到了北宋時(shí)期，人們便琢磨怎樣制作刷牙用品，文豪蘇軾用松脂和茯苓作原料，曬干搗碎成粉狀，制成了刷牙粉。從隋唐時(shí)，就有關(guān)于刷牙的文字記載，人們用楊柳枝剝?nèi)ネ馄?，用?shù)枝的粗纖維擦拭牙齒，以達(dá)到口腔清潔的目的，材質(zhì)大多是用骨、角、竹、木等，刷毛用馬尾，已開(kāi)始作為日用品進(jìn)入市場(chǎng)流通。
1、古人用什么刷牙？
在古代，一沒(méi)有牙刷，二沒(méi)有牙膏，三沒(méi)口香糖可以嚼，那么古人是不是不刷牙呢？那倒也不是，如果不對(duì)牙齒清潔，古人豈不是都會(huì)得口臭了？牙齒也是美的一部分，在《詩(shī)經(jīng)·衛(wèi)風(fēng)·碩人》中對(duì)美女的牙齒就有記載，形容為“齒如瓠犀”，意思是說(shuō)牙齒像葫蘆子一樣潔白又整齊。古人對(duì)牙齒的護(hù)理不是用刷，而是用漱，漱口是古人清潔牙齒最主要的方法之一，這種方法一直沿用至今，都沒(méi)有被淘汰。
古人漱口并不是用清水，種類(lèi)很多，其中最常用的一種漱口水就是鹽水，在《紅樓夢(mèng)》里的賈寶玉，每天早上要用鹽來(lái)擦牙。鹽本身有殺菌消炎的作用，從一定程度上還可以預(yù)防牙周疾病，此外，古人還有用茶水、酒和明礬水來(lái)漱口，據(jù)說(shuō)明礬加橄欖可以去除口臭。那么“刷牙”是什么時(shí)候進(jìn)入歷史舞臺(tái)的呢？刷牙在隋唐時(shí)期開(kāi)始在中國(guó)出現(xiàn)了，最早用的是“揩齒法”，與佛教有關(guān)，
相傳，釋迦牟尼在菩提樹(shù)下布教，弟子的口臭相當(dāng)嚴(yán)重。于是釋迦牟尼勸告弟子們要重視清潔牙齒，并手把手教弟子們?nèi)绾沃谱鳌把浪ⅰ?，唐朝醫(yī)書(shū)《外臺(tái)秘要》對(duì)牙刷的做法有記載：每朝楊柳枝咬頭軟，點(diǎn)取藥揩齒，香而光潔。意思是說(shuō)楊柳枝一小截，將一頭用牙齒把它咬軟了，然后再蘸上藥粉，用來(lái)刷牙，口香，牙齒光潔，這種刷牙方法叫做“楊柳枝揩齒法”，所用的楊柳枝也叫做“齒木”。
這種“揩齒法”據(jù)說(shuō)是隨著佛教一起傳入中國(guó)的，“齒木”也可以說(shuō)是最早的刷牙工具了。唐朝雖有了關(guān)于“揩齒法”的記載，但學(xué)界認(rèn)為，這種刷牙方式在唐朝并沒(méi)有普及，僅限于僧人內(nèi)部，對(duì)此存有爭(zhēng)議，到了宋朝，又出現(xiàn)了一種牙刷工具“刷牙子”。宋人周守中在《養(yǎng)生類(lèi)纂》中記載：蓋刷牙子皆是馬尾為之它說(shuō)最初的牙刷毛是用馬尾制作而成的，有一寸長(zhǎng)，置于牛角上，形狀和現(xiàn)代的牙刷很接近，
不過(guò)馬尾成本太高，市場(chǎng)上也有豬毛制作的牙刷。并且在南宋時(shí)的杭州已經(jīng)有人開(kāi)牙刷店了，在南宋周密在《夢(mèng)粱錄》里記載：獅子巷口有凌家刷牙鋪，金子巷口有傅官人刷牙鋪古人刷牙也和現(xiàn)代人一樣，也是要用到牙膏的，牙膏有膏狀的也有粉狀的，成分主要是皂角、生姜、地黃等中草藥，還會(huì)放點(diǎn)鹽進(jìn)去，所以古人用的牙膏是真正的純草本牙膏。
2、古代人是怎么刷牙的？
回答這個(gè)問(wèn)題，實(shí)際上就是回答人類(lèi)口腔衛(wèi)生的歷史演變，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，它從一個(gè)側(cè)面反映了人類(lèi)文明發(fā)展的進(jìn)程和古人的智慧，可以鑒古以知今，中國(guó)自秦漢時(shí)期，已認(rèn)識(shí)到牙齒之美，就有關(guān)于口腔保健的文字記錄和護(hù)齒器物《詩(shī)經(jīng).衛(wèi)風(fēng).碩人》中形容美女牙齒“齒如瓠（hu）犀”(牙齒如同葫蘆子一樣整齊潔白)。西漢《禮記》中就有“雞初鳴，咸盥（guan）漱”的記載，意為：清晨雞打鳴的時(shí)候，人們都開(kāi)始洗漱了，
那時(shí)還沒(méi)有刷牙工具，只能以鹽水、濃茶、酒漱口。還有用酒漱口，這個(gè)有點(diǎn)奢侈，普通百姓哪漱得起？宋《醫(yī)說(shuō)》記載：“劉幾年70余多，精神不衰，每一飲酒輒一漱口，雖醉不忘也，曰此可以無(wú)齒疾，”1976年，江西省南昌市發(fā)掘了漢末三國(guó)東吳時(shí)代的高榮墓葬。其中有一金制的，兩端分別為耳挖勺和小楊枝的龍形器物，小楊枝是龍的尾部，圓形，未端尖。
研究考證認(rèn)為此系墓主人生前用來(lái)剔除齒間食物殘?jiān)目谇磺鍜哂镁撸诵钪?、也是今天牙簽的雛形，再看看大約同時(shí)期的古羅馬人（相當(dāng)于中國(guó)西周～北魏），他們比較重口味，居然用尿刷牙，認(rèn)為尿可以殺菌消毒，并且偏執(zhí)地認(rèn)為西班牙人撒的尿效果更好，于是貴族老爺們不惜重金，專(zhuān)門(mén)買(mǎi)來(lái)西班牙桶裝尿刷牙。早在西晉就有了“牙簽”記載，
陸云在致其兄陸機(jī)書(shū)有云：“一日行曹公器物，有剔牙簽，今以一枚寄兄”。從牙簽、楊柳枝可看出牙刷的雛形，隋唐五代時(shí)，揩齒漸漸流行，有“楊枝揩齒法”和“手指揩齒法”，人們將楊柳枝泡在清水里，要用時(shí)，咬開(kāi)樹(shù)枝末端，露出里面的纖維就成了細(xì)小的毛刷，這就是最早最原生態(tài)的牙刷，楊枝又叫“木齒”，據(jù)說(shuō)是僧人必備日常用品之一。