1，中藥增高配方
沒什么配方的
2，最有效的增高秘方5
增高最有效的方法是跳躍運動。因為以前從資料上見過堅持跳躍幾年增高近20多厘米的先例。希望有計劃的在早晚，做幾百次跳躍運動，但要逐步增多。量力而行。
3，中藥增高配方
你好,貌似32之前還是可以再長高的.在班上最低的一個,和女生站一起都不好意思.悲情之下現(xiàn)在用的是天貓銷量最好的那種增高的. http://url.cn/7HXivY 現(xiàn)在兩個月了.用的一個月的時候,就感覺身上關(guān)節(jié)有點酸酸的.測量還真長了1公分.還專門咨詢醫(yī)生，醫(yī)生說這就是所說的骨骼線已經(jīng)打開吧?；丶议_懷了一路.現(xiàn)在有2公分了.你也看看.
4，尋找增高的中藥方子
藥補不如食補，建議平衡飲食，運動適量，生活規(guī)律即可。女孩子到18歲之前還有增高的可能。不要盲目服藥。
俗話說是藥三分毒，何況你離18歲早著呢，人跟人不一樣 ，有人長的早有人晚
建議不要隨便服用藥物 可以去醫(yī)院讓醫(yī)生看看
不管怎么說 身體健康最重要
你還年輕不要有心理壓力，平時一定要多運動少傲夜，多吃高蛋白，鈣，WC，WB多的食品和水果蔬菜，睡前喝杯牛奶。
5，有什么中藥增高配方
你這個問題實在是問對人了。這么給你說吧，18歲的時候，我只有1.5m，但是呢，自從我吃了一位游僧的中草藥配方，誒，三個月不到，我就長高了10cm。那草藥啊，不僅有神效，味道酸酸甜甜，還很不錯，就像喝伊利果汁舒化奶一樣?，F(xiàn)在啊，我都已經(jīng)2.3cm了，還在長呢?，F(xiàn)在過高的身高卻成了我頭疼的問題。當(dāng)別人羨慕我挺拔的身軀的時候，他們卻不知我是多么的羨慕他們濃縮的精華。如果你有什么可以變矮的中草藥，我愿意把我的增高草藥秘方和你交換。如果你沒有，但有想要我的中草藥秘方，那么請你參加一次幸運抽獎活動，如果你幸運，我就送上我的秘方。否則，只能祝你以后不被恥笑了。我的抽獎網(wǎng)址是www#jsssm#com
6，增高中藥配方
增高-國藥配方此方并非只針對身材矮小的青年有效，對本身身高不滿的青少年也同樣可以酌情采用。多因體內(nèi)缺乏鈣、磷、鋅、碘等多種微量元素和蛋白質(zhì)。它運用了中醫(yī)攝生學(xué)中的"以類補類"的治病原則，對控制人體生長機能的相關(guān)腺體做以輔助調(diào)理，并達(dá)到最佳狀態(tài)，促進(jìn)長高。配方：枸杞15克牡蠣20克山藥20克胡桃肉30克蝦皮15克海藻15克大棗30克。研細(xì)末或作散劑，每次取10克煮粥，于早上作早餐吃；或作蜜丸，每次6克每日三次；或與麥麩、小麥磨成的粉混合作餅干，堅持吃用(瓜代服用效驗更好)。小兒童發(fā)育不良；可取肉皮50克蹄100克雞蛋一個，先將肉皮上油脂肥膘刮去，切成細(xì)絲，放入2倍清水中，燒沸后文火敷煮7-8鐘頭，然后過濾，晾涼成清凍狀。將蹄燉熟，去骨取皮，再燉煮，也制成清凍狀。將雞蛋打入碗中，用開水沖化，加入肉皮凍，再加精鹽、味素攪勻，上鍋蒸5分鐘，出鍋后淋少許芝麻油即成，每周吃2-3次。26歲骨骼沒有完全閉合的青少年，年齡小者效驗顯著。敬請各人放心試用。
如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。讓我們介紹幾種促進(jìn)增長維護(hù)健康與身段的理想食物：1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。2、動物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。3、蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細(xì)胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學(xué)模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。6、量要多而熱量要少：每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養(yǎng)，每天要補給充分的維生素。8、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。9、多作運動：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會轉(zhuǎn)化成脂肪。10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習(xí)慣。