1，一喝酒就臉紅的人人可以喝多少j酒
有的能喝有的不能喝
頭不暈就喝唄
喝不了 多少，白酒一瓶立馬倒下，
2，你們誰(shuí)知道一個(gè)人喝酒臉紅最多能喝多少酒
每個(gè)人對(duì)酒精的耐受度不一樣有的人雖然喝一點(diǎn)酒臉會(huì)紅但是還能喝很多有的人喝酒再多臉也不會(huì)變色但是就會(huì)酒精中毒
3，喝酒臉紅的人如何增加酒量
限酒
喝酒臉紅的人要少喝酒
喝酒臉紅的人 一般都很會(huì)喝酒
增酒量就要多喝少量
4，一喝酒就臉紅或臉白說(shuō)明這類人酒量小一天喝多少酒最合適
一喝酒就臉紅或者臉白，或許是這些原因的影響酒桌上我們往往會(huì)遇到一些一碰酒臉就紅的人，有些人可能會(huì)酒量很不錯(cuò)，有些人則是喝不了幾杯就醉了，那么喝酒發(fā)紅到底是什么關(guān)系，和酒量有聯(lián)系嗎？其實(shí)喝酒臉發(fā)紅和我們的酒量并沒(méi)有什么聯(lián)系。一般來(lái)說(shuō)，酒精在進(jìn)入人體后就會(huì)使得我們體內(nèi)的兩種酶——乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶發(fā)揮作用，把酒精給處理掉，而體內(nèi)只有乙醇脫氫酶的人群因?yàn)榘岩掖即罅康霓D(zhuǎn)化成了乙醛，但是卻沒(méi)有辦法把多出來(lái)的乙醛給轉(zhuǎn)化掉，所以就會(huì)導(dǎo)致臉發(fā)紅，等到肝臟把體內(nèi)的乙醛轉(zhuǎn)化完成的時(shí)候，往往臉色才會(huì)恢復(fù)正常，所以說(shuō)酒量大小和是否上臉沒(méi)有多大的關(guān)系。那么喝酒發(fā)白是怎么回事呢？其實(shí)喝酒臉發(fā)白的人更“倒霉”一些，因?yàn)樗麄兊纳眢w里面不僅僅沒(méi)有乙醛脫氫酶，也沒(méi)有乙醇脫氫酶，這就導(dǎo)致進(jìn)入人體的酒精只能依靠我們自身的肝臟進(jìn)行轉(zhuǎn)化。我們可以觀察那些生活中臉比較白的人群，他們往往臉不僅僅喝酒的時(shí)候會(huì)白，而且是越喝越白，假如繼續(xù)喝酒的話，還可能導(dǎo)致發(fā)生酒精中毒的情況。其實(shí)不管是喝酒的時(shí)候臉紅還是臉白，往往都不是酒量好的證明，而且這兩類人都最好不要過(guò)量的飲酒，否則都會(huì)對(duì)體內(nèi)的肝臟組織造成一定損害。那么哪種人才是酒量好的表現(xiàn)呢？其實(shí)一般來(lái)說(shuō)當(dāng)喝酒的時(shí)候臉色比較正常的人反而酒量會(huì)更好，因?yàn)檫@些人的體內(nèi)往往這兩種轉(zhuǎn)化乙醇以及乙醛的酶含量比較高，所以就酒精就不會(huì)對(duì)他們的肝臟造成過(guò)大的影響，可以較為快速的把這些有害物質(zhì)給代謝，所以說(shuō)酒量還真的和天生有一定的關(guān)系。每天喝多少酒，對(duì)我們的身體健康比較合適？飲酒過(guò)多對(duì)我們的身體有許多危害，例如損害口腔的健康、肝臟功能受損，傷害我們的腸胃健康，還會(huì)導(dǎo)致大腦功能受損等，那么生活中我們應(yīng)該把飲酒控制在什么范圍內(nèi)才正常呢？一般來(lái)說(shuō)建議男性每天的酒精攝入早25克左右，約等于75克的中度白酒，高度的白酒50克，成年的女性應(yīng)該更少一些，建議最好把酒精攝入控制15克左右，或者中度的白酒50克。然而生活中許多人往往喝起酒來(lái)就停不住了，一不小心就喝醉了，這樣就會(huì)被身體的健康造成一定的損害，建議大家最好不要這樣，小飲怡情，大飲傷身了。此外飲酒的時(shí)候也要注意最好不要和猛酒，最好別在“好兄弟，一口悶”了，注意不要把不同的酒混在一起喝也會(huì)導(dǎo)致我們身體受到損害。當(dāng)然最好還是不喝酒，不過(guò)滴酒不沾往往沒(méi)有人能夠做到。
5，每天喝多少白酒才算適量
先用盅再用杯，用完大碗對(duì)瓶吹。如果感覺還不夠爽，鉆酒缸里可勁罐 這就是最佳答案
據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示，每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g，為預(yù)防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大，故安全量應(yīng)不超過(guò)每日 45g/60kg體重，或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物，使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過(guò)0.5％。控制在此水平，一般不會(huì)影響健康，而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。
6，一喝酒就臉紅的人能鍛煉出酒量嗎可能是這2種大病的表象
很多人因?yàn)楣ぷ餍枰?，或者是遇到許久未見的老朋友，總會(huì)喝個(gè)伶仃大醉?，F(xiàn)在這個(gè) 社會(huì) ，飯桌上的觥籌交錯(cuò)總是沒(méi)辦法避免的。 但是很多人嘴唇一沾酒臉就紅得不得了，沒(méi)喝多少的情況下都臉紅到脖子根了。 勸酒的人經(jīng)常會(huì)說(shuō)：喝酒臉紅代表新陳代謝快，說(shuō)明酒量比較好。 還有人說(shuō)：喝酒臉紅是肝臟解毒功能不好，特別容易醉。 這兩個(gè)說(shuō)法到底哪個(gè)是正確的呢？ 實(shí)際上兩種說(shuō)法都缺少科學(xué)依據(jù)，臉紅除了酒精過(guò)敏之外，那就是酒精性臉紅反應(yīng)在作祟了。 想要知道這兩個(gè)說(shuō)法哪個(gè)正確，首先我們要弄明白喝酒臉紅的原因是什么？ 酒精性臉紅反應(yīng)是一種飲酒后正常的臉紅現(xiàn)象，大多數(shù)亞洲人（尤其是東亞）在飲酒之后都會(huì)出現(xiàn)這種情況。這和一種酶的缺乏有關(guān)，是基因?qū)用鏇Q定的。 酒精進(jìn)入人體之后，會(huì)經(jīng)過(guò)兩種酶的代謝，最后無(wú)害化之后排出身體，這兩種酶分別是乙醇脫氫酶（ADH）和乙醛脫氫酶（ADH2）。 作為一種化學(xué)物質(zhì)，酒精會(huì)在肝臟內(nèi)被分解代謝，以代謝產(chǎn)物的形式被排出體外，還有一部分會(huì)以原型的形式隨著呼吸或者尿液排出。 在肝臟中進(jìn)行代謝的乙醇，首先會(huì)在乙醇脫氫酶的作用下被代謝為乙醛，隨后乙醛脫氫酶再將乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸，最后乙酸被分解為二氧化碳、水和脂肪。 而脂肪就是酒精代謝產(chǎn)生的能量在體內(nèi)儲(chǔ)存的形式，這也正是喝酒引起啤酒肚、脂肪肝的原因。 而這中間過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛則具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，還沒(méi)來(lái)得及轉(zhuǎn)化為乙酸的乙醛使得臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張充血，從而讓人看起來(lái)面紅耳赤。 正常情況下，只要不攝入太多的酒精，在體內(nèi)兩種酶的作用下，乙醇都會(huì)快速地轉(zhuǎn)化為乙酸代謝掉。 只有大量攝入酒精，身體來(lái)不及代謝的情況下，才會(huì)以乙醇和乙醛的形式在體內(nèi)殘留。 而喝酒臉紅的人是因?yàn)橹鞴芤胰┟摎涿傅幕蛭稽c(diǎn)發(fā)生變異，生產(chǎn)出變異的乙醛脫氫酶，乙醛的代謝能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足正常的狀態(tài)，所以才會(huì)沾酒就臉紅。 會(huì)讓人產(chǎn)生醉酒狀態(tài)的原因主要是乙醇，因此代謝乙醇的能力，就成了酒量大小的決定性因素。 但是乙醇脫氫酶的數(shù)量和活性差異是基因?qū)用娴膯?wèn)題，并不是靠多練習(xí)就能有幫助的。 不過(guò)長(zhǎng)期大量的飲酒，可能會(huì)使人體對(duì)酒精的耐受能力變強(qiáng)一些，看起來(lái)似乎是酒量增大了一些。但是這樣的話，酒精對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)會(huì)更加嚴(yán)重。 如果僅僅考慮酒量，人體代謝酒精的速度和臉紅與否并沒(méi)有太大的關(guān)系，可二者承受的 健康 風(fēng)險(xiǎn)卻截然不同。 相對(duì)來(lái)說(shuō)，乙醇和乙酸的致癌因素都比較低，但是乙醛卻能破壞DNA的結(jié)構(gòu)，阻礙細(xì)胞的自我修復(fù)，屬于高風(fēng)險(xiǎn)的致癌物質(zhì)。 喝酒臉紅的人，體內(nèi)的酒精轉(zhuǎn)化為乙醛之后無(wú)法快速地代謝掉，當(dāng)體內(nèi)積累過(guò)多的乙醛之后，不僅會(huì)使宿醉后更加難受，還會(huì)提升高血壓和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。 臨床醫(yī)療記錄顯示，喝酒臉紅的人如果每周喝4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)量的酒或更多時(shí)（一標(biāo)準(zhǔn)量酒精是指10ml純酒精，通常相當(dāng)于87.5ml的葡萄酒、284ml的啤酒或25ml的低度中國(guó)白酒。），患上高血壓的風(fēng)險(xiǎn)明顯升高，而非臉紅者則是超過(guò)每周8個(gè)標(biāo)準(zhǔn)量的飲酒才會(huì)出現(xiàn)相同的風(fēng)險(xiǎn)。 所以能喝酒不代表“能喝”酒，酒精對(duì)我們的肝臟有著很大程度的危害，能不喝還是不喝為好。 那么，是不是增強(qiáng)肝臟的解毒功能，就能變得酒量更大呢？ 實(shí)際上，戒酒就是增強(qiáng)肝臟解毒功能最好的辦法之一！ 肝臟的解毒功能是和其他功能緊密地聯(lián)系在一起的，如果真的有藥物或方法能夠增強(qiáng)解毒功能，那么其他的方面自然也會(huì)受到影響。 想要了解肝臟的解毒作用受到哪些因素的影響，就要了解肝臟都有著哪些功能。 打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，肝臟就是人體最大的代謝工廠，每天里面都會(huì)進(jìn)行著各種各樣的生理活動(dòng)，比如營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)（糖原、脂肪、蛋白質(zhì)等）的合成與分解。 肝臟的新陳代謝非常旺盛，肝細(xì)胞每時(shí)每刻都在進(jìn)行著復(fù)制?；谶@個(gè)特性，肝臟也有了一個(gè)特殊的功能，那就是自我再生！ 人體大多數(shù)的器官都具有代償能力，有些器官只需要一部分就可以發(fā)揮出完整的功能。肝臟就是其中最特殊的存在，切除四分之三之后還能維持基本的功能，并且長(zhǎng)回原來(lái)的重量。 另外就是肝臟的消化功能，肝臟可以分泌和排泄膽汁，在24小時(shí)內(nèi)制造膽汁約一升之多，可以促進(jìn)食物在小腸內(nèi)的消化和吸收。 對(duì)各種有害物質(zhì)的代謝和轉(zhuǎn)化就是我們常說(shuō)的肝臟解毒功能，外來(lái)的或體內(nèi)代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)，例如各種毒素、激素、藥物和內(nèi)源性代謝產(chǎn)物等，均要在肝臟解毒變?yōu)闊o(wú)毒的或溶解度大的物質(zhì)，才能隨膽汁或尿液排出體外。 食物、藥物或者其他物質(zhì)，都是需要經(jīng)過(guò)胃腸道的消化、分解吸收后，以小分子的形式進(jìn)入血液循環(huán)當(dāng)中，最后由門靜脈運(yùn)輸?shù)礁闻K進(jìn)行代謝解毒。 運(yùn)輸?shù)礁闻K的物質(zhì)，在通過(guò)各種各樣的酶，進(jìn)行分解和分類之后，或者合成新的物質(zhì)之后，再通過(guò)血液或者體液途徑輸送到各組織、器官，以供應(yīng)人體的需要。 因此我們可以得出： 和學(xué)生們要求減少課外作業(yè)進(jìn)行減負(fù)一樣，肝臟想要減輕負(fù)擔(dān)也要減少工作強(qiáng)度。 前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)了， 戒酒 就是減少肝臟負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)肝臟解毒功能的最好辦法。幾乎所有人都在說(shuō)喝酒的危害程度，其重要程度應(yīng)該不言而喻。 雖然藥物是治療疾病的，但是有些藥物同樣對(duì)肝功能的損害非常嚴(yán)重，能不用藥還是不用為好。 比如只是感冒發(fā)燒等普通疾病，能使用物理降溫的方法，就盡量減少解熱鎮(zhèn)痛藥物的使用。 因?yàn)槲覀兘?jīng)常使用的退燒藥對(duì)乙酰氨基酚，有著一定的肝毒性，在一定條件下對(duì)人體肝臟的損害非常大，是歐美國(guó)家發(fā)生嚴(yán)重肝損害或肝衰竭的重要單品藥物之一。 尤其是兒童用藥，因?yàn)槠涓闻K功能發(fā)育不夠完全，所以更需要慎之又慎。 但是不能因此就拒絕使用藥物，不能為了護(hù)肝而延誤了治療，還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，權(quán)衡利弊之后再用藥。 就算是一臺(tái)機(jī)器，日復(fù)一日的連軸轉(zhuǎn)都會(huì)承受不住，更何況是人呢。對(duì)于我們的肝臟來(lái)說(shuō)同樣是如此。 雖然我們肝臟的自我修復(fù)能力非常強(qiáng)大，但是長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行代謝和解毒的工作，會(huì)使自我修復(fù)能力減弱，從而導(dǎo)致肝損害無(wú)法恢復(fù)。 就像是我們?nèi)说搅它c(diǎn)兒就要下班休息一樣，肝臟也需要“下班休息”，這樣才有足夠的時(shí)間修復(fù)受損的肝細(xì)胞，以及補(bǔ)充所需的原料。 熬夜對(duì)于肝功能的損害是非常嚴(yán)重的，一些肝病的患者，也會(huì)因?yàn)榘疽故沟貌∏楦訃?yán)重。 擁有足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，同樣是保護(hù)肝臟，增強(qiáng)解毒能力的關(guān)鍵。 上面說(shuō)過(guò)要減少藥物的使用，現(xiàn)在又說(shuō)要不要使用藥物，這豈不是前后矛盾嗎？ “矛盾”這個(gè)詞拆開來(lái)講是兩樣?xùn)|西，如果說(shuō)減少用藥是矛，那么護(hù)肝藥物就是盾，只有二者結(jié)合才能讓肝臟變得更加 健康 。 保肝藥物既能保護(hù)肝臟，有可能會(huì)對(duì)肝臟有損害的作用。但是在合理應(yīng)用的基礎(chǔ)上，還是更偏向于保護(hù)作用的。 目前常用的保肝藥物，例如還原型谷胱甘肽等，都能起到促進(jìn)受損的肝細(xì)胞再生，保護(hù)肝細(xì)胞免于損傷或減輕損傷，以及抗炎、降低轉(zhuǎn)氨酶等效果。 而且在治療其他疾病的時(shí)候，也一定不能忘記護(hù)肝，經(jīng)常檢查肝功能，或者添加保護(hù)肝臟的藥物。 藥要少吃，飯要多吃。但是多吃飯并不意味著暴飲暴食，只有保證膳食 健康 ，才是最好的預(yù)防和保護(hù)肝功能的方法。 飲食結(jié)構(gòu)需要改變，合理的膳食需要全面而均衡，同時(shí)需要營(yíng)養(yǎng)足夠。 除了飲食方面之外，運(yùn)動(dòng)也不失為一個(gè)良好的護(hù)肝方法。 每天進(jìn)行適量的活動(dòng)，不止對(duì)肝臟，對(duì)于身體都有著很大的幫助。 喝酒傷身，除了對(duì)我們自己的身體 健康 造成影響之外，還可能會(huì)造成一些意外事故的發(fā)生。酒精依賴更是一種成癮性疾病，而且會(huì)造成很多疾病的產(chǎn)生。早日戒酒不止對(duì)我們自己，對(duì)家人和朋友，以及 社會(huì) 都是一件好事。 參考文獻(xiàn)： [1]藍(lán)美玲.喝酒變臉——解讀你的肝臟[J].肝博士,2014,(6):31-32. [2]王欽.一喝酒就臉紅原因是這個(gè)[J]. 健康 博覽,2017,(12):40.
7，喝酒一下子臉紅是酒量好嗎
不一定，那是個(gè)人對(duì)酒精敏感的反應(yīng)
不是喝酒就臉紅,很多人以為是酒精導(dǎo)致的，其實(shí)不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，而臉部毛細(xì)血管的擴(kuò)張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，也就是說(shuō)有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過(guò)我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個(gè)酶沒(méi)有后一個(gè)酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會(huì)長(zhǎng)時(shí)間漲紅了臉。不過(guò)大家都有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)1－2個(gè)小時(shí)后紅色就會(huì)漸漸腿去，這是靠肝臟里的P憨怠封干莩妨鳳施脯漸450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進(jìn)入TCA循環(huán)而被代謝。 有一點(diǎn)要提醒大家，喝酒臉紅的人其實(shí)不容易傷肝臟，而和酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，酒后發(fā)困，睡上15－30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線，在高度興奮中飲酒過(guò)量，直到爛醉。他們體內(nèi)的酒精由于沒(méi)有高活性的酶處理而發(fā)生積累，導(dǎo)致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發(fā)生在這些人身上。紅臉的人可以連續(xù)幾餐即便喝吐了也喝酒，而白臉的人需要更多時(shí)間的休息!
8，喝酒臉紅的人酒量好是真的嗎
假的那些一喝酒就臉紅的人，通常是因?yàn)轶w內(nèi)負(fù)責(zé)產(chǎn)生乙醛脫氫酶的基因都有一些不正常，導(dǎo)致乙醛脫氫酶缺乏，乙醇到了肝臟，很快轉(zhuǎn)化成了乙醛，但由于乙醛脫氫酶缺乏，乙醛無(wú)法快速轉(zhuǎn)化為乙酸。乙醛慢慢積累，開始出現(xiàn)了如臉紅、心慌、胸悶等乙醛中毒的表現(xiàn)。所以說(shuō)，一喝酒就臉紅不是酒量大的表現(xiàn)，而是乙醛中毒。在解釋這個(gè)問(wèn)題前，我們先來(lái)了解下，酒精在我們身體是如何代謝的？酒精在我們?nèi)梭w的代謝過(guò)程，主要是在肝臟內(nèi)進(jìn)行的，具體分三個(gè)步驟。1、大部分的酒精會(huì)由整個(gè)消化道吸收進(jìn)入血液然后運(yùn)送到肝臟，在乙醇脫氫酶的催化下氧化為乙醛，2、乙醛在乙醛脫氫酶的轉(zhuǎn)化生產(chǎn)乙酸。3、乙酸最后被分解為二氧化碳和水。那么喝酒臉紅是處在哪個(gè)階段呢？首先讓人臉紅的是乙醛，乙醛是一種血管擴(kuò)張劑，同時(shí)也是一種毒性物質(zhì)。它會(huì)導(dǎo)致我們心慌、胸悶不適、臉紅心跳、呼吸急促。而乙醛脫氫酶決定了乙醛在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)能轉(zhuǎn)化成乙酸。正常情況下，兩種酶運(yùn)作正常，乙醛會(huì)快速轉(zhuǎn)化成乙酸，而乙酸是一種比較安全的物質(zhì)了。只有一次喝的太多時(shí)，來(lái)不及代謝，才會(huì)在體內(nèi)殘留下來(lái)。而那些一喝酒就臉紅的人，通常是因?yàn)轶w內(nèi)負(fù)責(zé)產(chǎn)生乙醛脫氫酶的基因都有一些不正常，導(dǎo)致乙醛脫氫酶缺乏，乙醇到了肝臟，很快轉(zhuǎn)化成了乙醛，但由于乙醛脫氫酶缺乏，乙醛無(wú)法快速轉(zhuǎn)化為乙酸。乙醛慢慢積累，開始出現(xiàn)了如臉紅、心慌、胸悶等乙醛中毒的表現(xiàn)。所以說(shuō)，一喝酒就變“關(guān)公”可不是什么好的情況，更不是酒量大的表現(xiàn)。那不是酒量大，那是乙醛中毒。所以，以后如果在酒桌上遇到，一喝酒就臉紅的人，不要?jiǎng)袼染屏?。不要為喝酒犧牲掉健康?/div>
9，喝一杯酒就會(huì)上頭臉紅的人 喝多少會(huì)產(chǎn)生酒精中毒的情況
飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。
喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒(méi)問(wèn)題。
你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量
其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會(huì)的。不過(guò)，凡事不能過(guò)量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。
飲酒算不上是好的嗜好！！應(yīng)盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應(yīng)酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會(huì)上癮的，過(guò)度的依賴飲酒消愁或增加歡樂(lè)氣份都是不好的習(xí)慣。長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒）
先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來(lái)。這一點(diǎn)很重要，一定要吐出來(lái)。回來(lái)后你裝作像沒(méi)事一樣，繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住，最后一定要吃點(diǎn)面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。
擔(dān)高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時(shí)服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。
醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。
千杯不醉：（1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。
堅(jiān)持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增
酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長(zhǎng)期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時(shí)不錯(cuò)，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場(chǎng)上的“金牌三陪”，單位，朋友凡有聚會(huì)，接待無(wú)不邀某同樂(lè)，席間推杯換盞，氣氛昂然，時(shí)過(guò)境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長(zhǎng)日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起?。。?
先含在嘴里，然后再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。
最好的辦法就是裝醉，然后就睡
喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不推三阻四的，也不要做假，那樣會(huì)給人不好的印象。自己不能喝酒的話就該直接說(shuō)出來(lái)，那樣一般別人都不會(huì)為難你的。到一定要喝的時(shí)候就少量點(diǎn)，比如說(shuō)總結(jié)酒。還有可以在酒前喝點(diǎn)解酒靈什么的，不要吃海王金尊，那個(gè)吃了就想吐。不過(guò)喝過(guò)酒之后再吃那個(gè)倒可以。如果你長(zhǎng)期要應(yīng)酬的話，就有必要鍛煉一下酒量了。還有在酒前吃一碗飯，千萬(wàn)不要餓著肚子喝酒，也不要吃太飽，那樣酒能喝多一點(diǎn)。酒桌上東西不要吃雜了，一般吃點(diǎn)清淡的和喝點(diǎn)湯，飲料就好了。這些是我的經(jīng)驗(yàn)，合不合適你就不知道了。有時(shí)如果實(shí)在不能喝了可以找個(gè)好朋友代喝。還可以到廁所去把東西都吐出來(lái)，那樣就不會(huì)那么難受了。不過(guò)還是吃點(diǎn)解酒比較好。
這是中國(guó)人的傳統(tǒng)，自由和醉了才有誠(chéng)意。我的方法時(shí)作點(diǎn)小手腳，這就象變魔術(shù)一樣。方法是找一個(gè)你的同伴（或酒店的服務(wù)小姐）事先用同品牌的酒瓶裝上涼白開水（滴入少許白酒）。在你和其他人干杯后由她給你到上涼白開水，關(guān)鍵的是一定要使你的杯子內(nèi)有酒味。這個(gè)方法是很奏效的，我用它干倒了很多人，也拿到了不少項(xiàng)目，產(chǎn)生了很大的經(jīng)濟(jì)效益。不過(guò)時(shí)候一定要給服務(wù)生小費(fèi)的吆。
酒量小,但又不得不喝,迫不得已,我知道你的感受.上了酒桌,少說(shuō)話,讓你喝你就喝,讓別人知道你是一個(gè)實(shí)在的人,有時(shí)會(huì)放你一馬,越多說(shuō)話,酒喝得越多,要根據(jù)你的酒量,如果你感覺差不多了,就不要再喝了,在你面前放一個(gè)玻璃杯,倒上茶水.喝完酒后假裝喝水,其實(shí)要把酒吐在杯子里.另外,在冬天的話,假裝擦嘴,可以把酒吐在袖子上,這個(gè)方法有點(diǎn)...只要是能少喝酒什么方法都得一試.
酒里摻水但不要讓人發(fā)現(xiàn)，要么把酒吐在地上或茶水里，要么帶一條毛巾、手帕之類，偷偷吐進(jìn)去，在不被人發(fā)現(xiàn)的情況下偷偷擰干。
為它而亡光榮
直到喝死為止
1.由于人對(duì)乙醇的適應(yīng)能力相對(duì)差別引起的酒精中毒
2.高劑量的攝入酒精（過(guò)度飲酒）造成血液里含乙醇超過(guò)人的承受能力。
3.高濃度的乙醇攝入導(dǎo)致了呼吸中樞和控制心跳的神經(jīng)中樞的暫時(shí)性麻醉，導(dǎo)致了因?yàn)闊o(wú)法攝入氧氣，或者養(yǎng)料不能送達(dá)全身，從而導(dǎo)致死亡。
不可能 酒精中毒 是血液中的酒精含量超標(biāo) 和一杯是沒(méi)問(wèn)題的
10，白酒一天喝多少為最佳
成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g。一天中喝酒的最佳時(shí)間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時(shí)候已經(jīng)吃過(guò)午餐，身體內(nèi)有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對(duì)酒精的耐受力，如果此時(shí)飲酒的話，對(duì)身體的傷害會(huì)比較小一些。每天適量喝酒，可以增強(qiáng)人體的心臟功能，可以使心臟的跳動(dòng)慢而有力，所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人，心臟通常也會(huì)比較健康一些；如果是喝酒不節(jié)制的話，可能會(huì)對(duì)心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料：白酒度數(shù)在40.9度的時(shí)候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過(guò)高的話，可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)；如果白酒的度數(shù)過(guò)低的話，功效就會(huì)有所減少。所以，每天適量飲用40.9度的白酒，可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“長(zhǎng)壽水”的美譽(yù)。
男性每天攝入酒精的量不宜超過(guò)20克，女性不宜超過(guò)10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的紅酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝，并非沒(méi)有道理。喝酒還要適量，千萬(wàn)不能貪杯。另外喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。長(zhǎng)期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒，多喝水，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精，其成分主要是我們常說(shuō)的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝，所以乙醇會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下，乙醇會(huì)發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過(guò)程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高，可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物，這個(gè)東西對(duì)肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝，直接對(duì)肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場(chǎng)所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個(gè)相對(duì)容易缺氧的地方，而乙醇代謝過(guò)程耗氧，會(huì)導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長(zhǎng)期大量飲酒者，肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動(dòng)力學(xué)紊亂，這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝，不但傷害肝臟細(xì)胞，還會(huì)導(dǎo)致肝臟缺氧。長(zhǎng)期以往，對(duì)肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌，有些是對(duì)身體有益的。這些細(xì)菌有時(shí)候會(huì)吸收肝臟的毒素。長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變，最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累，對(duì)肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重，不單指的是肝臟細(xì)胞受損，也指的是肝臟的毒素積累。參考資料：人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個(gè)“傷”法 一天喝多少最健康參考資料：人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會(huì)有什么影響
傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說(shuō)適量，真正適量就是一頓喝1兩白酒左右，你說(shuō)的是一天，身體健康的成年人喝一杯（2.5兩）就可以了。
酒精含量：一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位，平均算下來(lái)，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位，女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒?！ 〉?，幾乎沒(méi)有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限?！ ∷?，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算： 啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）?！ 〖t酒或白酒。以酒精濃度11％計(jì)，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計(jì)，約1.5杯）。 白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計(jì)，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計(jì)，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計(jì)，約3.5杯）。 此外，同一種酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)?！ ”本┘部刂行臓I(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過(guò)節(jié)時(shí)，歡樂(lè)氣氛總會(huì)讓人不自覺地喝多，進(jìn)而傷“身”，造成肝臟損傷；還會(huì)傷“神”，影響腦細(xì)胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病?！ ?duì)此，中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?！ 『染魄?，最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對(duì)人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分，可以保護(hù)胃黏膜不受損害?！ 『染茣r(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對(duì)身體的傷害也較大。 喝甜酒一定要把握好度，雖然它酒精含量低，但因?yàn)槿菀兹肟?，很容易過(guò)量?！ 『染撇荒芴欤囼?yàn)表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?！ ∽詈螅貌杞饩频姆椒ê懿豢扇?，因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來(lái)得及再分解，便從腎臟排出，會(huì)使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。
