哪些人不適合吃藕粉，藕粉適合哪些人吃 吃不對會腎中毒

　　藕粉是一種成分為紅蓮藕粉、純藕粉、冰糖藕粉等小吃。市面出售有袋裝和紙盒裝，多為15－20g一小袋，淺色粉末狀，需250－300ml沸水沖泡后攪拌成半透明狀食用略帶蓮藕顏色，入口香滑。作為傳世養(yǎng)生食品，富含微量元素鐵Fe和維生素B12等養(yǎng)血因子，主功效為養(yǎng)血，尤宜女性食用。　　一般人群均可食用，　　老幼婦孺、體弱多病者尤宜；特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良者多食用。

我是來看評論的

養(yǎng)胃藕粉對于養(yǎng)胃有不錯的效果，而且其主要的營養(yǎng)價值是可以為人體提供熱量。當患者出現(xiàn)胃部消化功能降低時，就可以適當食用藕粉。藕粉對于養(yǎng)胃是有不錯的效果，而且其主要的營養(yǎng)價值是可以為人體提供熱量。當患者出現(xiàn)胃部消化功能降低時，就可以適當食用藕粉，并且很多腸胃不適的患者，并不適合食用較硬的食品。而且藕粉是比較軟弱的，所以適當?shù)氖秤门悍劬捅容^容易消化。藕粉的營養(yǎng)價值：1、蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥。2、藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。3、藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。4、藕散發(fā)出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲、促進消化、開胃健中，有益于胃納不佳、食欲不振者恢復健康。哪些人不適合吃藕粉：1、孕婦不宜食用吃藕粉的時候會存在一定禁忌人群，首先對孕婦來說藕粉是不適合吃的，特別在妊娠期間最好是不要吃藕粉。因為蓮藕屬于性涼的食物。在妊娠期間不宜接觸此類的食品。2、脾胃消化功能低下者不宜多吃主要是因為藕粉不容易消化，脾胃消化有問題的患者不宜生吃。而且最近在鬧肚子或者是便秘的話也不適合吃，否則我們吃藕粉會容易產(chǎn)生一定的副作用，容易對大家的脾胃健康造成更大影響。3、寒性痛經(jīng)者忌食對女性朋友們來說，痛經(jīng)的情況是非常常見的這時候女性就要在生理期注意保護好自己，不要吃生冷的食品。藕粉雖然不屬于生冷的食品，但是也是涼性的，若在痛經(jīng)期間食用的話將會加重痛經(jīng)的程度，所以如果女性有痛經(jīng)的問題，那么這回事就不適合吃藕粉了。