?每天2包煙，2斤白酒，30年后會怎么樣。酒這東西還是少喝為妙，我剛開始工作的時候是干業(yè)務(wù)的，每天都陪客戶吃飯，每天都喝酒，有時陪兩次，共兩斤多白酒，題干說的是成年人每天都吃兩斤牛肉，喝半斤白酒，是個明白人都知道，這對身體是弊大于利。
1、每天2包煙、2斤白酒，30年后會怎樣？
【@劉永毅醫(yī)生編號WD098】每天2包煙、2斤白酒，這生活，不知道煙酒誰給買呀？誰養(yǎng)著你呀，每天醉茫茫！有人說抽著煙喝著酒長壽的人也不少，看這兩位。?這種情況有沒有？有！少數(shù)極少數(shù)！?每天2包煙，2斤白酒，30年后會怎么樣？很有這么幾種可能！一、可能等不到30年的時候！病人花某，煙是每天1包，沒有兩包抽的兇，酒也是離2斤差一點，中午睡起來開始喝，東村一場子，西村一場子，喝到深夜睡，醉的一塌糊涂，第二天起來剛清醒，又開始了，今年53歲，肝癌晚期，也用不了幾個月了，反正沒喝夠30年！我是腫瘤科醫(yī)生，煙癮大的出現(xiàn)肺癌，喝酒多的得食管癌，肝癌的年輕人不少了！還不說引起糖尿病，肺氣腫二、也許咳咳咳，咔咔咔，四處吐痰！煙抽的那么兇，早晨起來就咳咔，咳咔不停，到處吐痰，真的很討厭！三、你的妻子、子女健康被損害！長期和吸煙者生活在一起的人，二手煙，肺癌的高發(fā)率是普通人的2-3倍，也有人說甚至比吸煙者危害更大，所以說抽煙喝酒太自私！是吧？這還不要說喝醉了，打老婆罵孩子的，
2、每天喝一斤白酒是怎樣的體驗？
這個問題可以通過兩個方面來回答：第一：酒這東西還是少喝為妙，我剛開始工作的時候是干業(yè)務(wù)的，每天都陪客戶吃飯，每天都喝酒，有時陪兩次，共兩斤多白酒。第一次陪客戶的時候就喝了一斤多白酒走道都是東張西歪的，頭腦發(fā)暈，那時年輕，醒酒快，不以為然，時間長了，酒量就上來了，喝一斤白酒竟然不醉，一點也不耽誤上班，雖然現(xiàn)在鍛煉的酒量不錯的，但是自己明白這樣長期下去肯定會出事的，所以陪客戶的時候都是找人陪，自己聲稱不喝酒或者找理由說身體不好推辭掉。
第二：長期喝酒，一天一斤白酒你喝上十年八年的，我敢保證肯定你能成酒精肝，而且對身體的各個器官都有傷害，嚴(yán)重的出現(xiàn)肝癌和心臟病、腦溢血以及出現(xiàn)精神幻覺等等，我身邊就有一個例子，而且還是一個醫(yī)生，是醫(yī)科大畢業(yè)的，醫(yī)術(shù)沒得說，就是有一個缺點愛喝酒，二兩一瓶的白酒一天喝七瓶，他從26歲開始喝酒到現(xiàn)在36歲喝了近10年了，現(xiàn)在根本戒不了酒，一戒酒渾身發(fā)抖，一喝酒就好，而且經(jīng)常出現(xiàn)幻覺，一出現(xiàn)幻覺就看見“鬼”了，他就拿著棍子追到山上，經(jīng)常把自己碰的頭破血流的，而且查體時也是肝硬化，嚴(yán)重的酒精中毒，
3、成年人每天都吃兩斤牛肉，喝半斤白酒，對身體益處多還是害處多？
日常飲食也是需要合理進(jìn)餐，達(dá)到平衡膳食模式的。其實，換句話也就是說，我們一天內(nèi)如果能夠吃到品種多樣且種類多樣的膳食來源，那么對于我們的身體才是有益的，題干說的是成年人每天都吃兩斤牛肉，喝半斤白酒，是個明白人都知道，這對身體是弊大于利：如果你在一天內(nèi)就吃到2斤（1000克）的牛肉，身體對動物性食物來源的攝入量就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出推薦的攝入量（畜禽類和水產(chǎn)類的加起來一天推薦在80克-150克），已經(jīng)有1000克的量，哪還有空間讓其他食物來占據(jù)一席之位呢，為何不是一兩牛肉一兩豆，蔬菜、水果各來半斤，這樣不僅食物種類較多樣化，還能夠滿足平衡膳食的要求。
畢竟適量飲酒是可以的，半斤白酒250毫升的量過多，中國居民膳食指南建議一般成年男性酒精量一天不超過25g（約等于75毫升38%酒精度白酒），成年女性酒精量一天不超過15g（約等于50毫升38%酒精度白酒），適量是個標(biāo)尺，如果超過會增加肝損傷，痛風(fēng)，心血管疾病的風(fēng)險，所以我們想要身體有益，則飲食需要均衡和多樣化，片面的多吃某一樣食物都是單一的。