白酒泡蒜加多少冰糖，泡酒 應(yīng)該放多少冰糖呢

泡藥酒里面放冰糖，就像炒菜里面放鹽一樣。沒有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。只是一個人的喜好。真正長期喝酒的人。酒里面有糖，喝起來覺得是苦的。但如果是泡大棗，枸杞。第一次和第二次酒里面根本不需要放糖。后面才逐漸可以加糖。

這個沒有一個明確的數(shù)據(jù)，這么說吧泡酒里面放冰糖就相當(dāng)于炒菜放鹽，是個人口味和喜好，泡酒最重要的還是酒，我都是用純糧酒，買的谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒嗎，這個是真正的無添加的純糧食酒，在京東就可以買到

或許可以。

獨頭蒜泡酒，可根據(jù)自己的口味適量放些冰糖的，只是量不宜過多，另外泡酒所用的白酒需注意，現(xiàn)在食用酒精酒泛濫，媒體最近老報道現(xiàn)在白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號其實是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，度數(shù)在55°到60°之間為宜，一個是真正的純糧食酒,谷養(yǎng)康純糧食酒,天貓，京東有，至于配方，泡酒之家有，希望對你有所幫助，以上內(nèi)容摘自網(wǎng)絡(luò)！

大蒜籽泡酒2113的話，可單獨泡酒，將準(zhǔn)備好的大蒜籽，放入泡酒5261容器中，加入冰糖，倒入白酒浸泡，密封儲存，浸泡6個月左右即可4102，也可和其它材料一起搭配泡酒，比如【藥酒配方（僅供1653參考）】常山200克，大版蒜15瓣 【制作方法】將前2味細切，置容器中，加入白酒，密封，浸泡1宿，旦去渣權(quán)，即成。

大蒜酒的做法很簡單，在做的時候為200伏大廈把它去掉白皮以后用清水洗凈，晾干表面水分，再放個大的干凈玻璃瓶中，然后加入5倍的高度白酒，他說我是用冰糖遙遠以后密封浸泡過一個月左右里面的大蒜酒就能泡好，取出以后可直接飲用，它能驅(qū)寒也能活血。大蒜泡酒的正確方法1、方法一大蒜泡酒時需要準(zhǔn)備新鮮大蒜500克，白酒2千克白砂糖250克，把準(zhǔn)備好的新鮮大蒜去掉外皮以后洗凈晾干水分，然后放到干凈的無油無水的面板上用刀拍碎，然后把它放到干凈的玻璃瓶中，加入準(zhǔn)備好的白糖調(diào)勻，隨后放入準(zhǔn)備好的白酒秘方以后搖勻浸泡2~3個月，那時就能得到泡好的大蒜酒。

1 通常常溫存放一年是沒有問題的，如放到冰箱里放三年都不會有問題。2 至于功效現(xiàn)正值夏季正適合飲用：具有清暑熱引起的疲勞，健胃強精，利尿解毒殺菌的作用。3 泡酒時加適量冰糖口感會更好，每日10~20克配30克果汁飲一次即可。

1、 活血化瘀、抗菌抗炎。酒味辛，性溫，有活血散瘀，溫中散寒，消毒滅菌的作用，同時大蒜也是味辛，性溫，而且富含大蒜辣素能夠抗菌消炎、行氣解毒。2、防治腫瘤和癌癥。大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，美國國家癌癥組織認為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。常喝大蒜泡酒能大大降低惡性腫瘤侵犯的風(fēng)險。3、排毒清腸促進消化。大蒜的揮發(fā)油和酒精成分能有效抑制和殺死幽門螺桿菌等細菌、腸道內(nèi)病毒，清除腸胃中的有毒物質(zhì)，可以刺激胃腸粘膜，促進食欲，加速消化。4、具有明顯的降血糖效果。大蒜可促進胰島素的分泌，增加組織細胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，迅速降低體內(nèi)血糖水平，有效預(yù)防和輔助治療糖尿病。5、防治心腦血管疾病的功效。大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積，增加纖維蛋白溶解活性，降低膽固醇，抑制血小板的聚集，同時促進血管舒張，調(diào)節(jié)血壓，抑制血栓的形成和預(yù)防動脈硬化。參考資料來源：人民網(wǎng)-大蒜泡酒有什么保健功效

菲菜子能與大祘一起泡酒嗎

這種酒具有強力殺菌、防治腫瘤和癌癥、排毒清腸、降低血糖、防治心腦血管疾病、補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神、保護肝功能的功效

這種酒具有強力殺菌、防治腫瘤和癌癥、排毒清腸、降低血糖、防治心腦血管疾病、補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神、保護肝功能的功效 但是，放過多大蒜和辣椒泡的酒，喝了易動火，耗血，對胃腸道也有刺激作用。所以，緝矗光匪叱睹癸色含姬陰虛火旺，患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎炎、心臟病和便秘者不宜多喝

腌糖蒜的做法 材料：大蒜，砂糖，米醋（腌醬色用）或白醋（腌白色用） 做法：1、選擇比較嫩一點兒的紫皮大蒜，白皮的也行，紫皮的最好；2、剝?nèi)ネ鈱拥睦掀ぃ羧ヒ唤厮獍褍?，切去底座比較臟的一截，清洗干凈；3、用淡鹽水浸泡24小時以上，中間換兩到三次水；4、浸泡后的大蒜，頭朝下控干水分；5、整個碼進玻璃密封瓶或瓦罐內(nèi)，瓶子里會有很多的空間，用掰開的蒜瓣填滿，掰開的蒜瓣也要帶皮；6、加入砂糖，我用的是赤砂糖，用量大約一頭大蒜一小勺糖；7、倒進米醋，沒過大蒜即可（還可以加入少許鹽，不加也可以，沒有太大區(qū)別）；8、如果想要吃白色的，就用白醋（當(dāng)然是釀造白醋）；9、密封保存，不用晃動，讓糖慢慢自己融化就行。三到四周就可以吃了！

主料大蒜 輔料醬油，冰糖 泡大蒜的做法步驟1. 紫頭蒜，大一點的會比較好2. 剝出來，放到瓶子里，必須沒有沾到水哦，再放上冰糖3. 倒醬油，沒過大蒜。蓋緊，放置兩個星期就可以吃了。是拌面，炒飯不錯的搭檔～

醋泡大蒜：1.選用整齊、肥大、皮色潔白、新鮮的蒜頭。去掉須根，剝?nèi)ダ纤馄?，洗凈瀝干水分。2.按每100千克鮮蒜頭用鹽10千克的比例，在缸內(nèi)一層層裝好，裝到大半缸即可，另外用同樣大小的缸一口，備用。3.每天早晚各換缸一次，這樣，蒜頭腌制均勻，腌至15天后，即成咸蒜頭。4.撈出蒜頭，在席上晾曬，每天翻動一次，曬至原重的70%為宜。發(fā)現(xiàn)蒜皮松弛者即需剝?nèi)ァ?.將咸蒜頭裝壇，輕輕壓緊，待裝到壇子3/4時，將配制好的糖醋液注入壇內(nèi)。裝滿后在壇中橫放幾根竹片，以免蒜頭上浮。最后用油紙或塑料布將壇口扎緊，用三合土封好，2個月后即可食用。如密封貯藏，可以長期保存。6.糖醋液配制：先將食醋加熱到80℃，再加紅糖使其溶解，酌加五香粉少許。(四川)泡大蒜： 泡大蒜原料：大蒜10000克，蒜苗500克，15％食鹽溶液10000克，老鹽水10000克，白糖100克，香料包1個，白酒100克，醪糟汁50克。 ①將去表皮的大蒜浸泡在15％食鹽溶液中1天。 ②蒜苗去根及黃葉，洗凈瀝干水分。 ③將大蒜、蒜苗均勻地裝在壇內(nèi)，放入香料和其他作料，倒入老鹽水蓋上壇蓋，摻足壇沿水，泡15天后即成。 泡制訣竅： ①泡大蒜時加泡蒜苗是為了使大蒜的蒜香味更濃郁。 ②香料包的香料為：白菌20克，八角5克，排草5克，靈草5克，山柰5克。 ③泡菜鹽水的鹽度10度，ph值3.5左右。

腌臘八蒜，別只放醋，用上這1招技巧，2天就變綠，又香又脆還解膩大家好，我是舌尖探美食！堅持親手為家人做一日三餐，用普通的食材做出美味的食物！喜歡美食的朋友們，歡迎關(guān)注我。導(dǎo)語：腌臘八蒜，別只放醋，用上這1招技巧，2天就變綠，又香又脆還解膩做臘八蒜，不管是大蒜亦或是醋都要選對，泡好的臘八蒜才脆香，對于一些性子急的朋友來說，我們還可用上一些小技巧，做臘八蒜2天的時間就能變綠，無需等待太長的時間，在吃面條、餃子的時候搭配2顆臘八蒜，吃著別提多美味，而且還可幫助解膩，平常適當(dāng)吃大蒜本就有非常好的作用，而直接吃大蒜很多人不習(xí)慣，做成臘八蒜口感會更加好一些，大家也更容易能接受，下面我便會將腌臘八蒜的方法詳細分享給大家，喜歡吃就可以著手做。腌臘八蒜的做法：備用食材：紫皮蒜5頭，米醋適量；制作過程：第一步，選擇紫皮大蒜，將其分別剝?nèi)テぃM量選擇新蒜，剝皮的大蒜，取一個，可以看到其有一個根部，需要用刀將其根部切去；第二步，可以露出大蒜里面的芯就可以，不用切太多，按照這個方法，將每瓣大蒜都處理好，準(zhǔn)備一個玻璃罐子，將其事先用開水燙一下，殺毒處理好；第三步，保證瓶子是無水無油的狀態(tài)，將處理好的蒜瓣全部放入在瓶中，然后準(zhǔn)備出米醋，將米醋倒入在盛放蒜瓣的瓶子中，米醋可以沒過蒜瓣便可，無需太多；第四步，取保鮮膜將瓶口封住，然后加上瓶子的蓋子，將其擰緊，北方的冬天都有暖氣，將瓶子放入暖氣上面，2天的時間，就可以看到蒜瓣變綠了；第五步，這個時候?qū)⑵可w打開，用干凈的筷子夾出蒜瓣，剩余的繼續(xù)密封好保存，放在冰箱中，隨取隨吃。小編總結(jié)：很多人腌臘八蒜喜歡放糖，但北方人是不放糖的，腌好的臘八蒜吃著更加香脆，而且個人也總覺得放上糖帶點甜味會很怪，不過當(dāng)然了還是要按照自己能接受的方法做，即將就是大雪節(jié)氣，多吃可以幫助提高人體免疫力的食物好處多，這大蒜便是可選食材之一，將其做成臘八蒜，香脆爽口，而且蒜的辣味會減輕，人們會更加容易接受，這樣的大蒜吃著才更好，一家大人和小孩都喜歡，腌臘八蒜用對了方法和技巧，2天時間就能變綠。烹飪小技巧：1、大蒜剝皮后其實無需清洗很干凈，但如果要清洗，也記得一定要晾干水后，再進行后續(xù)的操作，如果大蒜沾有生水腌制，很容易會變質(zhì)、壞掉，所以這點大家需要注意下，沒有時間晾干大蒜，可以用廚房紙巾吸收水分；2、腌臘八蒜，別只會放醋，多加1個技巧，將每瓣大蒜的根部切去，露出心，這樣醋汁可以更快進入在蒜瓣中，醋與蒜發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，蒜瓣綠的才能更快些，而且吃著還特別香脆爽口；3、米醋的量不用太多也不能太少，需要保證可以完全沒過蒜瓣，在瓶口上用保鮮膜覆蓋，再加上蓋子，可以讓瓶子更好密封，腌臘八蒜溫度也很關(guān)鍵，放在比較溫暖的地方，腌制速度更快，北方人完全可以放在暖氣片上，更方便

做臘八蒜隨便放不放冰糖，大多數(shù)人做臘八蒜是不放糖的。臘八蒜最簡單的做法就是找一個干凈干爽的空瓶子，將大蒜瓣剝好放進去，倒上米醋，蓋上蓋子半個多月之后就可以吃了，這是最簡單的臘八蒜做法，味道層次很簡單，如果你想要味道層次豐富一些，可以放點兒糖。米醋口感比較溫和，色淡，泡過大蒜后米醋色澤如初，大蒜口感微酸辛辣度適中，有米脂的香味且微甜。這正是做臘八蒜追求的口感。如果沒有米醋，用白醋也是可以的，只是白醋的濃度比較高，泡出來的臘八蒜會比較酸。如果能在白醋中加少量的涼白開，降低白醋的濃度，使其酸味達到溫和的口感，和米醋泡出來的臘八蒜口感差不多?；蛘咴诎状字屑舆m量的白糖也能降低白醋較重的酸味，做到和米醋一樣的口感。有的人做臘八蒜會放一些冰糖和白酒，冰糖的作用是激發(fā)出大蒜的鮮味和增加一點味道層次，但是放糖有一個缺點，就是會把大蒜的本味蓋掉不少。白酒的作用是殺菌。這種臘八蒜我不是太喜歡，我覺得就是最簡單的只放米醋就很不錯。臘八蒜，一般是在臘八節(jié)腌制。先將新鮮帶皮的整顆大蒜，剝?nèi)ネ馄?，洗干凈后晾干備用；然后找密封性良好的瓶瓶罐罐，洗干凈晾干；將大蒜放入瓶罐中；將醋倒入瓶罐中，沒過大蒜；然后在低溫的環(huán)境下保存，腌制半個月左右就可以食用了。在醋的選擇上，建議不選老醋而選擇米醋，老醋泡制的大蒜顏色發(fā)黑，口感較差，而米醋顏色淺淡，泡制出的臘八蒜呈現(xiàn)翠綠色，并且酸度適中。臘八蒜最大的特點就是做成后，大蒜它會由白色變成綠色。吃起來的時候雖然會有辛辣味，但是相比生吃大蒜要小很多。

做臘八蒜的時候要放入一點冰糖，這是為了更好的入味，讓臘八蒜有更好的味道。

雖然臘八蒜的制作方法非常的簡單，但很多人在制作的過程中，總是掌握不到正確的做法，導(dǎo)致腌制出的臘八蒜，顏色并不翠綠。相信大家都知道，腌制臘八蒜是需要用到醋，而除了醋之外，還需要用到冰糖，但冰糖又分為了白色和黃色，冰糖的顏色不同，它的效果也不一樣，那么腌制臘八蒜的時候，到底用哪一種冰糖呢？今天小編就給大家分享下，做臘八蒜時，需要放冰糖嗎？第一步，首先將準(zhǔn)備好的大蒜剝掉表皮，再放到清水當(dāng)中沖洗一遍，用漏勺將其撈出，瀝干水分。千萬不要讓大蒜的表面沾有太多的生水，這樣會導(dǎo)致大蒜腌制出來的口感變差，接著準(zhǔn)備腌制所需要的容器，把準(zhǔn)備好的玻璃罐用開水燙一下，進行殺菌，然后瀝干里面的水分。第二步，接著將瀝干水分的大蒜放入玻璃容器當(dāng)中，往里面加入適量的食鹽，用筷子將其攪拌均勻，大概腌制三十分鐘左右，這樣就可以減少大蒜的刺激味，然后往里面倒入足量的米醋，最好是淹沒過大蒜。第三步，最后往玻璃容器當(dāng)中加入白冰糖，用筷子將其攪拌均勻，這樣有利于白平糖的快速溶解，再把玻璃容器密封起來，放到陰涼通風(fēng)處，腌制七天左右，通過透明的玻璃就可以發(fā)現(xiàn)，大蒜開始慢慢的變綠，大概腌制半個月左右，顏色翠綠的臘八蒜就制作完成了。所以做臘八蒜時，用的是白冰糖，可能之前好多人不懂，難怪蒜瓣不綠。這主要是因為白冰糖會比黃冰糖的融化速度更快，才能夠更好地和大蒜發(fā)生反應(yīng)，這樣臘八蒜腌制出來的顏色也會更加翠綠，而黃冰糖溶化的沒那么快，所以一般用于炒糖色。

臘八蒜可以放糖制作方法如下：紫皮大蒜剝?nèi)ネ馄ぐ汛笏怅尚“晗锤蓛綦p手，再把每顆蒜瓣上的皮剝干凈（不要洗）把剝好的蒜瓣放入可以密封的容器中，加入一小勺白糖（可加可不加，加了味道更好吃）倒入米醋米醋的量大約和蒜瓣齊平蓋上密封蓋。放入冰箱或者家里比較冷的地方

做臘八蒜不用放糖 用白色的米醋也可以做 最好是將大蒜裝在透明的玻璃瓶中 放在陽光下曬幾天 這樣臘八蒜會很快變色

小紅蒜泡酒的話，比較簡單，將準(zhǔn)備好的小紅蒜，放入泡酒容器中，加入冰糖，倒入白酒浸泡，密封儲存，浸泡6個月左右即可。

〖早生白發(fā)不妨煲湯補肝腎 〗 很多人華發(fā)早生,白頭發(fā)讓他們很無奈:每個月去染一次頭發(fā),煩!頭皮上接觸染發(fā)劑,有報道說有人因此得了頭皮癌,怕! 究竟有什么辦法對付早生的白發(fā)?白發(fā)的治療很棘手,由于遺傳原因?qū)е碌纳倌臧最^,基本上沒有什么好辦法,有些非遺傳性早生白發(fā)的,注意飲食調(diào)理、精神放松,適當(dāng)用用中藥草藥,還是有一定的效果。 人的一生中,頭發(fā)的顏色由頭發(fā)中的黑素顆粒的種類和數(shù)量決定,年歲漸長,頭發(fā)的黑素小體生成減少,局部頭發(fā)開始變白,白發(fā)往往從鬢角開始,然后是發(fā)際,最后出現(xiàn)白發(fā)的是頭頂。 頭發(fā)早白,有的是一撮撮地變白,有的是頭頂變白,有的只是為數(shù)不多的白頭發(fā)夾雜其中,有了白頭發(fā)怎么辦? 少數(shù)夾雜在黑發(fā)中的白頭發(fā),可以連著根部剪掉,扯掉也無妨。也可以每過一段時間染一次發(fā)。染發(fā)劑含鉛,可導(dǎo)致皮膚過敏、接觸性皮炎,如果沒有這些癥狀,新的白頭發(fā)長出較明顯時,可以染發(fā),但次數(shù)不可太多。 如果是局部一小撮白頭發(fā),可以移植毛囊,進行黑頭發(fā)種植。這在醫(yī)學(xué)上是完全可以做到的,但很少有醫(yī)院和患者這樣做。 早生華發(fā),可能跟某些營養(yǎng)缺乏有關(guān),可以適當(dāng)補充一些營養(yǎng)素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一種,是頭發(fā)角蛋白需要的營養(yǎng)成分,也可以補充微量元素銅和鋅,頭發(fā)缺銅和鋅,可導(dǎo)致合成黑色素減少。 頭發(fā)變白以后 可用中藥調(diào)理 可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯,可以適當(dāng)放一點中藥材,如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當(dāng)歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì),一般不用當(dāng)歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁,可清肝明目,對白發(fā)變?yōu)醵紩泻锰帯?精神放松很重要。如果某段時間,精神上過于緊張、焦慮,會導(dǎo)致大腦中兒茶酚胺釋放增加,使酪氨酸酶活性減少,從而影響黑色素的代謝,使頭發(fā)中的黑色素合成減少。 不要濕頭睡覺 預(yù)防頭發(fā)早白 合理的洗滌很重要。要定期洗頭,一般每周1~2次,夏季適當(dāng)增加次數(shù)。用水宜用含礦物質(zhì)不多,對毛發(fā)無刺激的軟水,水溫以接近體溫較適當(dāng)。洗頭后,濕著頭發(fā)睡覺不好,易受風(fēng)寒,導(dǎo)致早生白發(fā)。 走在太陽下,應(yīng)做好保護。避免強烈的日光或干燥多風(fēng)使毛發(fā)變性。廣東的太陽紫外線強度大,以上午10時到下午4時紫外線最強,即使秋冬季也是如此,紫外線可使頭發(fā)中的化學(xué)結(jié)構(gòu)斷裂,破壞頭發(fā)的彈性,頭發(fā)變干,顏色也會變淡。不要讓頭發(fā)過多地曬太陽,秋冬干燥季節(jié)尤其要注意頭的保濕,防紫外線的護發(fā)品會有一定的作用。 重視飲食調(diào)理 預(yù)防頭發(fā)早白 多吃蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果?？勺鳛轱嬍持委煹乃幉呐c食物有:黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山藥、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等都是對毛發(fā)很好的營養(yǎng)藥和食品。 維生素a對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,預(yù)防頭發(fā)變白有益處。可以常吃含豐富的維生素a食物,如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。 含碘豐富的海藻類對頭發(fā)十分有益,吃時應(yīng)加點油,可幫助碘的吸收。 經(jīng)典食療方 1.側(cè)柏桑椹膏:側(cè)柏葉50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小時后去渣,加蜂蜜成膏。 2.桑椹生發(fā)膏:桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜后熬成膏。 3.枸杞燒海參:海參300g,枸杞子15g,桑椹10g。先將海參切條,熱油加調(diào)料翻炒,湯沸后小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。 4.紅棗杞子煲雞蛋:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘,吃蛋飲湯。 5.豬腎核桃湯:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三藥和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘后,改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉,飲湯。每日1劑,連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發(fā),出現(xiàn)頭昏健忘,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢,舌苔少,脈細數(shù)者。 6.黑豆雪梨湯: 黑豆30g,雪梨1~2個。將梨切片,加適量水與黑豆一起放鍋內(nèi)旺火煮開后,改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次,連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發(fā)柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。 將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶內(nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。 取大核桃12個,剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。 先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃后濾去渣,然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次,每次6～9克,早晚空腹或饑餓時隨時服用。 將鮮桑椹1000克(或干品500 克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸?；?待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。 取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。 糯米泔水發(fā)酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發(fā)酵變酸后,用其擦搓頭發(fā),后清洗凈,每日1次。經(jīng)久使用,能促使白發(fā)變黑,而且有潤發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。 大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,涂發(fā),能烏須黑發(fā),使白發(fā)變黑。 黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早飯后服用30克。 民間驗方 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克,當(dāng)歸、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝干后九蒸九曬,把藥搗細,籮成散面,每日空心以溫酒調(diào)服10克(與羹粥共吃也可),忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種藥物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白發(fā)變黑,精力旺盛。 發(fā)茶配方: 黑芝麻500克, 核桃仁200克, 白糖200克,茶適量。 用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服。 功效:烏發(fā)美容。 常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤、不會變白。