要看尿酸有多高，是否持續(xù)上升。有的人雖然有高尿酸血癥，但尿酸始終處于一個(gè)恒定值，有的人在尿酸升高后會(huì)一直升高。這類高尿酸人群容易誘發(fā)痛風(fēng)。高尿酸人群應(yīng)盡量避免飲酒，因?yàn)轱嬀茣?huì)導(dǎo)致尿酸水平升高，有痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。所以，如果大家的尿酸已經(jīng)升高了，從控制病情和減少以后痛風(fēng)等并發(fā)癥的角度考慮，大家還是不要喝酒的好。
尿酸高能喝什么酒呀？
尿酸高的人群應(yīng)盡量避免飲酒，因?yàn)轱嬀茣?huì)引起尿酸水平升高，有誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，所以，如果大家的尿酸已經(jīng)升高了，從對(duì)病情控制和減少今后痛風(fēng)等并發(fā)癥發(fā)生的方面來(lái)說(shuō)，大家應(yīng)不飲酒為宜。當(dāng)然，如果大家難以戒酒，建議大家選擇紅酒，其次為白酒，應(yīng)禁忌飲啤酒和黃酒。之所以不建議尿酸高的人群飲酒，其原因主要有酒精會(huì)直接抑制腎臟對(duì)尿酸的排出，因?yàn)槟I臟是排出尿酸的最主要場(chǎng)所，所以飲酒后會(huì)引起血尿酸水平升高酒精會(huì)引起我們機(jī)體乳酸生成的增加，而乳酸同樣會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排出，引起血尿酸水平升高一些酒類主要是啤酒和黃酒，在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的嘌呤化合物，嘌呤在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸，飲用后會(huì)引起尿酸升高我們?cè)陲嬀频耐瑫r(shí)，會(huì)攝入大量的嘌呤化合物，同樣會(huì)引起尿酸升高。
尿酸升高在我們生活中十分常見(jiàn)，目前高尿酸血癥已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，患病人數(shù)多，并趨于年輕化，隨著病情進(jìn)展，約1/3的高尿酸血癥患者最終會(huì)發(fā)生痛風(fēng)，同時(shí)，高尿酸血癥也在高血壓腦卒中冠心病尿酸性腎結(jié)石等疾病的發(fā)生發(fā)展中，起著重要的作用。所以，對(duì)于診斷明確的高尿酸血癥患者，大家應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，在醫(yī)生指導(dǎo)下指定個(gè)體化方案，以穩(wěn)定控制血尿酸水平，減少并發(fā)癥發(fā)生。
我們建議尿酸升高的人群，應(yīng)注意合理飲食，要少吃高嘌呤高果糖食物，鼓勵(lì)進(jìn)食新鮮蔬菜，鼓勵(lì)每天吃一個(gè)雞蛋，鼓勵(lì)飲低脂或脫脂乳類及其制品，鼓勵(lì)多飲水，鼓勵(lì)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)注意保暖，避免突然受涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免飲酒，避免吸煙。大家在改善生活方式的同時(shí)，根據(jù)病情，必要時(shí)可使用降尿酸藥物，以穩(wěn)定控制血尿酸水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
尿酸高可以喝白酒嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么影響？
尿酸高可以喝白酒嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么影響？這個(gè)要看尿酸高到什么程度，是否還繼續(xù)升高，有些人雖然有高尿酸血癥，但是尿酸始終處于一個(gè)值，而有的人尿酸升高后還會(huì)不斷的升，這類尿酸高的人很容易誘發(fā)出來(lái)痛風(fēng)。因此，如果是尿酸半年的監(jiān)測(cè)值不變的，可以少喝一些，但是不建議每天大量的喝酒。對(duì)于尿酸值一直在升高的人而言，需要注意盡量不要喝酒，因?yàn)榇_定不了哪一次的喝酒就會(huì)誘發(fā)出痛風(fēng)。
高尿酸的人在沒(méi)有發(fā)作痛風(fēng)之前，一切都是可以逆轉(zhuǎn)的，飲食上也不需要多嚴(yán)格的禁止，但是如果誘發(fā)出痛風(fēng)，那么需要忌口的東西就比較多，對(duì)于飲食上來(lái)說(shuō)也比較麻煩，因?yàn)楹芏嗍澄锒疾荒艹裕绕涫呛ｕr和酒類要求最好都禁止。否則誘發(fā)出痛風(fēng)會(huì)痛苦難忍，痛風(fēng)發(fā)作時(shí)會(huì)如刀割般疼痛，即便現(xiàn)在市面上有很多藥物可以緩解，但是并不是阻止發(fā)作，也不能立刻見(jiàn)效，因此對(duì)于高尿酸的人來(lái)說(shuō)，盡量半年監(jiān)測(cè)一次尿酸，看情況再對(duì)食物進(jìn)行忌口。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)酒精的問(wèn)題。為什么我們不推薦喝酒？主要原因是酒精和尿酸的排泄渠道是一樣的。尿酸高的人是代謝問(wèn)題。如果他們經(jīng)常喝酒，每次的酒量會(huì)比較大。那么酒精會(huì)先從體內(nèi)排除，然后體內(nèi)會(huì)積累更多的尿酸。久而久之就會(huì)引發(fā)痛風(fēng)。所以，如果尿酸已經(jīng)發(fā)生，先監(jiān)測(cè)指標(biāo)。在這個(gè)時(shí)期，最好不要喝酒，以免誘發(fā)痛風(fēng)。。
