白酒的多少，可能是來(lái)自每一個(gè)人身體的接受能力，個(gè)體差異決定一個(gè)人，每天到底喝多少酒合適。中國(guó)人很多信奉每天少量白酒對(duì)身體有益，有些醫(yī)生又持反對(duì)意見(jiàn)，如果您希望對(duì)自己的身體好，就應(yīng)該滴酒不沾，首先說(shuō)明我的觀點(diǎn)，無(wú)論飲酒量的多少或飲酒的種類，都對(duì)身體健康不利，換句話說(shuō)就是白酒、啤酒，飲用后對(duì)身體都是傷害大于保護(hù)。
1、每天少喝白酒，對(duì)身體有害嗎？喝多少才是對(duì)身體有益？
白酒的多少，可能是來(lái)自每一個(gè)人身體的接受能力，個(gè)體差異決定一個(gè)人，每天到底喝多少酒合適。中國(guó)人很多信奉每天少量白酒對(duì)身體有益，有些醫(yī)生又持反對(duì)意見(jiàn)，在每一個(gè)人身邊，你都可能見(jiàn)得到有每天喝酒健康長(zhǎng)壽之人；也可以見(jiàn)到從不喝酒健康長(zhǎng)壽之人。對(duì)少喝酒持有益無(wú)害，有害無(wú)益之人，喝多喝少，尚無(wú)定論，那真是只有天知道，
2、每天晚上喝二兩白酒對(duì)身體好嗎？
謝邀！每天晚上喝二兩白酒對(duì)身體好嗎？這個(gè)問(wèn)題的答案不能一概而論，一要因人而異，二要因酒而異，三要因身體而異。先講因人而異，如果您酒量大，二兩不在話下，如果您酒量小，一兩也多。這就要看喝酒人的感覺(jué)，微醺即可，這個(gè)微醺是指，微微有點(diǎn)酒意，不要有醉意的感覺(jué)，要盡量控制自己喝酒的量，我這個(gè)人也有酒癮，在家里一個(gè)人喝酒，每天午餐、晚餐必喝一杯。
我用的是二兩的杯子，不倒?jié)M，大概是一兩半左右，倒了第一下，絕不倒第二下，就這樣控制著自己的酒癮，在酒場(chǎng)上同朋友喝酒，就控制在半斤左右，絕不大醉，因?yàn)槲抑来笞韲I吐對(duì)身體傷害是很大的。到了我們這個(gè)年紀(jì)，只要自己能控制住，勸酒的人也不會(huì)過(guò)分勸酒，再講因酒而異。如果是好酒，是純糧酒，口味又適合自己，可稍微多喝一點(diǎn)，但也最好不要超過(guò)自己控制的量，
在酒場(chǎng)上喝酒也控制在有點(diǎn)醉意的范圍，千萬(wàn)不要大醉，尤其是上了年紀(jì)的人，醉后的傷身是很難復(fù)原的。如果自己知道是酒精勾兌酒，盡量別喝，當(dāng)然在家里，可以控制，說(shuō)不喝就不喝。但在酒場(chǎng)上，不好弗朋友的意，就盡量借故推托少喝點(diǎn)，第三講因身體而異。如果身體正常，肝臟，脾胃等身體器官?zèng)]什么毛病，每晚或每餐（除早餐外）按正常的量喝點(diǎn)白酒是有好處的，
3、每天喝二兩白酒對(duì)身體到底有好處嗎？
廚師的提問(wèn)必須答！酒本來(lái)是個(gè)好東西，糧食的精華所在。喝就喝糧食酒.那怕是紅薯干釀的酒，聽(tīng)起來(lái)不高大上，但它實(shí)在！第一不必耽心喝多了頭痛，第二.沒(méi)有添加劑，相對(duì)來(lái)說(shuō)造成的傷害小的多。對(duì)于愛(ài)喝酒的人來(lái)說(shuō)一.二兩酒那都不是事兒，驅(qū)寒熱身.活血壯筋骨，尤其是淋了雨.冬天受了風(fēng)，喝點(diǎn)酒可從抵御濕寒內(nèi)侵，防止風(fēng)濕病的發(fā)生，
但對(duì)于酒精過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)還是慎飲為好！免的造成不必要的傷害。相對(duì)于骨寒.夜尿頻多的人，晚上飲一.二兩酒可以一覺(jué)睡到天明，不必晚上起夜頻頻小便，不受風(fēng)寒夜露之苦.也有一個(gè)好的休息.保證第二天的精神飽滿.工作有勁頭，酒雖好也不宜多喝，喝多了.喝醉了傷胃.傷肝.傷腎大腦反應(yīng)變們遲鈍。開(kāi)車就更不能喝酒了，罰款事小.出了事后悔莫及，損失不可估量！小飲怡情，大飲傷身，
4、每天喝多少酒對(duì)身體有益？
我作為一名天天與肝臟打交道的外科專家回答如下：如果您希望對(duì)自己的身體好，就應(yīng)該滴酒不沾。不應(yīng)該喝酒的原因如下：1、酒精是一類致癌物世界衛(wèi)生組織（WHO）在2012年已經(jīng)將酒精（乙醇）定為一類致癌物，所謂一類致癌物是指有足夠證據(jù)證明該物質(zhì)對(duì)人體致癌，目前已經(jīng)明確的是：飲酒與乳腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌等眾多惡性腫瘤的發(fā)病相關(guān)。
用通俗易懂的大白話說(shuō)就是：酒精這東西肯定致癌，2、肝臟損害酒精在人體的肝臟內(nèi)代謝，從乙醇變成乙醛，再由乙醛變成乙酸，最后轉(zhuǎn)化成能量、二氧化碳和水。中間代謝產(chǎn)物乙醛會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成很大傷害，非常遺憾的是我們中國(guó)至少有30%以上的人群缺乏乙醛脫氫酶，不能很快把乙醛轉(zhuǎn)化為無(wú)害的乙酸，如果每天攝入酒精40克（粗略換算為52度的白酒一兩半）超過(guò)五年，就可能會(huì)發(fā)展為慢性酒精性肝病，進(jìn)一步可能發(fā)展為酒精性肝硬化甚至是肝癌。
