對身體造成傷害。
2、怎么喝白酒不容易醉？
問：白酒怎么喝才不會醉？答：白酒怎么都不喝，才能保證不會醉，因為在餐桌上即使你少喝，但是，一旦動了酒杯，喝多少有時就不受你控制了。如果在家喝，平時喝二兩沒事，如果哪天心情不喝，容易貪杯，自己也會喝多而醉倒，我曾經(jīng)喝過一次，心情不好，又不想說，也不知道該和誰說，就買了一瓶酒喝光了，當(dāng)時沒覺得多難受，后來就記得給媽媽說：“以后再也不喝酒了”。
因為那之前我真不知道醉是什么感覺呢，也不知道自己能喝多少，如果朋友聚會，要么不喝，一旦動了酒杯，就有很多講究，有時感覺不得不喝。記得有一次，朋友在一起喝酒，有啤酒有白酒，我知道混著喝更容易醉，一再推脫無果，就答應(yīng)就喝三杯白酒，因為杯子小量少哦。所以一口氣干了三小杯白酒，以為這樣就可以完成任務(wù)了，殊不知，后續(xù)好多理由又無法推脫，喝到最后也有些難受，那時下決心：滴酒不沾，任你如何勸說，
如果有些朋友說：“為了生意、聚會等，有時不得不喝”。那建議：提前吃點兒東西墊墊肚子，千萬別空腹喝，如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素（素有“植物肝”之說），可以保護(hù)胃和肝臟不受傷害或者少受傷害，因為酒精在胃里被吸收，而肝臟時刻保護(hù)我們的身體，有了這些食物和維生素，身體可以少受傷害，再就是帶上一罐XS飲料，效果也不錯。