啤酒白酒哪個熱量低，白酒和啤酒哪個喝完不發(fā)胖

白酒喝完不會發(fā)胖，啤酒喝多會鼓將軍肚

毋庸置疑是白酒高，白酒的酒精度數(shù)高，酒精越高，熱量就越高，酒精過敏的人少喝白酒。

白酒

最要原因是啤酒的麥芽糖含量過高,容易轉(zhuǎn)化成脂肪,白酒也含有這樣的成分,但是比較低不容易產(chǎn)生脂肪.兩者都會長小肚子,還是要靠自己的控制.

400毫升相當于八兩白酒，而兩千毫升的啤酒相當于三瓶裝的啤酒。每瓶啤酒含有12度的酒精，三瓶相當于36度的白酒。沒有白酒的發(fā)熱量大。

準確的說:白酒,白酒的熱量高,是高于啤酒的.如果每天喝白酒的話.自然白酒高容易令人發(fā)胖啤酒的熱量沒有白酒的高.但含有碳水化合物.應該少喝.

白酒促進消化，會吃的很多，除非喝暈了，光喝酒不再吃菜。啤酒只是肚子撐罷了，撐的時候吃飯少，身體會慢慢瘦的。只是過多喝白酒會逐漸消瘦，適量喝白酒，吃飯也會增加的，身體反而會慢慢增重的。

什么都是適可而止的好！每天喝一兩白酒有利于身體健康，喝多了容易誤事??！喝啤酒長啤酒肚，不好看！

隨著生活水平的不斷提高，健康飲酒越來越受到大家的重視?，F(xiàn)在的“健康”除了飲酒適度之外，會不會發(fā)胖也是需要考慮的問題。而白酒、啤酒、葡萄酒都是生活中很常見的三種酒，有人喜歡喝白酒，也有人喜歡喝啤酒和葡萄酒?？墒?，我們知道喝酒是容易發(fā)胖的。那么問題就來了，白酒、啤酒、葡萄酒的熱量哪一個更高呢？想必很多朋友都想了解這個問題，下面小編就來給大家解答。從圖的表格上來看，不難發(fā)現(xiàn)，酒精度數(shù)越高的，所含能量也越大。而這些酒品內(nèi)，要數(shù)啤酒所含熱量為底線，其實，另一方面也反應了，因為啤酒所含的能量十分低。而酒精在體內(nèi)轉(zhuǎn)化需要消耗大量能量，這也是為什么喝啤酒多了會比較累，不過，因為含有的酒精度也比較小，反而損害不如白酒的大。即便白酒所含能量多?？梢?，白酒熱量是要比啤酒和葡萄酒的熱量更高。我們從表格中也可以看出，啤酒是其中熱量較低的一種飲品，尤其是清爽型啤酒，其熱量足以與橙汁相比。當然，健康酒品的紅酒和黃酒熱量也還算過得去，白酒熱量卻是出乎意料的高。我們經(jīng)常在啤酒瓶上看到11°P，以為這是酒精度，非也，其實酒品的酒精含量一般在配置表中能夠看到，11°P是指原麥汁的濃度。因為啤酒是經(jīng)大麥芽、酒花和水為主要原諒釀制而成，所以原麥汁對酒體口感起到?jīng)Q定行作用，這就是11°P的含義。其實啤酒的酒精濃度只有3~4%，而無醇啤酒的酒精濃度更是不到1%。而葡萄酒的酒精濃度一般在8~13%左右，而甜酒更是能達到16~20%的酒精濃度。不過相比白酒動輒三四十度的酒精含量，已經(jīng)非常低了，再低就真不能叫“酒”了。除了卡路里，酒精也是導致人體肥胖的一個因素，雖然酒精不會轉(zhuǎn)化為脂肪，但是由于人體吸收酒精后需要經(jīng)過肝臟處理，而脂肪轉(zhuǎn)化也是通過肝臟，過度飲酒勢必會導致肝臟超負荷工作，影響脂肪轉(zhuǎn)化，也就間接導致了脂肪堆積產(chǎn)生肥胖現(xiàn)象。即便是從這一點來看，啤酒和葡萄酒也不會有太大影響，因為畢竟其酒精含量有限。

聽常了“啤酒肚”這種說法，使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那么，喝啤酒是否真的能使人發(fā)胖呢? 啤酒是大眾喜歡的飲料，特別是在炎熱的夏季，喝上兩杯冰鎮(zhèn)啤酒，感覺實在好極了，還能使人生津開胃，解渴去暑。 啤酒所含的營養(yǎng)成分并不多，它不含維生素，只有很少一點蛋白質(zhì)和糖分。我們常說多少度啤酒，指的是它所含的糖度。 另外，啤酒還含有4％—5％的酒精，但較比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低。 有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結(jié)果使人胃口大開，攝人的熱量增加， 人就發(fā)胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構(gòu)成維生素的一種成分)，它能促進其他營養(yǎng)的燃燒，釋放能 量，結(jié)果使人發(fā)胖。以上兩種說法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會發(fā)胖的。 然而，經(jīng)?？v情狂飲，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒進肚，胃腸負荷過大，積少成多的酒精使胃腸血管收縮，更使腸子“走不動”了。胃腸就像膠囊一樣，越脹越大，最后像個大皮球在肚子里。整日這樣“泡”在啤酒里，胃腸的回縮功能將大大減弱，最終能不成為“啤酒肚”嗎?再者，那么多啤酒所供的熱能也是很大的，每100克啤酒所供熱能為40—50千卡，8升啤酒可供熱能為1600千卡，基本相當于一位身高160厘米的人全天所需熱量。喝了這么多啤酒，你又不能整天不吃別的東西，而吃進去后，便意味著熱量攝取過多，肥胖自然就在你的身上出現(xiàn)了。 要想喝啤酒，又不想發(fā)胖，那么只有請你在飲啤酒時加以節(jié)制，萬萬不能“狂飲” 其他酒： 酒是大家所熟悉的，也是日常生活中少不了的飲料。每逢佳節(jié)，親朋好友歡聚一堂，高興之際，飲一杯酒，怡然自得，樂在其中。一般而言，飲少量的酒不可能使人發(fā)胖，但酒飲多了則不然。因為1毫升的酒能產(chǎn)生7000卡熱量，而蛋白質(zhì)和糖類及脂肪，雖然也同樣產(chǎn)生熱量，如1克蛋白質(zhì)和1克糖各產(chǎn)4000卡熱量，1&127克脂肪產(chǎn)生9000卡熱量，但它們含有對人體有益的其他成分。與此相反，酒則只含有熱能，這種熱能一味使人發(fā)胖，加上飲酒的同時要吃大量的菜，所以無論什么酒，都是發(fā)胖的因素。我國北方人喜歡飲白酒，可以肯定酒精度數(shù)越高其熱量也越高。有人說喝啤酒也會發(fā)胖，其實不是啤酒本身的原因，而是因為喝酒的同時吃了許多下酒的食物，導致 熱量過剩。 單是飲用少量啤酒不會使人發(fā)胖，啤酒的酒精含量較低，僅為1.5%－4.5%，對身體不會造成危害，反而能提供較高的營養(yǎng)，如維生素、酵母、礦物質(zhì)、多種氨基酸和糖類。每瓶啤酒大約能產(chǎn)生500卡左右的熱量，有人稱之為“液體面包”。