女性鍛煉白酒酒量方法有哪些，女生如何練酒量呢

大醉一次

個(gè)人建議女生不要喝酒，酒量有些人永遠(yuǎn)練不出來(lái)，如果你不想被撿尸就去吧，被占便宜你不說(shuō)出去可能沒(méi)人知道，但可能醉醒后染上什么病或者被拍照威脅，或者少一個(gè)腎的酒不要怨別人了。酒場(chǎng)上的女人估計(jì)都很很多男人睡過(guò)，過(guò)節(jié)可以在家和家人喝一杯啤酒、紅酒還是可以的。

經(jīng)常喝

每天喝點(diǎn)，堅(jiān)持一個(gè)月

多喝酒

酒量不行的9個(gè)技巧 1、不要主動(dòng)出擊，實(shí)行以守為攻戰(zhàn)略； 2、桌前放兩個(gè)大杯，一杯放白酒，一杯放礦泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉時(shí)，可以以水代酒，主動(dòng)出擊；(這條不建議用) 3、干杯后，不要馬上咽下去，找機(jī)會(huì)用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；(適用女性) 4、上座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底，喝酒不容易醉； 5、掌握節(jié)奏，不要一下子喝得太猛； 6、不要幾種酒混著喝，特別容易醉； 7、領(lǐng)導(dǎo)夾菜時(shí)，千萬(wàn)不要轉(zhuǎn)酒桌中間的圓盤，領(lǐng)導(dǎo)夾菜你轉(zhuǎn)盤是酒桌上的大忌； 8、喝到六分醉時(shí)，把你面前的醋碟中的醋喝下，再讓服務(wù)員添上…… 9、每次干杯時(shí)，倒?jié)M，然后在喝前假裝沒(méi)有拿穩(wěn)酒盅，盡量灑出去一些，這樣每次可以少喝進(jìn)去不少。

經(jīng)常喝

經(jīng)常去酒吧練練吧

喝酒次數(shù)多點(diǎn),沒(méi)次加量.醉幾次酒量就上去了.也要主意自己的胃.胃是酒量好的最大本錢.

你好??！ 喝酒前先吃一片胃藥和兩片止痛片，然后在喝酒前先吃一點(diǎn)面食如：面條、糕點(diǎn)等，喝酒時(shí)多吃一些可口的菜和解酒的菜，保持精力旺盛，有敬酒的就喝，不要露怯，有時(shí)候還要主動(dòng)出擊，挑領(lǐng)導(dǎo)和不太能喝的敬，也就把別人嚇住了，沒(méi)有人敢隨便灌你了。再一個(gè)就是經(jīng)常喝，也能增加酒量。

今天喝一瓶啤酒明天喝2瓶后天喝3瓶大后天```````````````````````````````````````````````

就一直喝就好啦,開(kāi)始可能不習(xí)慣，慢慢就好啦，我就是這樣練得

遺傳這個(gè)我不曉得，不過(guò)我覺(jué)得特別能喝酒的人、肝臟發(fā)育的比較好。不是所有的人肝臟都發(fā)育得好的，所以有的人肝臟發(fā)育的不好、分解酒精的能力不差，有的被稱為一杯倒。反正我沒(méi)發(fā)現(xiàn)怎么練，不過(guò)沒(méi)必要這樣去練，喝太酒傷肝、男生女生都一樣，都應(yīng)該注重自己的身體。那些經(jīng)常有應(yīng)酬的人喝太多酒吃高熱量的東西，很容易啤酒肚、加上有可能肝臟受不了長(zhǎng)期分解酒精，容易肝硬化。真誠(chéng)的付出 真誠(chéng)的對(duì)待~ ~ 保重身體呀。。。

建議女生不要喝酒的好。因?yàn)橐话愕哪猩幌矚g吧..................

借酒消愁 愁更愁 樓主之意不在酒 在乎面子之間 事實(shí)證明酒有時(shí)候是可以消愁 也可以使人開(kāi)心 釋懷 但是個(gè)人建議為了健康少喝為妙 如果真要練 喝得多了 或許就不覺(jué)得酒可醉人了吧

你要拒絕喝酒只能一直都不喝，不要今天喝喝明天不喝，那樣說(shuō)給誰(shuí)聽(tīng)也不信。 就說(shuō)喝酒了會(huì)過(guò)敏，全身起疹子，醫(yī)生囑咐不能喝酒，這樣一般人都不會(huì)再讓你喝了，但是切記以后再外面不能喝酒。

喝酒傷身，不喝為妙??！聚會(huì)上也盡量別喝嘛，你喝不了難道別人還強(qiáng)迫你喝，你說(shuō)你有胃病，難道別人還能說(shuō)你給和喝下去。求采納！～

你還真要強(qiáng)，這也想練。喝酒很大程度是看先天體質(zhì)的，要是真喜歡，多喝喝酒量是會(huì)大一點(diǎn)，但練到變成無(wú)底洞那還是不太現(xiàn)實(shí)的。有一些喝酒技巧能讓自己多喝點(diǎn)，建議你還是了解一些這方面的知識(shí)吧，比如空腹喝酒更容易醉之類的。

老實(shí)說(shuō)，我是屬于酒仙級(jí)別的。經(jīng)驗(yàn)告訴我酒量不是練出來(lái)的，有一些技巧和你分享一下：1、不管你酒量大與小，飯局上話最多的人是被灌酒機(jī)會(huì)最多的人，所以如果你不想太早喝醉盡量少說(shuō)話。2、喝酒前一定不能空著肚子，最好先多吃東西，吃飽是最好的。條件允許提前喝杯牛奶；3、酒到嘴里咽下去的速度盡量快，因?yàn)榫凭诳谇缓褪车览锉仍谖咐镂盏目?。最好的辦法就是手邊準(zhǔn)備一杯水。喝一口酒，馬上喝一口水。4、白酒、啤酒、紅酒等最好別混合喝，太雜的話一般人頂不住。5、感覺(jué)到酒意后一定多吃刺激的食物，比如辣椒、大蒜、姜等，能緩解很多，效果很不錯(cuò)。6、絕招；有一種藥叫 海王金尊 喝酒前先喝一包。這玩意不能提升酒量，但是能解除你喝多后頭疼、頭暈、嘔吐等等，總之讓你感覺(jué)不到太難受。一般藥店都有賣，大概十二元一包，非常管用；7、心情不好的時(shí)候不要和人斗酒，人是感情動(dòng)物，往往在這個(gè)時(shí)候控制不住自己，很容易出丑；8、對(duì)方人太多的時(shí)候，你要技巧性的和對(duì)方酒量差的多喝。好象打仗，即使不能贏得全部，也要干倒一個(gè)是一個(gè)?，F(xiàn)在人都比較能掌握分寸，看見(jiàn)有人喝醉了，一般不會(huì)再糾纏下去，這樣你就保存了自己。9、如果明確知道對(duì)方比你酒量大，玩游戲的技巧比你高，別逞強(qiáng)碰硬。多幾句好聽(tīng)話，認(rèn)真觀察，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)再出手和他喝，一般被你灌醉過(guò)的人，下次酒場(chǎng)見(jiàn)你一定畏懼三分。10、有女性在場(chǎng)，不要喝多。不管她是什么身份，不能顯得不禮貌，更不能丟了咱們男人的尊嚴(yán)和面子，這是我的酒德之一。 不管酒量大小，掌握了技巧你的實(shí)力就會(huì)大大提高。 最后一句，遵守國(guó)家法律，酒后禁止開(kāi)車。否則你有可能就此失去提升的機(jī)會(huì)了。希望能解決您的問(wèn)題。

怎樣練酒量？ 喝酒：有的人是天生的；而有的人則是天長(zhǎng)日久喝出來(lái)的，不能一概而論。首先；你得先把白酒的量練上來(lái)；喝個(gè)半斤八兩的，不在話下。在此，我可先向你透露點(diǎn)小密決： 其主要就是：常喝、勤喝、多練。你可先慢慢的學(xué)；一次少喝，多喝幾次（第一次可先喝一點(diǎn)；以后可一點(diǎn)點(diǎn)的增加）；喝過(guò)了幾次就好了，逐步地就能喝了。到后來(lái)；也就是不久的將來(lái)，你；一定能是一個(gè)海量了。且；什么酒全能對(duì)付。

每天喝到你的量，第二天要比前一天的多點(diǎn)，這樣就能鍛煉出來(lái)了，不過(guò)酒喝多對(duì)人體不好，我告訴你一個(gè)方法既可以喝很多又不會(huì)醉的方法，很管用的，葛根*1錢，在喝酒前泡一杯開(kāi)水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會(huì)醉 喝酒：有的人是天生的；而有的人則是天長(zhǎng)日久喝出來(lái)的，不能一概而論。首先；你得先把白酒的量練上來(lái)；喝個(gè)半斤八兩的，不在話下。在此，我可先向你透露點(diǎn)小密決：你可先慢慢的學(xué)；一次少喝，多喝幾次（第一次可先喝一點(diǎn)；以后可一點(diǎn)點(diǎn)的增加）；喝過(guò)了幾次就好了，逐步地就能喝了。到后來(lái)；也就是不久的將來(lái)，你；一定能是一個(gè)海量了。且；什么酒全能對(duì)付。

朋友喝酒傷肝 凡是肝功能好的人喝酒都太菜 你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊 如果你令傷身體不傷感情的話 兄弟倒有點(diǎn)心得 喝酒前喝牛奶 如果你們那里有葛根的話那就更好 喝得快醉的時(shí)候吃一點(diǎn)馬上又能舉杯暢飲 酒量大小 有點(diǎn)遺傳因素 不過(guò)平常少喝 可以鍛煉出來(lái) 如果量小的人要先多吃東西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也許就可以 喝酒傷肝 ，中毒更慘。朋友，只要你不怕死的喝，酒量會(huì)大增。 要你不怕死的喝,吐了還上. 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開(kāi)水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒(méi)問(wèn)題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會(huì)的。不過(guò)，凡事不能過(guò)量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好?。?yīng)盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開(kāi)的應(yīng)酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會(huì)上癮的，過(guò)度的依賴飲酒消愁或增加歡樂(lè)氣份都是不好的習(xí)慣。長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來(lái)。這一點(diǎn)很重要，一定要吐出來(lái)。回來(lái)后你裝作像沒(méi)事一樣，繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住，最后一定要吃點(diǎn)面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。 擔(dān)高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時(shí)服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開(kāi)水小半碗服下。

你就喝吧 糟踐自己的身體

酒傷身體，量力而行

經(jīng)常喝。

每天堅(jiān)持喝點(diǎn) 要持續(xù)...

每天一瓶啤酒，慢慢就好了

酒量大小 有點(diǎn)遺傳因素 不過(guò)平常少喝 可以鍛煉出來(lái) 如果量小的人要先多吃東西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也許就可以 喝酒傷肝 ，中毒更慘。朋友，只要你不怕死的喝，酒量會(huì)大增。 要你不怕死的喝,吐了還上. 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開(kāi)水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒(méi)問(wèn)題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會(huì)的。不過(guò)，凡事不能過(guò)量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好??！應(yīng)盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開(kāi)的應(yīng)酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會(huì)上癮的，過(guò)度的依賴飲酒消愁或增加歡樂(lè)氣份都是不好的習(xí)慣。長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來(lái)。這一點(diǎn)很重要，一定要吐出來(lái)?；貋?lái)后你裝作像沒(méi)事一樣，繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住，最后一定要吃點(diǎn)面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。 擔(dān)高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時(shí)服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開(kāi)水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅(jiān)持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增 酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長(zhǎng)期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時(shí)不錯(cuò)，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場(chǎng)上的“金牌三陪”，單位，朋友凡有聚會(huì)，接待無(wú)不邀某同樂(lè)，席間推杯換盞，氣氛昂然，時(shí)過(guò)境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長(zhǎng)日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起！??！ 先含在嘴里，然后再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。 最好的辦法就是裝醉，然后就睡 喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不推三阻四的，也不要做假，那樣會(huì)給人不好的印象。自己不能喝酒的話就該直接說(shuō)出來(lái)，那樣一般別人都不會(huì)為難你的。到一定要喝的時(shí)候就少量點(diǎn)，比如說(shuō)總結(jié)酒。還有可以在酒前喝點(diǎn)解酒靈什么的，不要吃海王金尊，那個(gè)吃了就想吐。不過(guò)喝過(guò)酒之后再吃那個(gè)倒可以。如果你長(zhǎng)期要應(yīng)酬的話，就有必要鍛煉一下酒量了。還有在酒前吃一碗飯，千萬(wàn)不要餓著肚子喝酒，也不要吃太飽，那樣酒能喝多一點(diǎn)。酒桌上東西不要吃雜了，一般吃點(diǎn)清淡的和喝點(diǎn)湯，飲料就好了。這些是我的經(jīng)驗(yàn)，合不合適你就不知道了。有時(shí)如果實(shí)在不能喝了可以找個(gè)好朋友代喝。還可以到廁所去把東西都吐出來(lái)，那樣就不會(huì)那么難受了。不過(guò)還是吃點(diǎn)解酒比較好。 這是中國(guó)人的傳統(tǒng)，自由和醉了才有誠(chéng)意。我的方法時(shí)作點(diǎn)小手腳，這就象變魔術(shù)一樣。方法是找一個(gè)你的同伴（或酒店的服務(wù)小姐）事先用同品牌的酒瓶裝上涼白開(kāi)水（滴入少許白酒）。在你和其他人干杯后由她給你到上涼白開(kāi)水，關(guān)鍵的是一定要使你的杯子內(nèi)有酒味。這個(gè)方法是很奏效的，我用它干倒了很多人，也拿到了不少項(xiàng)目，產(chǎn)生了很大的經(jīng)濟(jì)效益。不過(guò)時(shí)候一定要給服務(wù)生小費(fèi)的吆。 酒量小,但又不得不喝,迫不得已,我知道你的感受.上了酒桌,少說(shuō)話,讓你喝你就喝,讓別人知道你是一個(gè)實(shí)在的人,有時(shí)會(huì)放你一馬,越多說(shuō)話,酒喝得越多,要根據(jù)你的酒量,如果你感覺(jué)差不多了,就不要再喝了,在你面前放一個(gè)玻璃杯,倒上茶水.喝完酒后假裝喝水,其實(shí)要把酒吐在杯子里.另外,在冬天的話,假裝擦嘴,可以把酒吐在袖子上,這個(gè)方法有點(diǎn)...只要是能少喝酒什么方法都得一試. 酒里摻水但不要讓人發(fā)現(xiàn)，要么把酒吐在地上或茶水里，要么帶一條毛巾、手帕之類，偷偷吐進(jìn)去，在不被人發(fā)現(xiàn)的情況下偷偷擰干。 ★小松博客原創(chuàng)整理.轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明★

喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽

毒更慘。朋友，只

你可以選擇一些 度所很高的 洋酒和汽水 果汁 按2比1的比例調(diào)這喝 一點(diǎn)一點(diǎn)減少 果汁 汽水的 量 就OK啦 最好還是少喝酒 呵呵 情人節(jié)快樂(lè)~~~

主要還是看你的心態(tài)

....那就需要一個(gè)男生來(lái)幫她了