西寧有果酒廠嗎，吃啥菜能養(yǎng)肝

要護(hù)感肝首先要明確兩點(diǎn)：第一，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，不要進(jìn)食難以消化的食物，不要一味強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)豐富而忽視了消化食物使肝臟負(fù)擔(dān)過重；第二，要達(dá)到保證足夠供給肌體營養(yǎng)，但又不增加肝臟的負(fù)擔(dān)，在有條件的情況下，可以采用少吃多餐的辦法。依據(jù)上述兩點(diǎn)，所以，在飲食上就要選擇清淡、容易消化、營養(yǎng)均衡的食物進(jìn)行搭配，根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，枸杞子、紅棗、銀耳、綠豆、蜂蜜、蜂乳這幾種食品可以經(jīng)常服用。在主食方面，蛋白質(zhì)補(bǔ)充不能過量，蛋白質(zhì)的來源，可以選擇豬瘦肉、鴨肉、魚和腐竹等，食用油以植物油為主，配以適量的綠色蔬菜。適當(dāng)吃些水果，如香蕉、蘋果、番石榴、葡萄和橙果（勿吃柚子和橘子）。不要喝超市出售的果汁和可樂之類的飲料，水分的補(bǔ)充，日常飲料可以喝自己榨的果汁和黃豆做的豆?jié){。此外，可以喝綠茶和白開水，晚睡前可以飲一包（小包裝的，200毫升左右）活菌酸奶。盡量少吃加工包裝的食品，因?yàn)槟切┚砑恿松睾头栏瘎┑?。一定要戒絕煙、酒。注意精神調(diào)節(jié)和作息是很主要的，另外，適當(dāng)散步和適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是有好處的。

1、中寧枸杞中寧枸杞，寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市中寧縣特產(chǎn)，全國農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志。中寧縣區(qū)域地形地貌是清水河沖積平原淤灌土和黃河沖積平原淤灌土，適宜種植枸杞。中寧枸杞本名寧安枸杞，因其原產(chǎn)地在中寧縣寧安堡一帶而得名。2、靈武長棗靈武長棗，寧夏靈武市特產(chǎn)，中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。靈武長棗是經(jīng)過多年自然篩選出來的具有地方特色的優(yōu)質(zhì)特色棗產(chǎn)品，果實(shí)長橢圓形，色艷、肉厚、脆甜適口、汁液多，平均單果重18.1克，最大單果重達(dá)40克。抗逆性強(qiáng)，果實(shí)營養(yǎng)非常豐富，不僅含有多種有機(jī)酸，還含有糖、脂肪、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，尤其是鮮棗中含有豐富的維生素。3、鹽池二毛皮鹽池灘羊之久負(fù)盛名，主要是由于羊羔皮珍貴所致。灘羊羔出生35至40天時(shí)，宰殺后獲取的皮子，采用化學(xué)制劑和先進(jìn)工藝精制而成的裘皮，即稱“二毛皮”。二毛皮素有“輕裘”美稱，板薄如厚紙，不僅堅(jiān)韌柔軟，而且非常輕便，毛質(zhì)細(xì)潤，潔白如雪，光澤如玉，毛穗自然成綹，紋似波浪，彎曲有九道之多，故稱“九道彎”。若將皮板輕輕抖動(dòng)，毛穗順次傾垂，猶如平湖波蕩，瑞雪飛落，輕盈動(dòng)人，令人愛不釋手。4、鹽池灘羊肉灘羊因其特殊的生長環(huán)境，羊肉色澤鮮紅，脂肪乳白，分布均勻，含脂率低。肌纖維清晰致密，有韌性和彈性，外表有風(fēng)干膜，切面濕潤不沾手。肉質(zhì)細(xì)嫩，不膻不腥，是公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)羊肉。在放牧條件下，成年羯羊體重可達(dá)50至60公斤，成年母羊體重也有40至50公斤。二毛羔羊體重為6至8公斤，脂肪含量少，肉質(zhì)更為細(xì)嫩可口。灘羊肉的鮮美，歷來就廣為人知。5、賀蘭硯賀蘭硯是特色傳統(tǒng)手工藝品。產(chǎn)于寧夏藍(lán)寶，原材料為賀蘭石。賀蘭石結(jié)構(gòu)均勻，質(zhì)地細(xì)膩，剛?cè)嵯嘁?，是一種十分難得的石料。構(gòu)成賀蘭石的礦物非常微細(xì)，只有頭發(fā)絲的幾十分之一，而相互聚結(jié)又特別緊密。就在這般細(xì)膩基底上，均勻散布著許多比較堅(jiān)硬的石英粉和鐵礦物微粒，它們恰似在賀蘭石中嵌入了“硬質(zhì)合金”。賀蘭硯發(fā)墨迅速，不郁結(jié)，又耐用，帶蓋的賀蘭硯如同密封器一般，素有“存墨過三天”之譽(yù)。與天下第一的端石齊名。這一優(yōu)點(diǎn)深受書法家、畫家的喜愛。

冬蟲夏草.紅景天.藏蔭程.藏雪蓮.藏紅花.青海大黃.貝母.枸杞.沙棘.人參果（厥麻）.青海牦牛肉干.青海發(fā)菜.青海莨菪.羌活.青稞酒.青海牦牛酸奶.青海狗澆尿（油餅）.青海羊排、羊脖子、雜碎……

青海特產(chǎn)有西寧羊毛、毛毯、地毯、蟲草、麝香、鹿茸、大通馬、綿羊、享堂西瓜、樂都沙果、貴德甜梨、民和冬果梨(*^__^*) 。

牦牛肉，（食品）天麻，藏紅花，紅景天，蟲草，鹿茸（藥材）天珠，昆侖玉，（裝飾品）發(fā)菜，雪蓮花，青海煌魚（現(xiàn)在列為保護(hù)級(jí)不讓捕） 小吃有涼皮，酸湯，拉面，泡饃 藏牦牛肉干

青海當(dāng)歸，湟源陳醋，湟源馬牙蠶豆，大通回族土族自治縣（赤芍、青艽、茵陳、大黃等，不過其他地方也有），樂都大蒜，樂都沙果，樂都縣中壩玉，門源油菜蜂蜜（小油菜），門源菜籽油，互助青稞酒，祁連玉，祁連石棉（味精棉），青海長毛絨，青海湖裸鯉，，西寧大白毛，都蘭沙土豆，昆侖彩石（又稱為丹麻彩石），昆侖凍石，達(dá)布遜湖珍珠鹽，同仁黃果梨，囊謙鹵水鹽，還有唐卡，平安石花菜，平安鹿蕨菜，發(fā)菜，蕨菜，人參果，蟲草茶，蟲草酒， 牛肉干，黑紫羔皮，旱獺皮，狐皮，猾子皮，牛春，酥油，玻璃鹽，青鹽，菜籽油，秋板皮，山羊板皮，山羊絨，水貂皮等等等等，好吃的也有很多很多。每個(gè)地方都有自己的地方特色，你可以好好觀賞下。，

能，但不好吃 補(bǔ)血壯陽 可以直接用開水泡 枸杞資料http://baike.baidu.com/view/11163.html

枸杞俗稱甘杞或是貢杞。以越大者質(zhì)量越佳，規(guī)格有一兩一百八十粒的，或是二百五十粒的，當(dāng)然前者優(yōu)于后者。 枸杞之味甘平，歸肝腎肺經(jīng)。其功效能滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺。 一、中年每每常見肝腎陰虛，退化迅速適應(yīng)不良時(shí)，常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟，遺精消渴等癥，枸杞味甘有良好的填補(bǔ)作用，因藥性平且不劇烈，所以可以緩緩滋補(bǔ)，少副作用以枸杞搭配菊花、地黃的杞菊地黃丸，來治療頭暈?zāi)垦?，視力衰退。也可配合熟地、天冬治療腰膝酸軟?二、陰虛勞嗽，是咳嗽經(jīng)久不愈，或老年慢性支氣管炎，長年咳嗽而產(chǎn)生陰虛的體質(zhì)，如夜間口渴，腰膝酸軟等，從體質(zhì)著手，治療咳嗽可以提高療效。 枸杞的藥理作用 1、對(duì)機(jī)體免疫功能的作用 能顯著提高吞噬細(xì)胞的吞噬百分率和吞噬指數(shù)，還可提高因放射療法或惡性腫瘤所導(dǎo)致的免疫功能下降的患者的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，和吞噬細(xì)胞的吞噬率，以提高患者的免疫能力。 2、抗衰老之作用 曾實(shí)驗(yàn)四十三例無明顯疾病的志愿老人，每日嚼服50g，連續(xù)十天為一療程，療程結(jié)束后抽血檢查，免疫功能指針可見Ig、IgG和淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)換率明顯提高，反應(yīng)有向年輕化逆轉(zhuǎn)的傾向。 3、強(qiáng)壯作用 枸杞有一定程度上可提高睪丸酮的水平，起著強(qiáng)壯的作用。 4、對(duì)肝臟的保護(hù)作用 枸杞水浸液對(duì)四氯化碳引起的肝損害，有輕微的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沈積，和促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。 5、對(duì)造血系統(tǒng)的影響 枸杞可促進(jìn)造血機(jī)能恢復(fù)，臨床可以考慮與化療藥物合用，預(yù)防和緩解白細(xì)胞減少癥。 6、對(duì)子宮的作用 枸杞子對(duì)未成熟或成熟的小鼠，均有明顯的促進(jìn)子宮增重的作用。 7、其它作用 如一定能力的降血糖和降血脂的功能。 應(yīng)用 1、小量而持續(xù)地嚼服枸杞子，有消除疲勞和減低熬夜工作者的適應(yīng)力，及減緩老化的作用，但是有高血壓病史者不要嘗試。 2、枸杞子以一比四，與稻香酒浸服，對(duì)女性的冬日四肢冰冷，和對(duì)男女房事的敏感度都有增進(jìn)，故稱離家千里，不食枸杞。 用量用法 內(nèi)服，煎湯二至四錢，熬膏，浸酒，或入丸散。使用時(shí)應(yīng)注意：外邪實(shí)熱及脾虛便溏不宜服。外邪實(shí)熱是有感染癥狀，如果滋補(bǔ)的話，會(huì)導(dǎo)致外邪綿延不去。 滋潤填補(bǔ)，如果吸收消化不良者，會(huì)導(dǎo)致消化不良更加嚴(yán)重，或腹脹加重，比如說容易拉肚子，卻又煎兩個(gè)半熟的荷包蛋吃，就會(huì)加重病情。

能生吃 枸杞子 Fructus Lyeii (英)Barbary Wolfberry Fruit 別名 西枸杞、白刺、山枸杞、白疙針。 來源 為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L.的果實(shí)。 植物形態(tài) 粗壯灌木，有時(shí)成小喬木狀，高可達(dá)25cm，有棘刺。單葉互生或數(shù)片叢生于短枝上，長橢圓形披針形或卵狀矩圓形，長2～3cm，寬2～6mm，基部楔形并下延成柄，全緣?；ㄒ干?，常1～數(shù)朵簇生于短枝上；花萼杯狀；花冠漏斗狀，粉紅色或紫紅色。漿果橢圓形，長10～20mm，直徑5～10mm，紅色?；ㄆ?～9月，虹期7～10月。 生于山坡、田野向陽干燥處。主產(chǎn)寧夏、甘肅、青海、內(nèi)蒙古、新疆。 采制 夏、秋季果實(shí)呈橙紅色時(shí)采收，晾至皮皺后，再曝曬至外皮干硬、果肉柔軟，除去果梗。 性狀 果實(shí)橢圓形，長6～18mm，直徑6～8mm。表面鮮紅色或暗紅色，具不規(guī)則皺紋，略有光澤，頂端有花柱痕，另端有果梗痕。質(zhì)柔潤，果肉厚，有粘性，內(nèi)含種子25～50粒。種子扁腎形，長至2.5mm，寬至2mm,土黃色。氣微、味甜、微酸。 化學(xué)成分 含甜菜堿（detaine）、玉蜀黍黃素（zeaxanthine）、酸漿紅素（physalein）、枸杞多糖、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素C等。 性味 性平，味甘。 功能主治 滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。枸杞茶 枸杞原產(chǎn)中國。它具有“補(bǔ)益精諸不足，……明目安神”（《藥性論》）的功效。現(xiàn)代研究表明，枸杞還有降低血中膽固醇和血糖，阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成，從而達(dá)到預(yù)防冠心病的目的。枸杞 用枸杞果實(shí)或葉子泡制的枸杞茶，酸中帶甜，溫潤可口，久飲可促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，防止老化，適宜體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人群。但是，由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。傳說，連續(xù)飲用不過三次，就可治便秘。枸杞-花 混合茶配方 杭菊花10克+枸杞10克

能的!