因?yàn)?，一般人不可能?5~20分鐘內(nèi)喝下10瓶以上啤酒，也很難喝下1斤以上50度白酒。正常成年人喝多少酒會(huì)有可能致死，一個(gè)健康成年人喝多少酒才能出現(xiàn)以上致死狀況呢，說(shuō)了這么多大家可能覺(jué)得到底能喝多少合適啊，如果我說(shuō)每天半斤白酒有害身體健康，肯定會(huì)有朋友跳出來(lái)說(shuō)。
1、現(xiàn)在都說(shuō)能喝酒，遇到一個(gè)人一次喝6斤白酒，算能喝嗎？你能喝多少？
能喝酒的，一般來(lái)說(shuō)半斤八兩的酒量在我們這里已經(jīng)算非常能喝的了，一斤到到一斤半的簡(jiǎn)直就是鳳毛麟角了。不過(guò)呢，我倒是聽(tīng)說(shuō)過(guò)這么一個(gè)人，他是我表哥大寬的干爹，也是大寬的主治醫(yī)生，不是醫(yī)院里的那種，就是民間醫(yī)生，大寬在二十上下的時(shí)候，精神異常，結(jié)果找到這個(gè)醫(yī)生，姓夏，都叫他夏先生，大寬還在家里人的安排下，拜夏先生為干爹。
拜了干爹，其實(shí)就是為了省錢(qián)，說(shuō)白了就是現(xiàn)在你夏先生治的是你的干兒子，你還能死要錢(qián)嗎？夏先生收錢(qián)是少收了，但是喝酒喝的厲害，沒(méi)有人能陪的起，一斤的酒量的靠邊站，八毛沖子（八毛錢(qián)一斤的散裝糧食酒）得用十斤的塑料壺去買(mǎi)，兩三個(gè)人，一壺一頓就喝光了，陪酒的下次不敢來(lái)了！最后夏先生說(shuō)他最多的時(shí)候，一個(gè)人就喝掉十斤六毛沖子，其實(shí)就是八毛沖子，因?yàn)樵缧┠晔橇?，后?lái)漲價(jià)了，
夏先生為了大寬的病，要求住在一起，通過(guò)扎針，吃藥，治了很長(zhǎng)時(shí)間，才總算控制住病情，給他治好了。這件事情，我只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)，不曾眼見(jiàn)，我看到過(guò)的就是我姨父能喝，他是酒廠里的人，一頓能最多喝個(gè)二斤多，平時(shí)都是一斤上下的樣子。喝六斤酒，就算是低度酒，也是非常大的酒量了，我們安徽的酒一半中度酒多，42到45度，四川貴州河北都是52度53.度，甚至還有60度的白酒。
2、一天喝多少酒算是健康的？
——成年男性成年男性一天攝入到身體內(nèi)的酒精量不得超過(guò)25克，這相當(dāng)于啤酒不得超過(guò)750毫升，葡萄酒250毫升，38度的白酒75克，度數(shù)比較高的酒不得超過(guò)50克，——成年女性成年女性一天攝入到身體內(nèi)的酒精量不得超過(guò)15克，也就是喝啤酒不得超過(guò)450毫升，喝葡萄酒不得超過(guò)150毫升，38度的白酒不得超過(guò)50克。
3、一天喝半斤白酒，對(duì)身體有益嗎？
如果我說(shuō)每天半斤白酒有害身體健康，肯定會(huì)有朋友跳出來(lái)說(shuō)：沒(méi)有的事，我認(rèn)識(shí)的某個(gè)人每天一斤，現(xiàn)在身體特別好，其實(shí)您可能提出某些案例說(shuō)明喝酒沒(méi)有身體損傷，但是對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)飲酒一定是有害健康的。不說(shuō)別的，我們身邊因?yàn)轱嬀崎L(zhǎng)壽的人有幾個(gè)？估計(jì)不是極端案例是列舉不出來(lái)幾個(gè)的，其實(shí)關(guān)于飲酒量這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了明確的說(shuō)法。
美國(guó)膳食指南中就明確指出,適量飲酒指女性平均每日飲酒不超過(guò)1個(gè)單位飲酒量,男性不超過(guò)2個(gè)單位,即每天酒精飲用量不超過(guò)24g,大致相當(dāng)于340ml的啤酒,約114ml的葡萄酒,約28ml的白酒(酒精含量50ml/L左右)，同時(shí)應(yīng)于進(jìn)餐時(shí)飲用以降低酒精的吸收。澳大利亞酒精使用指南中規(guī)定,男性平均每日飲酒不超過(guò)4個(gè)單位飲酒量,并且在1天內(nèi)飲酒不能超過(guò)6個(gè)單位;女性平均每日飲酒不超過(guò)2個(gè)單位飲酒量,并且在1天內(nèi)飲酒不能超過(guò)4個(gè)單位,即每天酒精飲用量不超過(guò)30g,并建議不論男性、女性,每周有1～2d不飲酒，
由于各個(gè)國(guó)家單位飲酒量的不同,目前無(wú)統(tǒng)一的適量飲酒標(biāo)準(zhǔn)。臨床個(gè)案報(bào)道和薈萃分析等大量研究發(fā)現(xiàn),飲酒量與總死亡率呈“U”型曲線關(guān)系,即每天適量飲酒（15～30g酒精）能顯著降低因心血管病死亡的危險(xiǎn),每天攝入40g酒精或以上,死亡危險(xiǎn)明顯提高，說(shuō)了這么多大家可能覺(jué)得到底能喝多少合適??？通俗的講，白酒不要超過(guò)二兩，啤酒不要超過(guò)一聽(tīng)，紅酒不要超過(guò)100ml為最佳。
這里這位朋友問(wèn)的每天半斤肯定是明顯超標(biāo)了，還是建議他減少飲酒量，為了自己也為了家人，（【張之瀛大夫】系頭條號(hào)問(wèn)答簽約作者，本文為原創(chuàng)文章，首發(fā)于頭條。圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，不做商業(yè)用途，更多健康知識(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊張之瀛大夫頭像，然后點(diǎn)擊紅色標(biāo)識(shí)“關(guān)注”，關(guān)注健康，關(guān)注頭條號(hào)【張之瀛大夫】，健康提示：本文內(nèi)容僅供參考，不做診斷、用藥和使用的根據(jù)，不能替代醫(yī)生和其他醫(yī)務(wù)人員的診斷、治療及建議，如有需要，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。