白酒和什么泡最補(bǔ)，白酒和什么泡在一起會(huì)對(duì)身體有好處

白酒和枸杞泡在一起對(duì)人的身體有好處，有補(bǔ)虛，抗衰老，美顏，去勞熱，還有通血脈御寒的效果，但是建議不要多喝，適可而止。

鎖陽(yáng)能補(bǔ)腎、益精、潤(rùn)燥，主治陽(yáng)痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對(duì)癱瘓和改善性機(jī)能衰弱有一定的作用。今天我們就用鎖陽(yáng)來(lái)做一藥酒。配方：鎖陽(yáng)，白酒。做法：將鎖陽(yáng)浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次。功效：益精壯陽(yáng)，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽(yáng)痿，腰膝無(wú)力，遺精滑泄。精血不足等癥。禁忌人群：陰虛火旺陽(yáng)事易舉，脾虛泄瀉及實(shí)熱便秘者禁服。適宜人群：適宜免疫力低下、易感染疾病者;中青年操勞事業(yè)而健康透支者;尿頻便秘、失眠脫發(fā)、哮喘、痿弱zao xie等多種慢性疾病患者。哪些食材可以滋陰補(bǔ)陽(yáng)：1、鱸魚(yú)，又稱(chēng)花鱸、鱸子魚(yú)。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。2、栗子，性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者最宜食用。3、枸杞子，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。4、黑芝麻性平味甘，有補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟的作用，對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。5、何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜?？赐杲裉斓奈淖纸榻B，大家知道了鎖陽(yáng)和白酒泡著喝能滋陰補(bǔ)陽(yáng)，而且制作方法也比較簡(jiǎn)單，可以適用于那些腎虛陽(yáng)痿以及腰膝無(wú)力等癥狀的人群。不過(guò)，這種食療方法也不是人人都適宜，陰虛火曬，脾虛泄瀉以及實(shí)熱便秘者是不可以喝鎖陽(yáng)泡酒的。其實(shí)，除了這種做法，大家也可以試試多吃鱸魚(yú)，栗子，枸杞子，黑芝麻等食物，對(duì)于調(diào)理身體也可起到很不錯(cuò)的效果。