如果你實力過硬，領導不會僅僅因為你不會喝酒就開除你；如果你沒什么真本事，領導也很少會僅僅因為你會喝酒就提拔你。不會喝酒，朋友聚會非要你喝，不喝掃了朋友的興，喝了又讓自己難受，結(jié)果當然我是喝了，就是有天大的不是，讓喝也得喝，這就是職場不想喝酒如何拒絕。
1、我喝不了酒，領導讓我喝酒時怎么拒絕？
不得不說，如果是體制內(nèi)不會喝酒，尤其是男性來說，還是會有一些不利影響的。特別是一些不得不喝的場合，你一個人不喝，很可能會有些尷尬，而且體制內(nèi)的很多領導，本人也大多都是久經(jīng)“酒場”考驗，很可能會有點介意，這點得先明白。但是如果真的不能喝酒，該怎么辦呢？我有以下幾點建議：01堅定地給自己貼上不會喝酒的標簽，絕不動搖有些新人不好意思，喝兩口又不喝，這就很尷尬，領導當然慫恿你多喝點，因為他覺得你能喝，
這時你再說你不喝酒，領導自然覺得你在裝腔作勢不給面子。如果鐵了心不準備喝酒，或者真的不會喝酒，那就一開始就給自己倒飲料，連倒酒都不要倒，抿都不要抿，堅定地說自己滴酒不沾，完全不會喝酒，或者說自己喝酒過敏等類似絕對的理由，但千萬不要轉(zhuǎn)身和同事又出去喝酒。如果在這個場合喝，在另外一個場合又選擇不喝，領導會更加生氣，覺得自己受到了欺騙，
02把工作干好，靠實力說話職場上，每個人都有自己獨特的優(yōu)勢和生存之道，而且最關鍵的肯定還是實力。如果你實力過硬，領導不會僅僅因為你不會喝酒就開除你；如果你沒什么真本事，領導也很少會僅僅因為你會喝酒就提拔你，找到自己在職場上賴以立足的核心競爭力，遠比酒局上陪老板多喝一杯酒重要的多，對自己長久的職業(yè)發(fā)展也更有用。
但同時心態(tài)要好，不要因為別人在酒桌上如魚得水，因此得到領導的重用而心理不平衡。要知道，那些整天陪領導喝酒的人，你看到的是他們在酒桌上千杯不倒，沒看到的是回家可能抱著馬桶把膽汁都吐了出來，更不要提他們因此犧牲的時間、健康，甚至是尊嚴，03女性在外，千萬不要喝酒除非有自己信得過的女性朋友或者老公在場，不然不論對自己酒量多有自信，不論面前的異性朋友、同事、領導平時和你關系多好，都不要在外面和他們喝酒。
2、有些人不喜歡喝酒為什么要給別人勸酒？如果你不想喝酒該如何拒絕？
謝邀；對于這種人，我個人的話直接懟回去，俗話講:沒有規(guī)矩不成方圓，當然，酒桌上也有酒桌上的規(guī)矩，像我如果不喝酒的話就盡量少說話，會招人煩；當然，也有那種不自覺的人，好像就他長了一張嘴似的，天天嗷嗷的瞎叫喚；喝酒的話就另當別論了，大家一起喝酒，你勸他他勸你，都是相對來說比較平等的，不存在誰搞誰這種事；下面，咱們就總結(jié)一下題干兩點：不喝酒還要勸酒的人喝酒是門技術(shù)活，酒場上的規(guī)矩各個地方也有不同的法則；一般喝酒就是聚會，聚會的目的就是讓大家放松放松，解解乏，順便大家喝點酒促進一下感情；這個時候就是兩個情況了，朋友一起喝以及和領導一起喝；朋友之間喝酒，就是圖一樂呵，沒有那么多規(guī)矩也沒有那么多是非，想喝喝兩口不想喝就省一省，反正大家都是量力而行，喝多了一睡覺就完事了最難喝的酒就是和領導一起喝，你說你不喝酒，領導晃晃悠悠端著杯子過來你會看不見？就是杯子里不是酒也得假裝是酒；不能讓人家覺得你不給人家面子，級別一高都愛面子，就這件事我舉一個簡單的例子吧，是發(fā)生在我身上的，那天世界杯第一天，單位組織出去聚餐，自從買下車以后基本上就戒酒了，一般不喝酒，那天到了中場，分管我們的總監(jiān)過來端著一杯水，就要和我碰杯，我說李總最近喝不了酒了在吃藥呢，他也是在吃藥所以不喝，于是就問我，一杯你都喝不了？這個時候說老實話我比較糾結(jié)，喝還是不喝？結(jié)果當然我是喝了，就是有天大的不是，讓喝也得喝，這就是職場不想喝酒如何拒絕？其實這個問題就比較簡單啦，結(jié)婚了的同事可以說準備要個小孩，沒結(jié)婚的同事就可以說自己吃藥啊什么的，最近要忌酒及辛辣，逃酒還是比較簡單的。