正常女生白酒喝多少，女性酒量好的標(biāo)準(zhǔn)啤酒多少瓶白酒幾兩

女性酒量好，也不能和男人比著喝酒，醉了會(huì)出丑的。一般微醉就是多了，能喝啤酒的，也就6瓶左右，白酒一般能喝的在8兩左右，再多，那是不出丑都難了。

12歲女孩能喝多少白酒，未成年是不建議飲酒的，因?yàn)轱嬀茖?duì)身體不好，小孩子盡量不要喝酒要喝的話就喝少一點(diǎn)點(diǎn)不要超過(guò)一兩就可以。

人的酒量取決于體內(nèi)α－乙醛脫氫酶及β－乙醛脫氫酶的水平，科學(xué)家根據(jù)黃種人的酶譜特征計(jì)算一位體重70公斤的成人每日健康飲酒量為白酒25ml，果酒50 ml，（啤酒300 ml），酶缺陷者應(yīng)避免含酒精飲料。 。 √

40度的白酒女生一般能喝40毫升。白酒含有高濃度的酒精屬于一種烈性酒，不過(guò)40度的酒屬于低度酒，白酒屬于超過(guò)40度的酒，由于男女生的體制不同的原因，男生喝80升就會(huì)醉，女生喝40毫升就會(huì)醉。酒精：白酒性溫，味甘、苦、辛，歸心、肝、肺、胃經(jīng)，具有散寒氣、活血通脈的功效。

稍微喝得多點(diǎn)一斤就不錯(cuò)了，兩斤已經(jīng)很厲害了，白酒喝多傷身，和兩斤的人身體肯定會(huì)難受的祝愉快

任何酒飲料喝多了都難受，每個(gè)人體內(nèi)分解酶多少不一樣的，一般酒量較大的，喝半斤是沒(méi)有問(wèn)題的。

白酒，酒精度不同，能喝量也不同

一般正常女性的酒量 一般正常女性的酒量，喝酒并不是只有壞處的，適當(dāng)?shù)娘嬀茖?duì)身體或許還有好處，很多時(shí)候男性的酒量普遍要比女性的要好，這是基于生理和環(huán)境的影響，下面分享一般正常女性的酒量。 一般正常女性的酒量1 女孩一切正常的流量實(shí)際上都沒(méi)有一個(gè)非常好范疇分辨，由于流量是和身體中肝臟對(duì)酒精分解的功效相關(guān)，一些女性朋友的肝臟溶解乙醇較為快，相對(duì)而言流量也是好一些的。飲酒原是一件開(kāi)心的事情，諸位在喝酒情況下應(yīng)當(dāng)酌量，多飲酒或是嗜酒針對(duì)人體的身心健康全是不好的。 一、情況分辨 無(wú)論是男人女人，在應(yīng)對(duì)飲酒的情況下都免不了外露真實(shí)的自己，如果另一方從容淡定，如同沒(méi)發(fā)生了什么一樣，或是是主要表現(xiàn)太過(guò)激情，這樣的人無(wú)論是男人和女人，是多少都有點(diǎn)兒流量，這類(lèi)人一般較為信心，由于他們有信心的資產(chǎn)，也許他們也是長(zhǎng)期喝酒的那一類(lèi)人，這樣的人盡可能不必和另一方拼酒，他們喝起來(lái)百分之八十的男士都并不是敵人；如果主要表現(xiàn)較為慌或一些流量不好得話，那麼流量應(yīng)當(dāng)也不太行，這類(lèi)狀況盡可能讓另一方少喝一點(diǎn)，喝多不舒服還不太好照料。 二、性情分辨 性格外向的女孩一般都喜歡飲酒，但是他們會(huì)和可以信賴(lài)的人一起飲酒，由于就算喝醉酒，也有些人照料他們，因此他們可以把流量練起來(lái)比一般的女士都好，在女士中流量算作中上層級(jí)；性格內(nèi)向的人非常少飲酒，但通常這類(lèi)人要不便是不可以喝，一喝就不舒服一喝就吐，要不便是流量大得可怕，和那樣的女士飲酒需要漸漸地去觀察，不必一開(kāi)始就把話說(shuō)得太滿(mǎn)。 說(shuō)起分辨自身的流量也許很多人都可以清晰的覺(jué)得到，可是他人的流量卻難以用一種方式精確地分辨出去，以上2個(gè)方法都僅能作為參照，如果要想精確了解一個(gè)女生可以喝是多少酒，還需要具體觀查，一般狀況下女士喝酒如果不醉得話應(yīng)當(dāng)也就在一三瓶葡萄酒中間，純糧酒得話一般也就在十來(lái)杯上下，流量差的三四杯便會(huì)覺(jué)得上臉，但是也是有厲害的女孩能喝500克以上的。無(wú)論另一方可以喝是多少酒，女士自始至終在飲酒的情況下處在劣勢(shì)，做為男性，理應(yīng)呈現(xiàn)自身的男子漢氣概，不必讓女性喝過(guò)多的酒。 適當(dāng)食用純糧酒對(duì)女士實(shí)際有哪些好處呢呢？ 1、護(hù)膚美容養(yǎng)顏 歷經(jīng)發(fā)醇所做成的純糧酒含有蛋白、碳水化合物、水果酵素，提升神經(jīng)和肌肉組織的體液調(diào)節(jié)，讓毛細(xì)管沖盈，使每一個(gè)體細(xì)胞擴(kuò)大填滿(mǎn)延展性，進(jìn)而使皮膚維持光滑，光彩照人。 適當(dāng)食用純糧酒令人有一種滲入感情當(dāng)中藝術(shù)美，容光煥發(fā)，心曠神怡，一口氣清爽，吐氣如蘭。 2、瘦身塑形 純糧酒有活氣活血化瘀的功效，能推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，加快人體脂肪在身體點(diǎn)燃具有瘦身塑形功效。 喝一杯白酒所耗費(fèi)的熱量等于健身運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。 3、增強(qiáng)體質(zhì) 純糧酒中帶有碳水化合物、維他命、礦物。這種全是身體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)元素。它可以不歷經(jīng)事先消化吸收，立即被身體消化吸收，非常是酒中的酚類(lèi)物質(zhì)和奧立多原素(Oligoe Lement)，具備抵御空氣氧化的作用。 常常食用適當(dāng)純糧酒具備延緩衰老的實(shí)際效果。 4、維護(hù)胃腸 純糧酒能刺激性胃液代謝胃酸，每60-100克純糧酒能使胃酸代謝提升120ml。酒中單寧酸物質(zhì)，可提升腸胃肌肉系統(tǒng)中光滑肌肉纖維的收攏，調(diào)節(jié)乙狀結(jié)腸的作用。 純糧酒帶有山梨醇，有促進(jìn)消化，避免便秘。 5、促進(jìn)睡眠 臨睡前適度喝些純糧酒可協(xié)助入睡，提升睡眠，讓人人的大腦進(jìn)到多方面睡眠質(zhì)量歇息情況。 入眠時(shí)甘甜宛如寶寶一般安祥，使人的大腦獲得完全歇息和釋放壓力。 6、有利排尿功效 純糧酒中石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀成分校高，具有利排尿功效，可避免水腫和保持身體酸堿。 以上，便是女人喝酒的好處。是否給你很詫異呢？以便嫵媚多姿，美麗容顏，身心健康身體，適量飲酒是個(gè)良好的習(xí)慣，可不可以太激進(jìn)派了喲~ 一般正常女性的酒量2 女孩的流量是稍低的，可是經(jīng)常喝酒的女士流量還可以很高，這主要是跟我們的肝臟消化吸收工作能力有關(guān)系，假如肝臟對(duì)乙醇的溶解工作能力較為高，能夠讓我們流量高些。女孩的乙醇一切正常狀況下一瓶，可是飲酒要適當(dāng)，不可以過(guò)多，乙醇是會(huì)造成我們出現(xiàn)肝功能異常的，還會(huì)繼續(xù)造成我們腎功能異常等。 很多人都不清楚乙醇是如何在人體內(nèi)消化吸收的，一般來(lái)說(shuō)乙醇的消化過(guò)程要?dú)v經(jīng)口腔，食道，腸胃黏膜等各種各樣組織人體的器官，乙醇在人體內(nèi)的消化過(guò)程最關(guān)鍵的場(chǎng)地便是肝臟，假如喝的酒并不是許多得話，身體的酒精濃度較為少，那麼便會(huì)立刻在進(jìn)到身體，以后就伴隨著人體肺部的呼吸過(guò)程或是是歷經(jīng)皮脂腺立刻排出來(lái)身體之外。 乙醇在進(jìn)到身體以后，最先會(huì)在身體的肝臟內(nèi)，先與酒精脫氨氫酶產(chǎn)生功效，優(yōu)效性便會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成一種叫溴化氫的物質(zhì)，這類(lèi)稱(chēng)為溴化氫的物質(zhì)是對(duì)身體危害的，可是這類(lèi)物質(zhì)不容易在人體內(nèi)滯留過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，由于人體內(nèi)的溴化氫脫氨氫酶會(huì)使溴化氫轉(zhuǎn)換為甲酸，甲酸是一種不容易給人產(chǎn)生欠佳影響的物質(zhì)，反過(guò)來(lái)甲酸還是一種能夠給身體出示動(dòng)能的物質(zhì)。 總的來(lái)說(shuō)，每一個(gè)人的流量不一樣，很有可能便是由于每一個(gè)人的身體酶的成分不一樣，身體轉(zhuǎn)化酶成分比較多的人，那麼就流量好不容易非常容易喝醉酒，假如身體轉(zhuǎn)化酶的成分并不是許多得話，就非常容易造成人到?jīng)]有喝是多少酒的狀況下就喝醉，所以說(shuō)在人體內(nèi)酒精轉(zhuǎn)換變成溴化氫，隨后再到溴化氫變換為甲酸的全過(guò)程中，酶產(chǎn)生著非常大的功效。 女士往往流量好的原因，很有可能便是女士身體的轉(zhuǎn)化酶成分十分的多，因此女士流量非常的好，可是盡管女士的流量比較好，但還是在生活起居中少喝酒比較好，由于喝酒過(guò)多，很有可能會(huì)導(dǎo)致女士的一些生理作用損傷，非常是一些處于經(jīng)期的女士千萬(wàn)別飲酒，否則的話很有可能會(huì)影響之后的生育功能。 可是女士在每日能夠適當(dāng)?shù)暮刃┘t酒，由于紅酒不但有養(yǎng)顏美容的作用，每日喝一點(diǎn)兒紅酒還能夠推動(dòng)減肥瘦身，可是紅酒也是酒不能夠喝酒過(guò)多，由于紅酒里邊也是帶有許多乙醇的.，此外，女士最好在生活起居中少喝一點(diǎn)兒酒，那樣對(duì)自身的人體十分有益處。 一般正常女性的酒量3 古往今來(lái)，不少人認(rèn)為適量的飲酒是有益于健康的，因?yàn)樗苫钛龠M(jìn)血液循環(huán)。遇到喜事，以酒助興。遇到悲事，以酒解愁。但是，不論何時(shí)，我們喝酒都得飲酒適量，適可而止。 那么每天飲多少酒，才算是安全量呢？這是一個(gè)很難回答的問(wèn)題。其實(shí)根據(jù)個(gè)人的酒精耐受程度而定。這其中最主要的因素，如年齡，情緒，環(huán)境等方面的影響。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)體重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1兩。 不論是飲酒助興還是借酒消愁，都應(yīng)該考慮醉酒對(duì)人體的傷害。飲酒最最忌諱的就是醉酒，急性中毒。以往人們總認(rèn)為醉酒是酒精的單一的作用，其實(shí)不全對(duì)。因?yàn)榫凭梢砸鹬袠猩窠?jīng)的麻痹，但是酒精中的乙醛卻是罪魁禍?zhǔn)?，它引起的中毒反?yīng)，完全不是酒精可同日而語(yǔ)。 所以說(shuō)，50毫升白酒是一般正常人的安全量，有少數(shù)人，如果對(duì)酒精是過(guò)敏的，其安全量自然低一些。 下面幾種情況下，來(lái)自于人們的生活經(jīng)驗(yàn)，或許有些參考價(jià)值。 1、身材高大的人比身材矮小的人多一些血液，所以在喝相同量的酒時(shí)，身材高大的人血液中的酒精濃度比身材矮小的人低。（這就是北方人比南方人稍微能喝那么一點(diǎn)點(diǎn)的原因） 2、 如果胃里已經(jīng)有食物，那么酒精被吸收的速度就會(huì)漸緩，一邊吃一邊喝那就更好。所以說(shuō)，喝酒的時(shí)候，最好先吃點(diǎn)東西，尤其是吃些肉效果更好。 3、喝高度酒比喝低度酒更加容易增加血液中的酒精含量，當(dāng)然喝得快也比喝得慢更容易吸收酒精。如果你大口喝下一口白酒，酒精很快就被吸收。如果你慢慢地喝一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中，啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。 這也是許多人不愛(ài)喝快酒的原因，真的是三杯下肚，直接上頭，東南西北也找不到。 4、身體的耐受度也是一個(gè)因素，經(jīng)常喝酒的人，會(huì)逐漸適應(yīng)血液中含有大量酒精的情況，大腦也會(huì)逐漸習(xí)慣整天泡在酒精里。 最后想說(shuō)的是，長(zhǎng)期酗酒的人，表面上看上去說(shuō)話很利落，但他們的腦部及身體已經(jīng)是遭受了傷害的。 再則長(zhǎng)期酗酒的話，會(huì)導(dǎo)致人體血液中的酒精濃度始終維持在一個(gè)水平線，當(dāng)身體逐漸適應(yīng)之后，會(huì)需要更大量的酒精，才能產(chǎn)生飲酒后這種快樂(lè)微醺等作用，漸漸地這些人就有了一種依賴(lài)性，逐漸惡化成了酒癮。

據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示，每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g，為預(yù)防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大，故安全量應(yīng)不超過(guò)每日 45g/60kg體重，或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物，使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過(guò)0.5％?？刂圃诖怂剑话悴粫?huì)影響健康，而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。

每個(gè)人的情況不一樣，喝的感覺(jué)頭暈，不舒服，就不要再喝了，有的人，不能喝混酒，就是，喝了啤酒，接著喝白酒，和紅酒，這樣很容易醉，喝酒傷肝，女性更不要輕易喝酒，喝酒前，可以吃點(diǎn)保肝的保健品，藥店有賣(mài)，30、40一盒，就會(huì)不容易醉！祝你健康！

其實(shí)有些女孩還是很能喝的啊

因人而異，女子自帶三分酒量哦。。

其實(shí)最好別喝，容易發(fā)痘痘。

如果是你自己，想喝的話，可以慢慢來(lái)試的，一點(diǎn)點(diǎn)加量，看看自己到底能喝多少女生喝酒最好控制量，不要喝醉，醉態(tài)很難看不說(shuō)，可能會(huì)發(fā)生意外的事，總歸不好。如果是別的女生，看她的自制能力，依酒量大小，她會(huì)自己判斷。

喝的多的能喝兩斤以上.少的也就是半斤左右.因人而異吧...男的女的酒量都不一樣.有的男同志還不如女的能喝??！酒不是什么好東西，盡量少喝，那還有點(diǎn)好處，但不要往多里喝.更不要挑戰(zhàn)極限?。。? 身體是用痛快買(mǎi)不來(lái)的?。?！

因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)酒精的代謝速度是不一樣的,所以有的人是一滴酒就可以醉,有的是喝不醉的但是不能象喝水那樣一直不停喝,是有時(shí)間限制的;而且能喝一點(diǎn)的如果一天一天的加大量,他的酒精代謝也會(huì)慢慢加大的,所以喝酒要看自己的體質(zhì).如果能喝的人每天保持在一兩以?xún)?nèi)對(duì)身體是有好處的

一般要么沾酒就醉要么半斤左右

一二兩就差不多最好不要多喝！

一般在一斤之內(nèi)，但酒傷身，還是少喝為妙。

半斤

1.5近

成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g。一天中喝酒的最佳時(shí)間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時(shí)候已經(jīng)吃過(guò)午餐，身體內(nèi)有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對(duì)酒精的耐受力，如果此時(shí)飲酒的話，對(duì)身體的傷害會(huì)比較小一些。每天適量喝酒，可以增強(qiáng)人體的心臟功能，可以使心臟的跳動(dòng)慢而有力，所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人，心臟通常也會(huì)比較健康一些；如果是喝酒不節(jié)制的話，可能會(huì)對(duì)心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料：白酒度數(shù)在40.9度的時(shí)候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過(guò)高的話，可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)；如果白酒的度數(shù)過(guò)低的話，功效就會(huì)有所減少。所以，每天適量飲用40.9度的白酒，可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“長(zhǎng)壽水”的美譽(yù)。

男性每天攝入酒精的量不宜超過(guò)20克，女性不宜超過(guò)10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的紅酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝，并非沒(méi)有道理。喝酒還要適量，千萬(wàn)不能貪杯。另外喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。長(zhǎng)期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒，多喝水，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精，其成分主要是我們常說(shuō)的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝，所以乙醇會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下，乙醇會(huì)發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過(guò)程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高，可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物，這個(gè)東西對(duì)肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝，直接對(duì)肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場(chǎng)所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個(gè)相對(duì)容易缺氧的地方，而乙醇代謝過(guò)程耗氧，會(huì)導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長(zhǎng)期大量飲酒者，肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動(dòng)力學(xué)紊亂，這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝，不但傷害肝臟細(xì)胞，還會(huì)導(dǎo)致肝臟缺氧。長(zhǎng)期以往，對(duì)肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌，有些是對(duì)身體有益的。這些細(xì)菌有時(shí)候會(huì)吸收肝臟的毒素。長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變，最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以?xún)?nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累，對(duì)肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重，不單指的是肝臟細(xì)胞受損，也指的是肝臟的毒素積累。參考資料：人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個(gè)“傷”法 一天喝多少最健康參考資料：人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會(huì)有什么影響

傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說(shuō)適量，真正適量就是一頓喝1兩白酒左右，你說(shuō)的是一天，身體健康的成年人喝一杯（2.5兩）就可以了。

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒　　成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專(zhuān)家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位，平均算下來(lái)，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位，女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒?！　〉?，幾乎沒(méi)有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限?！　∷?，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算：　　啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）?！　〖t酒或白酒。以酒精濃度11％計(jì)，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計(jì)，約1.5杯）?！　“滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計(jì)，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計(jì)，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計(jì)，約3.5杯）?！　〈送?，同一種酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。　　北京疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過(guò)節(jié)時(shí)，歡樂(lè)氣氛總會(huì)讓人不自覺(jué)地喝多，進(jìn)而傷“身”，造成肝臟損傷；還會(huì)傷“神”，影響腦細(xì)胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病?！　?duì)此，中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?！　『染魄埃詈醚a(bǔ)充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類(lèi)食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對(duì)人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分，可以保護(hù)胃黏膜不受損害?！　『染茣r(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對(duì)身體的傷害也較大?！　『忍鹁埔欢ㄒ盐蘸枚?，雖然它酒精含量低，但因?yàn)槿菀兹肟冢苋菀走^(guò)量?！　『染撇荒芴?，試驗(yàn)表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出。　　最后，用茶解酒的方法很不可取，因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來(lái)得及再分解，便從腎臟排出，會(huì)使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。