每天喝多少白酒會有副作用,經(jīng)常喝白酒喝多有什么壞處

1,經(jīng)常喝白酒喝多有什么壞處

長期飲酒可能會導(dǎo)致身體營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,連續(xù)過量飲酒能損傷肝細(xì)胞,干擾肝臟的正常代謝,進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。也有可能影響脂肪代謝,酒精中毒等問題。
肝中毒,肝硬化
影響肝,心臟,腎,即腦血管爆烈
胃痙攣
壞處太多了
喝太多會酒精中毒,,上癮,,,多傷身啊,

經(jīng)常喝白酒喝多有什么壞處

2,每天一斤白酒有什么下場

喝白酒的話,對身體傷害是比較大的。如果每天喝一斤白酒的話,那么將會。時間長了,會出現(xiàn)以下癥狀。首先白酒是傷肝的,因?yàn)楦问墙舛镜呐哦镜?,如果白酒酒精含量過多,那么對肝傷害是很大的。時間長了容易得肝硬化肝硬化的話其實(shí)再往后發(fā)展的話容易發(fā)展成肝癌所以說是非常危險的。白酒的話真是一定得少喝。另外其他身體部位也有很大傷害。白酒的話,喝多了對神經(jīng)的傷害也比較大,可以使人的神經(jīng)就是變得比較麻木了,時間長了以后就四肢都非常麻木了。就是說比正常人看起來就是。天天麻木不仁的那種那種樣子就是。就是有點(diǎn)兒類似于半身不遂那種樣。你喝酒把神經(jīng)也傷了,已經(jīng)。肢體都已經(jīng)不是很靈敏,就是那種。所以說傷害還是非常大的。另外,身體對戚喝酒對身體其他的不會傷害,也是很多的,比如說面面容容易變成。紅色紅臉酒糟,鼻。等等??傊畬θ淼膫Χ际潜容^大的,所以說。勸大家還是白酒來說,還是少喝,適而可止過逢年過節(jié)喝一點(diǎn)試試可止就可以了。喝多了到時候自己遭罪家人跟著也難受。最后還是大家全白酒少喝。珍惜健康,珍惜和家人在一起的時間。最后祝愿大家生活愉快,加油。

每天一斤白酒有什么下場

3,每天喝少許白酒會影響健康嗎

飲酒以白酒為主,比例為50%。飲酒可導(dǎo)致酒精性心肌病、高血壓等,過量飲酒的女性其乳腺癌發(fā)病率高于不飲酒女性。近年來的國外研究顯示,少量適度飲酒對心血管有益,但其機(jī)制至今尚未得到證實(shí),不建議為預(yù)防心血管疾病飲酒。
少量適度飲酒對心血管有益,其還能舒筋活血,但早晨不能飲酒.
會有好的影響…………不過一定要適量,每個人的量還是有比較大的差異的……

每天喝少許白酒會影響健康嗎

4,每天喝一斤酒會怎么樣

每天喝一斤酒,會怎么樣?第一我會認(rèn)為:你酒量不錯,并且還可以連續(xù)作戰(zhàn);第一我會認(rèn)為:你這樣飲酒對身體健康有害,你應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做個檢查。再有一點(diǎn),你最好改掉這個每天飲一斤酒的習(xí)慣,因?yàn)檫@個習(xí)慣真的不好!少量的飲酒對身體健康有益,但過量飲酒,會造成身體動脈硬化加重,引起心腦血管急性發(fā)病,比如急性心肌梗死、急性腦梗死甚至腦出血。長期飲酒會引起酒精的周圍神經(jīng)病變,如震顫的癥狀或者腦功能的損害、如癡呆與認(rèn)知功能下降,這都是長期飲酒后造成的中樞或者周圍性損傷,所以要適量的減少飲酒。每天一斤酒,喝得真不算少,我身邊也有幾位朋友每天喝一斤酒,他們的后果都不一樣。身邊朋友小王,家是周口的,平常喜歡飲白酒,白天需要上班,中午不喝酒,晚上如果有朋友聚會,那就和朋友們一起喝酒。如果沒有聚會,下班到家后,總愛做幾道小菜,然后自斟自飲,每天至少喝七兩白酒,最多喝八兩,在身體無恙的情況下,經(jīng)常如此。單位前同事老張,平常在家時中午喜歡喝四兩白酒,喝上再喝六兩,兩頓下來每天一瓶酒,也就是每天一斤酒。不過幾年前,他家中出了點(diǎn)事情,精神上受到了點(diǎn)刺激,變成早上也要喝四兩。在喝了一年后,一天下午,內(nèi)臟出了情況,一命烏呼了。鄰居老周,平常拉貨、送貨掙錢。沒有活的時候喜歡喝酒,拉貨的電動三輪車座位下面常備白酒。每天拉貨空閑時,總要喝兩口,哪怕沒有下酒菜,也要抱著酒瓶干喝兩口。如果只是接貨空閑時分多次少量喝酒,倒也沒事,畢竟白天時間長,每次喝的也不多,酒勁兒很快都過去了??蓡栴}是老周不但白天拉貨空閑時喝酒,晚上到家后還要喝半斤,這全家下來至少1.5斤酒。拉貨喝酒的幾年下來,整個人喝得骨瘦如柴,最后一命烏呼了!從我身邊每天喝一斤白酒朋友的情況來看,最后都出了問題。所以說,飲酒可以,但一定要適量,每天小飲二兩,對身體無大礙;可如果非要每天喝一斤,那對身體健康的損害是很大的。身體好的人,每天喝一斤能多喝幾年;身體不好的人,恐怕就難說了!

5,每天喝一斤白酒有啥危害

增加肝臟的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的會導(dǎo)致肝臟發(fā)生病變。形成酒精依賴性,沒有酒精的刺激就會有渾身難受無力無精打采,喝點(diǎn)酒就會精神抖擻…………。
每天喝適量白酒,對健康有益還是有害?
喝酒傷胃傷肝,會造成酒依賴,長期會神經(jīng)紊亂,手抖腳麻,患胃癌肝癌的幾率高達(dá)百分之80,如果想長壽,就要忌酒,如果不在乎,你就要承擔(dān)自己得到的結(jié)果
一天一斤左右的白酒這個有點(diǎn)多了,雖然每天喝點(diǎn)酒是有益身體健康,但是喝多了反而有害而無一利。向你這樣長期大量飲酒很容易得高血壓、冠心病、酒精肝等一些慢性病。建議減少飲用量。最后還是祝您身體健康!
每天喝一斤白酒不是有啥危害的問題,是你不想活了的節(jié)奏,什么人一天喝一斤白酒不要命了?,人的一生有錢沒錢不重要,重要的是一定要有一個好身體,每天喝一斤白酒肯定活不多長時間aqui te amo。

6,一個正常人喝多少白酒算是安全酒量呢

古往今來,不少人認(rèn)為適量的飲酒是有益于健康的,因?yàn)樗苫钛龠M(jìn)血液循環(huán)。遇到喜事,以酒助興。遇到悲事,以酒解愁。但是,不論何時,我們喝酒都得飲酒適量,適可而止。 那么每天飲多少酒,才算是安全量呢?這是一個很難回答的問題。其實(shí)根據(jù)個人的酒精耐受程度而定。這其中最主要的因素,如年齡,情緒,環(huán)境等方面的影響。一般來說,一個體重60公斤的人,喝60度的白酒,每天最多喝50毫升,也就是1兩。 不論是飲酒助興還是借酒消愁,都應(yīng)該考慮醉酒對人體的傷害。飲酒最最忌諱的就是醉酒,急性中毒。以往人們總認(rèn)為醉酒是酒精的單一的作用,其實(shí)不全對。因?yàn)榫凭梢砸鹬袠猩窠?jīng)的麻痹,但是酒精中的乙醛卻是罪魁禍?zhǔn)?,它引起的中毒反?yīng),完全不是酒精可同日而語。 所以說,50毫升白酒是一般正常人的安全量,有少數(shù)人,如果對酒精是過敏的,其安全量自然低一些。 下面幾種情況下,來自于人們的生活經(jīng)驗(yàn),或許有些參考價值。 1、身材高大的人比身材矮小的人多一些血液,所以在喝相同量的酒時,身材高大的人血液中的酒精濃度比身材矮小的人低。(這就是北方人比南方人稍微能喝那么一點(diǎn)點(diǎn)的原因) 2、 如果胃里已經(jīng)有食物,那么酒精被吸收的速度就會漸緩,一邊吃一邊喝那就更好。所以說,喝酒的時候,最好先吃點(diǎn)東西,尤其是吃些肉效果更好。 3、喝高度酒比喝低度酒更加容易增加血液中的酒精含量,當(dāng)然喝得快也比喝得慢更容易吸收酒精。如果你大口喝下一口白酒,酒精很快就被吸收。如果你慢慢地喝一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的過程中,啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。 這也是許多人不愛喝快酒的原因,真的是三杯下肚,直接上頭,東南西北也找不到。 4、身體的耐受度也是一個因素,經(jīng)常喝酒的人,會逐漸適應(yīng)血液中含有大量酒精的情況,大腦也會逐漸習(xí)慣整天泡在酒精里。 最后想說的是,長期酗酒的人,表面上看上去說話很利落,但他們的腦部及身體已經(jīng)是遭受了傷害的。 再則長期酗酒的話,會導(dǎo)致人體血液中的酒精濃度始終維持在一個水平線,當(dāng)身體逐漸適應(yīng)之后,會需要更大量的酒精,才能產(chǎn)生飲酒后這種快樂微醺等作用,漸漸地這些人就有了一種依賴性,逐漸惡化成了酒癮。

7,喝多少酒就會對身體有害

無論酒量大小,啤酒一般喝三到四杯,是對身體有益的,再多就會對身體有傷害了
這可不好說,因?yàn)槊總€人對酒精的耐受程度不同,有的人喝上一口就會全身皮膚發(fā)紅心跳加快,感覺不適;而有的人連喝幾瓶啤酒像是喝水似的,如果有知己朋友相陪一起喝,再有兩個可口的下酒菜,那就是成箱的喝了,當(dāng)然這期間免不了要勤往廁所跑。 少量酒精有加快血液循環(huán)促進(jìn)代謝及興奮作用,但是大量的酒精也可以引起麻痹中樞神經(jīng)、損害肝臟,導(dǎo)致酒精肝的發(fā)生甚至?xí)T發(fā)肝硬化。所以喝酒的量一定要適度,且根據(jù)自身對酒精的耐受程度決定喝酒的量,對于不耐受酒精的人來說那就最好一口啤酒也別喝,有很強(qiáng)耐受性的人一天喝兩瓶啤酒也不算多,但是喝過后不但憑自我感覺良好,就是在別人看來也像沒喝過酒似的才行。
3杯以上
每個人的酒力不同,自己感覺,只要自己感覺要喝醉了,或則已經(jīng)開始有醉意了,那么就對于身體有害了

8,喝多少酒會給生命帶來危險

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)證明,酒量大小主要是由遺傳因素決定的,而不是后天能練出來的。 我們知道,酒的主要成分是酒精。飲酒后酒精由肝臟中乙醇脫氫酶作用變成乙醛,乙醛再被乙醛脫氫酶催化成乙酸,最后生成二氧化碳和水。這其中乙醛能引起面紅耳赤、心率加快、神經(jīng)興奮。如果分解乙醛的脫氫酶少,則乙醛多,酒量就小。如果分解乙醛的脫氫酶多,則乙醛少,酒量就大。 值得注意的是,乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活動性大小,恰恰是由于遺傳因素決定的,不是通過硬練而能得到的,硬練會給健康和生命帶來危險。 國外一些著名的醫(yī)學(xué)專家做過臨床測驗(yàn):按純酒精計算,一個體質(zhì)正常的人,按每公斤體重每天飲1克是不會影響身體健康的。依此計算,一個60公斤體重的人,按純酒精計算,每天可飲60克,折合65度白酒2兩,或啤酒2升,或葡萄酒(包括黃酒)0.5公斤。但是,由于人的體質(zhì)不一樣,對酒精的耐受力有差別,再加上酒的品種、人的生活習(xí)慣及氣候條件等的不同,究竟喝多少酒算超量,應(yīng)視具體情況而定。 不少科學(xué)家認(rèn)為,每天適量飲酒有助健康。不過英國科學(xué)家最新研究顯示,上述觀點(diǎn)并非適用于所有年齡層次的人,適量飲酒只對年長者健康有益。 雖然根據(jù)研究,適量飲用紅酒等有助于預(yù)防心血管疾病。但英國科學(xué)家強(qiáng)調(diào),總體而言,飲酒會增加患高血壓、肝病等多種疾病的風(fēng)險。相關(guān)文章盤點(diǎn)危及生命的喝酒方式廚房小常識:酒的妙用為什么聰明的人更愛酗酒美酒是這樣變成毒藥的婦女嗜酒會導(dǎo)致性功能紊亂酒能促進(jìn)致癌物的致癌作用乙肝患者配偶很少得乙肝!更年期婦女多喝豆?jié){有利健康更年期女性的睡眠問題生理疲勞使男人“不行了”六招鼻塞的快速暢通法高血壓病人慎喝紅酒

9,每天喝3兩白酒對身體有害嗎

中國居民膳食指南》第七條指出:“如飲酒應(yīng)限量?!? 酒不是人類生存的必需品,但是古今中外人士都喜歡飲酒。在我國相傳敬天地、祭祖先、出征慶功、外交禮儀、宴請賓客、婚喪嫁娶、詩人墨客、樵夫漁父、航海人員、節(jié)日慶祝,無不用酒應(yīng)酬場面,開懷暢飲。“酒”成了人生不可少的飲品,也是古人留下來的風(fēng)俗習(xí)慣。但是飲酒對人身體是否有益,酒內(nèi)有無營養(yǎng)成分,飲多少量較為適宜,是大家關(guān)心的問題。 白酒 白酒主要成分為酒精和水;占99%以上,其它約占1%。其中包括雜醇油、多元醇、甲醇、醛類、酸類、酯類等。這些含量雖少,卻影響白酒的風(fēng)味。白酒按香型分濃香型、清香型、醬香型、米香型、兼香型等類別。乙醇含量愈高,酒度愈烈,對人體危害愈大。 酯類主要關(guān)系到白酒的香氣,有乙酸乙酯、丁酸乙酯、己酸乙酯、乳酸乙酯等。酸類有揮發(fā)酸和不揮發(fā)酸兩種。揮發(fā)酸如甲酸、乙酸、丙酸等,不揮發(fā)酸如乳酸、蘋果酸、酒石酸等。其中乳酸形成白酒的好風(fēng)味。醛類有甲醛、乙醛、糠醛等。多元醇包括甘油、2.3-丁二醇、甘露醇等,形成白酒的醇厚氣味。雜醇油為高級醇化合物,其含量對酒風(fēng)味有影響。適量雜醇油有芳香氣味,過量有苦澀味。甲醇為麻醉性較強(qiáng)的物質(zhì),無異味但毒性很大,應(yīng)嚴(yán)格限制含量。 現(xiàn)試驗(yàn)證明白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量,2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用,1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用,例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥,龜肉酒治療多年咳嗽,蛇血酒補(bǔ)養(yǎng)氣血,桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 白酒的有害成分如甲醇、甲醛毒性很大,過量雜醇油亦有毒性,酗酒者長期大量飲用,易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。 飲酒應(yīng)該適量 根據(jù)病理學(xué)資料分析,肝臟損害的安全量最高限度每日每公斤體重1克,相當(dāng)于60公斤體重的人飲60%的白酒,最多二兩,每日飲1.5~2兩較安全??崭癸嬀疲瑢θ梭w有危害。如超量飲酒,使胃腸粘膜受損傷,飲酒時,有脂肪、牛奶、甜飲料同時攝入,吸收速度能降低。但飲碳酸飲料,能加速乙醇吸收。因此,必須合理飲用白酒,應(yīng)做到(1)每日可飲白酒二兩以內(nèi),低度酒可飲三兩以內(nèi);(2)不要空腹飲酒;(3)應(yīng)飲低度酒;(4)飲酒應(yīng)攝取菜肴;(5)應(yīng)文明飲酒,不要強(qiáng)行勸酒狂飲,酗酒;(6)飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。根據(jù)美國研究報告認(rèn)為,“喜飲酒者男士每日乙醇量為30克,女士20克。最好在餐桌上飲用”。適量飲酒,能恢復(fù)疲勞,促進(jìn)身心健康,喜歡飲酒者可根據(jù)自己愛好,自由選用不同酒種,切記必須適量
裝吧 你會喝酒
有害,會讓胃變壞的
有害
據(jù)統(tǒng)計,每天喝80--120克烈性白酒,持續(xù)10年以上,90%會出現(xiàn)脂肪肝
建議,最好不要每天都喝,如果現(xiàn)在一下子不能,可以適量喝,1兩就好,慢慢的再減少,最好能夠不喝最好

10,白酒一天喝多少為最佳

成年男性:一天飲用酒的酒精量不超過25g。成年女性:一天飲用酒的酒精量不超過15g。一天中喝酒的最佳時間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時候已經(jīng)吃過午餐,身體內(nèi)有大量的食物,血液中的糖分含量也比較高,可以提高對酒精的耐受力,如果此時飲酒的話,對身體的傷害會比較小一些。每天適量喝酒,可以增強(qiáng)人體的心臟功能,可以使心臟的跳動慢而有力,所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人,心臟通常也會比較健康一些;如果是喝酒不節(jié)制的話,可能會對心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料:白酒度數(shù)在40.9度的時候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過高的話,可能會增加身體的負(fù)擔(dān);如果白酒的度數(shù)過低的話,功效就會有所減少。所以,每天適量飲用40.9度的白酒,可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞,而且白酒在日本有“長壽水”的美譽(yù)。
男性每天攝入酒精的量不宜超過20克,女性不宜超過10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精,女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升,含酒精12度的紅酒500毫升,含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝,并非沒有道理。喝酒還要適量,千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒,多喝水,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精,其成分主要是我們常說的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝,所以乙醇會對肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下,乙醇會發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高,可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物,這個東西對肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝,直接對肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個相對容易缺氧的地方,而乙醇代謝過程耗氧,會導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長期大量飲酒者,肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動力學(xué)紊亂,這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝,不但傷害肝臟細(xì)胞,還會導(dǎo)致肝臟缺氧。長期以往,對肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌,有些是對身體有益的。這些細(xì)菌有時候會吸收肝臟的毒素。長期喝酒會導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變,最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累,對肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長期喝酒會導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重,不單指的是肝臟細(xì)胞受損,也指的是肝臟的毒素積累。參考資料:人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個“傷”法 一天喝多少最健康參考資料:人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會有什么影響
傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說適量,真正適量就是一頓喝1兩白酒左右,你說的是一天,身體健康的成年人喝一杯(2.5兩)就可以了。
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒  成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限,即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位,女士不超過3個單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒。  但是,幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計)=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限。  所以,每次喝酒之前,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個預(yù)算:  啤酒。以酒精濃度5%計,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計,約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計,約2罐)?! 〖t酒或白酒。以酒精濃度11%計,男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計,約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計,約1.5杯)?! “滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計,男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計,約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計,約3.5杯)?! 〈送?,同一種酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)?! ”本┘部刂行臓I養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過節(jié)時,歡樂氣氛總會讓人不自覺地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。  對此,中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。  喝酒前,最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族;吃些甜食、蛋白類食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害。  喝酒時間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對身體的傷害也較大?! 『忍鹁埔欢ㄒ盐蘸枚?,雖然它酒精含量低,但因?yàn)槿菀兹肟冢苋菀走^量。  喝酒不能太快,試驗(yàn)表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?! ∽詈?,用茶解酒的方法很不可取,因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解,便從腎臟排出,會使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。

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